სტატიაში ნახავთ რეკომენდაციებს, თუ როგორ არის შაქრიანი დიაბეტში ხურმა.
კმაყოფილი
1 და მე -2 ტიპის დიაბეტით დაავადებული პერსონალი, შესაძლებელია თუ შეუძლებელია: რჩევები, რეკომენდაციები
შორს არის საიდუმლო, რომ დიაბეტით დაავადებული პირის კვება ფრთხილად და სწორად უნდა იყოს მორგებული, მისი მახასიათებლებიდან გამომდინარე. თუ დიეტა არ ემორჩილება, დიაბეტი, რა თქმა უნდა, უარესი იქნება, თუნდაც მძიმე შედეგებიც კი, შეიძლება მოხდეს გაუარესება კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობაში.
მნიშვნელოვანია: ხილი არის "ფრთხილად" კვება დიაბეტით, რადგან ეს ხილი შეიძლება შეიცავდეს უამრავ შაქარს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ მცირე რაოდენობით ან საერთოდ უნდა მიირთვათ.
ხვრელის კალორიული შინაარსი არ არის დიდი და 100 გრ. ნაყოფი მხოლოდ 60 კკალამდეა. მაგრამ შაქარი ხურით (სულ) არის დაახლოებით ¼, რაც ნიშნავს, რომ ხურმა აკრძალულია საკვები დიაბეტით. მაგრამ ეს წესი ეხება მხოლოდ ჭარბი ჭამის დროს, და არა პატარა ერთჯერადი ნაწილი.
საინტერესოა: თუ შეადარებთ სასარგებლო ნივთიერებების რაოდენობას ნაყოფებში, Persimmon კიდევ უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ვაშლი.
Hurma: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები დიაბეტის ტიპი 1 და 2
მნიშვნელოვანია: Persimmon არის ის საკვები, რომელსაც შეუძლია მოიტანოს არა მხოლოდ პირის სარგებელი, არამედ ზიანი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება დიაბეტით დაავადებულებს.
Persimmon- ის სარგებელი (დიაბეტი):
- დასუსტებული იმუნიტეტის გაძლიერება (შესაბამისი დიაბეტით, რადგან ასეთი დიაგნოზის მქონე იმუნური სისტემა შეიძლება ძალიან დასუსტდეს);
- ორგანიზმს შორის დაპირისპირება ვირუსული და ინფექციური დაავადებებით (სხეულის წინააღმდეგობის გაწევის უნარი);
- ჭრილობების სწრაფი შეხორცება (დიაბეტით, მათ შეუძლიათ ნელა და ცუდად განკურნება).
- მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება(ძალიან კარგია იმ ადამიანისთვის, რომლის სხეული დასუსტებულია დიაბეტით).
- ვიზუალური გაძლიერება(ნაყოფებში უამრავი ვიტამინი A, K, P და C არის)
- თირკმელების მუშაობის გაუმჯობესება(ისევე როგორც კვირტების გართულებების თავიდან აცილების უნარი).
- სხეულის გაწმენდა(ყველა სახის დეპოზიტიდან, ტოქსინები და წიდა).
- მონელების პროცესის სტიმულირება(ნაწლავის ფუნქციის გააქტიურება).
- ნერვული სისტემის მუშაობის გაუმჯობესება(Hurmma შეიცავს უამრავ ნივთიერებას, რომლებიც დამამშვიდებლად მოქმედებენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე).
- სისხლძარღვების გაძლიერება(შედეგად, გულ -სისხლძარღვთა სისტემა კარგად მუშაობს).
- შეშუპების აღმოფხვრა(Hurma "მართავს" ჭარბი წყალი რბილი ქსოვილებისგან).
მნიშვნელოვანია: ჭარბი ჭამის შემთხვევაში, გართულებები შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ სისხლში შაქრის მატებაში, არამედ ისეთი შედეგები, როგორიცაა ალერგია და სხეულის ინტოქსიკაცია.
შესაძლებელია თუ არა ხურმა გამოიყენოთ ორსული ქალების გესტაციური დიაბეტით, არის სასარგებლო?
ორსული ქალების გესტაციური დიაბეტი არის სხეულში ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევა. შედეგად, შეიძლება მოხდეს ისეთი უსიამოვნო შედეგები, როგორიცაა ნაადრევი ტომობრივი მოქმედება ან, პირიქით, შეიძლება მოხდეს გადაადგილება. ამის თავიდან ასაცილებლად, დიაგნოზის გამოვლენისას (დიაგნოზირებულია 16 -დან 32 კვირამდე დიაგნოზის დასადგენად) რეგულარულად უნდა აკონტროლონ მათი შაქრის დონე (გლუკომეტრის გამოყენებით).
საჭირო შაქრის დონეა 3.5 - 5.5 მმოლ. თუ ეს არ გაკეთებულა, ნაყოფს შეუძლია განიცადოს გართულებები არა მხოლოდ განვითარებაში, არამედ მნიშვნელოვანი ნივთიერებების მოპოვებაში სიცოცხლის შესანარჩუნებლად. სწორედ ამიტომ, მოლოდინმა დედამ უნდა ჭამა სწორად, და ხურმა - პროდუქტი ძალიან მდიდარია შაქრით და, შესაბამისად, ის ფრთხილად უნდა იყოს მინიმალური ნაწილი (ან საერთოდ გამორიცხულია).
ვიდეო: "შეიძლება თუ არა ხურმა დიაბეტით?"
ერთი და იგივე, თუნდაც სიმკვეთრით, არ გირჩევთ, რომ ხილი გავხდე ... დიაბეტს აქვს შაქარი და ყველაფერი ჩემთვის ტკბილია. მაგრამ ამის გარეშეც კი შემიძლია ამის გაკეთება. ვცდილობ სწორად ვჭამო, ვიღებ კარდიოაქტიურ ტაურინს, როგორც ექიმმა განსაზღვრა+ მე მივდივარ ფიზიოთერაპიაზე ექვს თვეში ერთხელ. შაქარი თითქმის ყოველთვის ნორმალურია, მაგრამ იმის გამო, რომ მიდრეკილება უნდა გაიზარდოს, ხილი არ რისკავს გამოყენებას