Massaggio con un pennello asciutto: cosa è utile, come farlo, suggerimenti per la scelta di un pennello, controindicazioni

Se vuoi che la pelle sia elastica, fai un massaggio con una spazzola asciutta. Per migliorare le condizioni della pelle, il pennello dovrebbe essere usato regolarmente. Grazie ad esso, puoi sbarazzarti di cellulite, smagliature, gonfiore. Quindi scopriremo come fare il massaggio correttamente in modo che il risultato sia efficace.

Il massaggio con un pennello a secco è popolare tra le donne. Molti blogger di bellezza sostengono che dopo il massaggio la pelle diventa migliore, la circolazione sanguigna è migliorata, le tossine dannose vengono escrete, la procedura migliora la digestione e riduce l'area del danno alla cellulite. Inoltre, l'effetto è visibile dopo diverse sessioni. Il massaggio viene fatto su tutta la superficie del corpo, ma ci sono controindicazioni. Prima di provare questo metodo di cura del corpo e del viso, scopri tutte le informazioni sul processo. Inoltre.

Massaggio della pelle con una spazzola asciutta - beneficio

La condizione principale della procedura è un movimento diretto dalla parte inferiore della zona di massaggio alla parte superiore. Se il massaggio viene eseguito correttamente con una spazzola a secco, le cellule della pelle cheratinizzate si esfolieranno e la pelle verrà tonica. Grazie al processo, la pelle acquisirà elasticità, la stimolazione della circolazione sanguigna, si verificherà il sistema linfatico e i processi metabolici aumenteranno. Il massaggio regolare per il corpo e il viso è la soluzione migliore. Grazie a lui, la pelle del viso ringiovanerà e il corpo otterrà una bella pelle delicata senza cellulite, diventerà liscio, radioso.

Per raggiungere la resistenza dell'effetto nella perdita di peso, dovrai fare massaggi in combinazione con l'alimentazione dietetica e lo sforzo fisico. Il massaggio del corpo con una spazzola a secco (fascino a secco) migliorerà non solo i dati esterni, ma migliorerà anche lo stato del background emotivo. Grazie a questo, sentirai l'ascesa e il corpo ti ringrazierà con la salute.

Sebbene ci siano oppositori di questo metodo di ringiovanimento, che affermano che c'è scarso effetto dal massaggio, la procedura ha caratteristiche positive:

1. Le vecchie cellule della pelle cheratinizzate esfoliano, grazie a questo l'epidermide diventa più giovane. Basta non aspettare un risultato istantaneo, apparirà solo dopo una serie di procedure.
2. Se hai una chetarosi follicolare, cioè, chip d'oca sulle mani, nei fianchi, allora massaggiando con pennelli elimina il problema. Dopotutto, la ketarosi si sviluppa dopo il blocco dei follicoli piliferi. I pennelli distruggono i blocchi.
3. Con i pennelli asciutti, puoi stimolare le estremità delle fibre nervose, è grazie a ciò che riceverai una carica di energia, vitalità per la giornata.

IMPORTANTE: Il massaggio con una spazzola a secco è efficace se viene eseguito quotidianamente e correttamente. La manifestazione dell'effetto del massaggio sarà solo dopo una serie di procedure.

Massaggio con un pennello asciutto dalla cellulite - efficienza

La cellulite si verifica dopo che gli adipociti (cellule adipose) deformano la pelle. Sono trattenuti da composti fibrosi, se gli adipociti sono grandi, la buccia d'arancia è più espressiva. Ciò è anche facilitato da una pelle sottile nelle aree problematiche e dalle articolazioni fibrose deboli. Logicamente, il massaggio con una spazzola asciutta non è in grado di rompere i depositi di grasso e in qualche modo influire sulla sua struttura, rafforzare le fibre e rendere la pelle più elastica. È impossibile rimuovere le cellule adipose in questo modo.

Tuttavia, è possibile migliorare la condizione e il tipo generale di problema con un pennello asciutto con un pennello asciutto, grazie a un trattamento completo: una dieta equilibrata, uno sforzo fisico, migliorando la qualità della vita, il rifiuto del fumo e le bevande alcoliche. Anche dopo il complesso delle procedure, una spazzola asciutta, la pelle guadagna una nuova vita: diventa radiosa, liscia. Pertanto, quando la luce cade su di essa, la cellulite non è più così evidente.

Come fare il massaggio del corpo con un pennello asciutto?

A casa, fare un massaggio con una spazzola a secco non è difficile. La procedura può essere eseguita sia al mattino che alla sera. Questo richiederà circa quindici minuti. Iniziando a secco il bracciale, dovresti assicurarti che non vi siano controindicazioni alla procedura. In caso di dubbio, consultare un dermatologo e un flebologo, quando non si hanno controindicazioni, sentiti libero di iniziare il processo. Secondo le recensioni, il pennello da massaggio viene fatto meglio al mattino.

Ti rallegrirà meglio del caffè forte. Se sei ancora impegnato in esercizi fisici, allora massaggio dopo questi carichi. L'effetto di procedure complesse è più forte. Grazie alle procedure di massaggio, ti libererai dell'eccitazione e delle esperienze e rilasserai le fibre muscolari dopo carichi sportivi.

Com'è il massaggio corpo con un pennello asciutto?

1. Crea movimenti con una spazzola asciutta sulla superficie secca della pelle. La copertura bagnata è più facile da ferire.
2. All'inizio, il movimento con un pennello da massaggio viene realizzato per 3-5 minuti al giorno. Quando la pelle inizia ad abituarsi alle procedure, puoi fare massaggiando per quindici minuti.
3. Inizia a muoverti dal basso. Fai la luce di pressione, massaggia le gambe in movimenti dritti e lunghi quando raggiungi i glutei, quindi fai movimenti in un cerchio. In queste aree, massaggio per molto tempo e intensamente.
4. Lo stomaco, il torace anche massaggia intensamente, ma non difficile, cerca di non disturbare i linfonodi. Non è possibile fare movimenti nell'area del cuore, ascelle e ginocchia, non massaggiare nemmeno l'interno dei fianchi o eseguire deboli massaggio, lì la pelle è tenera.
5. Quando il massaggio è finito, fai una doccia. Quindi laterai via le vecchie cellule cheratinizzate dell'epidermide. Una doccia a contrasto avrà ragione. Quando ti lavi, ammorbidi la pelle con latte o crema per il corpo. Grazie a questo, non sentirai un spiacevole senso di tensione.
6. Se dopo il massaggio la pelle ha acquisito una tinta rosata, allora hai fatto tutto bene. E quando dopo il processo ci sono ferite e arrossamenti, potresti avere troppo duro il pennello o fare un massaggio molto duro.

IMPORTANTE: Se hai problemi con il massaggio a secco, una pelle troppo delicata, smetti di fare la procedura per un po ', sostituisci il pennello con più morbido e non zelo con pressione. Puoi fare un tale massaggio circa tre volte a settimana, per la pelle sensibile, il massaggio non viene fatto più di una volta ogni sette giorni.

Pennello a secco del massaggio facciale

La cura del viso si è sempre presa cura di ragazze e donne. Il massaggio con una spazzola a secco è uno dei mezzi popolari per migliorare la pelle sul viso. Grazie a lui, sentirai come la tua pelle diventa più morbida, più tenera e più fluida. Per non danneggiare la pelle, scegli un piccolo pennello con una pila naturale morbida.

Ci sono alcune regole del massaggio della pelle sul viso, le cui prestazioni garantiscono un risultato eccellente:

1. Prima della procedura, purifica la pelle del viso. La pelle, il pennello dovrebbe essere senza umidità.
2. Le procedure di massaggio devono essere eseguite in una posizione di bugia.
3. Spostare il pennello, a partire dal naso a sinistra e a destra. Massaggia le guance sulle diagonali alle orecchie.
4. Massaggia il collo inizialmente dal basso verso l'alto, quindi il contrario. Evita la zona della tiroide. Non premere molto per non danneggiare la pelle.
5. Massaggio per circa 5-6 minuti.
6. Dopo i movimenti di massaggio, la pelle dovrebbe essere rosa, ma non infiammata di rosso senza ferite e abrasioni.
7. Il massaggio trascorre circa due volte a settimana. Dopo la procedura, pulire il pennello, lavarsi.

Lavati il \u200b\u200bviso dopo il processo, inumidisce con la crema.

Spazzola asciutta del massaggio addome

Il massaggio con una spazzola a secco è utile anche per la pelle dell'addome. Crea la procedura con una spazzola asciutta e sulla pelle secca. Alcuni eseguono la procedura, combinando con scrub. Questo non dovrebbe essere fatto. Puoi ferire notevolmente l'epidermide. Molti altri consigliano di massaggiare la pelle prima di fare la doccia. Innanzitutto, il processo e poi le procedure idriche.

Grazie a questa procedura, sentirai vigore, leggerezza, sei attivato dal metabolismo. Non premere molto la pelle sulla pelle per non ferire. I movimenti di massaggi vengono eseguiti dal centro dell'addome e ai bordi lungo l'obliquo. Fai comunque movimenti circolari, premendo senza intoppi lo stomaco. È sufficiente eseguire il processo dieci volte ciascuno accarezzando.

Un pennello da massaggio a secco: come scegliere?

In Europa, il massaggio è stato usato con una spazzola a secco per molto tempo. E non abbiamo ancora molti fan di questo tipo di lotta con la vecchiaia e la cellulite. Coloro che hanno già provato l'azione della procedura ne parlano in modo diverso. Non si adattava a un po ', ma quindi il massaggio è efficace, devi essere in grado di scegliere il pennello giusto.

Come scegliere un pennello asciutto?

La differenza principale nello strumento per la massa della pelle è che ci sono diverse penne e materiale diverso di setole. Bene, se puoi scegliere la penna da solo, allora la setola deve essere scelta di conseguenza, data la sensibilità della pelle.

Quali sono i pennelli?

1. Ben spazzole fatte di setole di cinghiale naturali. Possono essere usati per un delicato massaggio della pelle sensibile. Adatto a viso, petto, collo, mani.
2. Ben spazzole con setole artificiali avere una rigidità media. Perfetto per la pelle normale e per tutto il corpo.
3. Pennelli di cactus messicani Hanno la più grande rigidità. Adatto a persone con pelle insensibile e spessa. Efficace per migliorare le condizioni della pelle arancione.

  IMPORTANTE: I pennelli dovrebbero essere cambiati in sei mesi o un anno, perché hanno la possibilità di logorarsi per un periodo di tempo. Inoltre, dopo la procedura per immergere la pelle, lavarla bene. Grazie a questo, le cellule morte dell'epidermide non rimarranno lì. Tieni comunque presente che se hai malattie, allora il rinforzo è meglio non fare, influenzerà negativamente la salute.

Massaggio con un pennello asciutto - Controindicazioni

Il massaggio con una spazzola a secco è una procedura che non è adatta a tutti. E per la prima volta raccomandano il processo a un ritmo piacevole e senza forti pressioni. Fai tutto agevolmente, dolcemente. Non lasciare che la pelle arrossisce. Se hai i seguenti problemi, non puoi fare un massaggio.

Controindicazioni alla procedura:

1. Malattie della pelle, nonché ferite, lividi, qualsiasi danno all'epidermide.
2. In particolare, non è raccomandato di massaggiare la pelle se una persona ha psoriasi, eczema, dermatite, varie infiammazioni ed eruzioni cutanee.
3. Con le vene varicose, non puoi nemmeno fare il massaggio.
4. In presenza di escrescenze sulla pelle, è impossibile svolgere il processo di massaggio. Se hai papillomi, talpe, ecc., Rifiuti il \u200b\u200bprocesso.
5. Se c'è un processo infiammatorio nel corpo e la temperatura è aumentata, la pelle non può essere massaggiata.
6. Se le malattie infettive sono interessate, non massaggiare neanche.

Il brashiping viene effettuato solo quando una persona si sente in salute, grazie a questo processo otterrai emozioni positive di vigore, eliminerà la negatività e migliorerà lo stato dell'epidermide.

Video: regole per eseguire il pennello da massaggio a secco