È possibile essere una madre che allatta in un'anguria? Può un melone con l'allattamento al seno è possibile?

I benefici e il danno del melone e dell'anguria durante l'allattamento al seno.

È possibile essere una madre che allatta in un'anguria? Questa domanda preoccupa le donne nella stagione "anguria" perché tutto ciò che mangiano nel latte e quindi nel corpo del bambino.

È possibile mangiare l'anguria durante l'allattamento al seno?

Voglio dire subito - sì, e solo sì. Perché l'anguria non è solo gustosa, ma anche molto utile sia per la madre che per il bambino. L'unico pericolo può essere un alto contenuto di zuccheri nelle angurie.

Pertanto, se sai che il tuo bambino è indesiderabile per ottenere molto glucosio, fruttosio e saccarosio, è meglio ridurre il consumo di questo prodotto. Ma se il tuo bambino è sano, mangia angurie per il tuo piacere.

Proprietà utili dell'anguria

L'anguria contiene ferro biologico, che è molto facilmente assorbito dal corpo. Pertanto, è indispensabile quando è necessario aumentare il livello di emoglobina nel sangue.

Le persone mangiano 1 kg di anguria 4-5 volte al giorno riempire completamente le esigenze del corpo in ferro. Inoltre, la composizione delle angurie include:

• cellulosa
• scoiattoli
• pectina
• glucosio, fruttosio e saccarosio
• acidi organici
• ezinoacidi
• vitamine
• microelementi
• aminoacidi sostituiti

I warus sono usati non solo per la dieta, ma anche per la nutrizione terapeutica. Sono utili per le malattie del sistema cardiovascolare, la pielonefrite, la colite cronica, la malattia renale, le calcoli della cistifellea e l'anemia.

La fibra è utile per coloro che hanno problemi con il tratto digestivo. E acido folico e vitamine sono indispensabili per la prevenzione dell'aterosclerosi.

Le angurie hanno un effetto di rafforzamento generale, spesso sono prescritti per le malattie infettive per aumentare l'immunità e la resistenza corporea alle infezioni.

Precauzioni per l'uso di angurie durante l'allattamento al seno

I warus possono accumulare sostanze chimiche e fertilizzanti utilizzati in agricoltura. Puoi determinare visivamente se c'è un eccesso di nitrati nell'anguria.

• Quando si tagliano tale feto, è possibile rilevare aree compatte gialle
• Se vuoi sapere con certezza se questa anguria è in modo sicuro per usare un tester di nitrato. Un paio di minuti saranno sufficienti per condurre competenze espresse a casa

Alcuni genitori danno l'anguria ai bambini sotto forma di alimentazione. Le opinioni dei nutrizionisti su questo argomento erano divisi e alcuni considerano l'anguria troppo pesante per lo stomaco del bambino fino a un anno.

Altri concordano sul fatto che può essere dato dai 7-8 mesi. Probabilmente, vale la pena consigliare ai genitori di fidarsi della propria intuizione e di dare ai bambini un'anguria che non contiene nitrati, prima in piccole quantità, e poi di più se il bambino lo tollera bene.

Come scegliere un'anguria deliziosa, utile per un bambino e una madre che allatta?

Puoi imparare a scegliere le angurie se ricordi semplici segreti:

• La buccia dell'anguria matura brilla e se si tratta di un'anguria a strisce, ha strisce esplosi
• Se bussare a un'anguria matura, allora il suono sarà in forte espansione, come se bussare a qualcosa di vuoto, ad esempio, su una canna di legno vuota o una palla ben pompato. Se il suono è sonoro - di fronte a te è un'anguria verde
• L'anguria non dovrebbe essere morbida al tatto, questo indica che è stato strappato a lungo ed è già sbiadito o è stato schiacciato durante il trasporto
• Alcuni sostengono che un buon anguria dovrebbe avere una coda asciutta, ma in realtà questo significa solo che l'anguria era ortografica o sta per molto tempo, e piuttosto negativamente la sua qualità
• In Ucraina, c'è un segno folk, che ci sono presumibilmente angurie e angurie di anguria. L'anguria di anguria ha un punto marrone nel luogo in cui il fiore è cresciuto, nell'anguria-ragazzo-è piccolo. Le warpoline "femmine" sono sempre più gustose e più dolci, anche se è molto difficile trovare una spiegazione logica per questo

Idea di anguria per il tempo libero

L'anguria può servire non solo al cibo, ma anche diventare un materiale per la creatività. Quando l'anguria veniva mangiata e solo la buccia rimase, ne ottengono buoni mestieri. Naturalmente, tali composizioni sono di breve durata, ma possono essere catturate per sempre usando una fotocamera.

In estate vorrei provare tutti i doni della natura. Frutti e bacche si sostituiscono fino alla caduta. Insieme alle angurie, gli scaffali si rompono dai meloni del miele.

Può un melone lattante?

Non voglio turbare le madri infermieristiche, ma il melone è controindicato nell'allattamento al seno. Quando la madre viene consumata da un bambino, possono verificarsi gas nell'intestino, diarrea e coliche dolorose. Pertanto, non importa quanto vuoi provare questo dono dell'estate, è meglio rifiutare di usare i meloni durante l'allattamento.

Ma, se la tua anima chiede un pezzo di melone profumato, mangia in una quantità minima e segui la reazione del corpo del bambino a un nuovo prodotto alimentare. Se tutto è in ordine con il bambino, puoi mangiare più di un piccolo pezzo.

Proprietà utili dei meloni

I frutti di melone contengono molto zucchero, circa il 16-18%. Di questi, il glucosio è 1 - 2%, saccarosio 5 - 9%e fruttosio 2 - 4%. C'è anche vitamina C, beta-carotene, vitamina E, vitamine del gruppo B e tali oligoelementi nel melone: \u200b\u200btali oligoelementi:

• magnesio
• fosforo
• manganese
• ferro da stiro
• rame
• zinco
• fluoro

Molto nel melone e negli acidi organici: sostanze mele, citriche e ossaliche, fibre e pectina. Tutte queste sostanze sono usate per migliorare il corpo. Il melone aumenta il livello di emoglobina nel sangue a causa della presenza di ferro e carotene, utile per l'aterosclerosi e le malattie epatiche.

Misure di precauzione per il consumo di melone

A causa dell'elevato contenuto di zucchero, il melone non può mangiare persone con un alto livello di zucchero nel sangue, è dannoso per coloro che soffrono di ulcera allo stomaco e disturbi intestinali.

Il melone non può essere lavato con acqua e consumato con alcol. Non può essere somministrato ai bambini fino a un anno e ci sono madri che allattano. Come tutte le verdure e la frutta, il melone deve essere controllato per il contenuto di nitrati.

Come scegliere un delizioso melone?

• Il modo più semplice per determinare la maturità del melone dal suo odore. Un melone maturo e dolce odora di miele. Più dolce l'odore, più gustoso è il melone
• Puoi scegliere frutti morbidi e scioglienti in bocca se schiacci leggermente la pelle. Il melone maturo sarà morbido
• I meloni che non hanno odore o odore di erba piacerà zucchine crude o patate crude, e quindi gettate i soldi nel vento

L'estate è un momento meraviglioso per fiori aromatici e bacche dolci, picnic nella foresta e viaggi in mare. In questo momento, puoi goderti angurie di zucchero e meloni al miele. Alla fine dell'estate, ci sono angurie per nutrire le madri senza paura della salute del bambino, perché hanno un minimo di nitrati e il massimo di tutti i tipi di vitamine.

Video: come è utile l'anguria?