ქვიშები sprats: რეცეპტები. როგორ მოვამზადოთ გემრიელი სენდვიჩები კვერცხით, შემწვარი შავი პური, პური, პომიდორი, კიტრი, ლიმონი, ნიორი?

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი სენდვიჩები და კრუტონები კვერცხით, პომიდორით, კიტრი, ყველი, ნიორი და ავოკადო. როგორ დაამშვენებს კერძი.

არავინ ამტკიცებს, რომ sprats არ არის ყველაზე სასარგებლო საკვები, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. ძალიან რთულია ბუნებრივი არჩევანის გაკეთება, ახალი თევზისგან მომზადებული, ტექნოლოგიის შესაბამისად, მავნე ქიმიის გარეშე. მაგრამ ყველა დამეთანხმებით იმ ფაქტს, რომ სენდვიჩები sprats– ით წარმოუდგენლად გემრიელი და მადისაა. და თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ისინი სხვადასხვა გზით.

როგორ გავაკეთოთ გემრიელი სენდვიჩები sprats?

Sprats- ით ქვიშები შეგიძლიათ მომზადდეს ყოველდღე, საუზმეზე ან სადილის გარდა. ლამაზად მსახურობდა, ისინი სადღესასწაულო მაგიდის ღირსი არიან.

დაკონსერვებული თევზის უპირატესობა ის არის, რომ იგი მრავალ პროდუქტთან არის გაერთიანებული:

• შავი პური და პური
• კარაქი
• ხიზილალის ზეთი
• მაიონეზი
• ხაჭოს პასტა
• კრემისფერი ყველი
• მძიმე ყველი
• კვერცხი
• ბოსტნეული (ახალი და მარილიანი კიტრი, პომიდორი, მოხარშული სტაფილო, მწნილი ხახვი, ნიორი)
• ზეთისხილი და ზეთისხილი
• ლიმონი
• გამწვანება

მნიშვნელოვანია: უმჯობესია არ მიიღოთ აგური Boierbods- ისთვის sprats sprats. თუ ეს ახალია, მადის აღმძვრელი ძალიან მძიმე აღმოჩნდება. გუშინდელი აგური, ჩვეულებრივ ძალიან დამსხვრეული

სხვათა შორის, სენდვიჩები არ არის ერთადერთი ნაპერწკალი. ზეთში თევზის საშუალებით შეგიძლიათ მოხარშოთ გემრიელი სალათები, რულონები და კიდევ სუპები.

ზეთის ამოღება sprat- დან, სანამ სენდვიჩებზე ჩასვლამდე, თქვენ უნდა დაიჭიროთ ისინი ქაღალდის ქსოვილზე.

სენდვიჩების კალორიული შინაარსი sprats

Sprates sprats არ არის ყველაზე მარტივი და დიეტური საკვები. არა იმიტომ, რომ ამ საჭმელს პური სჭირდება. ის აერთიანებს ნურსეებს, რომელთაც სასურველია გამოიყენონ ცალკე - სწრაფი ნახშირწყლები და ცხიმი, რადგან ზეთი ან მაიონეზი ხშირად ნაცხის პურზე.
ასევე შეიძლება შეუძლებელი იყოს ფიგურის შეჩერება ერთ სენდვიჩზე, თუ იგი მომზადებულია გემრიელი და ლამაზად მორთული. მაგიდასთან, ჩვეულებრივ, 3-4 ცალი შეჭამეს.

მნიშვნელოვანია: დამოკიდებულია იმაზე

Squrates with sprats შემწვარი პური

უმჯობესია, პური მოაყაროთ ზეითუნის ზეთში და საწინააღმდეგო პანში. ხელკეტის ნაჭრები, ისე რომ ისინი უკეთესად შემწვარნი არიან, უკეთესია ნახევრად გაჭრა. ან მოხარშეთ საჭმელი ბაგეტით ან ქალაქის ფუნთუშით.

პროდუქტები:

• ბაგუეტი
• 1 ქილა ზეთში
• 2 გამაგრებულია
• 1 კიტრი
• 50 გრ მყარი ყველი
• ზეითუნის ზეთი

1. ბაგუეტი წვრილად დაჭრილი, ნაჭრები შემწვარია ზეითუნის ზეთში (თითოეული მხრიდან 2 წუთი)
2. ყველი ნაგავია, მცირე რაოდენობით ასახულია შემწვარ თბილ ბაგეტზე
3. ზეთი გადინებულია sprats– დან, 1-2 ცალი ფრთხილად არის განთავსებული თავზე თავზე
4. კვერცხები იჭრება თხელი რგოლებით 1 რგოლით თითო სენდვიჩში
5. კიტრი მარცვლების გარეშე მოჭრილი კვარტალი რგოლები
6. დაამშვენებს მადას კვერცხებით და კიტრით
7. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მწვანილი, რომ სურვილისამებრ დაამშვენებს მადას

ვიდეო: ნივრის კრუტონები sprats, სადღესასწაულო მაგიდაზე მადის რეცეპტი

Squrates with sprats შემწვარი შავი პური

ზეთში შემწვარ შემდეგ, ყავისფერი პური იღებს ძალიან მადას არომატს. ეს მხოლოდ ერთი შეხედვით ჩანს, რომ ამ საჭმლის "სოფლის ვერსიით". თუ ხაჭო ყველის პასტას მწვანილით მოამზადებთ, სენდვიჩები sprats გახდება დახვეწილი.

პროდუქტები:

• ჭვავის პური
• 1 ქილა sprats
• 2 პომიდორი
• 1 კიტრი
• 100 გრ დაბალი ხაჭო
• 50 გრ არაჟანი
• მწვანილი კამა
• 2 ნივრის კბილი

1. ჭვავის პურის თხელი ნაჭრები სწრაფად შემწვარია ორივე მხრიდან
2. დამარილებული ხაჭო არაჟანი, დაჭრილი კამა და პრესის ნიორით გამოტოვებულია ბლენდერით
3. პომიდორი რგოლებში იჭრება (ისინი უნდა იყოს მკვრივი და ელასტიური, ისე რომ ისინი დაუყოვნებლივ არ მიედინება)
4. შემწვარი შავი პურის ხაჭოს პასტაზე გაწურეთ, ზეთიდან გამხმარი, პომიდვრის რგოლები
5. გამოიყენეთ დარჩენილი კამა დეკორაციისთვის

Squraps sprats და ლიმონი

ლიმონი აძლევს საჭმელს პურით და აჩერებს სასიამოვნო მჟავე, ხოლო მისი გარეგნობა დამატებითი მიმზიდველობაა.

პროდუქტები:

• ბაგუეტი
• 1 სპროტის ბანკი
• 1 ლიმონი
• 1 ზეთისხილის ბანკი ძვლების გარეშე
• 50 გ კარაქი
• მწვანეები

1. მიზანშეწონილია ზეთის წინასწარ მიღება მაცივრისგან და გარკვეული დროით დაიჭირეთ ოთახის ტემპერატურა
2. ბაგუეტი ისე არის დაჭრილი, რომ ნაჭრის სისქე არაუმეტეს 1 სმ
3. ძალიან თხელი, გამჭვირვალე ფენის ნაცხის ზეთი ბაგეტზე
4. სენდვიჩებზე გავრცელებული sprats
5. ახლომდებარე ლიმონის ნაჭრების ნახევარზე, თუ სასურველია, კისრის მოჭრა შესაძლებელია
6. დაამშვენებს მადას ზეთისხილი და ოხრახუში

ქვიშები sprats და პომიდორით, ფოტო

წვნიანი სენდვიჩები სპრატებითა და პომიდვრის ნაჭრებით კარგია, რომ შეავსოთ სხვა ბოსტნეული, მაშინ ისინი კიდევ უფრო მკვებავი და ელეგანტურია. უჩვეულო გემოვნების სადღესასწაულო ვერსია ჩვეულებრივი კარაქის ნაცვლად ავოკადოს მაკარონია.
პროდუქტები:

• ბაგუეტი
• 1 სპროტის ბანკი
• 1 ავოკადო
• 2 პომიდორი
• 0.5 ლიმონი
• 1 ნიორი
• მწვანეები
• მარილი წიწაკა

1. მათ მოჭრეს პური ისე, რომ სენდვიჩები თხელი იყოს
2. გამოყავით ავოკადოს რბილობი, მისი გრძნობა ჩანგლით გრუვალზე, დაამატეთ ლიმონის წვენი, მარილი, წიწაკა, ნივრის წვენი
3. პომიდორი მოჭრილია რგოლებით
4. შეზეთეთ პური ავოკადოს პასტით
5. პომიდვრის და სპრატების რგოლები თავზე ასახულია
6. მწვანილი, სასურველია, ოხრახუში ან cilantro, გამოიყენება საჭმლის საღებავისთვის

ცხელი სენდვიჩები sprats ღუმელით, რეცეპტი

ცხელი სენდვიჩების ჭამა შეიძლება თბილი და გაცივებული. ასევე, იმის გათვალისწინებით, რომ დაკონსერვებული თევზი სწრაფად გაფუჭდება, ამ ვარიანტის მიღება შეგიძლიათ თქვენთან ერთად სამსახურში ან ბუნებასთან ერთად.
პროდუქტები:

• ბატონი
• 1 ქილა sprats
• 150 გ მყარი ყველი
• 2 ქათმის ქათმის კვერცხი
• 3 კბილი ნიორი
• 2 სტადი. მაიონეზის სუფრის კოვზი
• მწვანეები

1. პური დაჭრილი 1 სმ სისქით ნაჭრებით
2. ყველი და კვერცხები იჭრება, დაჭრილი ნიორი, დაჭრილი მწვანილი და მაიონეზი მათ ემატება
3. დაასხით პურის ნაჭერი 2 კომპიუტერი. sprats, შეზეთეთ ისინი ხაჭოს ყველის პასტაზე
4. განათავსეთ სენდვიჩები ფურცელზე, ოდნავ შეზეთილი ზეთით ან პერგამენტით
5. გაგზავნეთ ფურცელი საჭმლის ღუმელში 20 -წუთიან ღუმელში 180 გრადუსით

ვიდეო: ცხელი სენდვიჩები sprats

Squrates sprats და ახალი კიტრით

თუ სენდვიჩზე კიტრის ნაჭერს აყენებთ sprats, ის უკვე გემრიელი იქნება. თუ ეს კიტრის ფიგურაა, ის ასევე ლამაზი იქნება.
პროდუქტები:

• 1 პური
• 1 სპროტის ბანკი
• 2-3 კიტრი
• 1 სტადი. მაიონეზის კოვზი
• 1 ნაღების ყველი
• 3 კბილი ნიორი

1. ხელკეტების ნაჭრები შემწვარია სანამ ოქროსფერი
2. პასტა დამზადებულია გახეხილი მდნარი ყველი, მაიონეზი, ნიორი და გამწვანება
3. კიტრი რუბრიკულ გრეხზე ისეა, რომ მათი ნაჭრები პერფორირებული გამოვა
4. შეზეთილი შემწვარი პური ყველის პასტა
5. გაანაწილეთ დაკონსერვებული თევზი და კიტრის ნაჭრები პასტის ჭარბი რაოდენობით

Squraps sprats და კვერცხით

სენდვიჩის კვერცხი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა გზით: მოჭრილი, ჩანგლით მოჭრილი, გააკეთე პასტა, ასე რომ.

პროდუქტები:

• ჭვავის პური
• 1 სპროტის ბანკი
• 4 კვერცხი ხრახნილია
• 2 სტადი. მაიონეზის სუფრის კოვზი
• მწვანეები

1. შემწვარი ყავისფერი პურზე (სუფთა ან სადღეგრძელოები, თუ სასურველია) წვრილად ტონოს ნაცხის მაიონეზი
2. მყარი კვერცხები იშლება yolks და ცილებზე, ინტერპრეტაციას ან მათ ცალკე რუბლს
3. სადღეგრძელოების ერთი ნახევარი ყვითელით არის გაჟღენთილი, მეორე კი ცილებით
4. ზემოდან გაანაწილეთ sprats და მწვანილი

Squraps sprats და ნიორი

ნიორი აძლევს მადის პიკანტურობას. მისი გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სადღესასწაულო სენდვიჩები sprats და სტაფილოს პასტა.

პროდუქტები:

• ბაგუეტი
• 1 სპროტის ბანკი
• 2 სტაფილო
• ნიორი 4 კბილი
• 2 სტადი. მაიონეზის სუფრის კოვზი
• ნიგოზი სურვილისამებრ
• მწვანეები

1. ნაჭრები ბაგეტს იწვება
2. წვრილ გრატზე გახეხილი სტაფილო შერეულია გამანადგურებელი თხილი, რომელიც გამოტოვებულია პრეს -ნიორით
3. შეზეთეთ ბაგუეტის ნაჭრები სტაფილო პასტა
4. ზემოდან მოათავსეთ თევზი და მწვანეთა ტოტები

ქვიშები სადღესასწაულო მაგიდისთვის sprats. როგორ დაამშვენებს სენდვიჩებს sprats?

სადღესასწაულო სუფრასთან სენდვიჩების მორთულობისთვის, შეგიძლიათ:

• უჩვეულოდ მოჭრილი პური
• გააკეთე ნავები
• ბალდახინი
• ბოსტნეული ფრთხილად გაჭრა
• გამოიყენეთ მაიონეზი

მნიშვნელოვანია: მიირთვით საჭმლის მაგიდაზე ლამაზად შექმნილ კერძზე

ვიდეო: ქვიშები sprats