Cos'è il buddismo Zen: definizione, idee di base, essenza, regole, principi, filosofia, meditazione, caratteristiche. Zen: a quale religione appartiene? Cosa significa sapere Zen, condizioni di Zen, Zen interiore? Qual è la differenza tra buddismo Zen e buddismo: differenza, differenza

Questo articolo descrive le regole di base, i principi e la filosofia del buddismo Zen.

Ci sono molte direzioni di varie religioni. Ognuno di loro ha le sue scuole e fondatori, insegnanti e tradizioni. Uno di questi insegnamenti è Zen. Qual è la sua essenza e quali caratteristiche caratteristiche? Cerca una risposta a questa e ad altre domande nell'articolo.

Zen Teaching: Qual è la direzione della filosofia religiosa?

Zen è un nome impreciso per la religione, che ha subito cambiamenti oggi, e questa non è proprio una religione. Inizialmente, questa filosofia si chiamava Zen. Tradotto da Zen giapponese significa: 禅; Sanskr. ध्यान dhyana, balena. 禪 Chan. Questa parola si traduce come "Pensa correttamente", "Concentrati internamente su qualcosa".

La dottrina dello Zen è l'orientamento della filosofia religiosa dal Buddha. Segue l'eredità di Mahayana, che nacque nel Regno di mezzo e successivamente gli hanno imparato su di lui in tutto l'Estremo Oriente (Vietnam, Corea, Giappone). Ma i seguaci credono che Zen sia una filosofia del buddismo giapponese, che è stato portato in questo paese dalla Cina nel XII secolo.

Cos'è il buddismo zen: definizione, idee di base, essenza, regole, principi, filosofia

Dopo il XII secolo, le tradizioni dello Zen giapponese e cinese trovarono il loro posto nella vita separatamente l'uno dall'altro, ma fino ad oggi avevano mantenuto l'unità e ottennero le loro caratteristiche. Lo Zen giapponese viene insegnato in diverse scuole - Rinjai (Kit. Linji), Soto (Kit. Tsaodun) e Obaku (Kit. Huangbo).

• La parola zen è le sue radici nell'era sanscrita-picali "dhyana/jhana".
• I cinesi pronunciavano Zen come Chan.
• I giapponesi pronunciarono correttamente lo "zen", quindi il nome e il suono di questa parola sono arrivati \u200b\u200bfino ad oggi.
• Ora Zen è una filosofia e una pratica popolare del buddista.
• Questa filosofia è insegnata nelle scuole Azen. C'è anche un nome ufficiale diverso per questa religione: "Il cuore del Buddha" o "Buddha's Mind". Entrambe le opzioni sono considerate corrette.

Le idee principali e l'essenza della dottrina dello Zen sono le seguenti:

• È impossibile imparare lo zen. Gli insegnanti suggeriscono solo i percorsi grazie a cui il seguace può raggiungere l'illuminazione.
• Vale la pena notare che i maestri di questa religione non usano nel loro vocabolario per "raggiungere l'illuminazione". Sarà giusto: "Vedi e guarda il tuo" io ", Per cambiare te stesso in meglio.
• È impossibile indicare un percorso per tutti, poiché ogni persona è individuale - Con le loro idee sulle posizioni della vita, l'esperienza e le condizioni di vita. Una persona deve trovare il suo ingresso senza sostituire la coscienza con un'implementazione speciale di classi pratiche o seguenti idee.
• Il linguaggio umano, le immagini e le parole sono insignificanti.Con il loro aiuto, è impossibile ottenere intuizioni. Questa condizione diventerà accessibile grazie alle tradizionali istruzioni Zen-metodiche e persino agli irritanti dall'esterno-un urlo acuto, un forte impatto e così via.

I principi del buddismo zen sono quattro verità:

1. La vita sta soffrendo. Quando una persona lo capisce, perceperà tutto per scontato. Le persone sono imperfette e il mondo non è perfetto. Se vuoi raggiungere Zen, questo deve essere accettato. Buddha lo ha riconosciuto e accettato. Si rese conto che una persona durante la sua vita doveva sopravvivere molto: sofferenza, malattia, privazione, situazioni spiacevoli, dolore, dolore.

Le seguenti 3 verità sono in desiderio:

1. Il desiderio di attaccamento. Buddha ha sostenuto che la causa principale di un disturbo psico -emotivo è un attaccamento ai suoi desideri. Se non possiamo ottenere qualcosa, allora la vita non è dolce per noi. Ma non arrabbiarti e infastidire per questo, devi accettare.
2. Fine della sofferenza. Se ti sbarazzi dell'attaccamento ai desideri e ti liberi dal tormento, la mente sarà purificata dall'ansia e dall'ansia. Questo stato spirituale in sanscrito si chiama Nirvana.
3. Passando il percorso fino alla fine della sofferenza. Il Nirvana è semplicemente raggiunto se conduci una vita misurata. Segui il percorso ottagonale, che è auto -miglioramento nei tuoi desideri.

L'insegnante deve vedere la sua natura per insegnare a questo i suoi studenti. Inoltre, deve vedere il vero stato dello studente. Solo in questo modo, il maestro sarà in grado di dare i consigli e le istruzioni corretti alla spinta del risveglio.

La filosofia del buddismo zen È costituito dalla dottrina di tre veleni. È a causa loro che tutti i problemi, il tormento ed errore appaiono nella vita di una persona. Questo male dovrebbe includere quanto segue:

• L'uomo non capisce la sua natura - La mente è fangosa, c'è un costante stato interno irrequieto e persino la stupidità si manifesta.
• C'è un'avversione in situazioni specifiche, cose -La presentazione di qualcosa, come un male indipendente, dure opinioni sulla vita.
• Affetto esoriente -A qualcosa di piacevole, tenace per cose inutili in questa vita.

Pertanto, le regole del buddismo Zen dicono:

• Calma la tua mente. Sii più calmo, non essere nervoso nelle sciocchezze, in modo che la vita proceda pacificamente e armoniosamente.
• Congelare da viste dure. Comprendi che un uomo malvagio crea con le proprie mani. Se guardiamo la vita in modo diverso, allora tutto ciò che ci circonda cambierà.
• Liberati dall'attaccamento. Comprendi che un po 'buono, altrimenti la vita perderà il sapore e i colori vivaci. Non dovrebbe esserci inseparabile sete di piacevole. Tutto bene con moderazione.

Vengono dati diversi suggerimenti agli studenti, ma in modo tale che siano comprensibili per una persona specifica. Per esempio:

• Fai meditazione per pacificare e calmare la tua mente. Allo stesso tempo, cerca di seguire tutti i consigli dell'insegnante.
• Non cercare di raggiungere la pace e l'illuminazione, ma rilascia tutto ciò che accade intorno a te.

I seguaci della pratica Zen sono impegnati nella meditazione in posizione seduta e fanno un semplice lavoro. Può essere la coltivazione di alcune colture in montagna o pulizia ordinaria. L'obiettivo principale è calmare la tua mente e combinare pensieri. Quindi l'autocontrollo, l'annuffamento della mente scompare (i maestri di Zen credono che le persone moderne abbiano una mente irrequieta) e uno stato irrequieto è stabilizzato. Dopo l'illuminazione, è più facile vedere la tua essenza naturale.

Zen giapponese e cinese: è la stessa cosa?

Lo Zen giapponese e cinese è lo stesso, ma con le sue caratteristiche caratteristiche distintive.

Chan-buddismo-i cinesi così chiama la religione zen. Molti seguaci all'inizio del loro viaggio non riescono a capire il buddismo di Chan. Sembra che questo sia qualcosa di irraggiungibile, irrazionale e persino mistico. Ma Zen's Insight è dotato di caratteristiche caratteristiche universali.

L'influenza dello Zen sul patrimonio culturale del Giappone Ci fa riconoscere questa scuola importante e pertinente nello studio delle idee del buddismo zen. Aiuta a rivelare i modi di sviluppo della filosofia e del pensiero.

Aspetti psicologici, psicoterapia del buddismo zen: pratica

Per raggiungere Satori, una persona non dovrebbe sedersi appena sotto un albero di BO e attendere la condiscendenza, l'illuminazione. Sono costruite relazioni speciali con il master e viene eseguito un sistema specifico di procedure. Pertanto, gli aspetti psicologici e la psicoterapia del buddismo Zen sono importanti per liberare la personalità per lo sviluppo spirituale.

• Molti psicologi usano le basi del buddismo Zen nella loro pratica.
• Lo psicologo che si ispira alle idee di Zen e ha familiarità con loro in prima persona.
• Le persone sono difficili per natura. Qualcuno ha idee ossessive per vendicare un'altra persona, l'altra cerca di entrare nel futuro più velocemente o, al contrario, si preoccupa di ciò che può accadere e il terzo viene assorbito nel loro passato.
• Una persona può ripetere le azioni che gli causano problemi, ma sul subconscio e a parole, vuole uscire da questa cerchia.

Zen Psychology mostra che tutte queste dipendenze e fissazioni interferiscono con la vita e l'esperienza del presente. Un vero e corretto Zen-Put porterà all'illuminazione e alla corretta consapevolezza di una persona.

Zen Buddhism come filosofia e arte della vita: esempi

L'obiettivo principale del buddismo Zen è il raggiungimento dell'Illuminismo o Satori. Per gli europei, una tale filosofia e l'arte della vita come Zen sono qualcosa di irraggiungibile. Ma in questo insegnamento non c'è nulla di soprannaturale. Queste sono abilità ordinarie che sono affinate con Zen Masters alla perfezione.

Ecco esempi di tale arte della vita:

Il mentore parla con il suo studente:

- Stai affermando in verità?
- Sì maestro.
- Cosa stai facendo per la tua educazione?
"Mangio quando ho fame e vado a letto quando sono stanco."
"Ma tutti lo fanno." Si scopre che non ti alleni, ma vivi come tutte le persone?
- Non.
- Perché?
- Perché quando si mangiano cibo, non sono impegnati nel cibo, ma distratti per conversazioni e altri oggetti estranei; Quando si riposano, non si immergono affatto in un sogno, ma vedono molti sogni e persino sperimentano emozioni in un sogno. Pertanto, non sono come me.

Spiegando questo esempio, possiamo dire che la gente comune prova una paura costante e sentimenti contrastanti di insicurezza e vivono anche in un mondo non reali, ma illusione. Le persone pensano di assaggiare e sentire qualcosa e non sperimentano davvero tutte le emozioni.

Un altro esempio di filosofia Zen è rivelato da un'altra parabola:

Il maestro di questo insegnamento racconta di se stesso: “Quando non avevo ancora conosciuto Zen, i fiumi erano fiumi per me e le montagne erano montagne. Con la prima conoscenza di Zen, il fiume cessò di essere fiumi e montagne - montagne. Quando ho compreso completamente l'insegnamento e sono diventato un insegnante, i fiumi sono diventati di nuovo fiumi e le montagne sono diventate montagne "..

Questa è la prova che dopo l'illuminazione è che qui e ora iniziano a essere percepiti in modo diverso. Prendiamo ombre per cose plausibili, ed essere in questo momento al buio, è impossibile conoscere la luce. Per Zen, è importante che una persona si impara dall'interno e non dalla sua mente. Zen deve penetrare nelle profondità dell'anima umana e del suo essere.

Cosa significa sapere Zen, condizioni di Zen, Zen interiore?

Tra le persone che puoi sentire: "Zen noto". Cosa significa sapere Zen, condizioni di Zen, Zen interiore? Significa: "Stato della meditazione costante" e "Mente calma assoluta". Ma se una persona ne parla e afferma persino di sapere cosa è Zen, allora vive. Per scoprire che l'essenza di Zen è data solo alle persone elette e gli insegnamenti di questa filosofia sono costruiti in modo che una persona non parli di se stesso in tale vena.

Lo stato dello Zen è calmo dall'interno, una mente e un'anima luminose. Zen all'interno di una persona è equanimità. Una persona che sapeva che Zen non può essere rimossa dall'equilibrio. Inoltre, può aiutare indipendentemente il suo avversario a trovare la calma interiore.

Come raggiungere uno stato di Zen?

L'ingresso allo stato Zen non è affatto un gioco. Il follower si concentra sulla sua normale posizione di vita. Per raggiungere lo stato dello Zen, tutto dovrebbe essere in accordo.

• L'armonalità in tutto è la cosa più importante.
• Sei sicuro e sai che puoi raggiungere questo obiettivo.
• Tutti i problemi intorno stanno scomparendo, L'energia speciale riempie il mondo intorno a noi. Sembra qualcosa di perfetto, aiutando a risolvere i problemi.
• La tua abilità corrisponde ai compiti - Tutto risulta armoniosamente. Nelle persone che hanno familiarità con lo sport, un momento del genere si chiama "essere nella zona". Nella scienza, un tale processo è chiamato "stream".
• Devi sentirti come in un sogno. Il tempo e la coscienza si perdono nel "flusso". Sembra che tu mi dissolvi in \u200b\u200btutto. È più facile per un bambino entrare in uno stato di Zen, gli adulti sono più difficili. Comprendono la definizione di tempo. Ma è più difficile per una piccola persona con la sua psiche instabile tornare alla velocità, quindi per un bambino lo stato dello Zen può essere pericoloso.

Quando ti immergi in uno stato Zen, capirai che non è necessario pianificare nulla. È l'abitudine di pianificare diversi piani che "strangolare" la creatività in ognuno di noi. Non c'è niente di più risvegliato e tonico che essere nel "flusso" appositamente creato dalla sua mente "zona" o "momento bianco".

Cos'è la meditazione Zen?

La meditazione Zen è una tecnica meditativa di rilassamento dal Buddha. È la tecnica più popolare al mondo è il cuore dell'insegnamento buddista. I vantaggi della meditazione Zen dovrebbero includere quanto segue:

• Allenamento in buona concentrazione
• La possibilità di auto -conoscenza
• Ottenere calmo e gioia
• Migliorare la salute
• L'aspetto della forza di volontà
• Aumento dell'energia interna

Avvertimento: Se fai tutto bene, allora una tempesta emotiva accadrà dentro di te. Questa condizione può essere osservata dopo pochi giorni o settimane di pratica. Le tue emozioni soppresse si alzano - alla coscienza. In questo momento, è importante non combatterli, ma dare l'opportunità di schizzare. Dopodiché, la pace, la chiarezza della mente e della gioia arriveranno.

Tecnica di meditazione Zen:

Esistono due principali tecniche di meditazione Zen: intermedio ed espanso:

Consiglio: Non cercare di realizzare artificialmente il segreto di Zen. Non essere appeso all'ispirazione ed espira. La cosa più importante accadrà tra questi processi: i segreti dell'universo saranno rivelati, conoscerai te stesso e così via. Solo meditare correttamente e tutto accadrà naturalmente.

Qual è la differenza tra buddismo Zen e buddismo: differenza, differenza, caratteristiche

Per quanto riguarda la comprensione del buddismo Zen, vale la pena notare che se si cerca di capire, non sarà il buddismo Zen. Una persona deve comprendere la realtà in come è. Se parliamo delle differenze tra il buddismo Zen dal buddismo, allora non c'è differenza, poiché tale pratica è buddismo. Tutte le pratiche del buddismo sono divise in:

• Samathhi - calmante della mente e del corpo, comprensione della pace e della tranquillità.
• Vipasana - Ti permette di osservare l'aspetto dei fenomeni della mente. Una persona rivela qualcosa di nuovo per se stesso in sentimenti, pensieri, emozioni.

Tutte le pratiche del buddismo aiutano la mente a sbarazzarsi della sofferenza, liberarsi dagli occhi sbagliati e coltivare la visione del mondo giusta. Solo Zen aiuta ad acquisire elementi importanti di pensiero e stile di vita adeguati, eliminando la distruzione della mente. Non c'è bisogno di seguire le regole, è importante comprendere l'ordine mondiale. Nella pratica buddista non ci sono regole, ipotesi, ipotesi. Se una persona impara a comprendere lo Zen, allora si sbarazzerà degli errori e vivrà in calma e pace.

Simboli del buddismo zen e il loro significato: foto

Nel buddismo, come nel buddismo zen ci sono molti simboli diversi. Ma in Zen è considerato il più importante e significativo Enso - Il cerchio di illuminazione e libertà. Un tale simbolo del buddismo zen è realizzato sotto forma di tatuaggi, dipinto sulle pareti delle case, specialmente in Cina e Giappone, e gli interni sono decorati con un'immagine.

ENSO significa illuminazione, forza, eleganza, vuoto, universo. Il cerchio stesso è degenerazioni karmiche continue e lo spazio internamente è un segno di liberazione dalla vita degli oneri.

Questo simbolo può essere raffigurato con un fiore di loto all'interno, come prova che una persona sia diventata più bianca, più magnifica e inseparabile dalla natura - pacifica e calma.

In effetti in cerchio Enso Puoi rappresentare simboli o persino Buddha. Ciò avrà comunque la giusta misura di Zen - illuminazione, purificazione e pace.

Koans of Zen Buddhism: Esempi

Koans of Zen Buddhism sono piccole narrazioni con domande e dialoghi. Potrebbero non avere una logica, ma capiranno la persona che vuole conoscere Zen. L'obiettivo di Coana è creare un impulso psicologico per uno studente che deve comprendere e raggiungere l'illuminazione. Questa è una specie di parabola, ma Koan non ha bisogno di essere tradotto o compreso, serve a capire la vera realtà.

Ecco esempi di koans:

Non cercare di capire il buddismo Zen. Dovrebbe essere dentro di te, questa è la tua vera essenza. Pratica auto -disciplina, conosci la gioia dell'esistenza, credi, accetta e quindi puoi comprendere lo Zen e accettarlo in te stesso.

Video: conversazione con Ginen Master Zen sulla verità e la meditazione