Come puoi dare da mangiare a un bambino a 10 mesi? Menu, dieta e dieta di un bambino a 10 mesi con seno e alimentazione artificiale

L'età del bambino da 10 a 12 mesi è satura di eventi luminosi e avventure indimenticabili, comprese quelle gastronomiche. Reggiamo un menu per bambini, tenendo conto di tutte le regole e raccomandazioni.

Importante: all'età di 10 mesi, il volume di cibo consumato dal bambino viene calcolato dalla formula

La norma del cottage per un bambino a 10 mesi e quanto spesso dare?

• All'età di 10 mesi, la norma di cottage per pasto usa e getta è di 50 g
• Consumo: ogni 2-3 giorni, cioè 100-150 g a settimana
• Il cottage più utile per i bambini è naturale, non sottoposto a trattamento termico. Ma tale formaggio cottage dovrebbe essere preparato indipendentemente a casa (in conformità con tutte le norme sanitarie-igieniche) o fornite dalla cucina lattiero-casearia della clinica per bambini. Un cottage di acquisto può cadere sul tavolo del bambino solo in casseruole, cheesecakes, gnocchi, cioè Piatti di lavorazione termica.

Video: come preparare il cottage per un bambino? Home Cottage Cheese for Children

Quanto tuorlo viene dato al bambino a 10 mesi?

• La norma del consumo di una volta è di 0,5 tuorli (saldamente saldati)
• Consumo: ogni 2-3 giorni

In questo caso, stiamo parlando di uova di gallina. Per uova di quaglia Si consigliano diverse altre norme

Quanta carne viene data al bambino a 10 mesi: la norma

• All'età di 10-12 mesi, il tasso giornaliero del consumo di carne, inclusa l'offal, è di 50-70 g al giorno
• La frequenza del consumo dipende dalla varietà di carne. Il vitello/manzo (a basso contenuto di grassi) può essere incluso nel menu del bambino ogni giorno. Pollame solo per carne 1-2 volte a settimana. La carne di pollame alternativa può essere carne di coniglio

Importante: i piatti di alimentazione della carne non possono essere conservati!

Quanto porridge dovrebbe mangiare un bambino in 10 mesi?

Il volume del porridge a cereale di latte finito è di circa 200 ml al giorno. Il numero totale di cerebrali grezzi (inclusa la pasta) dovrebbe essere di 30 g

Consumo: ogni giorno

IMPORTANTE: il numero di cereali consumati dovrebbe essere ridotto se il bambino mangia un sacco di panetteria e pasticceria. Per la salute futura del bambino, è importante controllare il numero di carboidrati che entrano nel corpo dei bambini

Una breve guida al porridge parlerà dei vantaggi dei cereali più popolari

La norma di frutta per un bambino ha 10 mesi. La norma delle verdure per un bambino a 10 mesi

Il tasso giornaliero di consumo di verdure e frutta è

• opzione 1

80-90 ml di succo di frutta/verdura. Non dimenticare: i succhi appena schiacciati devono essere diluiti con acqua potabile in un rapporto di 1/1 (minimo). Spesso parte dell'acqua può aumentare.

Un altro dettaglio importante: i succhi di bacche rosse possono aumentare la pressione e causare sanguinamento nasale. Essere molto attenti! Segui la reazione del corpo del bambino!

• opzione 2

60-70 g di purea di frutta

• Opzione 3

150-200 g di purea di verdure

Consumo: ogni giorno

La norma del latte e del kefir per un bambino a 10 mesi

• In totale, il numero di prodotti lattiero -caseari consumati varia da 400 a 500 ml al giorno
• Consumo per bambini fino a un anno: ogni giorno

Come e che tipo di biscotti a un bambino ha 10 mesi?

I dipartimenti con alimenti per bambini sono pronti per offrire una vasta selezione di biscotti per i bambini. Sfortunatamente, i biscotti, persino vitaminizzati, non rimangono un prodotto alimentare molto utile. E più tardi il bambino inizia a mangiarlo, meglio per lui.

Lo svantaggio principale di tutti i biscotti acquistati è la presenza di zucchero in eccesso. Inoltre, tutti i pasticcini contengono glutine, che è un forte allergene. Se pensi che il tuo bambino abbia bisogno del fegato, dai preferenza alla scanalatura del fegato "Maria" o "zoologico". Sono i biscotti Bellitut che rimane nella parte superiore delle raccomandazioni di pediatri e allergisti.

Importante: l'unico meno delle pance delle pance è il suo fatiscente. Non lasciare il bambino incustodito nel momento in cui il bambino mangia!

Un'altra buona opzione per il menu del bambino sotto un anno sono i cracker per bambini. La struttura densa del cracker ti permetterà di "graffiare" le gengive e alleviare il disagio associato alle denti del dente

Il numero totale di prodotti per farina dovrebbe essere di 40-50 g al giorno. In questo caso, la definizione di "prodotti farina" si riferisce al pane bianco, al fegato per bambini, ai cracker per bambini

Consumo: ogni giorno. Tuttavia, più tardi il bambino conosce i dolci dolci e meno spesso lo mangerà, più sano sarà il suo tratto digestivo e i suoi denti!

Che tipo di pesce e quanto può un bambino a 10 mesi?

Ahimè, il pesce ha smesso di essere un prodotto sicuro. Molti paesi europei hanno in programma di vietare legalmente il consumo di pesce per donne e bambini in gravidanza.

Il principale colpevole del pesce anatema è il mercurio di Bionacle, il cui contenuto nel pesce marino supera tutte le norme ammissibili

Con il pesce d'acqua dolce, la situazione non è migliore. Un tale pesce viene coltivato in speciali allevamenti di pesci e alimentato con antibiotici e droghe ormonali, che possono causare danni irreparabili alla salute non solo di un bambino, ma anche di un adulto.

Anche se sei sicuro della qualità del pesce, tieni conto di un altro fatto importante

Per il menu per bambini, le varietà di pesce magro e magro sono adatte al menu dei bambini

• platessa
• mare cruciale
• navaga
• pesce persico fiume/mare
• salak
• zander
• merluzzo
• trota
• nasello

All'età di 10-12 mesi, il tasso giornaliero del consumo di pesce è di 50-70 g al giorno

Consumo: 1-2 volte a settimana. Massimo consentito - 3 volte

Nuovi piatti per un bambino a 10 mesi: zuppe, polpette, cotolette a vapore

Entro 10 mesi, il menu del bambino include tutti gli alimenti principali, ma è necessario cucinarli correttamente, mantenendo tutte le proprietà benefiche. Di seguito sono riportate diverse ricette che diversificano il menu delle briciole e non richiederanno molto tempo per cucinare

Video: Lezione 4 carne e pesce per un bambino fino a un anno

Menu, dieta e dieta di un bambino a 10 mesi con allattamento al seno

Practic da parte del praticante Komarovsky E.O. Offre il seguente schema per gli alimenti complementari del bambino all'età di 10 mesi

Spiegazioni allo schema

• Prima alimentazione (6: 00-7: 00)

Latte materno. Il corpo di un bambino che non ha raggiunto l'età di 1 anno ha ancora bisogno di protezione che il consumo di latte materno fornisce. Dopo 12 mesi non c'è alcun senso speciale in GV

• Seconda alimentazione (10: 00-11: 00)

Kefir Children - 150 ml

Cottage di formaggio - 30 g

IMPORTANTE: i prodotti acidi -milk dovrebbero essere adattati al tavolo dei bambini!

• Terza alimentazione (14: 00-15: 00)

Zuppa vegetale o purè di patate - 200 ml

Importante: vengono preparate zuppe di verdure e purè di patate, tra l'altro, con l'aggiunta di carne opaca e offal, tuorlo d'uovo, verdure o burro. Le verdure possono essere qualsiasi. La cosa principale è che al bambino piacciono

• Quarta alimentazione (18: 00-19: 00)

Latte materno

• Quinto alimentazione (22: 00-23: 00)

Milk Porridge - 200 ml. Se lo si desidera, puoi aggiungere frutta al porridge-cereale del latte

Menu, dieta e dieta di un bambino a 10 mesi con alimentazione artificiale

Nel menu del baby-articolato, il latte materno viene sostituito da una miscela adattata (vedere la sezione precedente). A differenza del latte materno, la miscela può essere inclusa nel menu del bambino sotto 1,5-2 anni

Video: come nutrire un bambino di età compresa tra 9 e 12 mesi? Suggerimenti per i genitori - L'Unione dei pediatri della Russia