Cosa fare se tutto è male nella relazione? Come restituire i sentimenti passati e vale la pena farlo? Perché le relazioni in famiglia si inclinano?

In famiglia, non tutto è sempre liscio e talvolta molto male. Cosa fare con questo? Come stabilire una relazione? Scopriamolo.

Le relazioni sono un processo complesso e nel nostro mondo moderno per vivere da soli ancora più facili che insieme, e poi noi tre o persino i quattro. Perché sono necessarie queste difficoltà? Perché, in modo che tutto fosse affatto buono, e poi improvvisamente è diventato cattivo?

Semplicemente parlando, allora tutti stanno aspettando una buona relazione. Può essere benefici finanziari, morali o persino fisici. E nonostante il fatto che ci possa essere una persona che è un intero "mondo" nelle vicinanze - questo può sforzarsi, portare a errori e persino crollare. Allora cosa fare se improvvisamente tutto è diventato molto male?

Perché le relazioni in famiglia sono deteriorate: ragioni

In effetti, ci sono molte ragioni per l'emergere di una crisi in famiglia, o solo una coppia. Sono formali e reali. Quelli formali includono la differenza nei personaggi, nello stato sociale e così via. Ma le ragioni che provengono dalle caratteristiche della personalità sono reali.

Questi includono:

• L'egoismo del partner. Non è pronto a dare nulla alla relazione e investire in essi. È usato solo per ricevere
• Mancanza di spazio personale nei partner. O uno non sa come darlo o non sa come ricevere
• Mancanza di abilità o desiderio di negoziare tra loro
• Il desiderio di non amare i genitori o viceversa. Cioè, le relazioni si basano su alcuni stereotipi di uno dei partner
• L'apertura della coppia, quando ogni terzo può intervenire in una relazione
• Caratteristiche del carattere. L'istruzione svolge un ruolo forte o una sorta di lesioni infantili. Possono interferire con la costruzione di relazioni

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni e devi lavorare con ciascuno. Ricorda che in una relazione non è sempre dolce e quindi è importante comportarsi correttamente. Inoltre, le relazioni vengono costruite per molto tempo, ma possono crollare immediatamente che non noterai nemmeno te stesso.

Cosa porta a un deterioramento delle relazioni: come puoi comportarti?

• Scandali costanti

Se la coppia giura costantemente, questo porta al fatto che tutti i sentimenti teneri e buoni scompaiono. Non discutere e insistere costantemente da solo. Impara a arrendersi l'un l'altro, anche se non hai ragione. Spesso è utile. Forse ti sbagli davvero, e se al contrario, la seconda metà realizza rapidamente i suoi errori.

• Chi è il provocatore?

L'iniziativa implica sempre non solo piacere, ma anche una certa parte di responsabilità. Ed è molto buono se tutto è diviso nella relazione a metà. Ma spesso solo uno agisce come iniziatore e il secondo non lo contraddice. È difficile trovare tutto da solo e una persona si stanca rapidamente, e il secondo nasconde spesso i suoi desideri e le sue opinioni, perché ancora non lo ascoltano.

• In una situazione del genere, varrebbe la pena dividere le sfere di influenza e permetterne un'altra con ciò che ti è familiare
• Fai un elenco in cui ci dico chi vorrebbe andare e dove
• Fammi pensare che un partner "lento" o viceversa prova a rispondere rapidamente a "veloce" in modo che non abbia il tempo di esaurirsi
• Qualsiasi coppia ha determinate risorse, potere e comunicazioni. Di conseguenza, qualcuno ha bisogno di meno diritti, ma qualcuno di più. Vuole smaltire i soldi, fare piani e in modo che tutto sia il modo in cui vuole

Ad esempio, il marito si offre di andare ai genitori per il fine settimana. E qui la moglie capisce che dovrà raccogliere cose per tutti i bambini, cucinare, pulire e lavorare in giardino e suo marito andrà a pescare con gli amici. D'accordo, immediatamente tutto il desiderio scompare.

Non esiste una soluzione universale a tali problemi. In questo caso, è necessario un lungo lavoro con uno psicologo che aiuterà a costruire uno spazio personale. Tutti dovrebbero avere "il proprio territorio" e per ogni desiderio dovrebbe anche avere l'opportunità di garantire condizioni reciprocamente vantaggiose.

• La composizione della famiglia è cambiata

Spesso sorgono problemi quando la composizione della famiglia cambia. Questa può essere la nascita di un bambino, spostando uno dei membri o la morte. Tuttavia, in questo caso, si assume anche un cambiamento qualitativo. Ad esempio, la mamma non può più sedersi con i suoi nipoti. Il marito si ammalò e smise di aiutare in giro per la casa. La famiglia sta cercando di digerire questi cambiamenti. Qualcuno deve assumersi responsabilità che ora non si stanno adempiendo a un altro.

Dovrai ricostruire in un modo nuovo, ma per ora avrai dei problemi. In questo caso, devi solo tollerare un po '. Fai tutto il possibile in modo che la tua relazione migliori ed entra nella solita direzione.

• La fiducia è persa

La fiducia nella famiglia può essere violata per vari motivi. Può essere tradimento, tradimento e altri fattori. Sono un ottimo motivo di violazione della fiducia in coppia. Ricorda che la fiducia può essere restituita nel tempo. Ma entrambi dovrebbero funzionare su questo. Bisogna imparare di nuovo a fidarsi, e il secondo - per aiutarlo in questo.

La fiducia non viene ripristinata immediatamente. Innanzitutto, prova ad affidare qualcosa di piccolo, e poi puoi già essere di più. All'inizio della relazione, vogliamo sempre fidarci completamente di una persona, ma se la seconda metà non giustifica la relazione, allora è possibile che tu stia aspettando troppo. Non chiedere più di quanto una persona possa dare e siamo tutti persone e soggetti a errori.

• Speranze distrutte

Piani congiunti, sogni, occhiali rosa - tutto ciò tiene insieme le persone. Parole sull'acquisto di un nuovo appartamento, che si muove, una famiglia felice suona in modo molto bello. E quanto è grave quando tutte le speranze non giustificano. Ciò è di solito dovuto a diversi fattori:

• Pensi che in una relazione sei l'uno per l'altro, ma in realtà tutti sono responsabili
• Siamo insieme per sempre, o forse la relazione è sopravvissuta a noi stessi
• Abbiamo solo valori, ma in realtà ognuno ha le proprie priorità
• Avremo successo, ma perché è tale fiducia? Solo per grande amore?

In altre parole, le relazioni non possono mai essere perfette e non tutto accade come dovrebbe essere. Questo è tutto un test per la vita. Se sei molto cattivo, se tutto cade a pezzi, allora non aver paura di andare in terapia. È meglio lasciarlo andare e non indugiare sul male.

Come iniziare a stabilire una relazione?

È abbastanza difficile iniziare a costruire relazioni, ma prima dovresti capire i tuoi sentimenti. Tre semplici domande aiuteranno questo:

• Che cosa state aspettando? Romanticismo o cosa è più grave? Se il secondo, allora dovresti essere d'accordo su alcune azioni congiunte. Siete adulti e la capacità di parlare, e persino insieme hai a lungo, quindi agisci.
• Se la tua casa è molto buona, gradualmente questo diventerà una salvezza generale e risolvere tutti i problemi. Fallo che a casa sia sempre buono. Ogni giorno e un po '.
• Sei pronto a dare e prendere? Se qualcosa vuole di più in misura maggiore, allora non va bene e in futuro porterà a grandi problemi.

Indipendentemente dalle circostanze, qualsiasi relazione può essere ripristinata, ma solo il prezzo sarà diverso.

Ad esempio, il marito alcolizzato non si correggerà e sua moglie, al fine di mantenere le relazioni per due, sta cercando di fare tutto per non dipendere da lui e persino di fornire il nobile, ma anche sacrifica se stesso. Per ottenere una persona cara da diverse situazioni.

Di conseguenza, capirà che le vittime sono troppo grandi e non ne valgono la pena. Inoltre, il marito non nota tutto questo, e in effetti non la prende come persona.

Questo è ciò che derivano tutti i problemi da questo, perché le relazioni muoiono e diventano qualcosa come una latta. In questo caso, è meglio ammettere le perdite e cercare di andarsene, in modo da non perdere ancora di più. Se tutto non è poi così male, allora puoi provare a salvare la relazione, ma ricorda che entrambi dovrebbero farlo e non qualcuno da solo.

Come stabilire relazioni in famiglia se tutto è male?

Questo è normale quando una crisi arriva in una relazione e quando la superate, ti amerai di più. O allontanarsi completamente. Dipende tutto da te.

Secondo gli psicologi, le crisi dovrebbero essere più calme. Ciò ti consente di rafforzare la relazione e assicurarti che la scelta sia fatta correttamente. Ognuno di voi, quando ne vuole uno nuovo, deve capire cosa perderà.

Per stabilire relazioni con la tua amata durante la crisi, utilizzare regole semplici.

• Vivi per te stesso

Non cercare di dedicarti a un uomo in questo momento. Presta attenzione a te stesso. Pensa a ciò che vuoi dalla vita, prenditi cura della tua carriera e pensa alla tua felicità.

Quindi puoi guardare la tua relazione dall'esterno. E immediatamente diventerà chiaro cosa voglio esattamente da loro e cosa dovrebbe essere risolto. Ricorda, la crisi è il momento migliore per pensare a te stesso.

• Non scoprire la relazione

Durante la crisi, è meglio non risolvere le cose. Certo, tutto infuria e ti dà fastidio, ma anche lui. Se soccombini alle provocazioni, allora litighi sorgeranno da zero, il che non porterà nulla di buono per una relazione.

Se vuoi discutere di ciò che non ti piace l'uno nell'altro, assicurati di farlo, ma solo senza emozioni inutili. Non dimenticare che ti ha anche accumulato richieste.

• Ricorda che sei diverso

Tutti percepiscono situazioni stressanti in modi diversi. Gli uomini spesso si chiudono in se stessi e le donne sono al contrario. In tempi cattivi, è meglio parlare con una ragazza o una madre, ed è meglio per lui dare il tempo a digerire tutto. È meglio rilassarsi l'uno dall'altro in un periodo così e andare in vacanza, per esempio.

D'accordo che scoprirai tutto, ma quando sarai pronto per questo.