I benefici e il danno dell'aglio durante la gravidanza e l'allattamento al seno.
Contenuto
- L'aglio è dannoso o utile per le donne in gravidanza?
- È possibile per le donne in gravidanza all'aglio nel primo, secondo e terzo trimestre?
- È possibile per le donne in gravidanza quando si allattano i piatti con aglio?
- È possibile che le donne in gravidanza abbiano o annusino l'aglio con un raffreddore?
- È possibile mangiare aglio o piatti con aglio di una madre che allatta durante l'allattamento al seno un neonato?
- Video: Benefici e danni all'aglio, aglio durante la gravidanza
Il tempo di attesa del bambino è il più sorprendente e interessante sia per la futura madre che per il futuro papà. Anche se il secondo accade e arriva dalle fantasie gastronomiche della moglie incinta.
Vivendo nella società, siamo in un modo o nell'altro, siamo influenzati dalle autorità in medicina e nutrizione sana, le loro opinioni e dichiarazioni nei media.
Tuttavia, cosa fare quando le loro parole si contraddicono a vicenda? La risposta è assumersi la responsabilità della gravidanza e prendere decisioni informate in tutte le aree.
Parliamo di più delle caratteristiche della nutrizione di una donna incinta, in particolare dei benefici e dei pericoli dell'aglio.
L'aglio è dannoso o utile per le donne in gravidanza?
Non esiste una risposta scientificamente e praticamente dimostrata scientificamente e praticamente dimostrata.
Nutrizionisti e ostetrici hanno espresso opinioni diametralmente opposte.
Parlando dei pericoli dell'aglio per le donne in attesa di un bambino, si notano i seguenti motivi:
- spezie acute
- un provocatore di frequenti contrazioni uterine
- forte allergene
- uno strumento in grado di causare dolore allo stomaco, bruciore di stomaco
- il suo rifiuto è il bambino
- cambiando il gusto del latte materno
- un irritante delle mucose
- un prodotto che attira il sangue, che è pericoloso con frequenti sanguinamenti nasali
Per quanto riguarda i benefici dell'aglio, le opinioni sono:
- prodotto vitaminico di origine naturale
- scheda con virus durante le epidemie di infezioni respiratorie acute, SARS
- contribuisce alla normalizzazione della circolazione sanguigna, riduce i rischi della formazione di stagnazione, coaguli di sangue
- colpisce lo sviluppo armonioso del feto
- stabilizza lo sfondo ormonale
- impedisce l'assorbimento di dosi aumentate di zucchero, lo sviluppo del diabete
- pulisce il sangue, impedisce l'accumulo di colesterolo inutile
- antiossidante naturale
- mantiene gli organi digestivi dalla formazione e nello sviluppo delle cellule tumorali
È possibile per le donne in gravidanza all'aglio nel primo, secondo e terzo trimestre?
Poiché i medici non hanno un'opinione definita, consulta le tue preferenze di benessere e gusto.
D'altra parte, leggi un elenco di effetti dannosi di questo prodotto e prova su te stesso. Ad esempio, se hai un'emoglobina bassa o frequenti attacchi di bruciore di stomaco, allora sicuramente abbandona completamente il consumo di aglio durante l'aspettativa del bambino.
Parlando a livello globale, poi all'aglio:
- mangia con calma nel primo trimestre. Ti aiuterà a ricevere vitamine e ti proteggerà dai raffreddori e dagli ormoni al pedaggio,
- ridurre significativamente il consumo nel secondo trimestre a un paio di volte a settimana, diversi chiodi di garofano,
- rifiuta questa spezia nel terzo trimestre, poiché provoca contrazioni uterine, il che significa che aumenta il rischio di nascita prematura,
- mangia moderatamente se ti muovi molto dalla scadenza. La proprietà dell'aglio per influenzare i muscoli dell'utero ora lo giocherà nelle tue mani.
È possibile per le donne in gravidanza quando si allattano i piatti con aglio?
La risposta alla domanda dipende da:
- gravidanza - Nella sezione precedente, abbiamo esaminato questo articolo,
- l'età delle briciole - almeno nel primo mese della sua vita, è meglio rinunciare ai piatti con aglio,
- la presenza di una madre di aglio o malattie degli organi digestivi ha indicatori contro l'uso di spezie acute
- la sensibilità individuale delle briciole, che può manifestarsi nella forma della sua ansia nell'utero
C'è un'opinione che l'aglio influisca sul gusto del latte materno:
- aggiunge amarezza
- provoca reazioni nel bambino sotto forma di cutanei, prurito, convulsioni di coliche
- provoca il precoce rifiuto del bambino dal petto
Tuttavia, tieni presente che il latte materno nel corpo di una donna è prodotto dal plasma del sangue e dipende da ::
- l'umore della mamma
- il suo equilibrio nella dieta
- sforzo emotivo e fisico
Se una piccola dose di spezie acute mangiate da te non provocava disagio alle briciole, sentiti libero di mangiare aglio in quantità moderate.
È possibile che le donne in gravidanza abbiano o annusino l'aglio con un raffreddore?
Dato il danno dai farmaci, è meglio mangiare una donna incinta in modo inequivocabile o respirarlo con evaporare per attivare la sua immunità.
La cosa principale è osservare la moderazione.
L'indicatore medio della dose giornaliera di aglio consentita per la donna incinta:
- fresh-2-4 Denti
- olio, insist sull'aglio - 0,6 - 1,2 g
- olio essenziale-0.09-0.36 ml
Per determinare tu stesso un tasso individuale di consumo di aglio, consultare il medico.
È possibile mangiare aglio o piatti con aglio di una madre che allatta durante l'allattamento al seno un neonato?
Se non hai un rifiuto di questo prodotto, allergie ad esso, così come il tuo bambino mantiene il comportamento normale e la sua pelle - salute, allora una risposta definita - sì, puoi.
Ricorda che qualsiasi nuovo prodotto dovrebbe essere introdotto nelle microdosi e osservare la reazione del bambino per 2-3 giorni. Soprattutto se ami le forti, le restrizioni alla nutrizione sono in grado di influenzare seriamente il tuo umore. E questo è indesiderabile.
Si noti che un certo numero di giovani madri notano un aumento dell'appetito dei loro bambini come risposta all'uso del primo aglio o piatti con esso.
Quindi, abbiamo esaminato i benefici e il danno dell'aglio durante i periodi di gravidanza e allattamento al seno. Analizzato le opinioni che si sono sviluppate in questi momenti.
Sii cosciente e responsabile non solo per la tua salute, ma anche briciole!
Correggi la tua alimentazione nel processo, osservando le reazioni dei tuoi e in crescita degli organismi.