Bagni per le gambe, piedi a casa con perossido, soda, sale: le migliori ricette. Come fare i bagni del piede giusto?

I bagni dei piedi sono sempre molto utili e possono risolvere molti problemi. Nel nostro articolo parleremo delle ricette più popolari.

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Ogni donna sa che per la bellezza è necessario prendersi cura di se stessa. Indubbiamente, è molto importante che ogni parte del corpo sia molto bella, comprese le gambe. Hanno anche bisogno di cure speciali. Naturalmente, i muscoli possono essere pompati grazie all'allenamento, puoi dare una bella occhiata a casa. La procedura più popolare di tutto per questo sono i bagni in cui vengono aggiunte una varietà di componenti che possono risolvere diversi problemi.

A cosa servono i buoni bagni?

La procedura per fare un bagno è molto semplice. Devi fare una soluzione e posizionare le gambe per un po '. Se lo fai regolarmente, il risultato apparirà rapidamente. I bagni sono considerati abbastanza efficaci e ti consentono di risolvere problemi come:

Rimuovere la fatica delle gambe
Elimina l'odore spiacevole se le gambe sudano duramente
Prepara le gambe per una pedicure
Per indurimento
Nel verificarsi delle malattie fungine
Per la prevenzione di malattie e articolazioni vascolari

Per ottenere il miglior effetto, è meglio trattare le gambe con una crema di nutrienti dopo la procedura. Penetrerà i pori aperti e l'effetto si rivelerà sorprendente. Dopo tutte le procedure, le gambe dovrebbero riposare per un po '.

Come e quando fare i bagni a casa?

Fare un bagno è sempre piacevole e la sua efficacia aiuterà a sbarazzarsi di diversi disturbi o semplicemente a migliorare l'aspetto. I risultati positivi sono del tutto possibili, ma soggetti ad alcune regole:

Eseguire procedure prima di coricarsi in modo che le gambe abbiano tempo per il rilassamento e possano rilassarsi
Immediatamente dopo la cottura, usa la soluzione, non aspettare fino a quando l'acqua si raffredda. Questo rimuoverà tutta la pelle ruvida
Nella produzione della soluzione per l'uso, seguire le istruzioni e non rompere il dosaggio. Se non vengono osservati, potrebbero sorgere problemi
Il bagno stesso viene speso per 20-30 minuti e lo stesso tempo deve essere sdraiato. Quindi l'effetto si rivelerà essere il migliore
Dopo il bagno, puoi fare un peeling con una pomice o una scrub
Pulisci bene i piedi e applica la panna su di loro
È ancora buono se indossi calzini e nascondi le gambe sotto le coperte

I bagni vengono eseguiti almeno tre volte a settimana. Se usi sostanze aggressive, sarà sufficiente una volta. Il corso completo è 10-15 procedure.

Bagni per le gambe, piedi a casa con sale, soda, aceto, perossido: ricette

Abbiamo capito i momenti principali dei bagni e ora parliamo di ciò che possono essere preparati.

Bagni con mare, sale

Se ti gonfia costantemente, le gambe si stancano o sono tese, allora un tale bagno si adatta sicuramente a te. Inoltre, ti permette di sbarazzarti del fungo. La massima efficienza di questa composizione è osservata in primavera e in autunno, perché ti consente di proteggere dai raffreddori.

Ricorda che il sale ha controindicazioni. Se hai crepe o graffi, è meglio rimandare la procedura fino a quando non stanno guarendo.

Soluzione salina

Quindi, per cucinare, riscalda un litro d'acqua e aggiungi un grande cucchiaio di sale marino lì. Tieniti nel bacino delle gambe per circa 20 minuti. Dopo il raffreddamento, aggiungi una soluzione un po 'più calda. La procedura viene eseguita 2-3 volte a settimana.

Sale con aghi

Puoi anche aggiungere una goccia di etere conifere a tale soluzione, ma non in acqua, ma al sale stesso prima di aggiungere. Il risultato sarà molto contento: il gonfiore rimarrà, i sintomi del raffreddore saranno facilitati se presenti e la circolazione sanguigna migliorerà.

Olio dell'albero del tè

Prepariamo una soluzione salina come nella versione precedente e aggiungiamo solo una goccia di olio dell'albero del tè. Tale strumento aiuterà a curare il fungo, a migliorare la circolazione sanguigna e a sbarazzarsi della fatica.

Bagno salato con erbe

Se fai una soluzione salina con un decotto di erbe, ottieni un agente idratante, ammorbidimento e rilassante. Ideale per tale procedura: camomilla, Linden, calendula, betulla, menta, ortiche e altri. Il bagno costa 20 minuti.

Bath with sale e iodio

Sciogliere 5 g di sale in un litro di acqua e versare 5 ml di iodio. Abbassa le gambe in acqua per 15 minuti. Successivamente, sciacquarli bene in acqua pulita e asciugarli con un asciugamano. Con una tale soluzione, ti sbarazzerai della sudorazione, si stabilisce la circolazione sanguigna e anche il gonfiore.

Sale con eteri

Una delle trasmissioni più popolari oggi è la lavanda. Su un litro di soluzione, è sufficiente solo una goccia. È meglio fare un tale bagno la sera.

Sale con ammoniaca

Se hai escrescenze grossolane o pelle dura sui piedi, aggiungi tre cucchiai di ammoniaca alla soluzione salina.

Bagni con soda

La soda ti consente di rendere la pelle più morbida e persino cheratinizzata. Inoltre, ti consente di eliminare i batteri e l'odore del sudore e riduce il livello di sudorazione. Se ci sono uno sporco vecchio sulle gambe, allora può essere rimosso con soda.

Con il sale

Per preparare il bagno, aggiungi due cucchiai di sale e una soda a un litro d'acqua. A proposito, alcuni aggiungono sapone per il bucato invece di soda.

Con sapone

Questa ricetta è molto semplice e richiede l'uso un paio di volte a settimana. Aiuta a combattere efficacemente i mais, i semi e così via.

Per fare ciò, grattugiare il sapone su una grattugia e un cucchiaio di tali patatine sarà sufficiente per un litro d'acqua. Aggiungi 2-3 cucchiaini di soda lì. In tale soluzione, non dovresti tenere le gambe per più di mezz'ora, ma durante questo periodo è necessario aggiungere acqua calda. Le aree principali sono facilmente pulite con la pomice. Alla fine delle gambe, devi sciacquare bene e applicare una crema su di esse.

Con argilla bianca

Un altro eccellente strumento per rimuovere la pelle ruvida. Aggiungi un paio di cucchiai di argilla bianca, la stessa quantità di sapone liquido e un cucchiaio di ammoniaca a un litro d'acqua. La procedura trascorre 20 minuti.

Con erbe

Se le tue gambe si stancano costantemente e sei tormentato dall'edema, allora dovresti fare un bagno con le erbe per loro. Puoi usare camomilla, calendula, Linden, Sage o St. John's Wort. Inoltre, le erbe consentono alle ferite e alle crepe di guarire più velocemente. Un cucchiaio di miele e un cucchiaio di soda viene aggiunto a un litro del decotto.

Bagni con perossido di idrogeno

Il perossido di idrogeno è uno strumento ben noto che ti consente di eliminare il fungo e un odore spiacevole. Aiuta a rimuovere e maturare la pelle. Ricorda solo che restituirai la levigatezza dei talloni, a condizione che non siano molto infettati. Inoltre, non commettere errori con il dosaggio, altrimenti puoi danneggiare la pelle.

Di norma, 4 cucchiai di perossido vengono sciolti per cucinare in 1,5 litri di acqua. Tieni i piedi nella soluzione per non più di cinque minuti e sarà possibile trattare la pelle con una pomice. Per la sicurezza per la prima volta, tieni le gambe per un paio di minuti. Puoi ripetere due volte a settimana, ma non più.

Bagni di paraffina per le gambe

La paraffina ha sempre un effetto benefico sulla pelle. Non solo allevia la fatica, ma rende anche la pelle più morbida e le unghie sono più forti. Con l'aiuto di un bagno adeguatamente preparato, la pelle e le gambe si riscaldano e questo ti consente di sbarazzarti del dolore articolare. Non è necessario eseguire tale procedura in cabina, puoi spenderla da solo a casa. Per fare questo, hai bisogno di una paraffina cosmetica.

Per prima cosa devi scioglierlo e farlo caldo. Questo viene fatto in un bagno d'acqua
Mentre la paraffina è in uno stato di "perdita", prepara i tacchi con una scrub o una elaborazione della lozione
Metti le gambe in paraffina, leggi a 10 e tirali fuori. Quindi ripeti 5 volte
Di conseguenza, le gambe saranno coperte di paraffina
Ora avvolgili a cellophane e metti in cima le calze più calde in cima
Quindi tieni le gambe da 30 minuti o più
Dopo la rimozione della paraffina, allarga le gambe con la crema

La procedura può essere eseguita non più di due volte a settimana.

BAGNI PODE CON AIRO

Questo liquido da cucina ti consente di rimuovere i semi, ammorbidire la pelle sui talloni e rimuovere il fungo e l'odore del sudore. Ricetta standard - Aggiungi 2 cucchiai di aceto a due litri di acqua calda. Le gambe non sono consigliate di conservare per più di 15 minuti. Per completare, è necessario elaborare tutte le aree problematiche con una pomice. Successivamente, immergi le gambe per 15 secondi in acqua fresca e mezz'ora dopo l'applicazione della procedura.

Come sapete, l'aceto è una sostanza piuttosto caustica, in effetti, è acida, e quindi se c'è anche la più piccola crepa sulla gamba, è meglio abbandonare la procedura.

Feed Waths from Sweat and Odore

Manganese

Non vi è alcuna restrizione particolare sull'aggiunta di questo strumento, ma vedi solo che l'acqua è rosa. Se è lampone, puoi bruciare la pelle. Ripeti il \u200b\u200bbagno ogni due giorni per 14 giorni.

Corteccia di quercia

Prendi un grande cucchiaio di corteccia e versalo con acqua bollente. Mezzo litro sarà sufficiente. Coprire con un coperchio e attendere che la miscela si raffredda. Successivamente, aggiungi altri 300 ml di acqua calda in modo che il liquido sia caldo nel bacino ed è sufficiente per riscaldarti. Abbassa le gambe lì e attendi che la soluzione si sia raffreddata.

Olio essenziale

Eucalipto e agrumi sono ideali per i bagni. Con il loro aiuto, viene eliminato un odore spiacevole, la pelle viene in tono e la sudorazione è normalizzata. Aggiungi non più di quattro gocce di olio nel bacino con acqua e prendi le gambe al suo interno per 20 minuti. Per terminare, asciuga la pelle con acido borico.

Piede Baths da mais e crepe

Fiocchi d'avena

Versare l'acqua bollente 250 ml di cereali di erculi e lasciarli per 20 minuti. Dopodiché, mescolali in un bacino con acqua calda. Un tale bagno ti consente di ammorbidire la pelle sulle gambe e renderla più liscia.

Argilla bianca

Mescola un paio di cucchiai di argilla bianca e acqua, quindi aggiungili a un litro d'acqua. La procedura trascorre 20 minuti, quindi applica la crema ai piedi,

Amido

Aggiungi un cucchiaio di amido per litro d'acqua. La procedura viene eseguita per 20 minuti e preferibilmente prima di coricarsi.

Olio essenziale e latte

In un bicchiere di latte riscaldato, dissolvere fino a sei gocce di olio essenziale al limone, pino o cipresso. Successivamente, aggiungi la soluzione al bacino e vapore le gambe per mezz'ora. Questa procedura ti permetterà di curare le crepe. A proposito, puoi usare un latte.

Tesoro

Aggiungi 1,5-2 cucchiai di miele a un litro d'acqua e metti le gambe lì per 20 minuti. Tra tutte le procedure descritte - questa è la più utile.

Con un decotto di patate

Campana delle patate e lascialo raffreddare un po '. Dopodiché, versalo in un bacino e vapore le gambe per mezz'ora. Alla fine, sciacquarli e asciugarli con un ricino.

Con cavolo acido

Questo bagno non è realizzato dal cavolo stesso, ma dal suo succo. Per la procedura, saranno sufficienti 200 ml per litro di acqua.

Acido borico

Prendi 50 g di acido borico e dissolvilo in un bicchiere d'acqua. Devi fare la procedura la sera e ci vorranno solo 15 minuti. Dopo aver completato, asciughiamo le gambe, li immeriamo con gelatina di petrolio. Inoltre, metti i calzini almeno semplici. Al mattino, i piedi dovrebbero essere di nuovo sciacquati. Il corso è composto da cinque procedure.

BAGNO CON OLI

Per cucinare, puoi usare olio di olive, jojoba, albicocca o semi di uva. Differiscono in quanto danno una buona alimentazione della pelle e la rendono più morbida. La ricetta più popolare per tutte è l'aggiunta di 5 ml di olio arancione a un litro di acqua e un cucchiaio di qualsiasi altro olio.

Ammoniaca

Aggiungi tre grandi cucchiai di ammoniaca e sale. La procedura viene eseguita una volta ogni sette giorni. A poco a poco, i tacchi si ammorbidiranno. Puoi anche usare chip dal sapone e soda nella stessa quantità anziché dal sale, ma solo due sono usate invece di un litro d'acqua. Prendi le gambe per 40 minuti.

BAGNI FEDE TONING

Bath senape

Un mezzo ideale per combattere la fatica. Ti consente di disinfettare la pelle e migliorare la circolazione sanguigna. Tuttavia, c'è uno svantaggio: la sudorazione è migliorata. Anche se lo hai già forte, non ha senso rimandare la procedura, perché ti consente di rimuovere gli odori spiacevoli e normalizzare il sudore. È facile cuocere il bagno: un cucchiaio di senape secca si dissolve in un litro d'acqua. Basta riscaldare le gambe per circa 15 minuti.

Contrasto

Avrai bisogno di due battute d'acqua di vari riscaldamento a -15 e +40 gradi. Innanzitutto, metti le gambe in un bacino con acqua fredda e considerando fino a 20 trasferirle bruscamente su un altro.

Brew Green Tea e lascialo fare preparare sotto il coperchio. Per ottenerne abbastanza per il bagno, condividi un po 'd'acqua. Mantieni le gambe nella soluzione anche per 15 minuti.