Tutto sulle mele nel menu per bambini.
Contenuto
- Perché una mela è utile per i bambini?
- Dai ai bambini una mela: prima dei pasti o dopo?
- Quanti mesi può un bambino, un bambino, un bambino, un bambino, una mela fresca, un pezzo, un pezzo, attraverso Nibbler, rosicchiato?
- Da quanti mesi possono essere somministrati una mela cotta, una composta e una gelatina fatta di mele fresche e secche?
- È possibile e come dare una mela verde e rossa di 3 -11 mesi e un bambino di un anno?
- Come cuocere una mela a un bambino: ricetta
- Come preparare una composta bungeale da mele secche e fresche: ricetta
- Come preparare un bambino dalle mele: ricetta
- Come fare una purea da mele come neonati: ricetta
- Come preparare il cavolfiore con le mele come neonati: ricetta
- Come fare una Charlotte con le mele come neonati: ricetta
- Come fare un bambino per preparare i pancake con le mele: ricetta
- Come fare una casseruola toracica con le mele da bambino: ricetta
- Come fare un bambino una casseruola con riso con mele: ricetta
- Video: Apple Puree - Una ricetta per un bambino. Come cucinare le purè di patate per i neonati. Il bambino mangia una mela
Perché una mela è utile per i bambini?
Le mele sono uno dei doni più preziosi della natura per l'umanità. Non c'è da stupirsi che i nostri antenati sostenessero che non avrai bisogno di servizi di un medico se mangi una mela ogni giorno.
Importante: le mele non sono trattate per le malattie! Le mele aiutano a sostenere il meccanismo di auto -cura del corpo!
Tutte le proprietà benefiche delle mele sono presentate nelle infografiche (vedi sotto).
Inoltre, le mele sono il prodotto che non solo le nostre nonne hanno mangiato, ma anche le nostre grandi madri, in modo che l'intolleranza delle mele con il corpo di un bambino si riduce a "0".
Dai ai bambini una mela: prima dei pasti o dopo?
In questo caso, tutto dipende dall'età e dallo stato di salute del bambino.
I bambini all'età di 6-12 mesi mangiano mele
- come parte dei cereali (come il pasto principale),
- sotto forma di purè di patate (come un dessert dopo il pasto principale o come spuntino),
- sotto forma di composte, gelatina (come dessert),
- se il bambino mostra interesse per la mela (come alimentazione "pedagogica").
Importante: è meglio non bere snack di mele con latte (incluso il seno)!
I bambini di età superiore a 1 anno possono mangiare mele prima di mangiare come stimolante dell'appetito, ma tengono conto del fatto che i bambini non dovrebbero abusare di mele
- con i problemi del tratto gastrointestinale,
- con una tendenza alla flatulenza,
- malato di diabete
Importante: dopo le mele, non si raccomanda di mangiare dolci, poiché l'acido della frutta indebolisce lo smalto dei denti e ne aumenta la sensibilità.
Quanti mesi può un bambino, un bambino, un bambino, un bambino, una mela fresca, un pezzo, un pezzo, attraverso Nibbler, rosicchiato?
Le risposte a queste domande sono presentate nel tavolo.
Prodotto | A che età puoi dare a un bambino? |
Apple fresca grattugiata. | Da 7,5-8 mesi come alimentazione "pedagogica". Da 1-1,5 anni come alimenti complementari. |
Una mela con un pezzo. | Da 1,5 anni (a condizione che il bambino sappia masticare bene). |
Una mela collocata in Nibbler. | Da 7,5-8 mesi come alimentazione "pedagogica". |
Il tutto (senza pelle). | Da 1,5 anni (a condizione che il bambino sappia masticare bene.) |
Importante: conoscente di un bambino con nuovi prodotti, tra cui Con le mele, una procedura molto individuale e devi concentrarti qui sullo stato di salute del bambino e delle sue preferenze di gusto individuali.
Mela fresca e succo di mela appena spremuto possono irritare il tratto gastrointestinale del bambino.
Da quanti mesi possono essere somministrati una mela cotta, una composta e una gelatina fatta di mele fresche e secche?
IMPORTANTE: la mela al forno mantiene quasi completamente la sua offerta di vitamine e oligoelementi e ha un effetto molto lieve sul tratto gastrointestinale di una persona.
Prodotto | A che età puoi dare a un bambino? |
Mela cotta. |
Da 5 mesi per i bambini su Yves. Da 7 mesi per i bambini sulle guardie. |
La composta dalle mele. | |
Jelly jabs. |
È possibile e come dare una mela verde e rossa di 3 -11 mesi e un bambino di un anno?
I bambini di età inferiore ai 12 mesi possono essere somministrate mele verdi con polpa bianca, che crescono nei giardini locali. Molto spesso queste sono mele di varietà Antonovka o Semirenko. Il periodo ideale per la prima conoscenza è la stagione della maturazione naturale delle mele.
Come cuocere una mela a un bambino: ricetta
Lavare accuratamente la mela di medie dimensioni, tagliare a metà, mettere una forma refrattaria e inviarla al forno per 15-20 minuti. Temperatura di cottura: 180-200 ° C. Raffreddare leggermente la mela finita e libera dal seme e dalla buccia. Se necessario, frantumare la carne con un frullatore.
Le fette di mela vengono preparate 2 volte più velocemente.
Se vuoi cuocere una mela in un forno a microonde, procedi dalle seguenti consigli:
- Taglia 1 mela media a metà,
- imposta il watts Power-700-800,
- cucinare tempo-4-5 minuti.
Come preparare una composta bungeale da mele secche e fresche: ricetta
La composta di mela può essere utilizzata non solo come bevanda vitaminica, ma anche come base per il porridge di frutta.
Flood Compto (fresco):
- medium di medium di Apple - 1 PC.,
- acqua senza gas - 200 ml.
- Lavare accuratamente la mela. Per una composta, è necessaria solo polpa di mela senza buccia e ossa. Taglia la mela sbucciata a fette.
- Metti le fette in acqua bollente.
- Fai bollire sotto un coperchio chiuso per 3-5 minuti dal momento di ripetuta ebollizione dell'acqua.
- Lascialo preparare per 1 ora.
IMPORTANTE: nel processo di preparazione delle composte, è meglio non aprire il coperchio.
Composta secca di Apple:
- essiccazione di mele - 20 g,
- acqua senza gas - 200 ml + 50 ml.
- Bevi frutta secca accuratamente, risciacqua, versa acqua bollente.
- Piega frutta secca in una padella in cui cucinerai la composta e verserai con acqua calda. Lascialo durante la notte.
- Al mattino, porta a ebollizione la composta, lasciala preparare per 1 ora.
Come preparare un bambino dalle mele: ricetta
- medium di medium di Apple - 1 PC.,
- acqua potabile senza gas - 200 ml,
- amido - 1 cucchiaino Senza una collina.
- Lavare accuratamente la mela. Per una composta, è necessaria solo polpa di mela senza buccia e ossa. Taglia la mela sbucciata a fette.
- Metti le fette in acqua bollente (200 ml). Fai bollire sotto un coperchio chiuso fino a quando le mele devono essere bollite).
- Brerare un brodo di mela. Prova Pulp per un frullatore. Combina il decotto e la purea di mela, mescola la miscela.
- In acqua fredda (50 mL), diluire l'amido.
- Porta a ebollizione la miscela di mela. Mescolando costantemente la miscela di un cucchiaio/spatola di legno, entra nell'amido diluito. Non smettere di mescolare gelatina fino a bollire!
- Non appena il contenuto della padella bolle, rimuovilo dal fuoco e lascia raffreddare un po 'la gelatina.
Come fare una purea da mele come neonati: ricetta
La prima purea di mela per il bambino è meglio realizzata con frutta al forno. Come cuocere le mele possono essere lette sopra nel testo.
Alcuni pediatri consigliano la prima purea di mela a prepararsi dalle mele bollite rimaste dopo la preparazione della composta. Si ritiene che tali frutti siano privi di vitamine, ma hanno abbastanza fibre necessarie per adattare il tratto digestivo dei bambini agli alimenti adulti.
Come preparare il cavolfiore con le mele come neonati: ricetta
Lavare accuratamente la mela di medie dimensioni, tagliare a metà, mettere una forma refrattaria e inviarla al forno per 15-20 minuti. Temperatura di cottura: 180-200 ° C.
Fai bollire le infiorescenze del cavolo colorato (200 g) per una coppia fino a quando non è morbida.
Raffreddare leggermente la mela finita e libera dal seme e dalla buccia. Vola carne e pausa di cavolo cotta con un frullatore.
Come fare una Charlotte con le mele come neonati: ricetta
Importante: i bambini non possono mangiare dolci dal tavolo comune!
La ricetta offerta di seguito è piuttosto come Apple Mousse e non una classica torta di mele.
- mele - 200 g,
- milk - 50 ml,
- farina di grano - 8 g.
- Cuocere mele.
- Mescolare il latte con farina e riscaldarti a fuoco basso con mescolamento costante. Alla fine della preparazione, la miscela in base alla coerenza dovrebbe assomigliare alla crema pasticcera.
- Rompere a fondo la polpa di mela al forno e la base di crema pasticcera.
Snack Apple "A La Charlotte per un bambino" è pronto.
Come fare un bambino per preparare i pancake con le mele: ricetta
IMPORTANTE: i bambini di età inferiore ai 3 anni non sono raccomandati per dare piatti fritti!
- kefir (o qualsiasi altro prodotto per latte fermentato) - 100 ml,
- farina di grano - 50 g,
- zucchero, sale - a piacere,
- food Soda - 1/3 cucchiaino,
- apple - 1 PC.
- Mescolare il kefir, la farina, lo zucchero, il sale, la soda. L'impasto in consistenza dovrebbe essere abbastanza spesso (in modo da poterlo mettere e non versarlo in una padella).
- Rimuovere la buccia dalla mela, rimuovere i semi. Grattare la polpa sulla grattugia, spremere leggermente e aggiungere all'impasto. Mescola di nuovo tutto a fondo.
- Cuocere i pancake su una padella lubrificata a fuoco medio. Non dimenticare di trasformare i pancake per l'incultura uniforme.
Come fare una casseruola toracica con le mele da bambino: ricetta
Importante: il piatto contiene uova!
Si consiglia una tale casseruola per essere inserita nel menu di bambini di età superiore ai 12 mesi.
Per una porzione:
- dimensioni medie Apple - 1/2 PC.
- cottage di formaggio (contenuto di grassi non più del 15%) - 100 g,
- quaglia uovo-2-3 pezzi.
- burro - ½ cucchiaino.
Importante: tutti i prodotti dovrebbero essere a temperatura ambiente!
- Rimuovere la buccia dalla mela, rimuovere i semi. Grattare la polpa sulla grattugia, leggermente spremere.
- Mettere il ricotta, uova, mela grattugiata, burro morbido nella ciotola del frullatore. Macinare accuratamente. Più omogenea è la consistenza dell'impasto di formaggio cottage, più casseruola sarà!
- Metti l'impasto nella forma e nella torta a una temperatura di 180 ° C. Tempo di cottura: da 15 minuti (a seconda dello spessore della casseruola).
Come fare un bambino una casseruola con riso con mele: ricetta
Importante: il piatto contiene uova!
Si consiglia una tale casseruola per essere inserita nel menu di bambini di età superiore ai 2 anni.
- riso-50-60 g,
- acqua - 50 ml,
- latte per bambini - 200 ml,
- uovo per quaglia - 5 pezzi.,
- apple - 1 PC.
- burro ammorbidito - 1 cucchiaino.
- Il riso ordina con cura e risciacqua con acqua fredda. Fai bollire fino a mezzo consumo di 50 ml di acqua. Aggiungi latte alla groppa semifinita e cuoci a uno stato bollito viscoso. Alla fine della cottura, puoi aggiungere un pizzico di sale e zucchero. Raffreddare a temperatura ambiente.
- Rimuovere la buccia dalla mela, rimuovere i semi. Grattare la polpa su una grattugia, leggermente spremere.
- 3. Aggiungere tuorli, burro, mele al porridge di riso. Mescola tutto a fondo.
- Batti le proteine \u200b\u200bin una schiuma spessa e interrompere delicatamente in una miscela di riso.
- Metti la miscela in forma e torta a una temperatura di 180 ° C. Tempo di cottura: da 15 minuti (a seconda dello spessore della casseruola).
Commenti sulla ricetta: per la casseruola, è meglio usare il normale riso rotondo a grana.