ურთიერთობების განახლება ყოფილთან არის საერთო თემა, რომელიც ბევრ გოგოს აღფრთოვანებს. ასე რომ, ღირს ამის გაკეთება?
კმაყოფილი
ეს ხდება, რომ საყვარელ ადამიანთან ერთად გარკვეული მიზეზის გამო, გარკვეული დროით, ბედი ერთად შეგხვდებათ და ნაპერწკალი ისევ გადის. ან, ალბათ, გაყოფის შემდეგ, თქვენ გააცნობიერეთ თქვენი პარტნიორის ფასი და მისთვის რეალური გრძნობები, ახლა კი თქვენ ნამდვილად გსურთ მათი განახლება. ან დრო გავიდა და მიხვდით, რომ ნამდვილად გიყვართ და დაშორების მიზეზი საერთოდ არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი.
რა უნდა იცოდეთ ყოფილთან ურთიერთობის განახლებამდე?
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კვლავ არ უნდა ჩქარობდეს "თავით აუზში". გაატარეთ დრო და შეაფასეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ჩვენ შევეცდებით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა უნდა მივაქციოთ ყურადღებას, სანამ ყოფილთან ურთიერთობის განახლებას.
ყველაზე ძლიერ ეფექტს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ეფექტი მას შემდეგ, რაც უფსკრული შეიძლება ჰქონდეს ორი ფაქტორი - თქვენი ბოლო საუბრის სტილი და დრო, რომელიც გავიდა ნაწილის ნაწილიდან.
დაშორების სტილი
თუ განცალკევების მიზეზები მრავალრიცხოვანია, მაშინ მხოლოდ ორი სტილია მეგობრული ან ა.შ.
- როგორც ყველაზე ხშირად კარგი (ან ასე არ არის) მეგობრები, სექსუალურ ადამიანებს ემოციურად იშლებიან, ადამიანები ან მათ, ვინც ურთიერთგამომრიცხავმა გადაწყვიტეს, რომ ეს დაშორება საუკეთესო ვარიანტია მათთვის. ასეთი დაშლის შემდეგ, თქვენთვის რთული არ იქნება განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან - საჩივრების ტვირთი ზეწოლას არ მოახდენს თქვენზე.
- მეორე ვარიანტზე დაშორებისას, ჩვენ ხშირად შეურაცხყოფთ ერთმანეთს, ვცდილობთ რაც შეიძლება მტკივნეულად გავაკეთოთ პარტნიორისთვის. გარდა ამისა, ჩვენი მეგობრები და ოჯახები, რომელთაც შეუძლიათ ასევე დაიმალონ თქვენი საყვარელი ადამიანების მიმართ უკმაყოფილება, ამ ან სხვა, ერთი ან სხვა ხარისხით მიიყვანეს.
დრო
- დრო არის მთავარი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს მომავალზე. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ძლიერი უკმაყოფილებაა - დრო აქვს ჯადოსნური საკუთრება, რომელიც საშუალებას მოგვცემს არა მხოლოდ დავიწყება, არამედ გადავხედოთ სიტუაციას და მასში ჩვენს როლს. ჩვენ ვიზრდებით, ვიღებთ გამოცდილებას და, შედეგად, რაც საშინელი კატასტროფით ჩანდა ერთი ან ორი წლის წინ, დღეს ეს შეიძლება იყოს სრულყოფილი წვრილმანი.
- ფსიქოლოგები გირჩევენ, რომ შესვენებისთანავე, მიეცით დრო, რომ დაისვენონ და იფიქრონ ადრე განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან ისევ. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, აკეთებთ თუ არა სწორ საქმეს და რა გსურთ ნახოთ თქვენი მომავალი ურთიერთობა პარტნიორთან.
რა არის თქვენი ურთიერთობის სტილი ახლა?
რაც უფრო უარესია თქვენი ურთიერთობა ამ ეტაპზე, მით უფრო რთული იქნება თქვენთვის ყოფილი სიყვარულის აღორძინება.
- მეგობრობა.მეგობრობა არის მოვლენების საუკეთესო განვითარება გაყოფის შემდეგ, რაც ყველას არ ეძლევა. ერთი მხრივ, ეს იდეალურია, თუ აპირებთ შეეცადოთ "წებოთი გატეხილი სოუკერი". მეორეს მხრივ, თუ თქვენ გახდებით "თქვენი ბავშვი", მაშინ ძალიან რთული იქნება წინა არხში სიტუაციის ტაქსის ტაქსის გაკეთება, რადგან აღარ უნდა დაელოდოთ ურთიერთობაში წინა ვნებას - როგორც მის მხრიდან, ასევე თქვენი. თუ მეგობრები ხართ, მაგრამ გინდა განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთანშეეცადეთ არ იყოთ "თქვენს ღალატში". დატოვეთ საიდუმლოების გარკვეული აურა.
- მეგობრობა, მეგობრული ურთიერთობების მსგავსად, არ არის საუკეთესო ვარიანტი, თუ გადაწყვეტთ გადაადგილებას და ახალი ურთიერთობის დამყარებას. თქვენს ახალ შეყვარებულს შეიძლება არ ესმოდეს მეგობრობა "ყოფილი".
- Კარგი მეგობრები.დროდადრო დარეკვა, იმის ცოდნა, თუ როგორ აკეთებს პარტნიორის საქმეები - ეს შესანიშნავი სცენარია. დროდადრო კომუნიკაცია და შესაძლებლობა, რომ ითხოვოთ დახმარება შესაფერისი დროით, ყოველგვარი ილუზიისა და შეურაცხყოფის გარეშე. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მეგობრის ქვეშ, ადამიანი, რომელსაც უყვარს, წარმატებით წარმატებით შეიძლება იყოს. ყოფილ პარტნიორთან კომუნიკაციისას, გახსოვდეთ, რომ მეგობრები არ ნიშნავს ახალი ურთიერთობების ყველა დეტალის გაზიარებას, რაც შეიძლება დაიწყეთ. საკმარისია მას აცნობოს, რომ ყველაფერი კარგად არის შენთან.
- კომუნიკაცია დურესზე.თუ სამსახურში კოლეგები ხართ, როტაცია ერთ წრეში, თქვენ გაქვთ საერთო ბიზნესი ან თუნდაც ბავშვები - ადრე თუ გვიან მოგიწევთ ურთიერთობების დამყარება, მაშინაც კი, თუ მათ საერთო არაფერი აქვთ. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ უშეცდომოდ დაამტკიცოთ საკუთარი თავი - აჩვენოთ რა გაგებული დედა ხართ, წარმატებული და ჭკვიანი ქალი და ა.შ. თქვენ არ უნდა უთხრათ ყველას და ყველას იმის შესახებ, თუ რამდენად ცუდად იყოფა ან უთხარით ბავშვებს, რომ მამა ცუდია ან რატომღაც შეურაცხყოფს თქვენ ამით დახურეთ თქვენი გზა. მაშინაც კი, თუ თქვენი ყოფილი პრეტენზია აქვს ყველასთან ურთიერთობას, ეს არ არის მიზეზი, რომ თავი დაანებოს თავის დონეს.
- უბრალოდ სექსი.ეს ასევე ხდება, რომ თქვენ ვერ იცხოვრებთ ერთად, მაგრამ სექსი - ძალიან. ყველაზე ხშირად, ერთ -ერთი პარტნიორი იყენებს ამ სიტუაციას წარსულის დაბრუნების მცდელობაში. დაიმახსოვრე ვინ იყო პირველი, ვინც დაიწყო და ეს შესთავაზა? ალბათ თქვენი პარტნიორი ოცნებობს ურთიერთობების განახლებაზე? ამ შემთხვევაში, პარტნიორებს შორის სავალდებულო დრო არ ასუსტებს დროში.
- ზოგადად კომუნიკაციის ნაკლებობა.ეს არ არის ცუდი და არ არის კარგი ურთიერთობების განახლება ყოფილთან. ეს შეიძლება იმას ნიშნავს, რომ შეურაცხყოფა ძლიერია და ის ფაქტი, რომ თქვენ ორივეს დრო ჰქონდათ იფიქროთ, გადახედოთ და, ბოლოს და ბოლოს, გამოტოვოთ ერთმანეთი და გააცნობიეროთ რამდენად მნიშვნელოვანი ხართ ერთმანეთისთვის. ან პირიქით - ახალი ურთიერთობის დამყარება ერთმანეთთან ურთიერთობის გარეშე. ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, ყოფილთან დაბრუნება შეუძლებელია. იმის გასაგებად, თუ როგორ არის "ამ მხარეს" საგნები, რომლებიც ყურადღებით სთხოვონ საერთო მეგობრებს.
- ომი.თუ მტრებს დაარღვიეთ და ჯერ კიდევ ომს უტარებთ ყოფილებს ყველა სფეროში - თქვენ გაქვთ ურთიერთობების განახლების ნულოვანი შანსი. მიუხედავად იმისა, რომ ანდაზა ამბობს, რომ სიყვარულიდან სიძულვილამდე, როგორც პირიქით, ომით ამოწურულია და ერთმანეთის დამცირების მუდმივი მცდელობები, პარტნიორებს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იპოვონ ძალა, რომ შერიგდნენ საკუთარ თავში.
ღირს ურთიერთობების განახლება ყოფილთან: არსებობს შანსი?
ბილიკზე შესვლამდე ურთიერთობების განახლება ყოფილთან თქვენ უნდა ფრთხილად გაანალიზოთ ყოფილი შეყვარებულის ქცევა თქვენთან მიმართებაში. თუ ის ყურადღების ნიშანს აჩვენებს, ზრუნავს თქვენზე, გულწრფელია თქვენი ცხოვრებისადმი ინტერესით და არ აარიდებს თქვენთან კომუნიკაციას - წარმატების შანსი გაქვთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უკეთესად ცდილობენ დაივიწყოთ ეს და სხვა ადამიანთან ახალი ჯანსაღი ურთიერთობები შექმნათ.
სხვათა შორის, სტატისტიკის თანახმად, გაფუჭებული წყვილების მხოლოდ ათი პროცენტი კვლავ უკავშირდება და ბედნიერად ცხოვრობს. საომარი მოქმედებების დაწყებამდე უნდა გაანალიზოთ სიტუაცია, რათა ზუსტად გაიგოთ, გჭირდებათ თუ არა ეს.
უნდა გაანალიზდეს შემდეგი პუნქტები:
- თქვენი და მისი ჩვევები ან ხასიათის თვისებები, რომლებიც დაბრკოლდებოდა და რომლებიც არ შეცვლილა.
- არის სიყვარული? თქვენ ნათლად უნდა გესმოდეთ, გჭირდებათ თუ არა მას და თქვენ ხართ მისთვის.
- შენ და მას შეუძლია აპატიო? თუ მას არ შეგიძლიათ აპატიოთ მისი არასწორი ქმედება და ის არ შეიძლება იყოს შენთვის ბედნიერებაზე.
- მზად ხართ წინა პრობლემების წინაშე აღმოჩნდეთ? თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ უბრალოდ შეუძლებელია პიროვნების რადიკალურად შეცვლა და მხოლოდ ბედნიერი იყოთ, თუ თქვენ გაქვთ ძალა, რომ მიიღოთ იგი, როგორც ის არის.
Რა უნდა ვქნა?თუ დაიწყებთ დაწყებას ურთიერთობების განახლება ყოფილთან, ყურადღებით შეისწავლეთ სიტუაცია, რომელიც ჩვენ შევედით, ჩვენ გვაქვს მცირე გეგმა თქვენთვის.
- თავი ხელებში დაიჭირე.მაშინაც კი, თუ ძალიან ცუდად ხართ, ნუ დაუშვებთ თქვენს გამოცდილებას სხვებზე ან გამოვლინდეთ თქვენს გარემოში. დატოვე ცრემლები და მწუხარება დედას, ყველაზე საიმედო შეყვარებულს ან, უარეს შემთხვევაში, ბალიშს. იცინეთ საზოგადოებაში, გიხაროდეთ ცხოვრებაში და გაერთეთ გულით. სხვებმა და განსაკუთრებით თქვენმა ყოფილმა უნდა გაიგონ და დაინახონ, რომ ყველაფერი კარგად არის შენთან და ბედნიერი ხარ. რა თქმა უნდა, არ უნდა გაიმეოროთ - ისტერიულად იცინის ცრემლიანი თვალებით, გოგონა საშიში გამოიყურება.
- უკან, წარსულში. დაიმახსოვრე, რამდენად ცუდად, წარმატებული, მხიარული და ლამაზი იყავით, როდესაც მას შეხვდით? რა ეშმაკები თამაშობდნენ თქვენს თვალებში? როგორც ამბობენ, დაიხრჩო კაცის ხსნა ... წაიღე გულმოდგინედ და გააცოცხლე ის ლამაზი ბედნიერი გოგონა ფერფლიდან. დაე, მას გიყურებ, მას სურს შეუერთდეს და იყოს ამ ბედნიერების გვერდით. ცხოვრება გვაიძულებს უზარმაზარ რუტინას, ხოლო ჩვენი ოცნებების, სურვილების და ჩვენი ბედნიერების წაშლისას. მშვენიერი სურათი, რომელიც ერთ დროს სიყვარულის წარმოქმნას წარმოშვა.
- იყავი ლამაზი და ყურადღებიანი.ამის გაკეთება უფრო ადვილია, თუ გაყოფის შემდეგ თქვენ მოახერხეთ მინიმუმ შედარებით კარგი ურთიერთობის შენარჩუნება. შეეცადეთ განავითაროთ ის, რაც დარჩეთ განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან. თუ ერთად მუშაობთ, მოექეცით მას შესვენების დროს რაღაც გემრიელი. შეგიძლიათ ერთად წასვლა კინოში, კაფეში, ან ორივე ღონისძიებაზე, რომელიც გაინტერესებთ. რა თქმა უნდა, იმ დროს, როდესაც თქვენ ერთად გაატარეთ, თქვენ იცით, სად არის მისი "slack". გამოიყენეთ თქვენი ცოდნა განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან.
- შეხსენება.წარსულიდან სასიამოვნო მომენტების ძალიან ეფექტური შეხსენებებია - ნაცნობობა, პირველი კოცნა, ერთობლივი ვიზიტები და შეფერხებები, რომლებშიც ერთად დაეცა და საიდან დრო.
- დაინტერესებული მათით.მის ცხოვრებაში უაზრო ინტერესი - მუშაობა, შესაძლო შესწავლა ან სხვა საკითხები მისთვის სასიამოვნო იქნება. დაიმახსოვრე, რომ რჩევების მიცემა შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის მოგთხოვთ.
- კორექტირება.მაშინაც კი, თუ უფსკრული მიზეზი არ იყო მხოლოდ თქვენი ქცევა ან თქვენი შეცდომები, გამოასწორეთ საკუთარი თავი. თქვენი შეცდომებისგან დაწყებული და თქვენი განვითარების დემონსტრირებით, თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ მას ამ გზაზე, ასევე დაინტერესდეთ მისი იდეის განახლების იდეის შესახებ.
განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან: როგორ არ უნდა გავაკეთოთ?
არსებობს ქცევები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, თუ გადაწყვეტთ ყოფილი ბედნიერების დაბრუნებას. მათზე ქვემოთ ვისაუბრებთ.
- ყოფილი ფსიქიჩკა.თუ ფიქრობთ, რომ მისი ყოფნა უგულებელყოფს, ყოველ შემთხვევაში, ის მწუხარებასა და უხეშია, შეგიძლიათ მას დააზარალოთ იგი და აიძულოთ იგი დაბრუნდეს - დატოვეთ ეს იდეა. ასეთი საქციელით თქვენ და გადადებთ მას საკუთარი თავისგან და ამცირებთ საკუთარ თავს. ასევე აუცილებელია თქვენი ეჭვიანობის კონტროლი. თუ თქვენს პარტნიორს უკვე ჰყავს ვინმე, თქვენ არ უნდა განიხილოთ და გააკრიტიკოთ ეს-ეს არის გზა არსად. თუ ის ჯერ კიდევ მარტოა, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ის არ უნდა ჰგვანან და ყოველმხრივ ნანობად. გახდი მიმზიდველობისა და თავაზიანობის განსახიერება განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან.
- ცრემლიანი ჯულიეტა. ხშირად ცდილობს ყოფილიყო ყოფილი, ქალი ცდილობს ზეწოლას მოახდინოს მისი სინანულის შეგრძნებაზე. მუდმივად ეუბნება მას და გარემო იმის შესახებ, თუ რამდენად ცუდად, ის მტკივა, მარტოხელა და სამწუხაროდ, თქვენ გახდებით ტვირთი არა მხოლოდ მისთვის, არამედ თქვენი მეგობრებისთვისაც. ამ მოდელის კიდევ ერთი ვერსია არის მუდმივი ბრალდება მისი მიმართულებით. რა თქმა უნდა, ადამიანი, რომელსაც აქვს ცოტა დადებითი თვისებები, ყოველთვის თქვენს დახმარებას მიიღებს. მაგრამ მას აღარ უყვარს. მაგრამ ჩვენ არ გვჭირდება სამწუხარო, არა?
- აქტივისტი.მუდმივად არ უნდა ჩქარობდეს სამაშველოზე და მუდმივად უწოდოთ, ეს არ დაეხმარება განაახლეთ ურთიერთობები ყოფილთან. რა, რომ ის მარტოა და არ შეუძლია საზ, ინსულტი ან ამოიღოს იგი? მისი დედა ან დიასახლისი ხარ? მუდმივი დასახელება და ტელეფონით კონტროლის მცდელობები ასევე შეუსაბამოა. შეზღუდეთ თქვენი ყოფნა მის ცხოვრებაში გონივრული ჩარჩოებით, სანამ მას თავად სურს მეტი. და როდესაც მას სურს - არ გაიქცეთ დახმარებისთვის პირველი ზარის დროს - თქვენ ასევე გაქვთ ცხოვრება და ბიზნესი.
- ღმერთი dandelion. არ არის საჭირო, რომ თეთრი და ფუმფულა იყოს, თუ ცრემლები სულშია. გამოხატეთ მას ყველაფერი, რაც დაიჭირეს, დაწერეთ იგი ქაღალდზე და დაწვა, საყვედური თქვენი შეყვარებული - ყველაფრის შენარჩუნება საკუთარ თავში და დაგროვებით საბოლოოდ აფეთქებთ და არა საუკეთესო თვისებები გამოჩნდება ფუმფულის ქვეშ. უმჯობესია ყველაფერი ერთბაშად თქვათ.
ვიდეო: ღირს ურთიერთობის განახლება ყოფილთან?
