L'articolo ti dirà in dettaglio su come introdurre una banana nella dieta di un bambino.
Contenuto
- Banana nei neonati alimentari: beneficio e danno
- Quanti mesi può un bambino dare una fresca purea di banana e banana in alimenti complementari?
- Allergie alla banana nei bambini?
- Come scegliere una banana per un bambino?
- Come cucinare le patate purè di banana: ricetta
- Come e su quale porridge aggiungere una banana per un bambino?
- Video: "Inserisci la banana in feed"
Banana nei neonati alimentari: beneficio e danno
La banana è un prodotto alimentare comune e sano noto in tutto il mondo. In molti paesi, sostituisce una buona alimentazione ed è la principale fonte di energia per adulti e bambini. Questo frutto è ben conservato, grazie a una buccia buona e densa. Inoltre, il suo costo è sempre disponibile in qualsiasi momento dell'anno.
Importante: il principale vantaggio della banana è il suo valore nutrizionale, una ricca composizione di vitamina e minerale e la sua incapacità di causare allergie. È noto che la banana migliora il lavoro di tutti i sistemi del corpo adulto e infantile, rafforza l'immunità e fa funzionare attivamente il tratto digestivo.
Quando una banana può essere data a un bambino:
- Dopo che il bambino compie sei mesi, può già essere introdotto alla banana.
- Non dovrebbe essere completamente alimentato con il feto, ma ti consente di provare ad asciugare o masticare la polpa - puoi.
- Nei casi, se al gusto della banana piace il bambino, prendi un piccolo pezzo di feto e macinalo in purè di patate.
- Il bambino dovrebbe nutrire il bambino con 6-7 mesi di vita 2 o 3 volte a settimana.
- La banana dovrebbe essere introdotta nella dieta solo nei casi in cui gli hai già permesso di provare le verdure e questo è andato molto bene.
- In ogni caso, concentrati sempre sulle preferenze del bambino e dei suoi desideri, se chiede una banana, non rifiuta.
Quanti mesi può un bambino dare una fresca purea di banana e banana in alimenti complementari?
Dosaggi e parti del divietoallegato ai bambini:
- Fino a 6 mesi -a partire da 0,5 cucchiaini. Rare purè di patate, ma senza superare i 3 cucchiai. Per un pasto.
- 8-9 mesi-pagina spessa o un intero feto (da 3 cucchiai, ma non più della metà del feto in un pasto).
- Fino a 1 anno -metà o un piccolo frutto (non più di 1 pasti e una volta al giorno).
Importante: non dovresti nutrire il bambino con una banana prima di coricarsi, poiché questo cibo è difficile da assorbire e semplicemente non può digerire durante la notte.
Allergie alla banana nei bambini?
La banana è considerata un prodotto ipoallergenico, ma in rari casi o quando il bambino mantiene troppo la quantità consentita di feto al giorno, può essere causata una reazione allergica, che è caratterizzata da avvelenamento da cibo, indigestione o eruzione cutanea sulla pelle. Un'allergia dalla banana dovrebbe passare da sola il giorno successivo o abbastanza rapidamente con l'uso di antistaminici.
Come scegliere una banana per un bambino?
La scelta di frutti maturi e deliziosi darà non solo un gusto piacevole, ma anche il beneficio del bambino.
Come scegliere:
- Non scegliere le banane troppo verde - Questi sono frutti inutili. Sono più difficili da digerire lo stomaco del bambino e per tutto il resto, hanno un sapore di cotone senza sfumature dolci (in altre parole, al bambino non piacerà il gusto).
- Non puoi acquistare banane con punti marroni -queste sono le conseguenze del decadimento del feto o del suo danno a causa di un colpo, premendo. Frutti con macchie marroni e strisce hanno già iniziato a marcire.
- Presta attenzione al muco e all'odore. Molto spesso, le banane nei negozi sono conservate in modo errato e, di conseguenza, le scatole con frutti sono coperte con acqua di un odore spiacevole, appiccicoso al tatto. Tali banane possono ancora essere commestibili, ma molto presto possono iniziare a marcire e fermentare.
Importante: scegli piccoli frutti di un bel colore giallo saturo, elastico, ma non troppo difficile. L'ortica marrone sulla banana è un segno dei suoi dolci.
Come cucinare le patate purè di banana: ricetta
Le purè di purè di banane sono abbastanza semplici:
- I bambini molto piccoli che stanno appena iniziando i loro alimenti complementari dovrebbero essere schiacciati da un frullatore.
- Tali patate schiacciate saranno liquide e omogenee, verranno facilmente assorbite.
- Più bambini adulti possono essere strofinati su una grattugia fine o completamente rubati con una forchetta nella ciotola.
- Non dovresti aggiungere nulla alle patate schiacciate di banana, per purè di patate, scegli frutti dolci.
Come e su quale porridge aggiungere una banana per un bambino?
La purea di banana può migliorare il gusto del porridge, aggiungere dolci e aroma ad esso.
A cosa può essere aggiunto il porridge:
- Fiocchi d'avena
- Riso
- Miglio
- Grano
- Mais
- Perla