Perché le banane sono buone per la salute? È possibile essere trattati con banane e da cosa?

Le banane sono il frutto più popolare e dolce. Ma non tutti sanno che è anche molto utile, o meglio, per cosa. Nel nostro articolo imparerai i benefici della banca e il trattamento della tosse con il suo aiuto.

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I banani sono molto gustosi e, soprattutto, frutti sani. Il loro vantaggio è dovuto a un gran numero di vitamine nella composizione. Non molte persone lo sanno, ma questo frutto è utile anche per il trattamento di vari tipi di malattie. Quindi, scopriamo qual è l'utilità delle banane e anche come dovrebbero mangiare correttamente.

Qual è il vantaggio di una banana - proprietà e vitamine: caratteristiche

Le banane sono molto utili, la loro composizione è unica. Quindi, contiene molte vitamine che possono migliorare il funzionamento del corpo nel suo insieme, e sono semplicemente gustose e rallentate. Pertanto, mangia banane e sarai le più sane.

Prima di tutto, hanno vitamina Cche aiuta a combattere attivamente l'invecchiamento. Questo è un antiossidante che attira elettroni gratuiti. Di conseguenza, non possono avere un effetto scarso sul corpo. Inoltre, la stessa vitamina può prevenire le infezioni.
Un'altra vitamina importante nella composizione è Vitamina B.. È famoso per il fatto che con esso puoi mantenere la pelle, i capelli e le unghie sani. Se questa vitamina B è abbondante nel corpo, allora non sorgono problemi.
C'è anche karotina nella composizione. Questa sostanza riduce il rischio di malattie cardiache, protegge dall'oncologia e rallenta l'invecchiamento.
L'ultima cosa che è nella composizione è vitamina E. Questo è un potente antiossidante che impedisce lo sviluppo della trombosi ed è utile per la pelle.
Si scopre che la banana ha due vitamine della giovinezza contemporaneamente. Pertanto, non sorprende che abbia un effetto anti -invecchiamento.
Oltre alle vitamine, ci sono minerali nella banana.

Il primo di loro è potassio. Ti consente di ripristinare l'equilibrio dell'acqua nel corpo, migliorare il lavoro della carta per rifiuti lisci e anche influenzare favorevolmente il sangue e mantiene la norma dell'equilibrio acido-base. I nutrizionisti ritengono che l'uso di due banane al giorno ti permetta di ottenere un tasso giornaliero di potassio.
Importante per il corpo e aminoacido triptofan. Costringe il cervello a produrre un ormone di felicità, in modo che la banana aumenti il \u200b\u200btono della vita e aumenti l'umore. A proposito, questa proprietà influisce sull'erezione, o meglio, diventa più lunga.
Non tutti lo sanno, ma I banani sono persino in grado di aiutare a smettere di fumare. Il fatto è che ti permettono di superare la "barriera della dipendenza". Questo è solo il lavoro dell'ormone della felicità. Dopotutto, quando vuoi fumare, una persona diventa sempre irritabile e tesa. Questa tensione rimuove la banana e diventa più facile.
Ci sono ancora banane ferro da stiro. È molto utile per la formazione di emoglobina, nonché per la fibra, che consente di far fronte ai problemi del tratto gastrointestinale.

Devi capire che i prodotti non sono pillole e non possono alleviare completamente la malattia. Sebbene i benefici siano ancora portati. Ma per ottenere un buon risultato, è necessario utilizzare sistematicamente le banane.

Come sono utili le banane per la bellezza?

I banani sono utili quando si tratta di bellezza. Vengono spesso aggiunti a varie maschere. In particolare, una maschera di polpa di banane, cucchiai di crema grassa e miele è popolare. È sufficiente mescolare tutto insieme e applicare immediatamente al viso. Lasciare la maschera per 20-25 minuti e lavato via.

L'effetto di tale procedura cosmetica sarà istantaneo. La pelle acquisirà un tono uniforme e sembrerà fresca.

Anche una banana è utile per eliminare l'infiammazione e i morsi. Puoi semplicemente grattugiare il posto giusto con una banana e dopo pochi minuti il \u200b\u200brisultato non passerà a lungo.

Quali sono le utili banane per l'attività sessuale?

Questa è forse la migliore proprietà del frutto. La banana è davvero in grado di rendere una persona sessualmente più attiva. Il punto è l'ormone della gioia. La sua formazione potrebbe portare ad un aumento del desiderio sessuale. Pertanto, la banana è considerata afrodisiaca.

Inoltre, le banane producono ossitocina o "ormone dell'amore". È in grado di causare un forte affetto e una sensazione di vicinanza.

Si scopre che le banane sono molto buone per la salute e sono in grado di diventare una vera fonte di buon umore. E il fatto che sia delizioso è solo un vantaggio.

È possibile essere trattati con banane?

La banana non è adatta a una grande cerchia di malattie, ma allo stesso tempo è buono, sebbene antispasmodico debole. Ciò gli consente di essere utile nel trattamento della tosse. I rimedi popolari sono adatti a tutti, indipendentemente dall'età. Se parliamo in modo più dettagliato dell'utilità, la banana è in grado di avere il seguente effetto:

Il potassio allevia l'infiammazione e uccide anche i microbi dannosi
Efedrina allevia gli spasmi e il mal di gola, e diluisce anche l'espettorato, il che contribuisce alla sua rapida uscita
L'amido nella composizione avvolge la mucosa e la rende meno irritata
Sostanze attive rafforzano il corpo nel suo insieme e lo tono in tono

Come essere trattato con una banana dalla tosse - ricette popolari: suggerimenti

Di norma, per lasciarti sensazioni spiacevoli, è sufficiente mangiare diverse banane. In molte ricette, si propone di utilizzare latte, miele, limone e altri prodotti. Qui si deve prendere in considerazione che se non riesci a sopportare la banana, non dovresti mangiarla o utilizzare alcuni componenti in grado di provocare allergie. Inoltre, se ti preoccupi della tua figura, non dovresti abusare di questo frutto, perché ha molte calorie.

Banana con latte dalla tosse

Affinché l'effetto della banana sia ancora più utile, puoi farlo con il latte. Avvolge la mucosa e si riscalda su di essa. Inoltre, insieme questi due componenti normalizzano la circolazione sanguigna e prevengono l'infiammazione. L'espettorato inizia a ritirarsi meglio e il corpo riceve sostanze utili.

A proposito, la composizione sarà ancora più utile se la integra con una goccia di miele. Aiuterà a riscaldarsi dall'interno. Per preparare la bevanda, hai bisogno di una banana, un bicchiere di latte e un po 'di miele.

Deve essere preparato come segue:

Prepara le purè di patate da una banana e versa il latte
Fai bollire questa miscela. Solo un paio di minuti
Lasciare raffreddare a una temperatura comoda e mescolare con il miele
Bevi la miscela finita durante il giorno a piccoli sorsi. La durata del trattamento è di 10 giorni

Banana con miele dalla tosse

Questa ricetta popolare presenta un altro prodotto utile: miele. È ricco di vitamine ed è utile anche per il corpo. Il miele ha un effetto battericida e migliora le proprietà protettive del corpo. Può essere usato indipendentemente dall'età, la cosa principale è che non c'è allergia.

In effetti, tutto è usato qui come nella prima ricetta, ma solo il latte non ci partecipa.

Per cucinare:

Macina la banana in purè di patate e mescolala con il miele
Metti la miscela sul fuoco e lascia languire per 10 minuti
Quando ottieni un colore dorato scuro, la medicina è pronta

Banana con cacao dalla tosse

Questo medicinale ha il cacao. C'è aobromina in esso e sopprime una tosse. Tieni presente che i benefici reali sono possibili dalla polvere di alta qualità e quindi non acquistano il prodotto più economico. Il prodotto agisce quasi immediatamente, ma per un effetto completo, è necessario trattare una settimana. Per cucinare, avrai bisogno di 1 banana, 200 ml di latte e un paio di cucchiai di cacao.

Ricetta:

Crea una pappa dalla banana e mescola con il cacao
Macina leggermente il latte e aggiungi alla miscela. È meglio usare un frullatore per la miscelazione

Devi bere la medicina calda al mattino e la sera. Prima di andare a letto, questo è meglio non farlo, perché allora il corpo sarà tono.

Banana con zucchero

Lo zucchero è sempre usato nella preparazione di sciroppi. Riducono la manifestazione dei sintomi dei raffreddori e facilitano anche il rilascio di espettorato. Questa è anche una meravigliosa fonte di energia che ti consente di far fronte ai virus più velocemente. La ricetta presentata è più simile a una deliziosa dolcezza, e quindi ai bambini piace così tanto.

Per preparare un delizioso sciroppo, è necessario:

Una banana
100 ml di acqua
5-10 g di zucchero

Per cucinare:

Schiaccia la banana e poi entra in zucchero e acqua
Mescolando costantemente, scalda la miscela a bagno d'acqua
L'intera procedura richiede 7-10 minuti. Immediatamente, non appena la massa si oscura, rimuovilo dal fuoco

La miscela deve essere consumata in forma calda.

Banana con cioccolato tosse

Non molte persone lo sanno, ma una simile sorpresa può essere ancora una medicina eccellente. Il cioccolato ha aobromine che ha un effetto sedativo. Contiene anche un tianin con un effetto antibatterico, che consente di ridurre il mal di gola. E il cioccolato nero con fagioli di cacao ti consente di rafforzare l'immunità.

Avrai bisogno di solo una banana e un quarto di piastrelle di cioccolato.

Per cucinare:

Sciogli il cioccolato mentre ti senti a tuo agio
La banana viene tagliata in 4 parti ed è riscaldata nel microonde
Dopodiché, versalo con il cioccolato e puoi mangiare
A proposito, l'effetto sarà migliore se bevi tutto con infusione di erbe

Kisel da una banana dalla tosse

I banani sono rispettati nella medicina popolare e talvolta si trovano ricette molto strane. Questi includono Banana Jelly. Nonostante tutta la stranezza, la medicina rimane efficace.

Hai bisogno di una banana, un bicchiere d'acqua e 25 grammi di zucchero.

Per cucinare:

Schiaccia la frutta e aggiungi zucchero ad esso
Mescola tutto e lascia stare per mezz'ora

Quando è finito il momento, puoi bere gelatina. Ease abbastanza mezzo bicchiere ogni mezz'ora. Puoi trattare per due settimane.

Fritto

Di norma, le banane sono consuete da mangiare crudo, ma danno un gusto originale e fritti. Per preparare una medicina così originale, vengono presi una banana, miele e cannella. Quest'ultimo uccide tutti i microbi e la malattia passa più velocemente. Inoltre, dissolve il muco e riduce la frequenza degli spasmi della gola.

Innanzitutto, le banane vengono tagliate in cerchio
Quindi la padella viene riscaldata e i cerchi vengono fritti in olio. Per ogni lato ci sono abbastanza 1-2 minuti
Mescola miele e acqua in modo da ottenere uno sciroppo viscoso
Avenue loro pronti per le banane fatte e versa la cannella in cima

Banana con limone dalla tosse

Gli agrumi si sono sempre mostrati perfettamente nel trattamento del raffreddore. Il limone ci consente di rafforzare le difese del corpo e ripristinarle.

Per cucinare avrai bisogno:

Banana
200 ml di latte
Grande cucchiaio di miele
Piccolo cucchiaio di menta piperita
Piccolo cucchiaio di succo di limone
Olio d'oliva e cannella

Metodo di cottura:

Crea una banana Breal e riscalda il latte
Il miele si riscalda anche a bagno d'acqua
Prima mescola miele e banana, quindi aggiungi tutto tranne il latte. Aggiungilo per ultimo

Tè con una banana dalla tosse

Non puoi preoccuparti di ricette diverse, ma preparare il tè alla banana. Puoi berlo durante il giorno. Il suo vantaggio è che provoca lo scarico di espettorato e facilita questo processo. La preparazione è fatta di frutta secca. Puoi farlo da solo o acquistare in un negozio. Tutto è preparato molto facilmente - basta mettere un paio di pezzi di banana e miele per il sapore dolce in acqua bollente.