La vista della visione è semplice. Puoi farlo a casa.
Contenuto
- Perché la visione dovrebbe controllare?
- Cosa rivela la diagnostica, l'esame degli occhi?
- Quante volte hai bisogno di controllare la tua visione da un optometrista?
- Tabelle oftalmologa per testare l'acuità visiva per gli oculisti: tutte o meno, specie per adulti e bambini
- A quale distanza dalla tabella sono la visione oplistia?
- Come determinare quanto diottrie è nella tabella della visione?
- Come controllare la tua visione a casa?
- Cosa fare se ci sono deviazioni?
- Video: Tabelle per il controllo della visione e per gli esercizi
- Video: Visualizza Controlla
- Video: Tabelle per controllare la visione - Scopri come funzionano
Gli occhi umani non sono stati creati per il mondo moderno. Le persone antiche cercavano prede da molto tempo, e ora la tecnica lo fa per loro. Una lunga seduta davanti agli schermi sovraccarica la visione vicino.
Leggi sul nostro sito Web un altro articolo sull'argomento: "Le gocce idratanti per gli occhi sono le migliori ed economiche, da adulti e bambini secchi: valutazione". Imparerai come idratare i tuoi occhi senza gocce e trovare metodi popolari efficaci.
In questo articolo ti diremo come controllare gli occhi e cosa fare se le deviazioni sono già iniziate. Leggi oltre.
Perché la visione dovrebbe controllare?
Una persona moderna non fa a meno di un telefono e TV ogni giorno. Molti studiano o lavorano tutto il giorno al computer e nel corso degli anni si stanno verificando cambiamenti correlati all'età. Non tutti conoscono l'igiene visiva o trascurano il resto. Pertanto, è importante monitorare la salute degli occhi, sottoporsi a diagnostica, condurre la visione della visione e non attendere gravi complicazioni.
Cosa rivela la diagnostica, l'esame degli occhi?
Numerose malattie sono asintomatiche per lungo tempo e solo le moderne tecnologie, con l'aiuto di un medico, contribuiranno a stabilire un problema e iniziare il trattamento in tempo. Cosa rivela la diagnosi degli occhi?
La sconfitta più pericolosa è glaucoma, perché Senza un trattamento adeguato, porta alla perdita della vista. Altre malattie:
- Miopia
- Fruttezio
- Astigmatismo
- Cataratta
- Lesioni retiniche per diabete
- Il nervo ottico
Il medico diagnostica e misura il campo visivo, la gravità, valuta i rischi e le condizioni generali degli occhi. Quindi il medico prenderà il trattamento, ti aiuterà a scegliere gli occhiali, scrivere vitamine. Ancora più importante, il trattamento corretto può superare la malattia o rallentare il corso.
Quante volte hai bisogno di controllare la tua visione da un optometrista?
Leggi sul nostro sito Web un altro articolo sull'argomento: "La struttura anatomica e le funzioni dell'occhio umano". Troverai funzionalità, uno schema con designazioni, una descrizione.
Devi controllare la visione regolarmente, ogni età ha i suoi tassi di visite.
- Bambino Per la prima volta esaminati in 1 mese dopo la nascitaper escludere anomalie congenite.
- Quindi visitano il dottore a 6 mesi, a 3 anni, a 6-7 anni.
- E dalla prima classe, il bambino viene diagnosticato Una volta all'annoIn relazione allo stress del pubblico a scuola. Se vengono rilevati problemi o la visione peggiora, allora devi venire dal medico da 2 volte all'anno.
- Adulti di età superiore a 40 anni, a causa delle modifiche correlate all'età, dovrebbe visitare un medico per l'esame 1 volta all'anno.
- W Vision adorato, 1-2 volte all'anno Devono essere esaminati, anche se non notano deterioramenti.
- Incinta subisci un esame da parte di un oculista in 1 e 3 trimestre. Con le violazioni esistenti, il parto può aggravare seriamente la situazione, quindi hai bisogno di una consultazione.
- Persone con lesioni o nel periodo postoperatorio Assicurati di visitare regolarmente uno specialista. Nel primo anno, 1 volta ogni sei mesi, In futuro, a discrezione del medico.
- Persone con diabete, ipertensione e altre malattie croniche, rischiare di ottenere complicanze sugli occhi, quindi passano 1 volta ogni sei mesi un esame completo.
- Le persone sane, ai fini della prevenzione, possono frequentare un optometrista - 1 volta all'anno.
Tutti questi visitatori sono rivolti all'identificazione precoce, perché le fasi trascurate sono difficilmente trattate. Se non c'è tempo per andare in clinica, puoi controllare la tua visione con i metodi di casa e al primo dubbio cercherà aiuto. Leggi oltre.
Tabelle oftalmologa per testare l'acuità visiva per gli oculisti: tutte o meno, specie per adulti e bambini
Le tabelle per il controllo dell'acuità visiva tra gli okulisti appartengono a metodi basati su sensazioni soggettive di una persona e non garantiscono una diagnosi accurata. Ci sono persone che ricordano a memoria la linea del tavolo e l'astuzia su una visita medica. Inoltre, l'acuità visiva può dipendere dagli indicatori di pressione, dallo stato della retina e del nervo ottico, dai processi di infiammazione, che possono essere determinati solo dalle apparecchiature. Tutte le tabelle oftalmologiche sono uguali o no? Ecco le specie per adulti e bambini:
- Per gli adulti vengono utilizzati tabelle Sivtsev e Golovina.
- Per bambini piccoli - tabelle di orlova e Golovina.
- Gli scolari vengono controllati ogni anno secondo la tabella Sivtsev.
- Figli fino a 3 anni L'ispezione viene eseguita, si concentra su un giocattolo luminoso e, se possibile, usa i tavoli.
Tabella Sivtsev - il più popolare. Dentro 12 righe di lettere stampate, con ogni linea, le loro dimensioni diventano più piccole. Solo 7 lettere dell'alfabeto: W, B, M, N, K, S e.
Tavolo da golovin comprende 12 righe Con cerchi neri incompleti. Con ogni linea, sono di dimensioni ridotte. Questa tabella è spesso mostrata nell'ufficio del medico, perché È più affidabile.
Sul Tavolo orlova Le immagini sono raffigurate. Prima di esaminare il bambino di 3-7 anni, vengono portati al tavolo e chiedono di nominare animali e oggetti. Quindi il bambino è seduto di fronte, 5 metri e il medico mostra le immagini dall'alto verso il basso. I bambini non possono attirare l'attenzione per molto tempo, quindi in ogni riga mostrano una foto. Se sorge difficoltà, l'optometrista si muove orizzontalmente e sale su una linea sopra.
Per ottenere un quadro completo della condizione degli occhi, il medico condurrà un controllo sull'Astracter, avendo gocce precedentemente gocciolanti per espandere gli alunni.
A quale distanza dalla tabella sono la visione oplistia?
Prima dell'ispezione, gli occhi non si stanno sfregando e non strabing, in modo che il risultato non sia distorto. Quindi un occhio è coperto da una spatola, quindi il secondo e la persona chiama le lettere. Il controllo inizia con le linee superiori. Il tavolo dovrebbe essere illuminato da una lampada a incandescenza, le cliniche moderne usano il proiettore. A quale distanza dalla tabella sono la visione oplistia?
- Durante l'audit, il paziente dovrebbe provenire dal tavolo a distanza 5-6 metri. Le linee inferiori si distinguono a seconda dei singoli indicatori della visione.
Le tabelle sono ancora utilizzate insieme ai dispositivi moderni, quindi c'è una maggiore possibilità di ottenere un risultato affidabile.
Come determinare quanto diottrie è nella tabella della visione?
Le tabelle a destra indicano indicatori numerici dell'acuità visiva. In Russia, il valore standard è uguale 1,0 o 100%È sulla decima riga. La dimensione con ciascuna linea diminuisce. Ad esempio, una persona vede 9a rigaQuindi ha un acuto - 0,9, settimo 0,7 eccetera. La gravità è determinata dalla riga in cui tutti i segni sono stati determinati correttamente. Un errore è consentito nei ranghi da 3 a 6, due - da 7 a 10. Il riconoscimento è dato 2-3 sec.
Leggi sul nostro sito Web un altro articolo sull'argomento: "I migliori colliri per migliorare e ripristinare l'acuità visiva: elenco". Scoprirai quali colli di vitamina per migliorare la visione possono essere gocciolati con miopia, lungimiranza, cataratta, affaticamento degli occhi, dopo la correzione laser.
- Quando si legge la tabella Sivtsev a una distanza di 5 m, se il paziente ha commesso un errore, allora vi è una violazione della rifrazione. Con un valore inferiore a 0,1, viene effettuata una diagnosi: la miopia.
- Secondo la tabella di Golovin, la miopia è impostata se l'acuità visiva è inferiore a 1,0.
- Secondo la tabella Eagle, se con 5 m il bambino non vede meno di 0,1, il bambino si avvicina ogni 0,5 m fino a quando non vengono chiamati i segni corretti della riga superiore.
Vale la pena sapere:
- Miopia debole - fino a - 3.0 diop.
- Miopia media - da - 3,25 a - 6,0 Dipra.
- High Myopia - più - 6, 25 dppr.
I dati indicheranno il grado di miopia e ulteriori azioni.
Come controllare la tua visione a casa?
Esistono diversi modi per la diagnostica domestica. Prima di controllare, configurare la luminosità del monitor per il test online. Dovrebbe esserci una luce intensa nella stanza, tieni la testa dritta, non schiacciare, rimuovere gli occhiali. La cosa principale è non ingannare te stesso, dopo tutto, hai bisogno di solo un test.
Quindi, come controllare la visione a casa?
- Stampa una delle tabelle sopra (modelli sopra il testo). Ad esempio, la tabella Sivtsev dovrebbe rivelarsi su 3 fogli di formato A4. Se necessario, aumentare il modello.
- Appendi il tavolo sul muro a livello dei tuoi occhi.
- Taglia la luce nella stanza e illumina il tavolo con una lampada.
- Andare via a una distanza di 2,5 metri dal tavolo, perché Questa è una copia ridotta.
- Coprire con il palmo dell'occhio sinistro e iniziare a leggere le righe del tavolo.
- Inizia con piccole lettere, quindi passa a quelle di grandi dimensioni. Fai lo stesso con l'occhio destro.
- Risultato: Una riga che puoi leggere quest'ultima è un indicatore della tua acuità visiva.
- Test online su un computer sotto forma di un'immagine. Il test è stato inventato da un medico americano, ha collegato due ritratti in uno.
- Tutti sono visti nelle vicinanze Einstein sull'immagine. È necessario allontanarsi dal monitor a breve distanza.
- Una persona con normale acutezza sarà in grado di mantenere l'immagine di Einstein e con problemi appariranno il volto di Monroe.
- Risultato:Se vedi Einstein a distanza, significa visione normale, se Monroe è miopia. Quindi, è tempo di controllare la visione con un medico o cambiare gli occhiali.
- Miglia Test identificare l '"occhio principale" per analogia con il dominio della mano. Le informazioni saranno utili per coloro che si stanno preparando per la correzione laser, la scelta delle lenti o il trattamento della cataratta.
- Seleziona un piccolo oggetto immobile, diciamo un'immagine sul muro.
- Tira le mani davanti e piega i palmi delle mani per fare un buco. Il soggetto sarà al suo interno.
- Tieni le mani allungate immobili. Chiudi gli occhi a turno.
- Risultato: L'occhio principale è quello in cui il soggetto rimarrà in vista.
Test di duokhrome:
- Stampa un cerchio di metà rosso e verde.
- Guarda un minuto a una distanza di 1 metro.
- Risultato: Se la metà rossa sembra più luminosa, hai la miopia, se il verde è lungimirante.
Per controllare la visione dello studente, il tavolo Sivtsev è adatto, per il bambino del bambino in età prescolare, scarica il tavolo Eagle o Golovin.
Ricorda: I metodi Home non sostituiranno la diagnostica in ufficio, ma conoscerai i dati di visione indicativi. Qualsiasi deviazione richiede un esame più approfondito da parte di un optometrista
Cosa fare se ci sono deviazioni?
Non iniziare il trattamento se viene eseguita solo la diagnosi autonoma. Dopo la consultazione, il medico prescriverà farmaci o condurrà la correzione con il metodo hardware. Cosa fare se ci sono deviazioni?
Se la malattia è in una fase iniziale, allora puoi aiutarti cambiando il tuo stile di vita con nuove abitudini.
- Lavora al computer, leggendo, richiamo ad occhi asciutti. Pertanto, scopri dal medico quali gocce possono essere goccioli. Ogni 30-40 minuti devi rilassare gli occhi in lontananza. È utile guardare fuori dalla finestra o all'immagine sospesa. Non puoi lavorare più di 2 ore senza una pausa.
- La TV è guardata rigorosamente opposta, ma non sul lato. Durante la visione, rilassiamoci per alcuni minuti. La distanza dallo schermo è di 3-4 metri.
- Esegui gli occhi quotidianamente e il massaggio al collo, se c'è osteocondosi cervicale.
- Il metodo Bates e i metodi cinesi sono popolari.
- Gli occhi riposano nell'oscurità completa, fai tali pause durante il giorno, coprendo gli occhi con i palmi delle mani.
- L'illuminazione dovrebbe cadere a sinistra o dietro, ma non battere negli occhi.
- I libri non possono essere letti mentire. Distanza 30 cm al libro. Non leggere durante la guida nei trasporti.
- Si consiglia di includere in potenza: carote, mirtilli, viburni, mirtilli rossi, spugna del mare, rosa.
- Bevi vitamine per gli occhi.
- Cammina più spesso per strada: questo è utile per la cornea dell'occhio.
- Un modo antico per aumentare l'acuità visiva: guardare presto la mattina o la sera tardi al sole, sul fuoco di una candela, il resto del tempo non puoi guardare al sole.
- Acquista gli occhiali da sole solo con un filtro in buoni negozi.
- Seguire la modalità di lavoro e riposo.
La prevenzione è efficace se non si smettono e aderisci alle regole. Ad esempio, con l'aiuto della ginnastica degli occhi, puoi ripristinare una leggera miopia, un massimo di -2,0 diottrie.
La cosa più importante per cui chiunque dovrebbe lottare è essere sani. Ma per la maggior parte, tutto dipende da te, quindi prendi la diagnosi del medico in tempo, segui il trattamento e le raccomandazioni, esegui la ginnastica, trova altri hobby all'aria fresca per ridurre gli effetti dei gadget e quindi la cecità non ti minaccerà.
Video: Tabelle per il controllo della visione e per gli esercizi
Video: Visualizza Controlla
Video: Tabelle per controllare la visione - Scopri come funzionano
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