Ishias - საჯდომის ნერვის ანთება: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა სახლში, წამლისა და ხალხური საშუალებები. იშიას ვარჯიშები, გაჭიმვა, იოგა, ფიზიოთერაპია, აკუპუნქტურა, აკუპრესურა, ფუტკრების ნაკბენები: აღწერა, ვიდეო

იშიასი არის სერიოზული დაავადება, რომელიც გრძელდება ტკივილით და მოძრაობის შეზღუდვით. წაიკითხეთ სტატიაში სასარგებლო ინფორმაცია ამ დაავადების შესახებ - პრევენცია, მკურნალობა, ტკივილის მოშორება.

ტკივილი ქვედა უკან, ფეხები, დუნდულების ან თეძოების მიდამოში ჩნდება, როდესაც სხვადასხვა პათოლოგია ხდება. საჯდომის ნერვის დამარცხება ასეთი მტკივნეული შეგრძნებების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ტკივილი შეიძლება ისეთი მტკივნეული იყოს, რომ ცხოვრება ნამდვილ ჯოჯოხეთში გადაიქცევა.

• ტკივილის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა აღიაროთ საჯდომის ნერვის დაავადება.
• ასევე მნიშვნელოვანია ტკივილის მიზეზების გაგება. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ექიმს შეუძლია სწორი დიაგნოზი გააკეთოს და დაეხმაროს პაციენტს გაუმკლავდეს დაავადებას.
• რა მეთოდებია ასეთი დაავადების მკურნალობის მეთოდები? რას უწოდებენ ამ დაავადებას სწორად? რა უნდა გაკეთდეს მდგომარეობის შესამსუბუქებლად? თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პასუხები ამ და სხვა კითხვებზე ამ სტატიაში.

რა არის იშიას, სად არის საჯდომის ნერვი?

საჯდომის ნერვი შედგება რამდენიმე წყვილის ნერვისგან, რომლებიც ხერხემლის ნაწილში მდებარეობს. ყველა ეს ნერვი გარშემორტყმულია მკვრივი შემაერთებელი ქსოვილით. სად არის საჯდომის ნერვი?

• ეს მნიშვნელოვანი ნერვი იწყება ქვედა უკანა ნაწილში ან მენჯში.
• საკრალური ნერვული პლექსი ამოღებულია მენჯის სპეციალურ ხვრელში, რომელსაც ეწოდება დამორჩილებული.
• ბარძაყის ზედაპირზე, ნერვი გამოიყოფა დიდი გლუტალური კუნთის ქვეშ. შემდეგ ის ეცემა და იშლება რამდენიმე პატარა ფილიალში, რომლებიც აკონტროლებენ გლუტალური და ბარძაყის კუნთების მგრძნობელობას.
• შემდეგ, ნერვი მიდის პოპლიტეალურ ფოსაზე, სადაც იგი იყოფა ტიბასა და ფიბულებად. ნერვების ეს ქსელი აკონტროლებს სახსრების, კუნთების, კანის მგრძნობელობას ფეხებზე და ამ მხარეში მდებარე მუხლებზე.

რა არის იშიასი? სედალური ნერვის ნევრიტი ეწოდება იშიას. ამ დაავადებით, ანთებითი პროცესი იწყება ნერვული დაბოლოებებში და ადამიანი განიცდის ძლიერ ტკივილს ქვედა უკან ტერფის სახსრამდე.

Ishias - საჯდომის ნერვის ანთება: მიზეზები და სიმპტომები

ქვედა უკანა ნაწილში რადიკულიტი ნერვული დაბოლოებების დარღვევით ასევე ეხება იშიას. ადამიანს აქვს საჯდომის ნერვი ყველაზე დიდი და გრძელი ნერვი. მაშასადამე, თუ ის ანთებულია, მაშინ ტკივილი ქვედა უკან ფეხების ფეხებამდე ჩნდება. იშიასის მიზეზები მოიცავს ასეთ სახელმწიფოებსა და ფაქტორებს:

• უკანა, მენჯის, კიდურების დაზიანება;
• სხეულის ჰიპოთერმია - მკვეთრი ან გახანგრძლივებული;
• პათოლოგია ხერხემლიანებში (ზრდა, თიაქარი);
• ართრიტი;
• გინეკოლოგიური პათოლოგიები მენჯის ორგანოებში;
• დიაბეტი;
• ინფექციები და ანთება ორგანიზმში;
• გამღიზიანებლების გამოჩენა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს საჯდომის ნერვზე (სიმსივნეები);
• ყაბზობა;
• შინაგანი სისხლდენა;
• ძლიერი ფიზიკური ძალისხმევა.

საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომები მოიცავს შემდეგს:

• ტკივილი ქვედა კიდურებში;
• მგრძნობელობის დაკარგვა ფეხებში;
• დაქვეითებული საავტომობილო ფუნქცია;
• ტკივილი, რომელიც გვხვდება ქვედა უკან, და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ჩნდება;
• უნებართვო დეფეკაცია ან შარდვა;
• სხეულის ანთებითი არეალის შეშუპება;
• სისუსტე;
• ამიტროფია.

განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, შეიძლება მოხდეს კიდურების ნაწილობრივი დამბლა. ანთების სფეროში ჩაქრობის შეგრძნება არის ჩვეულებრივი მდგომარეობა იშიას პაციენტის პაციენტისათვის.

სად შეიძლება ტკივილები იშიასთან?

ხშირად ტკივილის სინდრომი არ არსებობს ამ დაავადებაში. მაგრამ ანთებითი მიდამოში არის წვის შეგრძნება, დაბუჟება და დაბლა ქვედა უკან. პაციენტები ხშირად ეკითხებიან ექიმებს, თუ სად შეუძლიათ ტკივილს მიაყენონ იშიას? არის დრო, როდესაც ტკივილის დასხივება დუნდულებში გადის ფეხების უკანა ზედაპირის გასწვრივ, ბარძაყის ან თუნდაც მხარის მხრიდან - ღრძილში.

საჯდომის ნერვის გინება - იშიასი: ფსიქოსომატიკა

ხშირად ხდება, რომ ადამიანი აღმოაჩენს დაავადების ფსიქოლოგიურ მიზეზს, აღმოფხვრის მას საკუთარი თავის წინააღმდეგ ბრძოლით და აღადგენს ჯანმრთელობას. მაგრამ ბევრი ფსიქოლოგიური მიზეზი შეიძლება იყოს და მათი ფესვები ხშირად იმდენად ღრმაა, რომ წლების განმავლობაში უნდა აღმოფხვრათ ისინი. იშიასის ფსიქოსომატიკა (საჯდომის ნერვის პინკირება):

• ფიზიკური დაბლოკვა - ეს არის ტკივილის შეგრძნება დუნდულებში, ფეხის უკანა ზედაპირი, ქვედა ფეხი და ფეხი. მტკივნეული შეგრძნებები მწვავედ იწყება საჯდომის ნერვის გარკვეულ მიდამოში.
• ემოციური ბლოკირება. თუ მომავალში არ გაქვთ ნდობა, არსებობს არაცნობიერი შიში მატერიალური სიმდიდრის დაკარგვის შესახებ, ემოციური ფონი ბლოკავს და ხდება საჯდომის ნერვი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ასეთი გაუცნობიერებელი შიში წარმოიქმნება იმ ადამიანებში, რომლებიც მდიდრები არიან და არაფერი სჭირდებათ, მაგრამ მათ ძალიან ეშინიათ ყველაფრის დაკარგვა და ძნელი იქნება ამაზე ფიქრი. ამ დაავადების ფესვები უნდა მოიძიოს "აქვს" დონეზე. ადამიანმა არ იცის ფულისადმი მისი დამოკიდებულება, თუ მას ამის შესახებ ცნობიერება ჰქონდა, მაშინ მან განიცადა ფულისადმი სიყვარულის სირცხვილის გრძნობა, რადგან ეს თანდაყოლილია მხოლოდ უხეში და ამაზრზენი ხალხისთვის. გარდა ამისა, პიროვნებაში ისეთი პიროვნების არსებობა საუბრობს თავშეკავებულ აგრესიაზე პირის მიღებასთან დაკავშირებით.
• გონებრივი ჩაკეტვა. მიუთითებს, რომ ადამიანი ზიანს აყენებს საკუთარ თავს და იგივე აზრებს. რაც უფრო ძლიერია ღვინო, უფრო ძლიერი ტკივილი. თქვენ უნდა აღიაროთ საკუთარი თავი, რომ არსებობს შიში მატერიალური სიკეთის დაკარგვისას.

არის გასასვლელი! არ არის საჭირო ვიფიქროთ, რომ მატერიალური სარგებელისადმი სიყვარული ცუდი და ამაზრზენია. ეს ბუნებრივი და დამახასიათებელია თითქმის ყველა ადამიანისთვის.

რჩევა: მიიღეთ თვითკმაყოფილება და თქვენი შესაძლებლობა შექმნათ და მიიღოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ. ამის წყალობით, თქვენ შეძლებთ შიშისგან თავის დაღწევას დაგროვების დაკარგვის გამო და შეგიძლიათ ფულის შეყვარება მათთან მიმაგრების გარეშე. გარდა ამისა, შეიტყვეთ როგორ მოეპყროთ სხვა ადამიანების იდეებსა და პერსონაჟებს.

Ishias - მკურნალობა ინექციებით, ნარკოტიკებით

Ishias ამჟამად კარგად არის შესწავლილი პათოლოგია და მკურნალობა უკვე წლების განმავლობაში შემუშავებულია. მკურნალობის მთავარი მიზანი არის ტკივილის შემსუბუქება და ანთებითი პროცესის შემცირება. მკურნალობა ჩვეულებრივ ხორციელდება ინექციებით. სხვა მედიკამენტები ან ტაბლეტები არ გამოიყენება, რადგან ტკივილი ძალიან ინტენსიურია და ასეთი მედიკამენტები არ უწყობს ხელს. ხშირად თქვენ უნდა შეიტანოთ ინექციები წამლის ზურგის არხში შემოღებით. გამოიყენება ნარკოტიკების რამდენიმე ჯგუფი:

• NSAID (Nimesulide, Meloxicam, Pyroxics და სხვები) -არასასოფლო ანტი -ინფლიმაციური საშუალებები. ისინი ბლოკავს ანთებით პროცესს და ტკივილი გადის.
• ვიტამინები - მათი დანიშვნა, არასტეროიდული არასტეროიდული დახმარების საშუალებებთან ერთად, ხელს უწყობს ტკივილის ხანგრძლივობის შემცირებას.
• სტეროიდული მედიკამენტები (დექსამეტასონი, პრენიზონი, მეთილ -სუბიექტი) - დაინიშნა, თუ ისინი არ დაეხმარნენ არასტეროიდული არასტეროიდული ტკივილის გამკლავებას. ხშირად მედიკამენტს ინიშნება ეპიდურული. ამ პროცედურას ეწოდება ბლოკადა და ხორციელდება მხოლოდ გამოცდილი ექიმების მიერ.
• მუსორელაქსანტები (Midokalm, Sirdalud, Baclofen) ერთობლივად ინიშნება NSAID– ებთან. მათ აქვთ ანალგეტიკური ეფექტი.
• საანესთეზიო ნარკოტიკული ნივთიერებები (ვიკოდინი, მორფინი, კატადოლონი, ტრამადოლი) ინიშნება ყველაზე იშვიათ შემთხვევებში. შეუძლებელია მათი შეძენა ექიმის დანიშნულების გარეშე.

Მნიშვნელოვანი: რომელიმე ამ პრეპარატს მხოლოდ ექიმის მიერ უნდა დაინიშნოს. თვითმმართველობა საშიშია!

როგორ გავაკეთოთ ანესთეზია, ბლოკადა Ishas- ში?

ანესთეზია ან ბლოკადა იშიასთან შეიძლება გაკეთდეს ერთ -ერთი წამლის მიერ, რომელიც ზემოთ იყო აღწერილი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ხშირად ბლოკადა არ შეიძლება გაკეთდეს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი არასასურველი შედეგები:

• კუჭის პეპტიური წყლულის განვითარების რისკი;
• ოსტეოპოროზი;
• სხვადასხვა ეტიოლოგიის შეშუპება;
• სქელი სისხლი;
• სხეულის წონის გაუმჯობესება.

ხშირად, ფიზიოთერაპია (მკურნალობა მიმდინარე და ულტრაბგერით) და ჰირუდოთერაპია (მკურნალობა ლეიკებით) ინიშნება ტკივილის შესამსუბუქებლად. ამ პროცედურებს აქვთ კარგი ანალგეტიკური ეფექტი და არ იწვევს დიდ ზიანს ჯანმრთელობას, მაგალითად, ნარკოტიკების მკურნალობას.

Მნიშვნელოვანი: მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გააუქმოთ თერაპია, რომელიც ექიმმა დანიშნა და დაუყოვნებლივ გააგრძელოს მკურნალობა ლეიკებით ან ფიზიოთერაპიით. შეგიძლიათ კონსულტაციით მიიღოთ დამსწრე ექიმთან და ის განსაზღვრავს სხვა პროცედურებს, რომ შეამსუბუქოს მდგომარეობა, როგორც დამატებითი მკურნალობა.

მალამოები იშიასთან

იშიასთვის ადგილობრივი წამლები ან მალამოები განსხვავდება შემადგენლობაში აქტიური კომპონენტების ეფექტების ბუნებით. ასეთი მალამოები შეიძლება გამოყენებულ იქნას:

• ჰომეოპათიური გარე საშუალებები;
• ტკივილის შესამსუბუქებლად მალამოების განადგურება;
• ჰონდოპროტექტორები;
• არასასურველი მალამოები, როგორც ტკივილგამაყუჩებლები;
• კომბინირებული მალამოები არის საწინააღმდეგო ინფლაქტორული და ტკივილგამაყუჩებლები.

მალამო არის რთული თერაპიის კომპონენტი. მხოლოდ გარედან გამოყენებამ დიდი სარგებელი არ მოუტანა იშიასის მკურნალობაში.

Ishias - მკურნალობა ვიტამინებით

როგორც ზემოთ აღინიშნა, იშიას მკურნალობენ ვიტამინებით, მაგრამ ასევე მალამოები NSAID– ებთან ერთად. B ვიტამინები B1 და B6 მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ როგორც იშიასის მკურნალობაში, ასევე ნევრიტისა და ართრიტის დროს.

იოგა საჯდომის საშუალებით არის საჯდომის ნერვი, გაჭიმვა

იოგა და საჯდომის ნერვის თაღლითობებით გაჭიმვა შეუძლებელია, თუ არსებობს სხეულის ტემპერატურა, ძლიერი ტკივილი, ჩირქოვანი გამონადენი და ქრონიკული პრობლემების მკვეთრი გაუარესება. სხვა შემთხვევებში, ფიზიკური დატვირთვა ხელს უწყობს მდგომარეობას და ათავისუფლებს ტკივილის სინდრომს. უმჯობესია იოგა გააკეთოთ იშიას ინსტრუქტორთან, რომელიც გეტყვით რა უნდა გააკეთოთ და როგორ უნდა გააკეთოთ ეს. მარტივი ფიზიკური დატვირთვა შესაძლებელია დამოუკიდებლად. აქ მოცემულია 4 ეფექტური სავარჯიშო, რომელიც დაეხმარება იშიას:

ქვემოთ მოცემულია ორი ვიდეო, რომელიც ასევე აჩვენებს ეფექტურ ვარჯიშებს საჯდომის ნერვის დაჭერისას.

ვიდეო: სპეციალური სავარჯიშოები საჯდომის ნერვის ნევრალგიისათვის (კირილ პავლი)

ამ ვიდეოში, პროფესიონალი ფეხბურთელი აჩვენებს სავარჯიშოებს, რომლებიც ერთ დროს დაეხმარა მას ტკივილის მოგვარებაში.

ვიდეო: ეფექტური სავარჯიშოები Sedentine კლიპისთვის

თერაპიული ტანვარჯიო იშიასთან ერთად

იშიასის განმავლობაში, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სავარჯიშოები ამწევი სიმძიმით. დატენვა ხორციელდება 10-წუთიანი დათბობის შემდეგ, ხოლო სავარჯიშოების ნაკრების შემდეგ, თქვენ უნდა მიიღოთ თბილი შხაპი. ვარჯიშის შემდეგ, კუნთები აძლიერებენ სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, შხაპის მიღებისას, თქვენ უნდა შეიტანოთ თერაპიული მალამო მტკივნეულ მხარეში. ეს ხელს შეუწყობს ტკივილის დიდხანს ამოღებას. თერაპიული ტანვარჯიში იშიასთან:

ეფექტური იქნება აუზში შესრულებული ფიზიკური ვარჯიშები. ასეთ კლასებში საავტომობილო მოქმედება აუმჯობესებს და კუნთები გაძლიერებულია.

როგორ მოვიქცეთ იშიას მასაჟით?

ამ დაავადების მკურნალობის ყველაზე უსაფრთხო მეთოდია მასაჟი. გამწვავების პერიოდის განმავლობაში, მხოლოდ დასასვენებელი მასაჟი არის დადგენილი, რადგან თერაპიული მასაჟი უკუნაჩვენებია ტკივილით. როგორ მოვიქცეთ იშიას მასაჟით? არა მხოლოდ უკანა მასაჟია, არამედ ფეხები და მკლავები, დამოკიდებულია დაავადების ტიპზე (ზედა ან ქვედა). მასაჟი ხელს შეუწყობს კუნთების დასვენებას სპაზმის დროს და ხელს შეუწყობს ლიმფისა და სისხლის გადინებას.

დაიმახსოვრე: მასაჟი უნდა შეასრულოს პროფესიონალი, რადგან მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია სწორად შეასრულოს ხელების ყველა მოძრაობა ისე, რომ პაციენტი დაუყოვნებლივ გრძნობს ეფექტს.

ვიდეო: Sedidic ნერვი. იშიას მკურნალობა. Sedidic ნერვის მასაჟი.

როგორ მოვიქცეთ iShias acupuncture?

Acupuncture ერთად იშიასთან შესანიშნავი შედეგები. პაციენტი ამშვიდებს და ნერვული ტკივილის მკურნალობა ხდება. როგორ მოვიქცეთ iShias acupuncture?

თუ ტკივილი მწვავეა, მაშინ ენერგიულად უნდა იმოქმედოთ წერტილზე. საკმარისია თქვენი ხელების მართვა, თითქოს წონაში, ტკივილის მიდამოში. სტიმულაცია განახლდება, როდესაც ამაში აუცილებლობა ჩნდება.

გადარჩენილი მასაჟი იშიასთან

იშიასთან ადგილზე მასაჟის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა იცოდეთ სად არის აქტიური წერტილები. უფრო მეტიც, ეს წერტილები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ქვედა უკან და ფეხებზე, არამედ ხელებსა და თავში. ყველა წერტილის ადგილმდებარეობას მხოლოდ მასაჟის სპეციალისტი შეუძლია.

ვიდეო: ვაკეთებთ თუ არა სახელმძღვანელო მასაჟს, თუ როგორ გადავარჩინოთ პაციენტი საჯდომის ნერვისგან?

Ishias - მკურნალობა ხალხური საშუალებებით: რეცეპტები

ტრადიციულ მედიკამენტებს, რომლებიც ინიშნება იშიასის სამკურნალოდ, აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა. თუ ტრადიციული მედიცინის მომხრე ხართ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთ -ერთი მომზადებული ბუნებრივი პრეპარატი ეფექტური რეცეპტების არსენალიდან. იშიასის სამკურნალოდ გამოყენებული ხალხური საშუალებები:

ზეპირი მიღების რეცეპტი არის ასპენის ფოთლების დეკორქცია:

• დაასხით 1 სუფრის კოვზი მწვანე ასპენის ფოთლები ჭიქა მდუღარე წყლით.
• განათავსეთ ცეცხლი და მოხარშეთ ინფუზია 30 წუთის განმავლობაში.
• მაგარი, გაწურეთ და მიიღეთ დეკორქცია ყოველ 4 საათში 30 მლ.

ასეთი ინფუზია ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ცხელი კომპრესები.

გარე გამოყენება - აბანოები:

• აბანო ცხენოსნური. გახეხეთ ცხენოსნობის ფესვი ხორცის საფქვავში. მიიღეთ 100 გრამი ამ დამსხვრეული პროდუქტი, ჩაყარეთ ჩანთა გოუზით და მოათავსეთ თბილ აბაზანაში. აბანო, სანამ წყალი არ გაცივდება.
• აბაზანა ფიჭვის გასროლით - დაასხით 1 კგ ახალი ახალგაზრდა გასროლა ფიჭვის ხეები 3 ლიტრი მდუღარე წყლით და ცეცხლი წაუსვით. ადუღეთ ნარევი 10 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაჟინებით მოითხოვეთ კიდევ 4 საათი. გააჩერეთ და დაამატეთ შედეგად მიღებული სითხე თბილ აბაზანაში - 1 ლიტრი დეკორქცია 15 ლიტრი წყალზე. დაიბანეთ 15 წუთის განმავლობაში.

რეზინის რეცეპტები:

Ishias - წაბლის ინფუზიის მკურნალობა: რეცეპტი

ხილი, ფოთლები, ყვავილები და თუნდაც წაბლის ქერქი აფასებს მათ სამკურნალო თვისებებს. კასტანის ინფუზია ხელს უწყობს სხვადასხვა დაავადებების გამკლავებას. წაბლის ინფუზიების წარმატებით გამოყენებული მკურნალობა იშიასთან - რეცეპტი:

• გახეხეთ ცხენის წაბლის თესლი.
• აიღეთ ამ დაჭრილი თესლის 2 სუფრის კოვზი და დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი.
• ჩადეთ ორთქლის აბაზანა და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• შემდეგ გრილი, გაწურეთ და ყოველდღე მიიღე 100 მლ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაჟინებით მოითხოვოთ ყვავილები, მაგრამ ისინი ჯერ უნდა გამხმარი. შემდეგ გააკეთე შემდეგი:

• დაასხით 1 სუფრის კოვზი გამხმარი წაბლის ყვავილები ჭიქა მდუღარე წყლით.
• დაჟინებით მოითხოვს წყლის გაცივებას, დაძაბვას.
• მიიღეთ ეს ინფუზია დღის განმავლობაში, დაყოფით 3 ნაწილად.

ასეთი ინფუზია უნდა იქნას გამოყენებული მკურნალობის სხვა მეთოდებთან ერთად.

კომპრესები იშიასთვის

იშიასთვის კომპრესებს აქვთ სასარგებლო ეფექტი. მათი დახმარებით შეგიძლიათ ამოიღოთ ტკივილი და შეამსუბუქოთ მდგომარეობა.

კომპრესები ბუნებრივი ინგრედიენტებიდან:

იშიას მკურნალობა ფუტკრებით ნაკბენით: წერტილები

დაავადების ქრონიკულ კურსში, ნარკოტიკების მკურნალობა ყოველთვის არ არის ეფექტური და მით უმეტეს, ვერ უზრუნველყოფს გრძელვადიანი თერაპიული ეფექტის გარანტიას. როგორც დამატებითი ზომები, იშიას მკურნალობა გამოიყენება ფუტკრების ნაკბენებით.

ფრთხილად: არსებობს უკუჩვენებები - კონსულტაციით ექიმს!

ფუტკრის დარგვამდე უნდა გააკეთოთ მსუბუქი დათბობის მასაჟი. ეს მასაჟის შესრულება შესაძლებელია თაფლის გამოყენებით. წერტილები უკანა და ქვედა უკან არის.

რომელი ექიმი უნდა დაუკავშირდეს იშიას?

როდესაც ადამიანს აქვს ჯანმრთელობის პრობლემა, მან არ იცის სად უნდა გაიქცეს და რა უნდა გააკეთოს. რომელი ექიმი უნდა დაუკავშირდეს იშიას? აღსანიშნავია, რომ პირველი ექიმი, ვისთანაც შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ პრობლემას, არის თერაპევტი. შემდეგ ის შეძლებს უაღრესად სპეციალიზირებულ ექიმს. იშიას ქვეშ, თერაპევტი მიმართავს ნეიროპათოლოგს. ყველა გამოკვლევისა და დიაგნოზის შემდეგ, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სახელმძღვანელო თერაპევტს.

კინეზიეაიიასთვის

Kinesiotheraping არის TEIP პროგრამა კანზე. წვერი არის ელასტიური პაჩი, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა და შეამციროს ტკივილი. ფირის დაძაბულობით, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ თერაპიულ ეფექტს. ანთებითი პროცესი ლოკალიზდება პატჩის ტარების რამდენიმე დღის შემდეგ, აღმოფხვრის. იშიასთან ერთად, პაჩი ზედმეტად არის განთავსებული ქვედა უკან და ფეხის მტკივნეულ მიდამოში. უყურეთ ვიდეოს, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად.

ვიდეო: Kinesio რჩევა: დაბალი ტკივილი

ელექტროფორეზი იშიასთვის: რა მედიკამენტები

ელექტროფორეზი არის წამლის ქცევა სხეულის ქსოვილებში, დენის ზემოქმედებით. რა მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას იშიასთვის:

• მუმია-ა 4%ხსნარი გამოხდილი წყალში. შეკუმშვა გამოიყენება 15-20 წუთის განმავლობაში მიმდინარე ძალაში 5-დან 20 მ-მდე. აუცილებელია 10-15 სესიის დახარჯვა.
• მაგნესი.
• ნოვოკაინი.
• ლიდაზა.
• კარიპეინი.
• ევფილინი.
• APIFOR.
• Guumisol და სხვები.

ყველა პრეპარატი გამოიყენება სპეციალურ პროგრამებზე გადაწყვეტილებების სახით. მინიმუმ 10 პროცედურა უნდა ჩატარდეს.

Ishias: შეიძლება ფეხები გაიზარდოს?

ხანდაზმულთა შორის არსებობს მოსაზრება, რომ ნევრალგიის ყველა დაავადებას სითბოს მკურნალობა შეუძლია. მაგრამ ოფიციალური მედიცინა აფრთხილებს: ფეხების ასვლა იშიასში, ასევე აბაზანაში ან საუნაში წასვლა და ცხელი აბანოების მიღება. სითბოს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავება შეუძლია.

Ishias - მკურნალობა ბუბნოვსკში

ბუბნოვსკის თანახმად, ნევრალგიის დაავადებების შესახებ, შეგიძლიათ დაივიწყოთ, თუ ხერხემლის კუნთების კორსეტის ნორმალურ მუშაობას აღადგენს. ნერვული და კუნთების კრუნჩხვები უნდა მოიხსნას და კუნთები გაძლიერდეს, შემდეგ ტკივილი სამუდამოდ წავა. იშიასის მკურნალობა ბუბნოვსკის მიხედვით ხდება მრავალფუნქციურ სიმულატორზე და არტიკულარული ტანვარჯიშის გამოყენებით.

თითოეული პაციენტისთვის შეირჩევა ინდივიდუალური მკურნალობის პროგრამა მისი მდგომარეობის, კუნთების ვარჯიშის ასაკისა და ხარისხის გათვალისწინებით. უყურეთ ვიდეოს, რომელშიც ექიმი საუბრობს მისი მკურნალობის მეთოდოლოგიაზე.

ვიდეო: სამი უნივერსალური სავარჯიშო სერგეი ბუბნოვსკი

Ishias: მკურნალობა მიკროით, swaying

თუ თქვენ უხელმძღვანელებთ მაცდუნებელ ცხოვრების წესს, მაშინ აუცილებელია იშიასის პროფილაქტიკაში ჩართვა. მიიღეთ მცირე შესვენებები მუშაობის დროს, რომ შეასრულოთ მსუბუქი თბილი და კუნთების გაჭიმვა.

თუ დაავადება უკვე გადალახულია, მაშინ sedentary ცხოვრების წესით, კარგია მკურნალობა მიკრო და ცვალებადი მკურნალობა. ასეთი კლასები კარგად ხორციელდება ორსულობის დროს, როდესაც თქვენ ვერ მიიღებთ ნარკოტიკების მიღებას და სხეულზე მძიმე ფიზიკური დატვირთვით.

დაეხმარება თუ არა ისჰიასთან შეცდომით მკურნალობა?

მეცნიერებათა პროფესორები და ექიმები, რომლებიც პირადად იშიასის პრობლემის წინაშე აღმოჩნდნენ, მკურნალობის ეფექტური მეთოდებით გამოირჩევიან. ასე რომ, დოქტორი ლიაპკო გამოვიდა აპლიკატორთან, რომელიც უსაფრთხოდ ეხმარება, განსხვავებით აკუპუნქტურისაგან (შეღწევა ადამიანის სხეულში ჰეპატიტის, აივ და სხვა ინფექციების დროს). ბევრი ადამიანი გაინტერესებს: დაეხმარება თუ არა მკურნალობა ლიაპკოს აპლიკატორთან იშიასთან? ამ მოწყობილობის დახმარებით ხდება მტკივნეული წერტილების ელექტრული სტიმულაცია და სხეულის გაჯერება მიკროელემენტებით. აპლიკატორის ნემსები შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა ლითონებისგან:

• ალუმინი;
• სპილენძი;
• ქრომი;
• ნიკელი;
• ვერცხლი;
• ოქრო;
• თუთია.

აპლიკატორისა და ნემსების არჩევანი ხდება დაავადების სიმძიმის, იშიასის კურსის ფორმისა და ბუნების მიხედვით. დამსწრე ექიმი ხელს შეუწყობს არჩევანის სწორად გაკეთებას.

როგორ მკურნალობა იშიას ორსულობის დროს?

ორსულ ქალებში ასეთი დაავადება, როგორც წესი, გვიან ეტაპზე ჩნდება, რადგან საჯდომის ნერვი იწურება საშვილოსნოსთან, რომელიც იზრდება. კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მკურნალობა იშიას ორსულობის დროს, ძნელია ექიმთან პასუხის გაცემა.

• ყოველივე ამის შემდეგ, მკურნალობის მრავალი მეთოდი საზიანოა ნაყოფისთვის.
• მაგრამ ამ შემთხვევაში, როგორც ტრადიციული, ისე ტრადიციული მედიცინის გარე საშუალებების გამოყენება შესანიშნავია.
• ამასთან, ყურადღება მიაქციეთ მალამოების შემადგენლობას ისე, რომ მათი შემადგენლობა შეიცავს ბუნებრივ კომპონენტებს.
• თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ მსუბუქი მასაჟის პროცედურები, გააკეთოთ თბილი კომპრესები და ალკოჰოლთან ერთად რუბრიკით დაბინძურებული tinctures - წიწაკის ან იასამნისფერი.

რჩევა: ორსული ქალი ბევრს უნდა იაროს, ხოლო მშვიდი სიარული შესანიშნავი საშუალებაა იშიას წინააღმდეგ ბრძოლისთვის.

როგორ მოვიქცეთ ლუმბაგო იშიასთან?

იშიასთან ერთად ლუმბაგო ხასიათდება ძლიერი ტკივილით, განსაკუთრებით მოძრაობის დროს. სხეულში, ანთება გვხვდება ქვედა უკან ხრტილოვანი ქსოვილში. ჩვეულებრივ, ლუმბაგოს შედეგი ყოველთვის იშიასია. ეს ორი დაავადება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.

როგორ მოვიქცეთ ლუმბაგო იშიასთან? აქ მოცემულია რამდენიმე გზა:

• წამლის თერაპია - მხოლოდ ექიმმა უნდა დანიშნოს. მიზნად ისახავს ანთების ამოღებას.
• რეფლექსოთერაპია - შესრულებულია სპეციალური ნემსების აკუპუნქტურულ წერტილებში შემოღებით.
• თერაპიული ფიზიკური აღზრდა - ხელს უშლის რეციდივებს, კუნთების კორსეტი გაძლიერებულია, მობილურობა აღდგება და სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება.
• ფიზიოთერაპიული პროცედურები - ანთება ამოღებულია და ქვედა უკანა ნაწილში ფუნქცია აღდგება.

ასეთი დაავადების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია დაიცვათ თავი ჰიპოთერმიისგან, ხერხემლის ძლიერი დატვირთვებისგან. მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა და სპორტის თამაში.

რამდენ ხანს გრძელდება იშიასი და მკურნალობა?

კითხვაზე, თუ რამდენ ხანს გრძელდება იშიასი და მკურნალობენ, ცალსახა პასუხი არ არსებობს. ზოგიერთ ადამიანში რელიეფი ხდება 7-10 დღის მკურნალობის შემდეგ, ზოგი კი ამისათვის მინიმუმ ერთი თვე სჭირდება. მთავარია, არ გაუშვათ დაავადების კურსები და დროულად დაუკავშირდეთ ექიმს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაავადებას შეუძლია ქრონიკული ხასიათი მიიღოს და ტკივილი მუდმივად იგრძნობს თავს.

შეიძლება თუ არა ისჰიას განკურნება სამუდამოდ?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, დაავადება შეუძლებელია. თუ პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, მაშინ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. Ishias შეიძლება განკურნოს სამუდამოდ, თუ თქვენ მუდმივად გაუმკლავდებით საკუთარ თავს: იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ჭამა სწორად, თამაშობთ სპორტს, დაიცავით თავი ჰიპოთერმიისგან და ა.შ.

ვიდეო: საჯდომის ნერვის გახსნა | საჯდომის ტკივილის შემსუბუქება