Over di cibo compulsivo: segni di disturbo alimentare, conseguenze. Cos'è la bulimia neurogena, come mangiarla bene? Come trattare l'eccesso di eccesso compulsivo con un farmaco, in modo psicoterapico, indipendentemente, se può essere trattato con dieta: punte dei nutrizionisti

L'eccesso di eccesso compulsivo è una dipendenza di cui è difficile sbarazzarsi. È importante non pensare al cibo, mangiare bene e fare sport.

Quasi ogni persona può mangiare troppo di tanto in tanto. Una grande porzione al tavolo festivo o diversi dolci e biscotti con tè durante la notte a guardare il film. Tutto ciò non è fondamentale per il corpo, ma se il cibo eccessivo diventa regolare e questo si trasforma in un'abitudine incontrollata - è pericoloso per la salute. L'immenso consumo di cibo in un grande volume è chiamato eccesso di eccesso compulsivo.

Segni di eccesso di cibo compulsivo

L'eccesso di eccesso compulsivo differisce dalla bulimia in quanto una persona è sconvolta dopo la ghiottoneria e si sente in colpa. Con la bulimia, le persone causano vomito dopo aver mangiato o preso un lassativo.

L'eccesso di cibo compulsivo provoca una sensazione di disgusto dopo aver mangiato. Una persona inizia a rimproverarsi per il fatto che era troppo mangiato e non poteva trattenerlo. La depressione si verifica e sorge un cattivo umore. Vorrei eliminare la mancanza di auto -controllo, ma questo è impossibile da fare.

L'eccesso di eccesso compulsivo si verifica quando appare lo stress e voglio impadronirsi di un cattivo umore. Ma tale consolazione funziona un breve periodo di tempo. La realtà ritorna di nuovo con odio e rimpianto per ciò che sta accadendo.

Più spesso si verificano segni di eccesso di cibo compulsivo, più voglio mangiare. Tutto questo si trasforma in un circolo vizioso, che è difficile da rompere da solo.

Trattamento farmacologico per eccesso di eccesso compulsivo

• Dopo un determinato esame, il medico prescrive il trattamento farmacologico per l'over di cibo compulsivo. Il trattamento con farmaci può essere prescritto su richiesta del paziente
• Prima di tutto, sono prescritti gli antidepressivi. È considerato inefficace assumere farmaci che inibiscono l'appetito. Solo fonti dubbie possono raccomandarle
• Il medico prescriverà i farmaci per il trattamento delle malattie concomitanti: diabete, alta pressione. Uno specialista del profilo raccomanda di tenere conto delle condizioni generali di una persona e della presenza di patologie
• Se c'è obesità, il medico prescrive il trattamento per eliminare questo disturbo. Le conversazioni si svolgono su una corretta alimentazione, lo stile di vita di un paziente viene rivisto e vengono selezionati carichi sportivi individuali

Come metodi ausiliari, la liposuzione o la chirurgia possono essere eseguite per ridurre il volume dello stomaco. Tuttavia, senza sbarazzarsi di problemi psicologici, l'effetto arriverà solo per un breve periodo di tempo.

Psicoterapia con eccesso di eccesso compulsivo

Le malattie associate al comportamento alimentare vengono trattate con successo con la psicoterapia. La lotta contro l'abitudine di mangiare troppo, sostituendo cattive abitudini con il controllo sano delle emozioni e gli stati d'animo, l'acquisizione di alcune abilità per gestire situazioni stressanti.

A tutti questi aspetti di una persona, la psicoterapia sarà in grado di spingere in eccesso di cibo compulsivo. Vengono usati tre tipi di trattamento psicoterapico: comportamentale, psicoterapia cognitiva, ipnosi profonda con suggerimento.

Come trattare troppo il cibo compulsivo?

L'enfasi principale deve essere posta sulla tua psiche. È necessario sbarazzarsi dello stress e della depressione quotidiani.

Suggerimento: impara a controllare l'appetito.

È difficile farlo da solo e quindi molte persone commettono errori. Se non c'è tempo per andare dal medico o non vuoi farlo, allora si pone la domanda, come trattare troppo il cibo compulsivo? Il successo sarà sicuramente se non commetterai tali errori:

• conformità a una dieta dura. Questo è controindicato, poiché la restrizione porterà a una rottura e i sintomi torneranno di nuovo

Suggerimento: evita le diete, ma segui la nutrizione. Mangia più insalate di verdure e mangia ogni 2 ore, ma in piccole porzioni.

• acquisizione di una grande quantità di cibo e stoccaggio della sua casa

Suggerimento: proteggi il tuo corpo con la distanza dal cibo. È meglio andare di nuovo al supermercato che martellare un frigorifero con cibo. Metti una quantità limitata di denaro nel portafoglio per non guadagnare cibo extra. Se c'è una tale opportunità, allora lascia che uno dei parenti vada al negozio per il cibo.

• raggiungere un rapido effetto

Suggerimento: se si desidera sbarazzarti di un eccesso di eccesso compulsivo, sintonizzati sul trattamento a lungo termine. Durante questo periodo, il pensiero, l'atteggiamento nei confronti del cibo dovrebbe cambiare. Renditi conto che una persona ha bisogno di cibo per mantenere la salute e non per cogliere lo stress.

Dieta con eccesso di eccesso compulsivo. È possibile sedersi a dieta con un disturbo del comportamento alimentare?

Come accennato in precedenza, qualsiasi dieta provoca gravi danni al corpo con eccesso di eccesso compulsivo.

Importante: mangiare correttamente. Tre volte - colazione, pranzo e cena - I pasti principali, il resto è uno spuntino (frutta, yogurt non zuccherato).

Il nostro corpo è disposto in modo che il pancreas, il fegato, lo stomaco e altri organi digestivi lavori quando mangiamo. Se ti siedi a dieta e fame, allora il corpo avrà stress e inizierà ad accumulare grasso fino a tempi migliori. Pertanto, è inaccettabile sedersi a dieta, specialmente con un disturbo del comportamento alimentare.

Cos'è la bulimia neurogena?

La bulimia o il nome esatto "Bulimia neurogena" è un disturbo del comportamento alimentare, che è caratterizzato da una ripetizione nella modalità ciclica di eccesso di eccesso compulsivo. Una persona con tale diagnosi ha appetito eccessivo.

Il paziente può causare vomito, eseguire il rilascio del tratto gastrointestinale usando lassativi o clisteri, utilizzare i diuretici per stimolare la defecazione, la minzione e altri processi.

Le persone che soffrono di questa malattia possono esaurire il proprio corpo con questi processi, aggiungendo un'attività fisica esauriente per compensare l'eccesso di eccesso costante. I bulimici possono esporre il loro corpo a lunghi colpi di fame, che, secondo loro, sono una compensazione per la ghiottoneria.

Le conseguenze della bulimia neurogena

Tutte le manifestazioni di questa malattia hanno le loro conseguenze, gravi problemi fisici per il corpo. Questi includono tali manifestazioni:

• danno allo smalto dente causato da effetti costanti del succo gastrico
• danni alla mucosa della mucosa dello stomaco
• patologie cardiache e vascolari
• emorragia dallo stomaco alla gola
• problemi con le corde vocali
• malattie per gli occhi e pelle
• la perdita di capelli

Spesso le persone iniziano a combattere le conseguenze della bulimia neurogena, ma è importante sbarazzarsi della malattia sottostante e delle cause che la causano. Bulimik non può consultare un medico in modo indipendente, perché tale malattia è una dipendenza che si trova insieme all'alcol o alla tossicodipendenza. Una persona potrebbe non capire che è malato, quindi ha bisogno di aiutare.

Importante: i pregiudizi e le istruzioni dei parenti non aiuteranno. È necessario consultare uno specialista che farà correttamente una diagnosi e prescriverà il trattamento correttamente selezionato per un particolare paziente.

La bulimia può portare all'anoressia?

Nei pazienti con bulimia e anoressia, il controllo del loro peso si trasforma in un obiettivo di vita importante. Questo è un modo minaccioso per risolvere i tuoi problemi. La bulimia può portare all'anoressia, se non si conduce un trattamento professionale di questa malattia.

Bulimik si trova spesso su diete estenuanti e questo alla fine porterà a una pesante anoressia, anche con la morte. Proprio come la bulimia può portare all'anoressia e l'anoressia può portare alla bulimia se non si adottano le misure necessarie per il recupero.

IMPORTANTE: NON AUTOMIDICARE! Contatta uno specialista, perché solo un professionista sarà in grado di trovare la vera causa della malattia e salvare per sempre una persona da lui.

Come mangiare con bulimia? Nutrizione intuitiva e bulimia

Imparare a mangiare correttamente è molto più difficile che morire di fame o troppo. Non rimanere appeso al cibo e chiederti come mangiare con bulimia. Il cibo dovrebbe essere vicino a fisiologicamente adeguato, cioè quanta energia viene spesa, deve ricostituire il cibo.

SUGGERIMENTO: prova prima a ridurre leggermente il contenuto calorico del tuo cibo-100-200 kcal. La correzione del peso si verificherà, ma non avrai la fame e non romperà una nuova dose di ghiottoneria.

Un importante per una persona sarà l'introduzione della nutrizione intuitiva per la bulimia. In precedenza, quando eravamo bambini, nessuno ci ha insegnato a mangiare. Il bambino mangia quando si presenta un bisogno fisiologico in questo. È quanto ha bisogno.

Più tardi, madri, papà, nonni e nonna vengono instillati nel bambino al bambino, ma questo è sbagliato. Una seconda fase di conoscenza umana con il cibo comporta la presenza di cene dense, torte della nonna e molti dolci. Ma il più fedele è stato il primo stadio: intuitivo, dopo la nascita. Questa è la nutrizione più fedele e vera corretta!

Quindi una persona cresce e capisce che può permettersi di acquistare tutto - qualsiasi cibo. Comincia con amici e feste festive. Tutto ciò porta a problemi digestivi e si verificano disturbi alimentari. Pertanto, è importante mangiare a livello di intuizione. È necessario mangiare se appare una vera sensazione di fame.

Importante: mangiare cibo in tali quantità da estinguere un po 'la fame e non riempire lo stomaco al fallimento o fino a quando non appare il dolore.

Come trattare il eccesso di cibo compulsivo: suggerimenti

Quasi ogni persona ama godersi il cibo in grandi quantità. Questa abitudine non sicura porta a problemi, da cui è impossibile sbarazzarsi. Molte persone si chiedono come trattare l'eccesso di eccesso compulsivo?

Qualcuno trova salvezza con uno psicoterapeuta o ipnologo che fornisce le installazioni corrette. Altri stanno cercando di cambiare qualcosa nella loro testa da soli, sbarazzandosi dello stress e della depressione, tornando alla vita normale. Tutti trovano la sua strada!

Il consiglio delle persone che hanno attraversato questo e le loro recensioni su una forma o un'altra di trattamento aiuterà a evitare conseguenze negative per il corpo e aiuteranno se stesse.

Suggerimento: smettila di sederti a diete e non pensare al cibo. Non incolpare te stesso dopo la gola.

Importante: nei primi sei mesi di trattamento, le interruzioni sono considerate un fenomeno normale, quindi scompariranno completamente.

Suggerimento: sbarazzati del desiderio di perdere peso, vuoi riprendersi! Prendi gli antidepressivi prescritti da un medico per calmarsi. Esci e meno stress.

Suggerimento: mangia correttamente, in piccole porzioni - non più manciata. Escludi dolci, spezie, cibi affumicati e sale. Non forzare te stesso a bere tè verde - bere acqua purificata. Aggiungi camminare o luce che corre al mattino. In un mese, inizia a correre nello stadio.

C'è un'affermazione ben nota: "Una persona deve mangiare per vivere e non vivere per mangiare". Ricorda questo e andrà tutto bene!

Video: bulimia e eccesso di cibo compulsivo. Cosa fare?