Verdure per il primo alimentare il bambino. Date di verdure nella dieta di un bambino.
Contenuto
- Perché è utile per la purea dal cavolfiore per nutrire il bambino?
- A che età può un bambino con cavolfiore?
- Come cucinare un figlio di purè di cavoli per la prima alimentazione?
- Quanto cucinare cavolfiore fresco e congelato per le purè di patate per bambini?
- Cavolo colorato ucciso per neonati per un bambino
- Video: cucina purea di cavolo di colore congelato per neonati
- A che età può purea da patate e cavolfiore per i neonati?
- Pura di patate e cavolfiore per un bambino: ricetta
- Video: ricetta Piper per neonati con patate, carote e cavolo colorato
- A che età può purea dalla zucca e cavolo colorato per i bambini?
- Purea di zucca e cavolo colorato
- Da che età puoi puro zuppa di cavolo colorato e carote per i neonati?
- Cavolfiore e carote per neonati
- Video: zuppa di purea fatta di cavolo colorato e carote
Perché è utile per la purea dal cavolfiore per nutrire il bambino?
La funzione principale della prima alimentazione per il bambino è arricchire il corpo in crescita con vitamine e minerali. La scelta delle verdure per la prima alimentazione dovrebbe essere discussa con il tuo pediatra e selezionata individualmente per tutti.
I nutrizionisti dei bambini raccomandano vivamente di iniziare i primi alimenti complementari con verdure come zucchine, cavolfiore e broccoli. Poco dopo, puoi introdurre patate e carote nella dieta del bambino.
Il cavolo dei colori è ideale per i primi alimenti complementari, a causa della digeribilità leggera e della presenza di una vasta gamma di vitamine e minerali. Grazie alla fibra, il cavolo ha un effetto benefico sulla digestione del bambino.
Color Cavolo contiene I seguenti componenti utili:
- vitamina C
- carotene
- potassio
- magnesio
- fosforo
- proteine \u200b\u200bfacilmente digeribili
- ricco di aminoacidi
- sali minerali
- carboidrati
- vitamine del gruppo
- Color Cavolo ha preziosi vantaggi per la prima alimentazione se il bambino soffre di costipazione e aumento della formazione di gas
- Se il bambino è allergico, il cavolo aiuterà ad alleviare tutti i sintomi delle allergie alimentari e a ridurre la posizione delle eruzioni cutanee
- Inoltre, l'uso del cavolo per l'alimentazione è impedire l'anemia di deflamp di ferro di anemia da carenza di ferro
- Il fosforo e i minerali nel cavolo hanno un effetto benefico sul lavoro del fegato e della cistifellea
- Medici valutare benefico influenza tale alimentazione dovuta alla normalizzazionesangue composizione u bambino, rafforzamento muri navi e ossa
A che età può un bambino con cavolfiore?
L'età da cui si raccomanda di iniziare cibi complementari con cavolfiore varia da quattro a sei mesi. E indipendentemente dal fatto che il bambino fosse al seno o all'alimentazione artificiale, dovrebbe essere discusso da alimenti complementari con un pediatra o nutrizionista per bambini.
I bambini che allattano hanno un sistema enzimatico meglio preparato rispetto ai bambini alimentari artificiali.
Tutto dipende dalle caratteristiche individuali del corpo del bambino.
Se il bambino ha un sovrappeso, si raccomanda vivamente di essere introdotto in verdure da mangime e si consiglia ai bambini con un peso di peso di nutrirsi il più a lungo possibile con il porridge.
L'introduzione del cavolfiore dovrebbe essere eseguita secondo lo schema sviluppato.
- I primi alimenti complementari non dovrebbero essere più di ½ cucchiaino.
- Quindi guarda la reazione del bambino e del suo corpo. Il primo segno che il bambino è psicologicamente pronto a mangiare cibi pesanti per essere l'assenza di spingere la lingua dalla bocca del cibo. Inoltre, la sedia del bambino non dovrebbe avere un odore e un muco caustici.
- Entro dieci giorni, è possibile aumentare gradualmente la dose di alimenti complementari a 100 grammi.
Il passaggio alla nutrizione per adulti dovrebbe essere graduale e iniziare con un prodotto.
Come cucinare un figlio di purè di cavoli per la prima alimentazione?
Per fare la purea dal cavolo colorato per la prima alimentazione per gli antipasti, selezioniamo e acquistiamo cavoli puliti e freschi senza punti. Si consiglia di acquistare sempre un cavolo fresco e solo in casi estremi congelati. Il processo di congelamento prende la parte principale di vitamine e oligoelementi dalle verdure.
Presta attenzione a le principali caratteristiche caratteristiche dell'aspetto del cavolo:
- il colore del cavolo dovrebbe essere avorio
- le foglie sono verde brillante e pulite
- non ci devono essere oscuramento e difetti
- il cavolo stesso è elastico e le infiorescenze sono strettamente piantate
Va ricordato che può in molti modi È inferiore alla purea di verdura appena preparata dalle verdure.
- Per cuocere la purea di verdure risciacquare accuratamente i prodotti sotto l'acqua calda corrente
- Pulisci le verdure con un pennello, se necessario
- Separare le infiorescenze per cucinare
- Il processo di cottura viene effettuato in acqua pre -bowiling
- Il sale è meglio non aggiungere
- Dopo aver cucinato, il cavolo colorato viene schiacciato miscelatore o asciugare attraverso un setaccio
- La consistenza delle patate schiacciate finite dovrebbe assomigliare a kefir per densità. Non più spesso, poiché il bambino può rifiutare di provare una porzione di alimenti complementari.
- Se le patate schiacciate sono molto spesse, diluirle con latte materno o brodo dalla cottura del cavolo.
Una porzione di purea di cavolo colorato dovrebbe essere preparata appena appena. Non utilizzare cibi complementari pre -preparati. In tale prodotto, i patogeni possono svilupparsi e il riscaldamento ripetuto ucciderà tutte le sostanze benefiche rimanenti.
Quanto cucinare cavolfiore fresco e congelato per le purè di patate per bambini?
L'obiettivo principale della lavorazione termica dei prodotti per il bambino è il desiderio di renderlo facilmente assunto e massimo per mantenere il valore alimentare e vitaminico.
- Pertanto, la cucina dovrebbe avvenire in tempo rigorosamente definito per ogni verdura. Il cuoco troppo prolungato porterà alla completa distruzione del cocktail vitaminico e insufficiente aumenterà il pericolo di trasmissione attraverso il prodotto di diverse infezioni.
- Il tempo di cottura del cavolo di colore fresco è di 10-15 minuti in acqua bollente.
Il tempo di cottura del cavolo congelato varia entro 15-20 minuti dopo l'acqua bollente. - Durante la cottura, non coprire la capacità di cucinare un coperchio a non ottenere Buona tinta gialla. Si consiglia di scegliere solo una padella smaltata per cucinare.
- Dopo la completa preparazione della verdura, dovrebbe essere disposto e non tenerlo in acqua.
Se prepari un cavolo colorato per la purea dei bambini multiil vapore al vapore, quel tempo della sua cucina sarà di 30 minuti.
Cavolo colorato ucciso per neonati per un bambino
Se il tempo per nutrire il tuo bambino non è per la stagione del cavolfiore, puoi prima congelare la verdura per ulteriori cottura. Questo processo può essere eseguito con due tipi di elaborazione in grezzo e dopo blanche cavolo.
Se decidi di congelare il cavolo fresco, risciacqua accuratamente le infiorescenze vegetali e abbassalo oltre all'acqua calda con sale per venti minuti. Asciugare il cavolo e sciogliersi in pacchetti per la conservazione dei prodotti congelati.
Se scegli la sbiancamento del cavolo, dovresti essere lavato a fondo per cinque minuti in acqua bollente. Quindi, abbassalo in acqua fredda, asciutto e mettiti in contenitori per il congelamento.
Una serie utile dei più importanti microelementi di cavolo viene preservato per un po 'di tempo nel congelatore e quindi in qualsiasi momento è possibile inserire il prodotto nel menu del bambino.
Video: cucina purea di cavolo di colore congelato per neonati
A che età può purea da patate e cavolfiore per i neonati?
Dopo che sono stati introdotti i primi cibi complementari di verdure, nel menu diverse verdure in una purè di patate possono iniziare a utilizzare.
Le patate possono essere introdotte nel cibo del bambino nel settimo mese di vita. È una verdura facilmente digeribile e contiene una grande quantità di fibra, che non irrita lo stomaco ed è molto utile per la soluzione della ghiandola intestinale.
Beduino di purè di patate da le patate e il cavolfiore possono essere avviate anche durante la colazione del bambino, poiché i suoi carboidrati sono un prodotto rapidamente digeribile e non causano disagio inutili.
Le patate nelle purè miste di patate dovrebbero occupare non più della metà del volume totale.
Le proporzioni di patate in tali purè di patate aumentano 2-3 cucchiaini durante la settimana.
Pura di patate e cavolfiore per un bambino: ricetta
La patata e il cavolfiore possono essere consegnati al bambino per colazione e per pranzo.
Per la preparazione di cibi complementari, prendiamo:
- una patata di media dimensioni
- circa un centinaio di grammi di cavolfiore
- 80 grammi di latte materno.
Preparazione:
- Cuocere le patate per non più di 15 minuti
- Aggiungi il cavolo di colore e porta alla prontezza
- Pulliamo le verdure cotte attraverso un setaccio. Aggiungiamo latte materno in purè di patate, fresco
Video: ricetta Piper per neonati con patate, carote e cavolo colorato
A che età può purea dalla zucca e cavolo colorato per i bambini?
Zucca esso ha ricco vitamina composto. Lei è contiene scoiattoli, carboidrati, fibra, verdura oli, potassio, calcio, ferro da stiro. Esso ha dolciastro gusto, quale necessariamente mi piace bambino.
Primo conoscenza pettorale insieme a zucca potere iniziare insieme a duecomponente purè di patate zucca e colore cavolo.
Volta alimentazione così soleggiato verdura dovrebbe inizia non in precedenza sette mesi.
Purea di zucca e cavolo colorato
Per preparazioni purè di patate da zucca e colore cavolo lo prendiamo:
- Piccolo al pezzo zucca 100 gr
- 100 gr infiorescenze colore cavolo
- 50 grammi toracico O latte di capra
Preparazione:
- Zucca tagliare sul piccolo cubi
- stufato sul lento fuoco, in piccolo quantità acqua. Portare prima prontezza – ammorbidimento
- Ci asciughiamo verdura attraverso setaccio
- Colore cavolo cucinare in bollente acqua non di più dieci minuti prima morbidezza
- Zucca insieme a colore cavolo colpo sul miscelatore , collegare insieme a caldo toracico latte
- Bollire parecchi minuti
- Freddo e ci nutriamo bambino
Da che età puoi puro zuppa di cavolo colorato e carote per i neonati?
Carota molto utile e quello giusto per alimentazione bambino verdura. Esso ha battericida azione e aiuterà ristabilire organismo bambino dopo infettivo malattie. A verdura regalo carotene e calcio, utile per elementi macro e traccia pettorali.
Volta introduzione alimentazione modulo zuppe—purè di patate insieme a carote per pettorale non prima di 9 —10 mesi.
Cavolfiore e carote per neonati
Nel video qui sotto puoi vedere una semplice ricetta per pulire rapidamente la zuppa e le carote.