Quali verdure e frutta possono un bambino a 6, 7, 8, 9, 10, 11 mesi e un anno, a 2 anni? Come insegnare a un bambino ci sono verdure e frutta, se non vuole, rifiuta?

Nel primo anno della vita del bambino, si formano il suo sistema immunitario e il suo tessuto osseo e quindi molti pediatri raccomandano di aderire a uno schema rigoroso per introdurre prodotti aggiuntivi.

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Quali verdure e frutti possono essere dati al bambino a 6, 7, 8, 9, 10, 11 mesi, fino a un anno?

Il bambino ha 6 mesi.

La prima cosa che viene introdotta nella dieta è la purea di verdura e frutta.

Gli artificiali possono anche essere introdotti per un migliore aumento di peso.

Assicurati di iniziare con dosi molto piccole, ad esempio 1 cucchiaino al giorno e osserva la reazione del corpo del bambino. Se non c'erano eruzioni cutanee durante il giorno, puoi introdurre una porzione aumentata, ma non introdurre un altro nuovo prodotto.

IMPORTANTE: uno dei primi prodotti introdotti saranno il cavolo colorato e le zucchine a causa del contenuto di sufficiente per lo sviluppo della quantità di calcio e fosforo. Così come la purea dalla zucca, che aiuta molta digestione del bambino.

Della purea di frutta, la preferenza viene generalmente data alla mela e alla pera, che è ricca di pectina e contiene molto ferro per il normale funzionamento del sistema circolatorio.

I prodotti rimanenti sono meglio iniziare a introdurre nei prossimi mesi, perché abituarsi a ogni nuovo prodotto da un fragile organismo richiede molto tempo.

Entro due settimane, una parte di alimentazione complementare del bambino crescerà fino a una sostituzione completa di alimentazione di un giorno.

Per bambini a 7 mesi Dai frutti puoi provare a introdurre:

Pesca
Albicocca
Banana
Prugne

Questi frutti sono ricchi di microelementi e vitamine e fanno un ottimo lavoro nel riempire il ferro e nel migliorare la digestione dell'organismo in crescita. Se il bambino ha una sedia liquida, allora le prugne dovranno essere abbandonate.

Di 8 mesi Il corpo del bambino è formato e pronto a prendere prodotti acidi -milk. Pertanto, molti pediatri consigliano di produrre kefir, yogurt e cottage di casa e introdotti gradualmente nella dieta del bambino.

Puoi aggiungere dai frutti alla dieta del bambino:

Fragola
Lampone
Ribes
Ciliegia
Prugna
Melone

A 9 mesi, i bambini possono essere introdotti nella dieta frutta esotica:

Un ananas
kiwi

Allo stesso tempo, è molto importante osservare la sedia del bambino e le manifestazioni sulla pelle. Se c'è una reazione del corpo in una qualsiasi delle manifestazioni, allora è meglio annullare questo prodotto.

A 10 mesi Il bambino è pronto a provare Plum Cherry, Plum, Anguria. Allo stesso tempo, è molto dosato per dare l'ultimo frutto, poiché colpisce l'equilibrio idrico nel corpo.

A 11 mesi E fino a un anno, puoi iniziare a entrare nella dieta: mandarino, arancione, pompelmo.

Con tutta l'utilità di questi prodotti in vista dell'elevato contenuto di vitamina C e di altre vitamine, questi prodotti sono molto allergici e quindi richiedono un approccio attento.

Delle verdure, puoi dare a coloro che sono ricchi di fibre e non erano disponibili in età precedente:

Melanzana
Barbabietola
Legumi
cavolo bianco
Pomodori
Brokolly

Le zuppe vegetali possono essere cotte con l'aggiunta di olio vegetale e un po 'di sale, che migliorerà il gusto di nuovi prodotti.

Quali verdure e frutta possono essere dati al bambino a 2 anni?

All'età di due anni, la nutrizione del bambino è già quattro volte e, con tutta la varietà, non è ancora adatta a una tavola per adulti comune.

Se il bambino si permetterà di essere spuntini tra i pasti, questo ridurrà il suo appetito, se, al contrario, ridurrà il numero di trucchi a 3, allora ciò può influire sul resto e il benessere del bambino. Pertanto, le migliori pause tra i pasti sono 3-4 ore.

I carboidrati sono la principale fonte di energia per le cellule e il loro bambino riceve da frutta, verdura e cereali. È anche molto importante che il corpo riceva una quantità sufficiente di elementi macro e tracce, che si trovano in grandi quantità in verdure e frutti.

Pertanto, si consigliano tutti i tipi di verdure per dare al bambino normalmente fino a 250 gr. al giorno in entrambe le zuppe e in purè di patate multicomponenti.

I bambini a due anni possono essere dati le seguenti verdure:

Melanzana
Pomodori
Ravanello
Cetrioli
Peperone a campana
Patata
Cipolla
Carota
Brokolly

La frutta e le bacche per un bambino a 2 anni possono essere dati tutti i tipi in una quantità fino a 150 gr. in un giorno.

Perché un bambino non mangia verdure e frutta nei cibi complementari: cosa fare?

Al giorno d'oggi, il numero di bambini sull'allattamento pulito è in crescita e quando il bambino ha 6 mesi, molte madri acquistano barattoli con verdure e frutta nella speranza che ora il bambino inizi a provare nuovi prodotti con piacere.

Ma per qualche motivo, non tutti i bambini sono felici di accettare l'iniziativa della madre e rifiutare tali innovazioni.

Molte madri vanno a vari tipi di trucchi per far aprire il bambino la bocca e mangiare almeno un cucchiaio.

Cosa si può fare qui:

Accendi il tuo cartone animato preferito
Attirare l'aiuto per distrarre l'attenzione dei parenti che occupano il suo giocattolo
Usa il tuo giocattolo preferito come esempio di come mangia con il piacere purè di patate
Puoi usare vari detti: "Aereo (cucchiaio) vola e direttamente nella bocca di Katya .."

Ma non tutti i trucchi purtroppo possono influenzare un bambino capriccioso. Quindi puoi provare a migliorare il gusto del cibo con sale e mescolare verdure o frutta.

Come insegnare a un bambino ci sono verdure e frutta, se non vuole, rifiuta?

Come opzione per aumentare l'interesse alimentare del bambino, è dargli l'opportunità di provare tutto con le mani. Per fare questo, puoi mettere un piatto sulle ventose davanti a lui e mettere lì piccoli pezzi di cibo, che può toccare con le mani e il gusto.

E se il bambino smettesse di mangiare verdure e frutta?

Il corpo del bambino, come nessuno sa di cosa ha bisogno e quindi, se il tuo bambino ha smesso di provare frutta e verdura, non fatevi prendere dal panico. Ha solo il diritto di non augurarli al momento.

E inoltre, molto probabilmente è sufficiente per quelle vitamine ed elementi di traccia che aveva già ricevuto. E dopo un po ', senza la persistente persuasione, restituirà nuovamente il suo interesse per questi prodotti.

E se il bambino mangia male verdure e frutta? Il bambino non mangia frutta e verdura: Komarovsky

Secondo Komarovsky, se il bambino non vuole provare verdure e frutti, allora il tempo non è arrivato. L'allattamento al seno di alta qualità sostituisce tutti i tipi di alimenti complementari, perché il corpo femminile ha saturato il bambino dall'età del secolo a tutti i più necessari e non dovresti cercare di ingannare la natura.

Se il bambino guadagna quantità sufficienti e non sembra doloroso, allora è necessario rilasciare la situazione e introdurre gradualmente frutta e verdura senza coercizione e persuasione. Il tempo arriverà e il bambino stesso raggiungerà prodotti nuovi e utili.