პირის ღრუს ჰიგიენა. ზრუნვა კბილებზე და ჰიგიენაზე. ჰიგიენური დავარცხნის კბილები

სათანადო პირის ღრუს ჰიგიენა საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ კბილებისა და ღრძილების პრობლემების რისკი. პირის ღრუს რეგულარული შენარჩუნების მნიშვნელობა ძნელია ზედმეტი შეფასება. ამ სტატიაში თქვენ შეიტყობთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს სწორად, რა ზრუნვის პროცედურები და ყველაზე ხშირად გამოყენებული ზეპირი ჰიგიენის პროდუქტები.

ზეპირი მოვლა

ადამიანის ევოლუციის პროცესში, კბილებმა "ისწავლეს", რომ გაუძლოს მძიმე დატვირთვას. მაგრამ, დღესაც ეს საკმარისი არ არის.

ცუდი ეკოლოგია, სასმელი წყლის დაბალი ხარისხი და სხვა პრობლემები, უარყოფითად მოქმედებს კბილის მინანქრის მდგომარეობაზე. კერძოდ, ეს არის კბილების მთავარი მფარველი დაავადებებისა და განადგურებისგან.

მაღალი ხარისხის სტომატოლოგიური მოვლა მათ ყოველდღიურ დავარცხნაშია და სტომატოლოგთან პერიოდული ვიზიტი.

სათანადო ზეპირი ჰიგიენაა:
• იზრუნეთ კბილებზე ფუნჯით და კბილის პასტის საშუალებით. Დღეში ორჯერ;
• კბილების გაწმენდა საკვებისა და დაფის ნარჩენებისგან მისი მოხმარებისთანავე;
• პირის ღრუს რეგულარული შემოწმება და პროფესიონალური მოვლა სტომატოლოგების ოფისში.

პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენის მნიშვნელოვანი კომპონენტია კბილის დავარცხნა. თქვენ უნდა არა მხოლოდ რეგულარულად გახეხოთ კბილები, არამედ სწორად გააკეთოთ ეს.

კბილის ჯაგრისი უნდა ინახებოდეს კბილის ზედაპირამდე 45 გრადუსით. გარდა ამისა, აუცილებელია კბილის ჯაგრისის სწორად გადაადგილება კბილის ზედაპირის გასწვრივ. ქვედა რიგი გაიწმინდა ქვემოდან ქვემოდან, ხოლო ზედა სხვა გზაა გარშემო. ანუ, კბილის ჯაგრისის მოძრაობები უნდა იყოს რეზინისგან კბილის ზედაპირამდე.

კბილები შემდეგ თანმიმდევრობით არის გახეხილი: ჯერ აუცილებელია მათი გაწმენდა გარედან, შემდეგ გადადით შიგნიდან და დაასრულეთ გაწმენდა კბილის საღეჭი ზედაპირზე.

მნიშვნელოვანია: თითოეული კბილისთვის, თქვენ უნდა იაროთ მინიმუმ ათი მოძრაობით ფუნჯით.

სუსტი კბილები ყველაზე სუსტია, ამიტომ მათ დავარცხნას უფრო მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოს.

კბილების დავარცხნისას, თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება ენას. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეიზილოთ ღრძილები. დილით გამოიყენეთ პასტა გათეთრებული ეფექტით, ხოლო საღამოს კბილის პასტა სამკურნალო მწვანილებზე.

ყოველი ჭამის შემდეგ, განსაკუთრებით ის, რომელიც შეიცავს ტკბილ კერძებს, აუცილებელია შაქრის ნარჩენების პირის ღრუს გაწმენდა. ამ მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ საღეჭი ელასტიური ჯგუფი. მაგრამ, დიდხანს ნუ შეინარჩუნებთ მას პირში. ათი წუთი საკმარისი იქნება.

კბილების გასასუფთავებლად საკვების ნაკაწრებისგან, გამოიგონეს სპეციალური სტომატოლოგიური ძაფი. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას პირის ღრუს ჭამის შემდეგ.

პირის ღრუს ჰიგიენის პროდუქტები

პირის ღრუს ჰიგიენის საფუძველია კბილების გაწმენდა საკვების ნარჩენებისგან. ამ მიზნით, ისინი იყენებენ:
• კბილის პასტა;
• კბილის ჯაგრისი;
• კბილის ძაფი;
• კბილის ხვრელები;
• პირის ღრუს გამრეცხავი.

იმისათვის, რომ თქვენი კბილები ფრთხილად იზრუნოთ, აუცილებელია აირჩიოთ სწორი ხელსაწყოები ასეთი ზრუნვისთვის. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კბილის ჯაგრისისა და მაკარონის არჩევას. ფუნჯი შეირჩევა სიმძიმის ხარისხით. თუ თქვენ გეშინიათ კბილების დაზიანებას არასწორი კბილის ჯაგრისის არჩევით, უმჯობესია დაუკავშირდეთ სტომატოლოგს. სპეციალისტი შეარჩევს ჰიგიენის ამ საგანს თქვენი კბილების შემოწმების საფუძველზე. იგივე ეხება კბილის პასტა.

მნიშვნელოვანია: ასეთი ჰიგიენის საშუალებების შერჩევა საუკეთესოდ ხორციელდება თქვენს სტომატოლოგთან ერთად.

ულტრაბგერითი კბილების დავარცხნა

ცოტა ხნის წინ, კბილების ულტრაბგერითი პროცედურა ძალიან პოპულარულია. ამ ჰიგიენური პროცედურის გამოყენებით, შეგიძლიათ გაასუფთავოთ მუქი დაფის კბილები. ასეთი დაფა შეიძლება გამოწვეული იყოს ყავის, ჩაის და მოწევის გამოყენებით. მაგრამ, იმ ადამიანებს შორისაც კი, ვინც ამას ბოროტად არ იყენებს, კბილებს დროთა განმავლობაში შეუძლიათ დაბნელება.

სამწუხაროდ, მუქი დაფა არა მხოლოდ კბილების გარეგნობის გაუარესების მიზეზია, არამედ ტარტარის წარმოქმნის ჰარბინგერიც.

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ამ პრობლემისგან, ულტრაბგერითი დავარცხნის კბილების დახმარებით. დღეს ულტრაბგერით დაფის და კბილის ქვის ამოღება ყველაზე ეფექტური პროცედურაა კბილების გახეხვისთვის. ნებისმიერ თანამედროვე სტომატოლოგიურ ოფისში არის ულტრაბგერითი სკელერი, რომელთანაც ეს პროცედურა გადის.

ამგვარი მოწყობილობის გამოყენებით დაფის და კბილის ქვის ამოღება უმტკივნეულო პროცედურაა. კბილებზე მოქმედი ულტრაბგერითი ვიბრაციის დახმარებით, შესაძლებელია ამოიღოთ არა მხოლოდ თვალის ხილული დეპოზიტები, არამედ ისიც, რომელთა გამოვლენა შეუძლებელია სპეციალური საშუალებების დახმარებითაც კი.

მნიშვნელოვანია: ულტრაბგერითი იბრძვის არა მხოლოდ დეპოზიტებითა და ტარტარით, არამედ ანგრევს სხეულისთვის მავნე ბაქტერიებს.

ულტრაბგერითი დავარცხნით, კბილის მინანქარი აბსოლუტურად არ არის დაზიანებული. უფრო მეტიც, დეპოზიტების გაწმენდის შედეგად, კბილის მინანქარი შთანთქავს საკვებ ნივთიერებებს კბილის პასტისა და საკვების უკეთესად.

პირის ღრუს მკურნალობა

სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი პირის ღრუს ჯანმრთელობის მიღწევა მხოლოდ ზრუნვისა და პრევენციის დახმარებით. ზოგჯერ მკურნალობა უნდა მიმართოთ. კბილებთან და ღრძილებთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება გამოჩნდეს მემკვიდრეობის, სხვადასხვა მედიკამენტების, ცხარე საკვების, ალკოჰოლის და სხვადასხვა ინფექციური დაავადებების განვითარების გამო.
პირის ღრუს დაავადება კლასიფიცირდება:
• ინფექციური და ანთებითი;
• ვირუსული;
• სოკოვანი.
ინფექციური და ანთებითი პროცესები პირის ღრუსში შედის: ფარინგიტი (ყელის ლორწოვანი გარსის ანთება), გლოსტიტი (ენის ანთება), გინგივიტი (ღრძილების ანთება) და სტომატიტი (ლორწოვანი გარსის ანთება პირის ღრუს დროს). ამ პრობლემების სიმპტომებით, აუცილებელია სპეციალისტებისგან კვალიფიციური დახმარების მიღება.
პირის ღრუს ვირუსული დაავადებები მოიცავს ჰერპესი და პაპილომა. სრულიად შეუძლებელია ამ პრობლემების მოშორება. თერაპიული მეთოდების გამოყენებით, ამ დაავადებების გამოვლინება შეიძლება აღმოიფხვრას.

მნიშვნელოვანია: პირის ღრუს სოკოვანი დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს კანდიდოზი.

პირის ღრუს კანდიდოზი

პირის ღრუს ღრუს არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია საფუარის მსგავსი სოკოების მოქმედებებით - საპროფიტებით. შედეგად, თეთრი დაფა ჩნდება პირის ღრუსა და ენის ლორწოვან გარსზე. ასეთი დაფა ჩვეულებრივ არ იწვევს ტკივილს. მაგრამ, თუ ის დროულად არ შეიძლება იდენტიფიცირდეს და არ დაიწყოს მისი მკურნალობა, კანდიდოზი შეიძლება "გაიზარდოს" სხვა ორგანოებში.

პირის ღრუს შეიძლება გამოწვეული იყოს არასათანადო კვება, იმუნური სისტემის დაქვეითება, მავნე სამუშაო პირობებში მუშაობა და ა.შ. პირის ღრუს კანდიდოზის მკურნალობა ხდება სხვადასხვა მედიკამენტების გამოყენებით. მათგან ყველაზე პოპულარულია ანტიფუნგული მედიკამენტები, როგორც ნისტატინი ან ლევორინი.

კარიესის პრევენცია

კარიესი არის ნელა პროგრესული პათოლოგიური პროცესი კბილების მძიმე ქსოვილების განადგურების შესახებ. კარისისგან თარგმნილი ლათინური ნიშნავს "გაფუჭებას". ბევრი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ კარიესი კბილების ამ დაავადებას თანამედროვე საზოგადოების უბედურებით მიიჩნევს. ითვლება, რომ ამ დაავადების განვითარებაზე გავლენას ახდენდა თანამედროვე დიეტა და დაბალი ეკოლოგია.

დღეს ითვლება, რომ ყველაზე უარესი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ კარიესის განვითარებაზე:
• არასწორად დაბალანსებული დიეტა;
• მავნე ნაერთების არსებობა სასმელ წყალში;
• სოციალური და კლიმატური პირობები.

კარიესის განვითარების შესამცირებლად, აუცილებელია სწორად ჭამა, სუფთა წყალი გამოიყენოთ სასმელისთვის და პირის ღრუს რეგულარული მოვლის შესასრულებლად.

მნიშვნელოვანია: ხშირად კარიესი შეიძლება გამოწვეული იყოს ჭარბი ტკბილეულის ჭარბი ჭამით.

კბილებზე შაქრის ნაშთები იწვევს მათი მინანქრის განადგურებას.

კარიესის თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია კბილების გახეხვა ჭამის შემდეგ, მძიმე ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარების შემდეგ (მათ აქვთ კბილები, რომლებიც ასუფთავებენ ეფექტს) და გაზარდეთ ფლუორული პროდუქტების მოხმარება. Poftor არის მინერალი, რომელიც ეფექტური იარაღია კარიესის წინააღმდეგ.

პროფესიონალური ზეპირი ჰიგიენა

პროფესიონალური პირის ღრუს ჰიგიენა არის ზომების კომპლექსი, რომელიც მიზნად ისახავს კბილებისა და ღრძილების ზრუნვას, სპეციალიზირებულ დაწესებულებებში ჩატარებული. ეს პროცედურა ხორციელდება სტომატოლოგების-პაროდონტოლოგების ან სტომატოლოგების-ჰიგიენისტების მიერ.

პირის ღრუს პროფესიონალური ჰიგიენის განსახორციელებლად სპეციალისტებთან თავდაპირველი მიმართვით, ისინი შეამოწმებენ და განსაზღვრავენ კბილებთან და ღრძილებთან დაკავშირებული პრობლემების ხელმისაწვდომობას. შემდეგ, სტომატოლოგი შეიმუშავებს ზომების ერთობლიობას, რომელიც დაკავშირებულია გამოვლენილი პრობლემების გადაწყვეტასთან.

პირის ღრუს პროფესიონალური ჰიგიენა მოიცავს:
• ტრენინგი კბილების სწორ მოვლაზე;
• ჰიგიენის პროდუქტების შერჩევა;
• კბილების გაწმენდა დეპოზიტებიდან.
და სხვა მოვლენები.

იმისათვის, რომ კბილები ჯანმრთელად და ლამაზი იყოს, რეგულარულად უნდა ეწვიოთ სტომატოლოგიურ ოფისს. პირის ღრუს პროფესიონალური შემოწმება ხელს შეუწყობს პრობლემების უმეტესობას ადრეულ ეტაპზე. რაც მნიშვნელოვნად გაამარტივებს მათ გადაწყვეტილებას.
Იყოს ჯანმრთელი!

ვიდეო: პროფესიონალური ზეპირი ჰიგიენა

• როდის, რა ასაკში უნდა დაიწყოთ თქვენი ბავშვის კბილების გახეხვა: სტომატოლოგების რჩევები.
• როგორ მხარი დავუჭიროთ კბილებს თეთრით: წესები, რჩევები სტომატოლოგებისთვის თეთრი კბილებისთვის
• საუკეთესო კბილის პასტები, რომლებიც ქვის ამოღებას ახდენენ: რეიტინგი.
• ჯანმრთელი კბილი მტკივა: იწვევს. რატომ მტკივა ჯანმრთელი სიბრძნის კბილი, როდესაც პრესას, მკურნალობის შემდეგ?
• ღირს და როგორ უნდა მოვექცეთ სიბრძნის კბილს: რჩევები, მიმოხილვები, გართულებები
• როგორ გავათავისუფლოთ კბილების მგრძნობელობა სახლში?
• ტკივილი ნერვის, კბილის ამოღების შემდეგ: მიზეზები, მკურნალობა.
• მოზრდილთა რამდენი კბილი ნორმალურია - ანატომია
• როგორ გავაძლიეროთ ღრძილები, თუ კბილები განსაცვიფრებელია პაროდონტის დაავადებით, გინგივიტი, პერიოდონტიტი?
• ადიდებულმა ლოყაზე კბილის მოპოვების შემდეგ, რა უნდა გააკეთოს?
• მთვარის კალენდარი სტომატოლოგიური მკურნალობისთვის: ცხრილი.
• არასწორი ნაკბენი მოზრდილებში. როგორ გავაერთიანოთ კბილები?
• ღრძილების ანთება: ნიშნები და მიზეზები, მედიკამენტები და ხალხური საშუალებები, პრევენცია
• Თეთრი კბილები. როგორ გაუფერულოთ კბილები სახლში?
• როგორ ამოიღოთ დაფა კბილებზე? როგორ ამოიღონ დაფა სახლში?
• რა არის ვენერები? Winirs კბილებზე: დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ფოტოები ადრე და შემდეგ
• ლაქები, ყავისგან კბილებზე დარბევა: როგორ გავუფეროთ? როგორ დალიოთ ყავა ისე, რომ კბილები არ გახდეს ყვითელი?