Tè alla menta - Benefici e danni: ricette e consigli sull'uso. Come preparare il tè alla menta correttamente?

Dal nostro articolo imparerai tutto sui benefici del tè alla menta e imparerai anche a usarlo per migliorare il tuo benessere.

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Il tè alla menta è un prodotto delizioso e sano che si estingue perfettamente in una giornata sensuale e aiuta anche a riposare il sistema nervoso in caso di una situazione stressante. Inoltre, questo è uno strumento economico e utile che può far fronte a molti problemi collegati alla salute umana. In questo materiale, imparerai in modo più dettagliato come cucinare e consumare tè alla menta in caso di varie patologie.

Benefici per il tè alla menta - per donne e uomini

La maggior parte delle persone percepisce il tè alla menta come una bevanda quotidiana in grado di diversificare il tea party quotidiano. Ma in effetti, la menta è un prodotto molto utile che ha molte proprietà benefiche.

Vantaggi del tè alla menta - per donne e uomini:

Combattere un odore spiacevole nella cavità orale. La presenza di oli essenziali di mentolo ti consente di rinfrescare molto rapidamente il respiro, basta masticare una foglia o bere una tazza di tè.
Aiuta a ridurre il mal di testa. La menta ha la capacità di rilassare i vasi sanguigni, il cui spasmo diventa spesso la causa di un mal di testa.
Combatte bene con la nausea. Letteralmente un paio di sorsi di bevanda a base di erbe sono in grado di ridurre il vomito. Il mentolo in questo caso affronta rapidamente il problema.
Benefico influisce sul sistema digestivo. Utilizzando un prodotto fatto di menta, è possibile stabilire il tratto digestivo. Se bevi tè con corsi, puoi sbarazzarti della formazione di gas in eccesso, coliche gastriche, bruciore di stomaco. E tutto perché la menta non solo ridurrà lo spasmo nei tessuti del tratto digestivo, ma avrà anche un effetto anti -infiammatorio.
Pulisci il corpo di risparmi dannosi. La menta, con un uso corretto, è in grado di riavviare il lavoro dei filtri del corpo umano: reni e fegato. Li costringe a lavorare in pieno vigore, il che nel tempo porta a una rimozione più intensa di tossine e tossine dal corpo.
Ha un evidente effetto terapeutico sul sistema cardiovascolare. A causa del fatto che la menta allevia lo spasmo, è normalizzato nella pressione sanguigna e il funzionamento del muscolo cardiaco migliora. E, naturalmente, la salute generale di una persona migliora.
Normalizza il funzionamento del sistema nervoso. Il consumo periodico di tè alla menta aiuta ad aumentare la resistenza allo stress e una persona inizia a reagire in modo meno acuto ai problemi che si presentano. Non appena il sistema nervoso inizia a funzionare correttamente, l'insonnia e gli attacchi di mal di testa scompaiono.
Promuove la normalizzazione dello sfondo ormonale. L'eliminazione di questo problema influisce positivamente sulle donne. Hanno un ciclo mestruale, diventa meno doloroso. No, la PMS si manifesta così fortemente e anche se si fa sentire, allora nella forma più minimale. La menta aiuta anche a passare il periodo della menopausa.

Tè alla menta - Danno a donne e uomini, controindicazioni per l'uso

Il tè alla menta, nonostante la grande presenza di proprietà positive, ha controindicazioni per l'uso.

È vietato utilizzare le seguenti categorie di persone:

Ipotonica. In questo caso, a causa del rilassamento delle navi, la pressione può diminuire agli indicatori critici e questa è una minaccia diretta alla vita.
Persone che soffrono di sonnolenza. La menta ha un effetto calmante sul sistema nervoso, che può causare un aggravamento ancora maggiore del problema.
Persone con vene varicose. In questo caso, la menta può anche influenzare negativamente il decorso della malattia. La ragione di ciò è la sua capacità di influenzare i vasi sanguigni. Il loro eccessivo o regolare rilassamento può causare un'esacerbazione della patologia.

Controindicazioni per l'uso per:

Donne. La menta con un uso prolungato ha un effetto negativo sull'attività vitale dell'uovo. Diventa molto "lenta", il che riduce fortemente la sua capacità di concepire.
Uomini. La menta aiuta a ridurre il testosterone nel corpo, e questo diventa la causa di una diminuzione della potenza e dell'attrazione sessuale.

Come preparare il tè alla menta correttamente?

IMPORTANTE: Il prodotto preparato è indesiderabile per conservare un lungo periodo. Dopo 6 ore, la concentrazione di oli essenziali diminuirà in modo significativo e dopo 24 ore raggiungerà un minimo. Di conseguenza, otterrai una bevanda deliziosa, con un contenuto minimo di sostanze benefiche. Pertanto, non essere pigro e preparare una parte fresca prima di usare. Solo in questo modo puoi ottenere il massimo effetto terapeutico della bevanda.

Come preparare correttamente la preparazione del tè alla menta:

Inizialmente bollire 200 ml di acqua
In un contenitore, non in plastica, metti 1 cucchiaino di menta secca
Se usi freschi, prendi 5-7 foglie
Versare la menta con acqua bollente e coprire il contenitore con un coperchio o un piattino
Dopo 15-20 minuti, il tè può essere teso e consumato
Idealmente, il tè alla menta dovrebbe essere ubriaco senza additivi, ma se lo desideri, puoi aggiungere miele e una fetta di limone. A meno che, naturalmente, non si disponga di controindicazioni all'uso di questi prodotti.

Posso bere il tè alla menta ogni giorno?

Avendo letto delle proprietà benefiche del tè alla menta, le persone iniziano a pensare erroneamente che puoi berlo in modo incontrollabile. Ma non devi farlo. Se leggi attentamente il nostro articolo, probabilmente sai già che la menta può danneggiare. Questa funzione deve essere presa in considerazione introducendo la tisana nella tua dieta. Quindi è possibile bere il tè alla menta ogni giorno? Certo, non puoi berlo per mesi senza una pausa.
Esopergerai il corpo con oli essenziali di menta e questo porterà a problemi. Molto spesso, coloro che usano la bevanda ogni giorno hanno problemi con la pressione sanguigna. A causa del fatto che la menta rilassa le navi, il sistema cardiovascolare cessa di funzionare correttamente e una persona sviluppa ipotensione. Ancora più negativamente l'uso quotidiano della bevanda colpisce gli uomini.
La menta impedisce la normale produzione di testosterone e questo diventa la causa dei problemi con la potenza. E quindi, affinché la bevanda ti va bene, è sufficiente usarlo 3-4 volte a settimana. Se hai scelto la menta come terapia terapeutica, usa non più di 10 giorni di fila e assicurati di fare una settimana.

Tè alla menta durante la gravidanza - Come usare?

Il tè alla menta è un drink utile per le donne in gravidanza. Può aiutare a far fronte a nausea, ansia, insonnia, tuttavia, in questo caso, deve essere ubriaco tenendo conto di tutte le caratteristiche. Non importa come ti piace il tè alla menta, durante la gravidanza dovrai ridurre al minimo l'uso. Devi ricordare che contiene estrogeni, che, quando si accumulano nel corpo, inizieranno ad avere un effetto negativo sull'utero. Più precisamente, il tono delle sue pareti può aumentare e quindi apparirà il rischio di interruzione della gravidanza.

In vista di ciò, prova a mangiare un drink almeno a giorni alterni e non più di 200 ml alla volta. Ma anche usando la quantità minima di tè alla menta, dobbiamo ricordare le sue caratteristiche per ridurre la pressione sanguigna. Anche se la dose minima riduce la pressione sanguigna inferiore a 100 mm Hg. ST, quindi dovrai escludere completamente il prodotto dalla tua dieta, poiché il suo uso può causare frequenti condizioni di svenimento.

Tè alla menta durante l'allattamento al seno - Caratteristiche dell'uso

Vogliamo immediatamente dire che il tè alla menta durante l'allattamento al seno non si consiglia di essere utilizzato. Sappiamo tutti che la menta contiene un'enorme quantità di olio essenziale di mentolo. Come sapete, il mentolo influisce sulla produzione di secrezioni mucose nel corpo. Con l'accumulo di mentolo nel corpo, la loro produzione è notevolmente ridotta, a volte a indicatori critici. Uno degli effetti collaterali in questo caso sarà una forte riduzione del latte materno.

Se continui a saturare il corpo con una melo, l'allattamento può fermarsi. Tuttavia, ciò non significa che il tè alla menta non possa essere consumato per l'intero allattamento al seno. Quindi, se ti sei avvicinato allo stadio della scomunica del bambino dal petto, la menta in questo caso sarà molto consentita. Puoi bere il tè alla menta in un giorno, 200 ml di 200 ml una volta, e dopo qualche tempo la produzione di latte materno si fermerà e non è necessario adottare ulteriori misure.

Tè alla menta per bambini - quanto e quanto spesso puoi bere?

Se sollevi la domanda: se il tè alla menta può bambini, le nostre nonne, allora diranno sicuramente che questo è un ottimo rimedio per le coliche. E sicuramente gli consiglieranno di presentarlo nella dieta delle briciole da sei mesi. Ma non molto tempo fa, sono stati condotti studi che hanno dimostrato che la menta non colpisce favorevolmente i neonati. Se dai regolarmente il tè alla menta a un bambino fino a un anno, ciò può causare l'inibizione del sistema nervoso.

Tale effetto avrà le proprietà sedative della menta sul bambino. Sebbene si ritiene che siano debolmente espressi e un adulto ha un effetto minimo, per il bambino, anche un effetto così minimo può essere pernicioso. Al momento, la maggior parte dei pediatri non consiglia di introdurre il tè alla menta nella dieta delle briciole fino a quando ha 3 anni. Ma anche dopo aver raggiunto questa età, dovrebbero essere prese in considerazione alcune sfumature.

Quanto e quanto spesso puoi bere i bambini dopo aver 3 anni:

La bevanda può essere consumata 2-3 volte a settimana
Una singola dose non deve superare i 100 ml
Dose giornaliera di tè alla menta - fino a 200 ml
Il tè viene preparato al ritmo di 1 cucchiaino senza collina per 200 ml di acqua
Tratta il bambino per bere il tè in forma pura, senza additivi

Tè alla menta per la notte - puoi usare?

Se pensi che bere il tè alla menta sia utile per la notte, allora ti sbagli profondamente. Certo, ti libererai dell'insonnia, ma allo stesso tempo danneggi il sistema digestivo. Il fatto è che il mentolo contenuto nella menta ha un effetto positivo su tutti i sistemi del corpo mentre sei sveglio. Tonifica il corpo, stabilisce il lavoro dei vasi sanguigni che sono responsabili di tutti i processi importanti nel corpo.
Ma non appena ti addormenti, il mentolo si trasforma in un nemico del tratto digestivo. Sì, ti addormenti completamente rilassato, ma in quel momento non solo il sistema disuguale, ma anche digestivo. Ciò porta al fatto che l'anello muscolare, che non consente al cibo di entrare nell'esofago, non può chiudere il più strettamente possibile e parte del cibo, insieme al succo gastrico, va oltre lo stomaco.
E poiché il succo gastrico ha un effetto negativo sulle mucose, ti verrà fornito un bruciore di stomaco. In vista di tutto questo, puoi sicuramente dire che non è necessario bere il tè alla menta per la notte. Senza danni alla tua salute, puoi berlo 3 ore prima di andare a letto. Durante questo periodo, il corpo affronterà gli effetti del mentolo e potrai rilassarti bene e al mattino ti sveglierai con una buona salute.

Il tè alla menta aumenta o riduce la pressione?

All'inizio del nostro articolo, abbiamo già menzionato che la menta è controindicata in ipotonico, in quanto può ridurre la pressione. Pertanto, la risposta alla domanda: il tè alla menta aumenta o si abbassa, inequivocabile. La menta abbassa la pressione sanguigna. Il motivo di questa azione è la metol, o meglio le sue proprietà rilassanti e vasodilanti. Sotto l'influenza di questa sostanza, lo spasmo scompare completamente e la pressione inizia a scendere.

Questo è il motivo per cui una bevanda alla menta è molto spesso usata come rimedio ausiliario nel trattamento dell'ipertensione. Inoltre, la maggior parte dei terapisti consiglia ai loro pazienti di bere periodicamente tè alla menta con corsi. Questo deve essere fatto per saturare il corpo con flavonoidi. Queste sostanze impediscono il diradamento delle pareti dei vasi sanguigni, che migliora la circolazione sanguigna e la saturazione del corpo con ossigeno.

Il tè alla menta è rilassante o no?

Il tè alla menta è uno strumento ideale per coloro che vogliono stabilire il lavoro del sistema nervoso senza farmaci. La menta è morbida, ma abbastanza efficace, calma il sistema nervoso, il che contribuisce al fatto che una persona si rilassa, dimenticando lo stress. Quando la tensione nervosa diminuisce, il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni si normalizza e, di conseguenza, irritabilità, mal di testa, aggressività scompare completamente.

Una persona inizia a percepire più con calma ciò che sta accadendo intorno a lui. Ma quando si sceglie una menta per calmare i nervi, ricorda il dosaggio corretto. Per normalizzare la salute mentale, è sufficiente bere 200 tè al giorno, è consigliabile dividerli in 2 dosi. Se lo esageri con un dosaggio, invece di un effetto positivo otterrai una forte sonnolenza e una forte diminuzione della concentrazione.

Tè alla menta - Ricetta per la gastrite

La gastrite è un'infiammazione della mucosa, che si manifesta da bruciore di stomaco, nausea, formazione eccessiva di gas. La menta aiuterà a sbarazzarsi di manifestazioni spiacevoli e contribuirà anche alla rimozione del processo infiammatorio.

IMPORTANTE: Se entra nel corpo, la menta inizia a rilassare i muscoli dello stomaco, il che può causare aggravamento dei processi di fermentazione. Per evitare che ciò accada, bevi la bevanda dosata - non più di 300 ml al giorno, 100 ml per un ricevimento.

Tè alla menta - Ricetta per la gastrite:

Ricetta con l'erba di San Giovanni. Prendi 2 cucchiaini di menta e 1 cucchiaino di mosto di San Giovanni, versa tutti i 300 ml di acqua bollente. Lascia che il tè si fermi e produca. Successivamente, può essere filtrato e trasferito a un thermos. Dividi la bevanda in tre parti e usa la mattina, a pranzo e sera.
Ricetta con camomilla. Per preparare un agente terapeutico, avrai bisogno di 1 cucchiaino di menta e 3 fiori di camomilla. Versare 200 ml di acqua bollente e usarla dopo la birra. Il corso è di 7 giorni, l'accoglienza viene effettuata al mattino e la sera.

Tè alla menta dal gonfiore - ricette

La causa del gonfiore è una formazione di gas eccessiva. Di norma, si verifica sullo sfondo dell'infiammazione delle mucose nel sistema digestivo o, quando una persona mangia regolarmente troppo, e quindi sovraccarica lo stomaco, impedendogli di far fronte al cibo in tempo.

Tè alla menta dal gonfiore - ricette:

Menta e balsamo di limone. Prendi 1 cucchiaio di menta e 1 cucchiaino di balsamo di limone. Metti le materie prime in tenda e versa 300 ml di acqua bollente. Affinché le piante possano dare il maggior numero possibile di sostanze benefiche, è possibile avvolgere inoltre il contenitore con un asciugamano. Dopo 15 minuti, la bevanda sarà pronta per l'uso. La quantità risultante di tè dovrà essere divisa in tre dosi e bevande durante il giorno.
Menta e fenhel. Prendiamo un cucchiaino standard di materie prime a secco dalla menta e lo mescoliamo con 1 cucchiaino di fenhel. Versare tutti i 250 ml di acqua bollente, insistere e può essere consumato. Come dimostra la pratica, anche una singola dose migliora lo stato di una persona. Ma per consolidare il risultato, usa questa bevanda 2 volte al giorno per una settimana.

IMPORTANTE: Se la terapia terapeutica con tè alla menta non ha l'effetto terapeutico desiderato e le tue condizioni non migliora affatto, ti consigliamo vivamente di visitare il gastroenterologo. Il gonfiore dell'addome è uno dei segni delle ulcere allo stomaco ed è improbabile che sia curato con un tè alla menta.

Tè alla menta da bruciore di stomaco - ricette

Le persone che hanno incontrato il bruciore di stomaco almeno una volta sanno quanto sia spiacevole questa condizione. E se non combatti il \u200b\u200bproblema, allora la nausea, l'amarezza in bocca e il dolore dolorante nello stomaco verranno aggiunte a bruciore di stomaco. E tutto perché il succo gastrico inizierà inevitabilmente a essere prodotto in quantità ancora più grandi nel tempo, il che può causare gastrite o ulcera peptica.

Tè alla menta di bruciore di stomaco - ricette:

Tè alla menta con semi di lino. Preparare 1 cucchiaino di menta e 1 cucchiaino di semi di lino. Versali a 200 ml di acqua bollente e invia ulteriormente per 15 minuti a un bagno a vapore. Quindi otterrai un prodotto più concentrato. Raffreddare la bevanda risultante a temperatura ambiente e bere a piccoli sorsi. In nessun caso non berlo rapidamente. Quindi l'effetto terapeutico sarà notevolmente più piccolo.
Tè alla menta con semi di piantaggine. Prendi 2 grammi di menta e piantaggine e versa un bicchiere di acqua bollente. Lascialo preparare e puoi usarlo. Se lo si desidera, puoi aggiungere 20 ml di succo di aloe alla bevanda. Quindi il bruciore di stomaco scomparirà ancora più velocemente.

IMPORTANTE: Ricorda che questi fondi non dovrebbero mai essere consumati prima di coricarsi. La menta impedirà la chiusura dell'anello muscolare alla base dello stomaco, e quindi aumenterai solo il bruciore di stomaco. Per non aggravare le tue condizioni, bere un tè simile 3-4 ore prima di coricarsi.

Tè alla menta dalla nausea - ricetta

Per sbarazzarsi della nausea, puoi usare la menta nella sua forma pura. Basta prendere 1 cucchiaino, versarlo con acqua bollente e lasciarlo preparare. Raffreddare a temperatura ambiente e puoi bere. In nessun caso non addolcire la bevanda, poiché lo zucchero aumenterà ancora di più la nausea.

IMPORTANTE: Non aggiungere cubetti di ghiaccio al tè alla menta o raffredderlo troppo. Una bevanda eccessivamente fredda, che cade nello stomaco, provocherà lo spasmo vascolare e, di conseguenza, ha aumentato la nausea.

Tè alla menta dal mal di testa - ricette

Il mal di testa, di norma, provoca vasi spasmodici e quindi puoi sbarazzarti della menta da questo problema, la cosa principale è fare tutto nel modo giusto. In questo caso, è importante non esagerare con il dosaggio e la concentrazione della bevanda. Brettando la tisana, devi ricordare la capacità della menta di ridurre la pressione, quindi preparala con una rigorosa osservanza della ricetta in modo che il corpo alla fine riceva la quantità di mentolo che rimuoverà lo spasmo, ma allo stesso tempo non avrà un Effetto negativo sul sistema vascolare.

IMPORTANTE: Se la causa del mal di testa è ipotensione, è rigorosamente vietato rimuovere il tè alla menta con la sindrome del dolore.

Tè alla menta dal mal di testa - ricette:

Ricetta con origano. Prendi 6-7 PC. Volantini di menta fresca e 2-3 foglie di origano. Dividili leggermente e versali con acqua bollita. Avvolgi il contenitore con la bevanda con un asciugamano e attendi 10-15 minuti. Quando il prodotto diventa caldo, può essere ubriaco.
Ricetta netwater. Preparare 1 cucchiaino di materie prime a secco di menta e ortiche, versarlo con acqua bollente e attendere che il tè si prepara. Attendere quando si raffredda a una temperatura accettabile e può essere consumato.

Tè alla menta per la perdita di peso - ricette e consigli sull'uso

In linea di principio, il tè alla menta non ha proprietà di combustione dei grassi e non accelera la perdita di peso, ma si consiglia di usarlo per la perdita di peso. Il fatto è che è in grado di sopprimere l'appetito, il che è molto importante per una persona per perdere peso. Quindi, se lo mangi tra i pasti, puoi fare senza spuntini.

Inoltre, questa bevanda ha un effetto benefico sul sistema digestivo, funziona correttamente, senza guasti, il che contribuisce alla rapida saturazione e al corretto assorbimento degli alimenti. E, naturalmente, non dimenticare le proprietà sedative della menta. Perdere peso è stress per il corpo e farà di tutto per tornare alla "zona di comfort" e quindi è necessario bere la bevanda per passare più con calma il processo di ristrutturazione delle abitudini alimentari.

Tè alla menta per la perdita di peso - Ricette:

Combinazione per ridurre l'appetito. Per preparare questa bevanda a base di erbe, avrai bisogno di menta secca e una radice schiacciata di Altey. Prendi le materie prime per 1 cucchiaino e il versamento di 300 ml di acqua bollita. Attendi quando il liquido cambia il colore, raffreddare e puoi usarlo. Devi bere un tè tale con corsi per 7 giorni con una settimana. Dose giornaliera di 300 ml. Puoi berlo in 2 e 3 dosi.
Una combinazione per accelerare il metabolismo. Misuriamo 3 g di menta, versiamolo con acqua bollente (150 ml) e lascialo preparare. Quando il tè diventa caldo, aggiungi la curcuma, letteralmente sulla punta di un coltello. Mescola tutto accuratamente e usalo subito. Devi bere tale tè al mattino e alla sera per 10 giorni. Successivamente, devi fare una pausa di 5 giorni e ripetere di nuovo il corso.

Tè alla menta con tonico al limone - ricetta

Se ti senti lento, stanco, non puoi concentrare la tua attenzione, quindi preparati un tè alla menta tonica con il limone. Tale bevanda ha un effetto benefico su tutti i sistemi del corpo, aiutando a lavorare correttamente.

IMPORTANTE: La bevanda tonica non è adatta alle persone con una maggiore acidità dello stomaco in quanto contiene un limone che può aumentare ancora di più i suoi indicatori.

Tè alla menta con tonico al limone - ricetta:

Inizialmente, ottieni la preparazione del limone
Scalderlo con acqua bollente e abbassarlo immediatamente in acqua ghiacciata
Questo deve essere fatto per mantenere l'aroma della scorza
Letteralmente dopo 30 secondi, rimuovere il limone dall'acqua fredda e asciugare con i tovaglioli
Taglia 1-2 fette di limone e metti in una tazza
Invia 1 cucchiaino di menta qui e versa tutto con acqua bollente - 200 ml

Aggiungi miele al tè raffreddato e puoi goderti una bevanda tonica

Tè a menta fredda con mestruazioni

La menta è uno strumento ideale che aiuta una donna più facile a trasferire le mestruazioni e tutto ciò che è collegato a loro. Quindi, se prepara la menta fresca o secca, raffredderlo e berlo, puoi ridurre il dolore, ridurre l'intensità degli spasmi, sbarazzarti del mal di testa. Ma quando lo usi, dovresti sempre aderire al dosaggio corretto per non danneggiare il corpo.

Tè a menta fredda con mestruazioni:

Prepara 1 cucchiaino di menta e balsamo per limone
Versare 200 ml di acqua bollente
Aspetta che il tè si stia preparando e completamente fresco
Bere lentamente mezz'ora prima dei pasti
Puoi bere un drink durante le mestruazioni ogni giorno

Mint Tea - Recensioni

Tè alla menta - Recensioni:

Ksyusha ha 27 anni. Dopo aver letto elogi sul tè alla menta, ho deciso di sostituirli con le compresse di emicrania. Si è preparata la bevanda più concentrata, con grande piacere bevendola e ha iniziato ad aspettare il miglioramento del suo benessere. Inizialmente, mi sembrava che la mia condizione stesse migliorando. Il mal di testa cominciò a placarsi e mi sono persino appisolato. Ma letteralmente mezz'ora dopo mi sono svegliato e mi sono reso conto che oltre a un mal di testa, avevo anche nausea con vertigini. Il marito ha chiamato un'ambulanza poiché la condizione non era la migliore. Si è scoperto che la mia pressione è diminuita notevolmente e, come ha spiegato il medico, la ragione di ciò è precisamente il tè alla menta. Quindi le ragazze non sono adatte a tutti, ed è necessario berlo correttamente.

Alexander 40 anni. Mi piace molto il gusto della menta, quindi mi piace usare questo prodotto. Vero ora molto raramente. Ma più recentemente, ho bevuto il tè alla menta, che si chiama incontrollabilmente. Potrei bere 3-4 tazze di bevanda durante il giorno, non sospettavo che fossi dannoso per la mia salute maschile. La cosa peggiore era che lo beveva senza pausa per mesi. Questo era il motivo di problemi con la potenza. Naturalmente, il problema ha notevolmente ridotto la mia autostima, ma prendendomi nelle mie mani, sono andato dal dottore. Tutti gli esami hanno mostrato che ero sano, ma la vita sessuale non è ancora migliorata. E in qualche modo, parlando con il mio medico curante, gli ho parlato della dipendenza da Mint. Ha detto che dovrei escludere completamente questo prodotto dalla mia dieta, dal momento che è lui che potrebbe essere la causa dei miei problemi. E come si è scoperto che aveva ragione. È meglio non usare il tè alla menta per gli uomini e, se lo fai, solo occasionalmente.