Come puoi dare da mangiare a un bambino a 5 mesi? Menu, dieta e dieta di un bambino a 5 mesi

La maggior parte dei bambini di cinque mesi è pronta a assaggiare qualcos'altro tranne il latte materno o la miscela. Quando il bambino è cresciuto prima di nutrirsi davanti ai genitori sorgono un sacco di domande, a cui proveremo a rispondere in questo articolo.

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Molti pediatri raccomandano di introdurre cibi complementari nella dieta del bambino, A partire da 5 mesi. Cosa può essere permesso di assaggiare un bambino così piccolo e cosa evitare, come il fuoco è la domanda principale per i genitori di 5 briciole mensili. Per vedere un bambino sorridente dovrebbe fornirgli una corretta alimentazione. Scopriamo che tipo di dieta ha bisogno di un bambino a questa età.

La dieta del bambino a 5 mesi

A 5 mesi, il bambino riceve ancora il cibo principale sotto forma di latte madre. Durante questo periodo, puoi anche aggiungere diversi cucchiai di purea di verdure. Devi nutrire il bambino 5 volte al giorno - ogni 4 ore.

Molti pediatri sostengono che l'inizio degli alimenti complementari dovrebbe essere ancora rinviato a 6 mesi

Forniamo un menu approssimativo che puoi utilizzare come istruzioni:

Colazione - allattamento al seno
La seconda colazione - purè di patate o verdure, metà del tuorlo d'uovo
Pranzo - allattamento al seno, 10 g di ricotta, 30 g di succo naturale
Cena - allattamento al seno, 30 g di succo
Cena tardiva - allattamento al seno

La seconda opzione di menuforse questo:

Colazione - allattamento al seno
La seconda colazione è il porridge che deve essere bollito in latte, succo e cottage in un rapporto di 3: 1
Pranzo - allattamento al seno, purea fatta di mele o pere schiacciate
Cena - Pura vegetale, tuorlo di genere, 30 g di succo
Cena tardiva - allattamento al seno
Se il bambino è su IV, la dieta sarà la seguente:
Colazione - bicchiere di kefir
La seconda colazione - porridge cotto su latte, cottage e purea di frutta 1: 1.5
Pranzo - Un bicchiere di kefir o miscela, 30 g di succo
Cena - Pura vegetale, tuorlo di genere, 30 g di succo
Cena tardiva - un bicchiere di kefir o una miscela

A questa età, è tempo di nutrire il bambino con porridge di latte - grano saraceno, semola o riso. Puoi anche mescolare questi cereali, aumentando così l'utilità del mangiare. Sarà utile aggiungere verdure e frutta al porridge. In 2 settimane dovrai aumentare la porzione iniziale da 30 g a 150 g.

Video: 5 errori nell'introduzione di alimenti complementari

Come introdurre adeguatamente alimenti complementari in 5 mesi all'allattamento al seno?

L'alimentazione del bambino, che è in allattamento, dovrebbe essere introdotta da 6 mesi.Ma se pensi che già a 5 il tuo bambino soddisfi i seguenti criteri, puoi introdurre cibi complementari nella dieta Un po 'prima:

Il bambino spesso chiede di mangiare
Il peso del bambino è raddoppiato dalla nascita
Il bambino si siede con un adulto e tiene bene la testa
Il bambino non spinge fuori dal suo cibo duro dalla bocca
Il bambino non si ammala per più di 14 giorni

Incontra il bambino con un nuovo prodotto gradualmente

Introdurre cibi complementari al bambino al GV secondo queste regole:

Nutri il bambino solo con un cucchiaino (non metal)
Non dare al bambino grandi porzioni e non costringerlo a mangiare la proposta se si oppone
Facciamo un bel po 'di un nuovo prodotto, perché il bambino può avere una reazione allergica. Inoltre, piccole porzioni, con un aumento graduale, consentiranno allo stomaco del bambino di abituarsi al cibo precedentemente sconosciuto
Scrivi sul taccuino tutti i prodotti che dai al bambino, nonché la reazione del corpo a nuovi prodotti
Pianta il bambino su un seggiolone durante l'alimentazione
Dopo un nuovo prodotto, inserisci i seguenti non prima che dopo 3 giorni in modo che lo stomaco del bambino si abitua gradualmente al cibo
Durante l'alimentazione, nutri anche il bambino con latte materno

Come introdurre adeguatamente cibi complementari in 5 mesi sull'alimentazione artificiale?

Quando Willow, introdurre alimenti complementari secondo un determinato schema. I medici consigliano di introdurre cibi complementari con EV non prima di a 4,5 mesi. Analizziamo tutte le sfumature dell'introduzione di alimenti complementari:

Il bambino non dovrebbe ferire mentre il completamento dell'alimentazione
Inizia con il succo di mela, non più di ½ cucchiaino
Prima alimenta la solita miscela e dopo un nuovo prodotto
Il bambino dovrebbe mangiare solo seduto
Macinare i prodotti fino a quando il bambino non impara a masticare bene

Offri al bambino solo piatti tritati con cura

Dopo il succo, continua a nutrire la purea di frutta, inizialmente anche la mela
Quindi, entra in verdura: broccoli, cavolo colorato, zucchine e zucca
Un bambino su Yves dovrebbe bere acqua bollita
Frutta e verdura danno bollito o cotto al bambino. Innanzitutto, dai solo frutta, in 10-14 giorni puoi aggiungere verdure. La frutta dovrebbe essere data al mattino e alla sera, verdure - a pranzo.

Video: cibi complementari. Komarovsky E.O.

Quanto dovrebbe mangiare una purea di verdure a 5 mesi?

L'opzione migliore per nutrirsi per il bambino è la prima purea di frutta e verduracosì come il porridge. La purea di frutta dovrebbe essere data per ultima, poiché dopo una dolce miscela è improbabile che il bambino voglia assaggiare un porridge o verdure senza insipido.

Inizialmente, gli alimenti complementari del bambino devono essere completamente introdotti una piccola purea di verdure Letteralmente ½ cucchiaino, aumentando gradualmente la porzione. Per cominciare, ci saranno eccellenti opzioni per una purè di zucchine, questo prodotto dovrebbe essere dato al bambino per almeno 7 giorni e dopo essersi trasferito in una nuova verdura.

La purea di verdure viene introdotta prima alla frutta — Pura vegetale nella dieta del bambino precede la frutta

In una settimana, aggiungi 1 cucchiaino di purè di patate da broccoli o cavolfiore. Il prossimo prodotto può essere una zucca. Dopo che il bambino si abitua a ogni verdura, l'opzione migliore sarebbe la combinazione di tre ingredienti.

La porzione ottimale delle purè di patate vegetali per il bambino - 3 cucchiaini L 1-2 p. giorno.

Quale porridge e come puoi dare a 5 mesi?

Inietta il porridge nella dieta a bambini non prima di 5 mesi, sugli Yves - 4,5 mesi. Regole Introduzione all'alimentazione del porridge sono le seguenti:

Innanzitutto, inserisci il porridge senza glutine. In primo luogo, tali cereali sono meglio digeriti e in secondo luogo, ci sono allergie di malattie molto rare per il glutine. Pertanto, per cominciare, dare riso, mais o porridge di grano saraceno
Se il bambino è abituato a ogni porridge, allora puoi inizia a mescolarli, Dopotutto, ci sono molte proteine \u200b\u200bvegetali nel riso, con grano saraceno - sali minerali sani e ferro e nel porridge di mais - vitamine ed elementi in tracce e fibre

È possibile utilizzare come alimenti complementari un porridge rapido in preparazione, che ora sono prodotti da una quantità enorme — È possibile utilizzare come cibi complementari uno speciale porridge di cucina, che ora è prodotto da una quantità enorme

Per iniziare, non aggiungere frutta, miele o altri additivi al porridge. Questo può essere fatto, quando un bambino si abitua al grano
In modo che il bambino migliorerà per il porridge, prima entra nel porridge cotto sull'acqua. Sin dai primi giorni, dare 1 cucchiaino di porridge, quindi in 10 giorni aumenta gradualmente una porzione a 150 g
Se il bambino si sente bene, aumenta la quantità di porridge a 10 g
Porridge, al mattino prima dell'allattamento o della miscela
Dal primo al quarto giorno, aumenta una porzione di 5 g, quindi di 30 g e dal quinto a 50 g per 7 giorni dovresti avere successo necessario 150 g

Il porridge può essere tre tipi:

cereali ordinari che sono schiacciati a casa con un macinacapo. Devono essere bolliti
cereali rapidamente solubili che non richiedono cottura
cereali in scatola pronti con frutta, verdura o latte

La dieta di un bambino ha 5 mesi

Se il bambino in 5 mesi non è sufficiente per il latte madre, allora dovresti provare essere nella dieta. Inizia con la purea di verdure, quindi aggiungi i succhi con la polpa di frutta, quindi prova le puree di frutta.

I bambini della purea di frutta mangiano con piacere

Un'ottima opzione per l'alimentazione sarà anche una polpa di mela: pulire e spargere delicatamente un po 'di polpa per il bambino.

I prossimi prodotti dovrebbero essere banane e pere. Quando il bambino si abitua a ciascun frutto separatamente, puoi combinarli.

Ora ai negozi viene offerta una vasta selezione purè di patate in barattoli. Ma comunque, se hai l'opportunità di acquistare frutti maturi, allora è meglio fare da solo purè di patate con l'aiuto di un frullatore. In questo caso, ci saranno più benefici e vitamine nel prodotto finito.

Puoi anche dare un briciola e conservare la purea di frutta. Allo stesso tempo, presta particolare attenzione alla durata del prodotto e all'integrità della confezione

Bambini fino a un anno non consigliare di dare il succo d'uva, poiché è spesso problemi allergici e intestinali. I succhi di frutta rimanenti devono essere somministrati a partire da ½ cucchiaini aumentando gradualmente la porzione fino a 4 cucchiaini.

Menu per bambini a 5 mesi: schema di alimentazione alimentare

Ti offriamo un'opzione ottimale approssimativa per l'alimentazione a 5 mesi. Nella prima settimana inizia con le zucchine:

Lunedì - 5 g di zucchine e GV
Martedì - 10 g di zucchine e GV
Mercoledì - 20 g di zucchine e GV
Giovedì - 50 g di zucchine e GV
Venerdì - 80 g di zucchine e GV
Sabato - 120 g di zucchine e GV
Domenica - 150 g di zucchine

Introducendo cibi complementari, non rifiutare l'allattamento al seno per nulla. — Introducendo cibi complementari, non rifiutare l'allattamento per nulla

Inizia nella seconda settimana presenta il cavolfiore:

Lunedì - 5 g di zucchine e 140 g di cavolo
Martedì - 10 g di zucchine e 130 g di cavolo
Mercoledì - 20 g di zucchine e 110 g di cavolo
Giovedì - 50 g di zucchine e 50 g di cavolo
Venerdì - 70 g di zucchine e 80 g di cavolo
Sabato - 150 g di cavolo
Domenica - 150 g di cavolo

Dalla terza settimana È ora di broccoli:

Lunedì - 5 g di broccoli 140 g di colore
Martedì - 130 g di zucchine e 10 g di broccoli
Mercoledì - 20 g di broccoli e 130 g di colore
Giovedì - 50 g di broccoli e 100 g di zucchine
Venerdì - 80 g di broccoli e 70 g di cavolfiore
Sabato - 150 g di broccoli
Domenica - 150 g di zucchine

I broccoli e le mele verdi praticamente non causano allergie, quindi si consiglia di inserire prima nel menu del bambino

Nell'ultima settimana entra nella zucca:

Lunedì - 5 g di zucca 140 g di broccoli
Martedì - 10 g di zucca e 140 g di cavolfiore
Mercoledì - 20 g di zucca e 130 g di zucchine
Giovedì - 50 g di zucca e 100 g di broccoli
Venerdì - 80 g di zucca e 70 g di cavolfiore
Sabato - 150 g di zucca
Domenica - 150 g di broccoli

Non forzare il bambino Se si rifiuta di mangiare broccoli o zucca ora. Dividi il pasto più volte o cerca di dargli da mangiare in modo giocoso.

Se il bambino rifiuta di provare un nuovo cibo per lui, allora non insistere: rimandare brevemente la degustazione

Importante: Prima dell'introduzione di alimenti complementari, assicurati di consultare un pediatra.

Se tuo figlio Completamente pronto per gli alimenti complementari A cinque mesi, quindi cerca di dare al bambino il meglio, perché i prodotti proposti più sicuri e utili saranno, il il tuo bambino diventerà più sano. Se il pediatra insiste a non correre con cibi complementari, segui le sue istruzioni e continua a goderti il \u200b\u200bperiodo di allattamento al seno.