Che è impossibile per le donne in gravidanza nel primo trimestre: il consiglio del ginecologo

I divieti del primo trimestre di gravidanza: l'opinione dei medici.

Con l'inizio della gravidanza, molte donne acquisiscono un'enorme quantità di letteratura al fine di imparare a vivere in un modo nuovo e dare a te stesso, così come al loro bambino, il migliore. In questo articolo ti diremo cosa non puoi fare alle donne in gravidanza nel primo trimestre, secondo i medici.

Cosa non si può fare all'inizio della gravidanza: i farmaci sono vietati?

Il primo è non usare alcun farmaco. Anche se soffri di disturbi cronici, le esacerbazioni si verificano in determinate stagioni, dovresti riconsiderare il tuo primo kit aid. Il fatto è che tutti questi medicinali adatti a te prima della gravidanza sono improbabili adatti in una posizione interessante. È nel primo trimestre che si formano tutti gli organi, così come i sistemi di un neonato.

Caratteristiche nel primo trimestre di gravidanza:

• Di conseguenza, assumendo farmaci pericolosi durante questo periodo, è possibile danneggiare in modo significativo e persino provocare il verificarsi di patologie, disabilità del bambino. Pertanto, prima di assumere tali droghe, è necessario consultare un medico in modo da consentirti o sostituirti con questi farmaci con altri e più sicuri. Inoltre, le donne in gravidanza dovrebbero essere comprese con la loro dieta.
• Ci sono alcuni divieti di caffè forte e alcol, anche fumando. Naturalmente, tutto questo è abbastanza dannoso per il bambino. Ma non molto tempo fa, gli scienziati hanno dimostrato che ha smesso di fumare bruscamente, dopo aver scoperto che in una posizione è impossibile. Questo è un forte stress per il corpo, quindi potrebbe non iniziare a comportarsi adeguatamente. In questo caso, è possibile avventare con un bambino una sorta di sventura.
• Ecco perché, se pianifichi una gravidanza, è meglio dimenticare cattive abitudini in 3-4 mesi e cercare di sbarazzarsene. Inoltre, è preferibilmente tre mesi prima della gravidanza per assumere l'acido folico. Il suo ricevimento dura fino a 12 settimane di gravidanza. Questa sostanza impedisce la comparsa di alcuni difetti nei neonati, che si trovano spesso precisamente a causa della mancanza di acido folico. Tali patologie possono essere prevenute da una tecnica aggiuntiva.  

È possibile praticare sport nel primo trimestre?

Le donne in gravidanza non dovrebbero essere impegnate in una forte attività fisica. Naturalmente, nessuno cancella la forma fisica, lo yoga e non l'allenamento non difficile. Tuttavia, tutto l'allenamento cardio e della forza dovrebbe essere annullato. Puoi correre alle donne in gravidanza, ma questo non deve essere fatto non ad alta velocità, ma semplicemente sulla resistenza.

La scelta dell'attività fisica nel primo trimestre di gravidanza:

• Si prega di notare che molti ginecologi proibiscono una seria attività fisica e sport. Nessuno dice che abbandona completamente lo sforzo fisico, ma ci sono tali sport che possono danneggiare in modo significativo la madre e il bambino in attesa.
• In particolare, questo vale per gli sport estremi, che sono associati all'arrampicata, nonché alla grave attività fisica. Si prega di notare che ora è impossibile sollevare pesi prima della gravidanza e visitare regolarmente la palestra. Tutti i carichi dovrebbero essere moderati, molto leggeri.  
• Nel processo di corsa, si può osservare una forte pressione dell'addome sul sistema genito -urinaria, quindi, insieme all'urina, è possibile una scarica sanguinosa. Ecco perché è consigliabile rifiutare di correre nell'ultimo periodo di gravidanza. Tuttavia, nel primo trimestre, la corsa è abbastanza accettabile, se non vi è alcun rischio di nascita prematura o aborto spontaneo.  

Perché non puoi mangiare per due nel primo trimestre di gravidanza?

Con l'inizio della gravidanza, la maggior parte delle donne ha un cambiamento nei gusti gastronomici, quindi alcuni rappresentanti del sesso equo cambiano le loro preferenze di gusto. Ora in primo luogo ci sono prodotti che non erano molto popolari prima della gravidanza.

Caratteristiche del cibo nel primo trimestre di gravidanza:

• Questo vale spesso per i prodotti affilati e salati. Tuttavia, si dovrebbe capire che durante la gravidanza sul corpo femminile aumenta il carico. In particolare, sui reni e sul fegato. Questo è il motivo per cui l'uso di una grande quantità di cibi piccanti e salati può causare gonfiore e aumentare il carico sui reni. È nel primo trimestre che la pielonefrite è molto spesso diagnosticata, il che si verifica a causa dell'infiammazione renale.
• Questo di solito si verifica subito dopo il cibo eccessivo di cibi piccanti. Cerca di non abusare di tali prodotti e ci sono al mattino. Pesce salato o cetrioli, mangiato a tarda notte, trasformati in gonfiore al mattino e non puoi entrare nelle tue scarpe preferite. Nonostante il fatto che principalmente edema si verifichi nel secondo e nel terzo trimestre, quando lo stomaco trasmette l'utero, a volte accade a volte nel primo trimestre, specialmente quando una donna incinta ha tossicosi e consuma una grande quantità di cibo piccante.  
• Nel primo trimestre, di solito si osserva la tossicosi, quindi le donne in gravidanza stanno provando in ogni modo per seguire vari suggerimenti insoliti che aiutano a sbarazzarsi della tossicosi. Sulla rete è possibile trovare informazioni che la tossicosi scompare se ci sono arance e mandarini. Tuttavia, ricorda che tali prodotti spesso causano reazioni allergiche e diatesi nei bambini.
• Secondo alcuni rapporti, è stato stabilito che il consumo costante di cibo in grandi quantità, in particolare allergeni, porta spesso ad allergie nei neonati. Ecco perché cercare di non usare un gran numero di agrumi, miele e noci, se non vuoi che il bambino abbia diatesi o eruzione cutanea. Molto spesso, una tale reazione allergica può manifestarsi durante l'introduzione di alimenti complementari.  
• Inoltre, molti medici raccomandano di aderire a una certa dieta, consumando cibi sani.

È possibile viaggiare nel primo trimestre di gravidanza: l'opinione del medico

Nel primo trimestre di gravidanza, è consigliabile abbandonare i voli. Il fatto è che nel processo di sollevamento nell'aria, rispettivamente cambiamenti di pressione, ciò può influire negativamente sullo stato della futura madre.

Consigli dottori nel primo trimestre di gravidanza:

• Naturalmente, durante la gravidanza, specialmente nel primo trimestre, quando non c'è ancora addome, molte donne cercano di nasconderlo ai loro datori di lavoro. Ecco perché possono volare in viaggi di lavoro e utilizzare aerei. Tuttavia, se possibile, è desiderabile rifiutare i voli.
• Inoltre, i viaggi in altri paesi sono indesiderabili senza vaccinazioni. È estremamente raccomandato per renderle donne incinte. Il fatto è che le proteine \u200b\u200bdi alcuni disturbi, anche in piccole quantità, possono causare gravi patologie fetali.
• Questo vale per malattie come la rosolia, la varicella, anche la toxoplasmosi. È proprio Krenukhoa che molte malattie sono collegate e molte donne non hanno fatto male all'infanzia, rispettivamente, non c'è immunità contro questo disturbo. Essendo in altri paesi, corri il rischio di catturare un virus, una malattia che può causare la morte del feto o lo sviluppo di una malattia grave o persino della disabilità.  

Perché durante la gravidanza non puoi vapore nella vasca da bagno, ipotermia: le raccomandazioni del medico

Oltre al surriscaldamento nel primo trimestre di gravidanza, anche l'ipotermia è dannosa. Il fatto è che il freddo può influenzare negativamente lo sviluppo del feto e causerà la sua morte. In effetti, durante l'ipotermia, la temperatura corporea diminuisce, che può causare la cessazione o il deterioramento della circolazione sanguigna, nonché l'ipossia, che soffrirà il feto. Ti consigliamo di vestirti calorosamente e indossare abiti in base al tempo.  

Suggerimenti nel primo trimestre di gravidanza:

• Inoltre, è consigliabile abbandonare completamente tutte le procedure associate all'aumento della temperatura ambiente. Cioè, dovrai rifiutare completamente di visitare la sauna, bagno. Il surriscaldamento aumenta la pressione e può anche stimolare il verificarsi di un tono aumentato nell'utero.
• Cosa può portare a aborto spontaneo e nascita prematura. È necessario limitare la quantità di gravità. Il fatto è che il peso che la donna incinta non dovrebbe essere sollevata non dovrebbe essere superiore a 2 kg. Questo vale per il primo trimestre di gravidanza.
• Dopotutto, è durante questo periodo che tutti gli organi, i sistemi del bambino non ancora nato sono posti. Molti notano che i primi tre mesi sono davvero i più difficili, perché durante questo periodo il corpo di una donna cerca di adattarsi al suo nuovo stato, molto insolito per lui. Ma il fatto è che durante questo periodo il numero di ormoni aumenta, l'HCG entra nel sangue, aumenta la concentrazione di progesterone. Ciò può influire negativamente sulla salute della futura madre e del suo benessere.  

Stress in 1 trimestre di gravidanza

Non puoi essere nervoso nel primo trimestre di gravidanza:

• E, naturalmente, come in qualsiasi altro stato, in una posizione interessante non puoi innervosirti. Dopotutto, lo stress non influisce in realtà lo sviluppo del bambino, così come il sistema nervoso della madre. Il fatto è che nell'utero, il bambino è molto sensibile in relazione al suo stato emotivo. Quando il cuore della donna è accelerato e quando è nervosa, le sue condizioni vengono trasmesse al bambino.
• Ecco perché cercare di essere sempre calmo e, se necessario, prendere alcuni sedativi in \u200b\u200bbase alle erbe. Le donne in gravidanza sono autorizzate da Valerian. Pertanto, se il tuo campo di attività è correlato a stress costante, prendi sedativi o, se possibile, passa a un facile lavoro, fai una vacanza. Il fatto è che negli ospedali forniscono davvero un certificato per la possibilità di trasferirsi a un lavoro facile, quindi una donna viene trasferita in condizioni di lavoro più semplici.
• Questo vale non solo per i nervi, ma anche per un forte sforzo fisico. Pertanto, se il tuo lavoro è associato al sollevamento, assicurati di dirlo al tuo medico di questo e prendere i documenti appropriati sulla tua posizione interessante. Secondo la legislazione sul lavoro, dovresti essere trasferito a un facile lavoro.  

Cosa non può essere mangiato nelle donne in gravidanza in 1 trimestre?

Molti divieti durante la gravidanza esistono per alcuni tipi di cibo. Inoltre, questo non deve essere fast food o del cibo dannoso. Tra questi ci sono cibo abbastanza familiare.  

Elenco di cibo proibito nel primo trimestre di gravidanza:  

• Formaggio blu. Il fatto è che questo formaggio può contenere un certo tipo di microrganismi che sono molto dannosi durante la gravidanza. Pertanto, tale formaggio può essere consumato solo dopo il trattamento termico, più precisamente dopo lo scioglimento o la cottura nel forno.  
• Salsiccia affumicata. Ciò è dovuto alla possibilità di infezione da parassiti o vermi pericolosi, vermi a nastro. Il fatto è che la carne cruda non può essere trattata, quindi, molto spesso, se conservata in essa, possono svilupparsi disturbi pericolosi, che, se una donna incinta entra nel corpo, causerà aborto spontaneo di un bambino o disabilità  
• Uova crude. Anche se usi uova fatte in casa o le acquisti dai tuoi amici, questo non ti dà la giusta o l'opportunità di usarle in forma grezza. Il fatto è che esiste un'alta probabilità di infezione da salmonellosi.  
• Non può essere mangiato frutti di mare. Il fatto è che la loro composizione contiene molti allergeni che possono causare un'eruzione cutanea e reazioni allergiche nei bambini.  
• A causa della possibilità di infezione da parassiti, vale anche la pena escludere dal menu della donna incinta carne cruda, pesce. Dirai chi mangerà questi prodotti? Tuttavia, la ben nota stroganina, salsiccia umida o prosciutto, nonché terreni e rotoli preferiti, sono spesso preparati usando pesce o carne crudi. Questo, a sua volta, può avere un alto rischio di infezione da parassiti.  

Cosa non può essere bevuto nel 1 ° trimestre di gravidanza?

Il fatto è che molte donne in gravidanza usano un numero significativo di prodotti che non possono essere mangiati e bevi.  

Nel primo trimestre di gravidanza, non puoi bere:  

• Acqua frizzante. Stiamo parlando di coca-cola, bevande gassate dolci basate su aromi e coloranti. Hanno molti conservanti e additivi che sicuramente non porteranno alcun beneficio a tuo figlio. I prodotti tali più pericolosi sono nel primo trimestre di gravidanza, quando sta andando la posa di tutti gli organi e i sistemi del bambino.  
• Birra non alcolica. Nonostante il fatto che non contenga alcol, c'è ancora una piccola percentuale di alcol etilico. Ma non è solo quello. Al fine di rendere la birra non alcolica il più simile possibile alla naturale, vengono aggiunti un numero significativo di conservanti, coloranti e sostituti. Ecco perché questa bevanda non porterà alcun beneficio alla donna incinta.  
• Caffè. È consigliabile rifiutare questa bevanda. Con un grande amore per questa bevanda corroborante, non puoi bere più di una tazza al giorno e immediatamente dopo esserti svegliato. Questa bevanda non può essere presa prima di coricarsi, perché causerà un disturbo del sonno o un'ansia eccessiva nell'addome.  
• Vale la pena rifiutare di prendere l'acqua dal rubinetto. L'uso di acqua in bottiglia o filtrata sarà un'opzione ideale. Il punto qui non è solo nella pulizia meccanica, nella presenza di eventuali impurità, ma anche nel fatto che persino batteri e virus di malattie pericolose possono essere osservati in tale acqua con disturbi della pulizia. Spesso sono stati registrati lampi di epatite A, che è stata trasmessa usando acqua di rubinetto ordinaria. Se vuoi proteggerti da tali meretmenti, acquistare acqua in bottiglia o pulire l'approvvigionamento idrico utilizzando un sistema di filtro. Come scegliere un filtro domestico che puoi scoprire qui. 

Quali vestiti non possono essere indossati nel primo trimestre di gravidanza?

Suggerimenti nel primo trimestre di gravidanza:

• Donne in gravidanza nel primo trimestre, così come nel secondo e terzo, in nessun caso dovresti dare la preferenza a infradito. Il fatto è che questo tipo di mutandine tollera la flora patogena dall'ano alla vagina. In effetti, le infezioni emergenti non sono fatali, molto spesso il mughetto ordinario, o E. coli, può apparire. Tuttavia, nel primo trimestre di gravidanza, ciò può causare gravi patologie fetali.
• Il fatto è che un'infezione che non può essere trattata, va in cronica e può anche causare endometrite. Questa è un'infiammazione degli strati interni dell'utero, che non andrà a beneficio del bambino e della gravidanza. Come risultato di ciò, sono possibili un aborto spontaneo e una risoluzione prematura della gravidanza.
• Inoltre, i medici consigliano di indossare abiti e scarpe comode. Il fatto è che alcuni vestiti, tra cui la lino prolungata, nonché i leggings elastici, possono spremere lo stomaco, che impedisce la normale crescita del feto. Ecco perché l'abbigliamento in gravidanza dovrebbe essere libero e respirato.
• Nessun tessuto sintetico e neoprene. Questo è un buon tessuto, tuttavia, la pelle suda molto, quindi potresti avere una sudorazione o uno sfregamento nell'area di contatto delle cuciture con la pelle bagnata. I medici consigliano di indossare abiti gratuiti da tessuti naturali. Può essere cotone, seta o lino.

Perché il tallone non può nel primo trimestre di gravidanza?

Per quanto riguarda le scarpe, dovrebbe anche essere il più comodo possibile. Il fatto è che durante la gravidanza, le gambe si gonfiano molto spesso.

Caratteristiche nel primo trimestre di gravidanza:

• Il problema è aggravato se una donna indossa i tacchi. Molto spesso gli stivali idonei, che prima della gravidanza erano abbastanza stretti, smettono di fissare. Pertanto, le donne si stanno riempiendo quasi fortemente in stivali, il che porta a edema molto forte, nonché a vene varicose.
• Ecco perché non dovrebbero esserci scarpe strette sulle gambe. Gli scienziati hanno anche scoperto che quando preferiti dalle scarpe a ruote alte durante la gravidanza, la pressione sul fondo pelvico aumenta.
• Di conseguenza, le donne che soffrono di gestazione sono aumentate, il rischio di nascita prematura o aborto aumenta. Ecco perché durante la gravidanza prova ad abbandonare i talloni o cercare la piattaforma più conveniente.  

Perché le donne in gravidanza dovrebbero dipingere unghie e capelli nel primo trimestre?

Inoltre, durante la gravidanza, vale la pena tingere capelli e unghie. Cerca di andare da un comprovato maestro di manicure, perché il rischio di infezione con varie malattie è piuttosto grande.

Suggerimenti nel primo trimestre di gravidanza:

• Sentiti libero di chiedere come gli strumenti vengono disinfettati e se la sterilizzazione viene eseguita nel mobile di asciugatura. Inoltre, può verificarsi una reazione allergica inaspettata. Durante questo periodo, cerca di non sperimentare nuovi lucidi, basi e top per la manicure.
• Usa marchi comprovati che non ti causano energia. Puoi anche usare serie ipoallergeniche che causano un minimo di reazioni allergiche. Chiedi al Maestro della Manicure di darti una maschera per il viso. Dopotutto, anche l'inalazione di polvere dopo aver visto la vernice gel per una donna incinta è dannosa.
• Anche se non hai una reazione allergica prima della gravidanza, ciò non significa che in una posizione interessante non apparirà. Dopotutto, tutte le donne in gravidanza sono soggette all'aspetto di allergie.  

La gravidanza non è una malattia, ma una condizione naturale che è caratteristica di tutte le donne. Prova a camminare di più in una posizione interessante e visita posti meravigliosi. Rifiuta di visitare locali densamente popolati, in cui i batteri, così come i microrganismi, possono accumularsi molto soffocanti e possono accumularsi. Se credi nei segni e vuoi proteggerti completamente da eventuali problemi, in questo caso devi familiarizzare con superstizioni e segni popolari. Puoi saperne di più su di loro qui.   

Video: bannie per donne in gravidanza, consiglio del medico