Piedi piatti nei bambini. Trattamento, massaggio ai piedi, esercizi. Foto e video

Parliamo dei problemi interessati a qualsiasi madre. A che età è il piede piatto la norma? Come identificare la patologia del piede del bambino? Come trattare i piedi piatti in un bambino?

Piedi piatti nei bambini - norma o patologia?

C'è un'opinione comune che i bambini piccoli non abbiano i piedi piatti, più precisamente, ma è una norma fisiologica per i bambini di età inferiore ai 3-4 anni. Questo è anche, da una parte, un'illusione, perché i piedi piatti possono essere innati.
Questa patologia si verifica nel 65% dei bambini dai 5 ai 7 anni, secondo i dati statistici degli ultimi anni, questo indicatore aumenta.

Importante: va notato che solo all'età di 6 anni in un bambino è una forma di piede nella misura in cui può essere giudicato dallo sviluppo di piedi piatti.

Tipi e grado di piedi piatti nei bambini

Considera brevemente i tipi di patologia e le loro caratteristiche.

Importante: esistono tre tipi principali di curvatura del piede: trasversale, longitudinale e combinato.

Piedi piatti trasversali

determinato visivamente dall'appiattimento della sezione anteriore del piede. Questo tipo di frequenza è all'età di 40-55 anni. Le principali cause di sviluppo sono l'ereditarietà, la costante indossamento di una trafficata del tallone. Nei bambini di età inferiore ai 10 anni, i piedi piatti trasversali sono normali.
Visivamente, il piede ha un appiattimento della sezione anteriore del piede e dell'arco trasversale. Allo stesso tempo, con l'età, il pollice si discosta di lato, si formano le crescita della cartilagine sull'articolazione. La seconda e la terza dita si piegano come un martello. Con tali complicazioni, camminare è difficile.
Il piede piatto trasversale è spesso complicato dalla formazione di mais intorno alla seconda e terza dita, il pollice viene deformato e si può osservare l'unghia sul pollice.

Piedi piatti longitudinali

si manifesta dall'appiattimento dell'arco longitudinale del piede. Il più comune all'età di 14-25 anni. Lo sviluppo è facilitato dalla debolezza dell'apparato legamentoso della gamba, che è ancora più indebolito dallo sforzo fisico e allo stesso tempo gli archi longitudinali interni ed esterni iniziano ad essere appiattiti.
Con i piedi piatti longitudinali, il piede si allunga, si espande nella parte centrale. Il piede si svolge all'interno e una volta longitudinale viene abbassata quando si trova in piedi. Come complicazione, lo sperone del tallone così chiamato si sviluppa con l'età.

3 gradi piedi piatti nei bambini

1. Il primo grado È caratterizzato da un apparato legamentoso debole del piede, ma la sua forma non cambia. Con un'attività fisica prolungata (camminata), la debolezza e il dolore dolorante appaiono nelle gambe. I sintomi passano dopo il riposo.
2. Il secondo grado È già visibile abbastanza chiaramente. Gli archi del piede sono levigati o non visibili, nel mezzo il piede viene espanso e contatta strettamente la superficie. I sintomi dolorosi crescono, il dolore diventa costante e aumenta dal piede al ginocchio. Quando si cammina, puoi notare un piede da club.
3. Il terzo grado Già con le forti deformate il piede, colpisce il sistema muscoloscheletrico nel suo insieme (scoliosi, ernie spinali). La curvatura delle dita dei piedi si verifica con l'età. A causa dello sviluppo di complicanze, il dolore raggiunge la parte bassa della schiena, si può osservare mal di testa a causa di problemi con la colonna vertebrale.

Come scoprirlo da solo, se il bambino ha i piedi piatti?

1. Presta attenzione se il tuo bambino si lamenta del dolore ai piedi e alle gambe e si rifiuta di camminare a piedi a piedi a piedi a piedi
2. Valuta visivamente come le gambe dritte e se sembrano una "croce", sia nuvolosa quando si cammina
3. Guarda le scarpe del bambino, sia in qualsiasi direzione
4. Il modo più efficace e allegro è di dipingere i piedi del bambino e chiedere di passare attraverso i gradini 10. Se la traccia ha la forma di una phosolka, allora non ci sono piedi piatti. Ma se il piede è completamente impresso, allora dovresti cercare una consultazione con un ortopedista.

Trattamento dei piedi piatti nei bambini

I seguenti metodi sono usati nel trattamento dei piedi piatti:

• Massaggio
• Esercizi
• Fisioterapia (condotta in ospedale)
• Scarpe e solette ortopediche
• In casi avanzati, ricorrere al trattamento chirurgico

Massaggio È usato in tutte le fasi dello sviluppo della malattia.
1. Iniziamo con accarezzare e premere delicatamente le mani ai piedi del bambino.

Importante: riscaldare i piedi del bambino con sfregamento, questo migliorerà l'afflusso di sangue.

2. Vai al prossimo esercizio. Tenendo con una mano dalla parte inferiore della gamba, eseguiamo movimenti rotazionali del piede nell'uno e nell'altro lato 6-7 volte.

3. Finiamo il massaggio, tenendo la gamba dalla parte inferiore della gamba, con la seconda mano prendiamo il piede del bambino (il pollice lungo il piede). Premiamo con un dito nell'area sotto il pollice del piede del bambino, questo non dovrebbe causare dolore in ogni caso.

Video: Stop Massage

Scarpe corrette per i piedi piatti nei bambini

Quando acquisti scarpe a tuo figlio, è necessario prestare attenzione non all'aspetto, ma quanto è fatto correttamente. In qualsiasi scarpa di tutti i giorni, dovrebbero essere presenti una schiena dura, un arco e un tallone di 0,5 cm.

Importante: le scarpe ortopediche sono prescritte per correggere i piedi piatti esistenti, non possono essere utilizzate in modo indipendente. Indossare tali scarpe si alternano con l'uso quotidiano.

Le scarpe ortopediche sono prodotte in fabbriche specializzate. Ogni coppia viene realizzata in base ai singoli parametri e in ordine.
Per formare il piede giusto, le scarpe devono soddisfare i seguenti parametri:

• Il naso dovrebbe essere chiuso-1
• Dovrebbe esserci un piccolo tallone-4
• Suppinator-2
• Duro indietro-1
• Rullo denso dentro le scarpe dall'interno
• Rullo denso nelle scarpe dall'interno-6
• Lacune nelle scarpe estive per il flusso d'aria

Può essere utilizzata solette ortopediche sia come prevenzione che a scopo di trattamento.
Come le scarpe specializzate, il medico seleziona le solette per il trattamento.

Per la loro produzione, viene effettuata la modellazione di computer del piede, quindi vengono preparati i getti di gesso.

Successivamente, sotto l'influenza delle temperature, formo la forma necessaria della soletta stessa da materiali naturali o sintetici.

Esercizi per i piedi piatti nei bambini

Numerosi esercizi sono prescritti per il trattamento dei piedi piatti. Alcuni descriviamo e suggeriamo di guardare un video di allenamento.

1. "Molare"- Siediamo il bambino sul pavimento, le gambe sono estese e dritte. Disegna grandi gambe lungo la volta della seconda gamba più in alto al ginocchio. Ripeti l'esercizio 4-5 volte con ogni piede alternativamente
2. "Rabbro"- Seduto sul pavimento e chinandosi le gambe, mentre i talloni vengono pressati sul pavimento inseparabilmente. Sotto le dita con una loggia, un tovagliolo e il bambino cercano di tirarlo con le dita sul tallone. Allo stesso tempo, il carico viene posizionato sul tovagliolo
3. "Pittore"- Offriamo di disegnare un figlio di figure su un foglio con l'aiuto delle gambe, tenendo una matita con le dita
4. "Mulino"-Sy sul pavimento e sollevando le gambe, il bambino fa movimenti rotazionali in passi
5. "Camminare su tacchi e calzini"

Video: ginnastica per i piedi piatti

Tappeto da massaggio per la prevenzione e il trattamento di Purecostopia

Questo mezzo di prevenzione può essere utilizzato da sei mesi a 15 anni. A causa delle diverse trame, ha un buon effetto di massaggio, aiuta a formare il piede per bambini.

IMPORTANTE: il tappeto aiuta ad allenare l'apparato legamenoso e muscolare, sviluppa belle capacità motorie.

Il bambino sarà interessato a studiare un tale tappeto e controllarlo al tatto.
Il tappeto non sostituirà, ovviamente, massaggio, ma diventerà un buon aiuto nella lotta contro i piedi piatti.

Prevenzione dei piedi piatti nei bambini

• Scegli le scarpe corrette e confortevoli per il bambino in base alle raccomandazioni e alle dimensioni e non alla crescita
• Consentire a piedi nudi sulle superfici naturali (nel paese, in mare su sabbia)
• Fai con il tuo bambino ginnastico
• E, naturalmente, per il sano sviluppo del tessuto osseo, organizza una dieta razionale ed equilibrata.

Suggerimenti per i piedi piatti nei bambini

• Non usare scarpe ortopediche senza prescrizione medica e non auto-medicarsi, specialmente di età inferiore ai 3 anni
• Presta attenzione all'andatura e ai reclami del bambino
• Fare ginnastica e massaggi preventivi
• Gli sport diventeranno utili: nuoto, sci, sport a cavallo non è controindicato.

E tutto andrà bene.

Importante: lo sviluppo di piedi piatti può essere prevenuto, con l'atteggiamento giusto e attento nei confronti della salute del bambino.