Allattamento al seno da una preparazione a Y. e l'inizio dell'allattamento al seno. Care al seno di una madre che allatta

Tutte le sottigliezze dell'allattamento al seno. Preparazione, i primi giorni, possibili difficoltà e la possibilità di ripristinare l'allattamento.

Aspettare il bambino è eccitante e problematico. Soprattutto i problemi si verificano nell'ultimo trimestre di gravidanza. Spesso, prima della nascita del bambino, le riparazioni vengono fatte a casa, viene assegnata una camera da letto o una zona per un nuovo membro della famiglia e molte delle cose necessarie vengono acquistate.

Preparazione del seno per l'allattamento al seno durante la gravidanza

Ma in questo ciclo di casi è necessario allocare solo mezz'ora al giorno per prepararsi all'allattamento al seno. Ci sono molte conversazioni sull'allattamento al seno e non tutte sono carine e piacevoli. Alcune madri ricordano l'alimentazione con una tragica espressione, molti problemi e dolore, nonché la rapida scomparsa del latte.

Vuoi nutrirti di dare gioia, sia al bambino che alla mamma? Vuoi nutrire il bambino esclusivamente con il suo latte e massimizzare il rischio di "bruciare" il latte? Quindi la prima cosa da fare è prepararsi a fondo!

È meglio iniziare a prepararsi per l'allattamento nel secondo trimestre di gravidanza.

Lo scopo degli esercizi: sintonizzarsi positivamente per l'allattamento al seno, oltre a preparare i capezzoli ancora teneri per i test quotidiani.

Ricorda, i seni non preparati sono crepe, infiammazione, scomunica temporanea e successivamente il rischio di tradursi in alimentazione artificiale.

La cosa più importante è un atteggiamento positivo. Dal momento in cui hai visto le ambite due strisce sul test e fino al momento in cui decidi di scomunicare il bambino dal petto, devi osservare la calma. Metti via da tutti i problemi, conflitti, situazioni di vita. È molto difficile impararlo, ma ne vale la pena.

• Inizia con la meditazione
• iscriviti allo yoga
• ascolta musica calma e piacevole e contempla la bella

Ora riguardo alla preparazione dei capezzoli. Dovrebbero asciugare un po 'e perdere parte della sensibilità. Ci sono solo tre esercizi per questo:

• Ci vorrà un lembo di tessuto di lino o waffle (gli asciugamani da cucina sono spesso cuciti da questo tessuto). La sera, dopo una doccia calda, per strofinare attivamente i capezzoli con un panno ruvido per un minuto. All'inizio sarà spiacevole, ma nel tempo il torace si abituerà all'inizio dell'alimentazione, minimizzerai il dolore del processo
• Al mattino, dopo una doccia, prendi un pezzo di ghiaccio e pulisci rapidamente l'Areol con ghiaccio. È importante capire che l'obiettivo è indurirsi e non alzarsi. Per un capezzolo non più di 4-5 secondi
• L'ultimo esercizio può essere avviato quando il primo non provoca alcun disagio. Con movimenti lisci, riscalda il torace. Dopo essersi riscaldati, allungare con cura e spremere l'areola. Scorri il capezzolo a destra/sinistra. Esercizio per non fare più di un minuto

Se hai domande o un forte disagio, consulta inoltre il medico. E in conclusione, la raccomandazione più importante: indossare un reggiseno.

Il torace durante la gravidanza e l'allattamento aumenta, versato e senza supportare la biancheria si abbasserà semplicemente. Le dimensioni andranno via e avrai un petto cadente. Inoltre, il rifiuto di indossare biancheria intima a sostegno porta spesso a malattie al seno.

• Il primo colostro potrebbe iniziare a distinguersi diversi giorni prima del parto, ma se ciò non accade, non dovresti preoccuparti. Appaiono un po 'più tardi
• Se hai ritirato i capezzoli in anticipo, fai scorta di sovrapposizioni speciali e leggi anche materiali video come iniziare a nutrirsi con questa forma del torace. Non ascoltare persone dispettose, inclusi alcuni medici che si affrettano a commentare la situazione come disfunzionale e certificano che l'allattamento non fa per te
• Circento o due anni fa, tutte le donne nutrivano i bambini da sole e non sospettavano nemmeno che la forma del capezzolo potesse essere un indicatore del rifiuto dell'alimentazione

Video: capezzoli problematici

I primi giorni di allattamento al seno: come prevenire gli errori

E poi è arrivato il momento: il bambino è nato! Chiedi all'ostetrica di mettere il bambino sul petto e seguire le labbra del bambino con un capezzolo. Il bambino catturerà riflessivamente il torace. Non aspettarti un succhiare lungo e attivo. Il bambino ha appena fatto il percorso più difficile della sua vita ed era molto stanco. E tu e lo stesso contatto del meccanismo naturale per lo sviluppo del colostro, quindi il latte, iniziano da un contatto.

Ricorda la regola d'oro: alimentazione su richiesta. Le ore possono essere convenienti, ma provoca molto disagio al bambino. La necessità del seno della madre non è solo il flusso di cibo, ma anche una sensazione di protezione e comfort. Aiuta il tuo bambino ad adottare senza lacrime extra.

• All'inizio, l'alimentazione non è stata ancora adeguata e l'applicazione su richiesta aiuta il corpo a capire quanto latte deve essere prodotto e in che ora. Se il colostro è più di quanto il bambino mangi i resti, è necessario precipitare. I processi stagnanti sono pieni di indurimento, temperatura e "bruciore" del latte
• Nell'ospedale di maternità, arriva un colostro e dopo alcuni giorni di latte. Il processo è sempre sensibile, a volte accompagnato da sensazioni molto dolorose. Con affondamento indipendente, può sorgere una falsa sensazione che il torace sia completamente espresso, anche se solo per lasciarlo rapidamente in calma
• Pertanto, ti consigliamo vivamente di chiedere aiuto a un'ostetrica e allo stesso tempo padroneggiare la tecnica giusta

All'inizio, le figlie possono fare più danni che benefici, possono tornare utili solo dopo poche settimane.

Come usare il latte molestato

Non c'è modo. Il bambino dovrebbe ricevere latte esclusivamente dal torace. Non appena capisce che puoi averne abbastanza e non succhiare, l'allattamento al seno finirà.

Esprimerai e beverai da un cucchiaio o da una bottiglia, poiché smetterà di succhiare e se il bambino non fa schifo, il latte cessa di essere prodotto. Un circolo vizioso porterà all'alimentazione artificiale. Piccolo latte per nutrire un bambino.

Se il bambino non è ancora due settimane, l'unica soluzione può essere solo un'applicazione frequente al torace. Nella dieta della madre, dovrebbero essere presenti brodi a basso contenuto di grassi, molti liquidi, tè dolce.

Il bambino non può essere portato via con la forza. Ciò porterà a crepe, morsi e lacrime di briciole. Aspetta fino a quando il bambino lascia andare.

E in conclusione - il torace è caldo e senza bozze. Nessuna esperienze. Molto spesso, il latte scompare a causa dell'eccessiva emozionalità della giovane madre. Ricorda: nutrire un processo naturale, come la respirazione.

Perché il torace fa male dopo l'alimentazione?

Dopo il parto, arriva un momento difficile per il torace. Un nuovo processo inizia all'interno: viene prodotto il latte. Dall'esterno, ogni poche ore il bambino funziona attivamente, estraendo il latte. Anche i seni preparati possono ferire dopo l'alimentazione, impreparati: fa male, l'areola è infiammata, possono apparire crepe e gengive.

Prima e dopo l'alimentazione, il torace deve essere lavato. Se si verificano dolore, bruciore, lesioni, lavare il torace dopo l'alimentazione, bagnarsi con un panno morbido e trattare con una crema con despantenolo.

Il latte rimane al petto dopo l'alimentazione. Cosa fare?

Come accennato in precedenza, all'inizio dell'alimentazione, il corpo produce più latte di quanto un bambino possa mangiare. I resti devono essere espressi. Ma senza fanatismo. Più ti nutri ed esprimi, più arriva.

• Ridurre leggermente la quantità di fluido consumato fino a quando il processo è risolto
• Un'alimentazione è un seno. Rimane urla. Se il bambino si applicava al petto, gli strinse più volte le labbra e si addormentava, lasciando il suo petto, non affrettarsi ad esprimere. Lasciala la prossima volta
• Reggiseno comodo per le madri infermieristiche. Camminare e persino un sogno senza lino in questo momento - rischio di rischio di latte
• Se il torace si indurisce e quale temperatura aumenta, l'accumulo è necessariamente. Attraversa un seno completamente, nel secondo, lascia un po 'per nutrire il bambino quando si sveglia

Regole per esprimere il latte materno

• Espressione del latte solo residui o quando si aumenta la temperatura e l'indurimento del torace. Esprimere uno strumento aggiuntivo per regolare la quantità di fluido e dieta per risolvere il processo
• Il latte viene eliminato, può essere lasciato solo nei casi in cui la madre deve andarsene
• Se non c'è abbastanza latte, può essere anche stimolato esprimendo
• Attrito, spremere, i pop sono controindicati. La presenza di materiali video facilitano in gran parte i maestri della tecnologia, ma se possibile, impostare questa abilità nell'ospedale di maternità sotto la supervisione di specialisti esperti

Video: espressione manuale del latte

Come conservare il latte dopo aver espresso? (link all'articolo sul sito)

Perché il latte scompare e come ripristinare l'alimentazione?

Lo sviluppo del latte, sebbene un processo naturale, ma molto capriccioso. Dipende da molti fattori:

• Overstrain nervoso. La vita cambia drammaticamente, i parenti possono turbare, il parto non è perfetto, gli ormoni infuriano. In tutto questo sfondo, è del tutto possibile andare oltre. Ricordi di yoga e meditazione all'inizio dell'articolo? Ora sono necessari più che mai. Mamma calma - bambino calmo
• L'uso di droghe. Prima di bere qualsiasi medicinale, consulta il tuo medico
• Stagnazione del latte. L'espressione preventiva risolverà il problema
• Nutrizione impropria. La quantità e il contenuto di grassi del latte dipendono direttamente dalla dieta e dal liquido
• Brutto sonno. La mamma ha bisogno di dormire almeno 8 ore. Non avere tempo di notte - entra nel pomeriggio. Il bambino si è addormentato, vai a letto e tu
• Una bottiglia e un capezzolo. Sì, sì, rilassano il bambino, non vuole lavorare con il seno di sua madre. E la mancanza di succhiare il torace porta al fatto che il corpo cessa di produrre latte

Inoltre, nel processo di alimentazione ci sono giorni in cui il latte diminuisce naturalmente. Molto spesso, la situazione sorge quando il bambino si gira un mese, mezzo anno e più vicino all'anno.

In tali casi, è necessario rafforzare la dieta e bere più liquidi. Applicare un bambino affamato sul petto (in modo che risolva attivamente il suo petto, stimola un'ondata di latte) e solo allora dare cibi complementari. Se usi una bottiglia, il capezzolo dovrebbe essere stretto con un piccolo foro.

Nutrizione al seno

Ripetiamo ancora una volta: la dieta della madre dovrebbe essere equilibrata e diversificata. Il menu della mamma dovrebbe avere proteine, carboidrati, grassi e, naturalmente, vitamine con minerali.

Diamo solo un piccolo elenco dei prodotti necessari: brigati di pollo o coniglio, verdure e frutta al forno, erbe (tranne prezzemolo), latte e prodotti lattiero -caseari, albicocche secche, prugne, noci.

Durante l'alimentazione, il caffè e le bevande alcoliche, il cibo con conservanti e coloranti è controindicato, i prodotti che formano il gas possono essere somministrati in energia dopo 4-5 mesi di alimentazione (cavolo, fagioli, così via). Per quanto riguarda i prodotti rossi, tutto è individuale. Qualcuno si sta presentando in ospedale, qualcuno dopo sei mesi. Molto dipende dalla tolleranza dei prodotti da parte di genitori e parenti del bambino. Come aumentare l'allattamento?

Prima di tutto, un atteggiamento positivo e una fiducia nella continuazione favorevole dell'alimentazione.

Piccola quantità di latte: una volta all'ora bevi un bicchiere d'acqua o un tè verde dolce. Attualmente, la farmacia ha molte polveri e tè per aumentare l'allattamento. Aumentando il contenuto di grassi del latte: La situazione migliora con l'introduzione di più carne, noci, cottage grasso nella dieta.

Un'eccellente ricetta è venuta dalle nostre grandi madri: un ravanello nero grattugiato su una grattugia fine e mescolato in parti uguali con miele.

Scomunica del calore: quando e come (collegamento all'articolo)

Consiglio per l'allattamento al seno di una madre infermieristica

Ricorda, la durata dell'allattamento dipende dal tuo riposo, nutrizione e benessere. Questo è il periodo in cui non è vergognoso chiedere aiuto ai parenti nella cura del bambino e delle pulizie.

In presenza di dolore alla debolezza, cattiva salute, la ricerca di un medico è obbligatoria.

A volte i primi mesi di crescere un bambino sono molto difficili. Parlaci con il tuo coniuge. Pensa insieme come puoi rilassarti: passeggiate all'aria fresca, viaggi a parchi e centri commerciali. Così come la famigerata cura di se stessi. Non aver paura di lasciare il bambino per i parenti solo per un'ora e prenderti cura di te stesso. Un nuovo taglio di capelli, un viaggio in un cosmetologo e persino una manicure farà cadere tutti i problemi negativi e i problemi lontano, lontano da te! Una madre felice è una famiglia felice!

Video: Allattamento al seno di un neonato