Come sbarazzarsi delle guance senza intervento chirurgico? Le principali cause delle guance, metodi efficaci che aiutano a rimuovere le guance, dieta a faccia, esercizi per rimuovere le guance, maschere per tirare le guance

Le guance di grandi dimensioni possono aggiungere anche 10 anni di vita, quindi è importante rimuoverle. E come farlo - scoprilo dall'articolo.

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Con l'età, ogni donna nota come cambia la sua faccia. Tuttavia, le giovani donne sono spesso insoddisfatte delle proprie guance. Questo fenomeno sorge a causa del fatto che la pelle del viso inizia a perdere elasticità dopo che il tessuto muscolare si indebolisce nel tempo.

Le principali cause delle grandi guance

Spesso a causa del fatto che una persona inizia a perdere peso bruscamente, le sue guance si stacca. Pertanto, è categoricamente impossibile utilizzare modi difficili per combattere chili extra. Poiché alla fine una persona può affrontare problemi piuttosto seri. Non importa perché sia \u200b\u200bnata la causa di questo difetto cosmetico. Devi solo fare sforzi e il problema scomparirà a lungo.

Molte ragazze accettano un evento radicale: un'operazione. Ma questa opzione non porta sempre buoni risultati. Pertanto, prima è necessario utilizzare metodi più convenienti. Ad esempio, eseguire procedure estetiche regolarmente diverse, fare esercizi che aiutano a regolare la forma del viso.

Ci sono molti fattori che influenzano il verificarsi di grandi guance. Evidenziamo il più comune:

L'invecchiamento dell'epidermide. I cambiamenti che si verificano con l'età è il motivo principale. Con l'età, di circa 40 anni, la pelle si consuma. Non diventa così elastico ed elastico. Inizia a abbassarsi.
Grande peso. L'epidermide della faccia di una persona grassa si allenta. Il grasso si accumula negli strati della pelle, anche i contorni del viso sono riempiti. Di conseguenza, il viso sembra brutto.
Raccolta di fluido in eccesso. A causa della malnutrizione, dei fallimenti ormonali e di altri problemi relativi alla salute, l'acqua si accumula nel corpo. Pertanto, prevenire il verificarsi di gonfiore.
I raggi del sole. Il soggiorno regolare sotto raggi ultravioletti porta al fatto che la pelle perde la propria elasticità. I raggi ultravioletti tendono ad accelerare il processo di invecchiamento, causano la pigmentazione. Pertanto, limita il tuo soggiorno sotto il sole, indossa costantemente un cappello largo sulla testa.
Eredità. Hai delle guance grandi e la tua pelle ha iniziato a abbassarsi in gioventù? Forse i tuoi nonni avevano questo problema. In tale situazione, è necessario utilizzare cure sistematiche.
Cattive abitudini, vita sbagliata. Quando una persona inizia a fumare, bere alcolici, bere cibo dannoso, muoversi poco, la sua pelle inizierà a invecchiare più velocemente e si abbassa e allo stesso tempo appariranno grandi guance.
Cura della pelle errata. I cosmetici poveri ed economici possono causare l'aspetto delle rughe nei loro giovani anni. Pertanto, dovresti idratare la pelle, nutrire, utilizzare per pulire gli scrub. Invece di creme di fondazione convenzionali, prendi quelli più leggeri o sostituiscile con la base per il trucco.

Guance paffute: metodi appropriati

In modo che le guance siano rapidamente ridotte, l'ovale del viso viene corretto, la pelle tirata su, il grasso sottocutaneo è scomparso, è possibile utilizzare le tecnologie RF. Sono considerati unici nel loro tipo di metodi, poiché durante la procedura viene eseguito un effetto diretto dei campi elettrici con una maggiore frequenza sulla fibra cutanea, sul derma. Nell'implementazione di tale procedura, questi strati vengono riscaldati, a seguito del quale il collagene è molto più veloce. Allo stesso tempo, ogni ruga viene levigata, l'epidermide viene tirata su, quindi il gonfiore nell'area della guancia scompare.

I buoni metodi che affrontano questo problema sono considerati sollevamenti o miostimolazione facciale. Le procedure vengono eseguite solo nei saloni cosmetici. Usandoli molto rapidamente, puoi regolare la forma delle guance. Si ottiene un risultato rapido perché vengono applicate maschere speciali di collagene sulla pelle. Tali maschere vengono utilizzate al meglio se stai andando ad un evento importante, immediatamente prima di uscire di casa. Il risultato si rivelerà quasi un fulmine veloce.

I modi in casa aiutano anche:

Droghe cosmetiche. Affinché la forma delle guance, la pelle è diventata di nuovo elastica, ti consigliamo di usare costantemente creme, maschere, gel, sieri. Ma, allo stesso tempo, devi considerare che sono solo assistenti aggiuntivi, poiché non possono far fronte al problema. Per ottenere il risultato perfetto, modificare periodicamente i farmaci. Questo perché la pelle si abitua rapidamente a componenti diversi, a causa delle quali sostanze cessano di influenzare efficacemente il derma.
Esercizi. Puoi stringere le guance con l'aiuto di esercizi speciali sviluppati appositamente per questa zona del viso. Ma non noterai un buon risultato immediatamente, ma solo dopo aver fatto gli esercizi regolarmente. Ogni esercizio mira a tirare la pelle sul viso.
Massaggio. Fallo al mattino usando il tessuto naturale per il processo. Se usi ancora i decotti di sale marino o erbe, l'effetto arriverà molto più velocemente.

Ghiaccio cosmetico. È utile elaborare la pelle con cubetti di ghiaccio ogni giorno al mattino. Durante la procedura, prestare particolare attenzione alla zona della guancia. Ti consigliamo di usare non l'acqua più ordinaria, ma un'infusione a base di erbe, pre -frozen. Per l'infusione, usa qualsiasi erbe farmaceutica, ad esempio camomilla, menta, mosto di San Giovanni.
Comprime. Effetti insoliti, simili ai miracoli, possono creare compressi. Puoi cucinarli dal sale, dall'acqua iodizzata e così via.
Procedure di contrasto. Questo metodo è considerato uno dei più efficaci. La procedura è semplice, devi solo inumidire il tessuto in acqua calda, attaccare alla pelle, quindi inumidire in acqua fredda e rimettere le guance. Per la procedura, è anche possibile utilizzare acqua filtrata o infusione di erbe.

Faccia a faccia per rimuovere le guance

È possibile rimuovere le guance se ti siedi con una dieta speciale. Ti consigliamo di comporre la nutrizione individuale con un nutrizionista, ma ci sono alcune regole per l'uso quotidiano.

Bere acqua. Dovrai bere almeno 2 litri di acqua ogni giorno. È meglio bere fermi o sala da pranzo. L'acqua è in grado di migliorare lo stato dell'epidermide, mantenerla costantemente in buona forma. Se il corpo manca di acqua, fa riserve di liquidi, motivo per cui si verifica spesso gonfiore. Puoi bere il tè, preferibilmente verde senza aggiungere zucchero. Tonifica, estingue la fame.
Dieta frazionaria. Mangia cibo in piccole porzioni. Fondamentalmente, 3 pasti principali si distinguono e 3 snack aggiuntivi. L'ultima volta mangia 3 ore prima di coricarsi. Prova a masticare bene il cibo. Quindi puoi stringere le guance, perché durante la masticazione del tessuto muscolare del viso funziona in modo più attiva.

È importante prestare attenzione al cibo

Smetti di mangiare cibo dannoso. Se sostieni una dieta, dovrai abbandonare sale e zucchero granulato, poiché il liquido in eccesso non può uscire dal corpo a causa di questi componenti. Abbandona anche piatti dolci, brodi grassi, cibi affumicati, cottura, caffè forte, bevande gassate.
Più verdure e frutta. Se aumenti il \u200b\u200bnumero di questi prodotti, alla fine otterrai un risultato eccellente. Ci sono molte vitamine in verdure e frutta. Contengono anche fibre. È piacevole mangiare verdure e frutta in uno stato grezzo, estintivo o cotto.
Non bere bevande alcoliche. Generalmente smettila di bere tali bevande, specialmente per vino e birra. A causa di queste bevande, può verificarsi gonfiore.
Mangia molti prodotti acidi -milk. Grazie a loro, puoi abbassare il peso, poiché tali prodotti contengono molto calcio.

Come rimuovere le guance paffute con esercizi complessi?

Tutti possono ridurre le guance. Prendi gli esercizi per te stesso individualmente. Prendi in considerazione i tuoi problemi che si preoccupano soprattutto.

Tirare le guance

Eseguire questo esercizio di Sutra. Grazie a lui, sono coinvolti i principali muscoli del viso, diventano più elastici.

Prendi aria, gonfia le guance e dovrai spremere le labbra.
Metti le mani sulle guance, mentre copri le orecchie con le dita.
Premi con uno sforzo speciale sulle guance, ma non far uscire l'aria dalla bocca.
Ripeti l'esercizio circa 10 volte. Il tempo di un approccio non dovrebbe essere più di 6 secondi.

Formazione di una bella forma delle guance

Grazie all'esercizio, puoi sbarazzarti dei difetti sulle guance, eliminare le pieghe nell'area del naso e della bocca.

Dalle labbra, crea un "tubo" sotto forma della lettera "O".
Usando la lingua, fai clic sulla guancia.
Inizia rapidamente a eseguire il movimento in un cerchio con la lingua.
L'esercizio deve essere eseguito su ogni guancia 15 volte.

Rafforzare il tessuto muscolare delle guance

Puoi rimuovere piccole rughe vicino agli occhi. Rafforzerai anche la tua pelle.

Apri la bocca, fai fuori la lettera "O".
Metti le labbra tra i denti.
Con l'aiuto delle dita dell'indice, premere la pelle sotto gli occhi.
Prova a sorridere ampiamente, quindi torna al tuo stato precedente.
L'esercizio deve essere ripetuto almeno 15 volte.

Durante l'esecuzione, sposta solo le labbra. Non spostare il resto delle aree del viso. Se inizi a muoverti correttamente, otterrai rapidamente buoni risultati.

Rimuoviamo le guance paffute

Fai clic sulla matita con i denti.
Inizia a guidare con una matita attraverso l'aria, disegnando figure o lettere.
Fai l'esercizio per almeno 3 minuti.

Quando fai l'esercizio quotidianamente, ti libererai delle caratteristiche arrotondate delle guance.

Creiamo bellissimi zigomi

Siediti uniformemente su una sedia.
Inizia chiaramente pronunciare ogni lettera vocale.
Durante il movimento, è necessario utilizzare tutti i muscoli facciali nel processo.

Il significato di questo esercizio è che è necessario sforzare tutti i muscoli del viso. Eseguindo regolarmente l'esercizio, il tuo viso inizierà a perdere peso rapidamente, appariranno gli zigomi.

Massaggio eliminando le guance paffute

Il massaggio ti permetterà di ottenere il miglior risultato, a meno che, ovviamente, lo combini con gli esercizi descritti sopra.

Devi prendere 2 cucchiaini. Miele. Scaldalo un po '.
Abbassa le dita in un barattolo con miele.
Toccando i movimenti, inizia con le dita per battere un po 'sulle guance fino al momento in cui il miele si attacca.
Lavare via il miele rimanente con acqua fresca, pulire la pelle con un panno duro.

Dopo la procedura, asciuga il viso usando la lozione. Quindi applicare una crema contenente componenti nutrienti sulla pelle. Continua a pizzicare le guance, girandosi gradualmente verso gli zigomi, quindi sul mento. Fai la procedura alternandola con un massaggio diverso.

Acquista anche un guanto speciale per il massaggio. Usandola, massaggia il mento, guance. Allo stesso tempo, cerca di non allungare la pelle. Fare un tale massaggio non più di 2 volte a settimana.

Puoi anche aiutare il prossimo massaggio in cui dovrai usare acqua calda e fresca.

Prendi un paio di asciugamani.
Bagnare un asciugamano in acqua fresca.
Un altro asciugamano deve essere bagnato in acqua calda (la cosa principale è che non è molto caldo).
Gira gli asciugamani in modo da ottenere tubi.
A sua volta, tocca gli asciugamani sulle guance per 15 minuti, cambiando asciugamani ogni volta.

Maschere per le guance: come rimuovere le guance a casa?

Dall'uovo

Dovrai prendere 1 uovo. Battilo accuratamente. Applicare l'uovo montato sulla pelle, coprire con un film. Tenere la maschera per mezz'ora. Ripeti ogni giorno.