Baths for Skin: Resep untuk herbal, soda, mandi saline, dengan minyak esensial. Mandi apa yang diambil untuk tarik -up, peremajaan dan pemutihan kulit?

Resep untuk kecantikan dan tubuh yang sehat ditransmisikan dari generasi ke generasi. Bagaimana cara membuat mandi berguna untuk kulit dan kesehatan dengan prosedur?

Perawatan tubuh adalah bagian integral dari kehidupan wanita. Tetapi Anda dapat menggabungkan menyenangkan dengan bermanfaat dan tidak hanya bersantai setelah bekerja, berbaring di kamar mandi, tetapi juga membantu tubuh Anda terlihat muda dan cantik. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, patuhi beberapa rekomendasi:

• Sebelum mandi, bersihkan kulit dengan scrub
• Suhu air yang optimal adalah 37 - 38 derajat
• Menahan diri untuk tidak makan, jangan atur tubuh ganda
• Untuk menghindari beban di jantung, mandi selama tidak lebih dari 20 menit

Mandi pelembab untuk kulit kering: Resep

Mandi pelembab dapat menyelamatkan kulit dari iritasi dan mengelupas dan memberikan tampilan yang muda dan baik.

• Mandi dengan yarrow: resep.
  Tuang 1 kg bahan baku 3 liter air, lalu rebus dan biarkan untuk meresap selama 10 - 15 menit. Tuang infus ke dalam bak mandi.

Ikuti suhu - mandi terlalu panas dapat menyebabkan efek sebaliknya.

• Mandi dengan farmasi chamomile: resep.
  1 kg chamomile tuangkan 3 liter air, diamkan selama 5 menit, lalu rebus. Tambahkan infus yang disaring ke air. Mandi seperti itu memiliki efek pelunakan dan penyembuhan.
• Mandi dengan oatmeal: resep.
  Larutkan segelas serpihan oatmeal yang dihancurkan dalam air hangat. Setelah mandi, bilas dengan air dingin.

Penting: Hati -hati - bagian bawah bak mandi mungkin licin!

• Mandi dengan krim: resep.
  Larutkan 200 g krim di kamar mandi. Mandi seperti itu tidak hanya melembabkan kulit Anda, tetapi juga memberikan kelembutan.
• Mandi dengan gliserin: resep.
  Untuk memulihkan kulit, tambahkan segelas gliserol cair ke dalam bak dengan air hangat.

Mandi untuk kulit halus dan sensitif: Resep

Untuk kulit sensitif, perawatan yang cermat diperlukan. Selain itu, tidak semua produk cocok untuk jenis kulit ini, dan beberapa bahkan dapat membahayakan.

• Mandi dengan pisang, susu, telur dan madu: resep.
  Kalahkan dengan mixer (Anda dapat menggunakan blender) 1 pisang, 2 sdm. madu, 2 telur dan 0,5 L susu. Lalu aduk bak mandi.
• Bath With Herbs: Resep.
  Ambil daun kering Coltsfoot, Sea Buckthorn, pisang raja dan raspberry dalam proporsi yang sama, tuangkan air mendidih dan bersikeras selama 15-20 menit. Kemudian tuangkan infus ke dalam bak mandi.
• Mandi dengan bir: resep.
  Tuang 2,5 liter bir tanpa filter ke dalam bak mandi. Minuman hoppy ini membersihkan kulit, membuatnya lebih halus, dan vitamin B yang terkandung dalam komposisinya akan memperkuat kuku Anda dan memberikan kulit elastisitas.

Mandi untuk peremajaan dan peningkatan elastisitas kulit: resep

• Bath with Mummy: Resep.
  Larutkan 5 g mumi dalam 500 ml air panas dan tambahkan ke bak mandi. Kursus optimal untuk hasil terbaik adalah 20 dosis (setiap hari). Kemudian istirahat sepuluh hari dan Anda dapat mengulangi kursus.
• Mandi dengan rosemary dan wormwood: resep.
  Sedih 100 g rosemary dan 100 g kayu cacing dalam 4 liter air, biarkan itu menyeduh. Kemudian tuangkan kaldu yang disaring ke dalam bak mandi. Campuran seperti itu memiliki sifat regenerasi, meningkatkan sirkulasi darah.

PENTING: Mandi tidak lebih dari 20 menit, cobalah untuk menjaga area jantung di atas air.

• Resep mandi dengan dandelion.
  Ambil 2 kg daun dandelion segar atau 1 kg kering dan didihkan selama 10 menit dalam 5 liter air. Berikan rebusan selama setengah jam untuk diseduh dan tuangkan ke dalam bak mandi.

Mandi untuk memutihkan kulit: resep

Banyak yang berusaha mencapai keputihan kulit yang sempurna. Seseorang menganggap ini tanda aristokrasi, seseorang sama sekali tidak menyala, dan beberapa memiliki gangguan pigmentasi. Lihatlah beberapa resep bathtub yang akan membantu mencapai efek putih yang diinginkan:

• Mandi dengan jus lemon: Resep.
  Peras jus 3 lemon dan larut dalam bak mandi air hangat. Mandi dua kali seminggu.

PENTING: Jangan menambahkan lebih banyak jus lemon dan jangan menyalahgunakan sering menggunakan mandi seperti itu, Anda bisa sangat overdosis kulit Anda!

• Resep mandi dengan garam laut.
  Sebelum menerima bak mandi, gunakan scrub untuk menghilangkan sel -sel keratin, lalu, berbaring di bak mandi, secara bertahap menggosok garam laut yang diperkirakan halus ke dalam kulit. Setelah menyelesaikan prosedur, berbaring dan rileks

PENTING: Selain efek pemutihan mandi dengan garam, ia memberikan pembersihan dan pengetatan kulit.

• Resep mandi dengan  jeruk dan minyak zaitun.
  Potongan lemon, tuangkan air hangat dan diamkan selama 2 jam. Tambahkan 1 sdm. Minyak zaitun dan tuangkan campuran ini ke dalam bak mandi.

Mandi menarik kulit: resep

• Resep Bathtub Hollywood.
  Kocok 1 telur, 1 sdt. Vanilina dengan setengah gelas sampo dan larut dalam bak mandi.
• Resep mandi dengan  dedak.
  1 kg bran, minuman dari 2 liter susu, tambahkan 1 sdm. Sayang, campur dan tuangkan mandi secara menyeluruh. Setelah mandi, cuci dengan air dingin.
• Resep mandi vitamin.
  Tambahkan 1 liter jus atau campuran jus yang berbeda ke dalam air. Mandi berbeda pada saat penerimaannya tidak terbatas.

Mandi untuk membersihkan kulit: resep

Baths With Herbs akan membantu Anda membersihkan kulit:

• Resep mandi dengan  jelatang.
  Ambil 200 g bahan baku kering dan menyeduh dalam 4 liter air, biarkan sedikit menyeduh, saring dan tambahkan ke bak mandi. Jika memungkinkan, gunakan jelatang segar.
• Resep mandi dengan  sage dan kulit kayu ek.
  Menyeduh 100 g bijak dalam 3 liter air, biarkan itu menyeduh. Kemudian secara terpisah menyeduh 100 g kulit kayu ek dalam 1 liter air. Rebus selama sekitar setengah jam, biarkan rebusan berdiri. Saring kedua decoksi dan tambahkan ke bak mandi air hangat. Mandi selama tidak lebih dari 15 - 20 menit.
• Resep mandi dengan  calendula.
  Pedikul 200 g Calendula dalam 4 liter air, biarkan menyeduh selama sekitar dua jam, saring dan tambahkan rebusan ke bak mandi.
• Resep mandi dengan  rosemary.
  Sedih 200 g rosemary dalam 4 liter air dan tambahkan ke bak mandi.

Penting: Resep -resep ini tidak cocok untuk kulit sensitif.

Mandi untuk masalah kulit: resep

• Resep mandi dengan hop.
  Tuang 1 kg daun hop cincang (Anda bisa mengambil kerucut) 3 liter air, diamkan selama 10 menit, lalu rebus selama 5 menit dan biarkan untuk meresap selama 10 menit. Saring kaldu dan encerkan di bak mandi air hangat.
• Resep mandi dengan  serpihan oat dan ekstrak konifer.
  Siapkan rebusan tebal 0,5 kg oatmeal dan tambahkan 1 sdm. Ekstrak konifer. Setelah mandi, oleskan krim ke kulit.
• Resep mandi dengan  secara keseluruhan dan garam.
  Seduh 50 g serangkaian air 0,5 liter, biarkan sedikit menyeduh dan tuangkan ke dalam bak mandi. Tambahkan 100 g garam laut di sana. Untuk melarutkan garam, Anda dapat menyimpannya dalam kain kasa atau saringan di bawah aliran air. Untuk mencapai hasilnya, lakukan setidaknya 10 prosedur.

Perlembut mandi untuk melembabkan dan melembutkan kulit: Resep

Mandi untuk melembutkan kulit dengan kursus 2 hingga 3 kali seminggu selama sebulan, lalu tidak lebih dari seminggu.

• Resep mandi dengan  farmasi chamomile dan biji linen.
  Saat mengupas kulit, encerkan 100 mL rebusan yang terbuat dari chamomile dan biji linen di bak mandi.
• Resep mandi dengan brans almond.
  Bungkus 300 g dedak almond dan rendam dalam bak mandi. Satu tas sudah cukup untuk 3 - 4 aplikasi.
• Resep mandi dengan daun salam.
  50 g daun salam menuangkan 1 liter air mendidih dan diamkan selama sekitar 30 menit. Kemudian tambahkan infus yang difilter ke bak mandi air hangat.
• Resep mandi dengan pati.
  Untuk mencegah pengelupasan, aduk 300 - 500 g pati 3 - 5 liter air dingin dan tambahkan ke bak mandi.

Mandi dari kulit gatal: resep

• Resep mandi dengan cuka.
  Di hadapan gatal dengan kulit kering, tambahkan segelas cuka ke dalam air.
• Resep mandi dengan  oat Bran.
  Bungkus 2 - 3 sendok makan dedak dalam kasa atau tas kapas dan dimasukkan ke dalam bak mandi. Anda dapat menggunakan 1 tas 2 - 3 kali, setiap kali setelah digunakan dengan mengendarainya.

Penting: Untuk menghilangkan gatal, Anda dapat mengganti dedak oat dengan gandum.

Mandi herbal untuk kulit: manfaat

Pemandian herbal memiliki efek yang menenangkan, melembabkan dan memperkuat pada kulit. Selain itu, mereka membantu membangun metabolisme, meningkatkan sirkulasi darah, membersihkan tubuh racun.

Bath Herbs: Tips, Resep

Mandi herbal di pagi hari atau di malam hari. Di pagi hari, gunakan infus dan rebusan yang memiliki efek tonik (rosemary, juniper, lemon balm), di malam hari - menenangkan (chamomile, mint, linden).

Dengan berbagai bumbu, Anda dapat membuat koleksi beberapa jenis, berdasarkan tujuan penggunaan mandi, keadaan kesehatan dan jenis kulit. Jadi, misalnya, untuk gunakan kulit normal Chamomile, lavender, geranium, untuk kulit kering dan sensitif Violet yang cocok, bijak, cendana. Jika Anda memiliki kulit berminyakCobalah mandi dengan juniper, lemon, basil.

Untuk menyiapkan rebusan, ambil 3 liter air 200 - 250 g ramuan kering atau sekitar 1 kg bahan baku segar. Cobalah untuk menjaga area jantung di atas air.

Penting: Dengan beberapa penyakit, mengambil herbal herbal hangat sangat dikontraindikasikan, jadi konsultasikan dengan dokter Anda.

Mandi garam untuk kulit: manfaat

Aksi mandi garam ditujukan untuk otot dan persendian. Oleh karena itu, mereka sering diresepkan untuk menghilangkan konsekuensi dari cedera. Selain itu, mereka membantu dengan stres dan terlalu banyak pekerjaan. Praktek mandi garam untuk membersihkan dan memutihkan kulit, mereka juga membantu sebagai bagian dari kompleks untuk penurunan berat badan.

Bak mandi garam dan resep untuk persiapan mandi garam

Untuk menyiapkan bak mandi, Anda akan membutuhkan 300 - 350 g garam laut atau meja yang dilarutkan dalam air hangat. Garam laut kecil dapat digunakan sebagai scrub untuk membersihkan kulit. Mandi garam 1 - 2 kali seminggu tidak lebih dari 30 menit.

Minyak atsiri untuk mandi untuk kulit elastis tubuh: manfaat, resep, tips

Mandi dengan minyak esensial termasuk dalam kategori aromatik. Fitur mereka adalah efek ganda pada tubuh, mereka tidak hanya mempengaruhi kulit, tetapi juga berfungsi untuk membersihkan saluran pernapasan.

• Jangan gunakan banyak minyak untuk menghindari penampilan sakit kepala. Untuk mandi, 3 - 4 tetes sudah cukup.
• Minyak esensial tidak larut dalam air, jadi pra -lisarkan dalam 30 - 50 ml susu, krim asam atau madu.
• Saat mandi dengan minyak esensial, jangan gunakan kosmetik lain - ini akan mengurangi efek terapeutik.

Berbagai minyak dapat berfungsi sebagai agen terapeutik dan tata rias.

• Minyak cendana, lemon balm, chamomile, geranium, lavender dan mawar, diambil dalam jumlah 2 hingga 4 tetes bantuan dari kelelahan.
• Minyak jeruk bertindak sebagai tonik. Rosemary, Basil, Thyme, Bergamot dan Sage memiliki efek yang sama.
• Minyak cedar dapat digunakan sebagai analgesik.
• Minyak thyme, lavender, birch, lemon, juniper dan pohon pinus digunakan untuk mencegah pilek.

Penting: Jika sensasi yang tidak menyenangkan muncul, segera berhenti mandi. Hindari kontak minyak esensial murni dengan kulit.

Baths With Skin Soda: Manfaat, Resep, Tips

• Mandi dengan soda adalah sarana universal untuk merawat diri sendiri dan tubuh Anda. Penggunaan nada mandi dan menghaluskan kulit, dalam kombinasi dengan garam menghilangkan kerusakan kulit, menenangkan alergi, membantu membangun proses metabolisme tubuh, meningkatkan penurunan berat badan.
• Untuk efek toning dan pembersihan umum, encerkan 200 g soda dalam air hangat dan tambahkan ke bak mandi.
• Untuk penurunan berat badan, siapkan larutan 200 g soda dan 300 g garam laut.
• Saat menyiapkan bathtub anti -selulit dalam larutan soda, tambahkan 2 - 3 tetes minyak esensial jeruk.
• Mandi dengan 10 prosedur setiap hari, hindari pencelupan di air seluruh tubuh, lebih baik meninggalkan area jantung di atas air.

PENTING: Mandi dengan soda dikontraindikasikan pada diabetes atau adanya penyakit kronis lainnya, dengan hipertensi, infeksi virus pernapasan akut, kehamilan.

Mandi sapi perah untuk kulit - “Cleopatra Bath”: Resep

Ini memiliki efek pelembab dan tonik, secara aktif memelihara kulit.

• "Bath Cleopatra": Resep.
  Ambil 100 g madu yang dilebur dalam bak air dan aduk dengan 1 liter susu yang dipanaskan, tambahkan campuran ini ke bak mandi. Sebelum mandi, campur 350 g garam dengan 200 liter krim asam lemak rendah dan gosokkan ke kulit seperti scrub.
  Sebelum menyelam ke bak mandi, mandi, kulit harus bersih.
  Lakukan prosedur di malam hari, 2 kali seminggu.

Mandi Dripidik untuk Kulit: Manfaat, Resep, Tips

Penemu dan pendiri pemandian terpentin adalah A.S. Zalmanov, yang membuktikan efek terapeutik dari prosedur. Baths With Turpentine Bantuan dalam Perawatan Banyak Penyakit:

• Penyakit jantung dan pembuluh darah
• Penyakit sendi
• Penyakit tulang belakang
• Diabetes
• Urologi, Ginekologi
• Penyakit pernapasan

Selain tujuan medis mereka, mandi Dripidar Mereka adalah alat tata rias yang sangat baik yang membantu menghilangkan kelebihan berat badan dan selulit.

Ada 2 jenis solusi yang berbeda - solusi kuning dan emulsi putih. Yang terbaik adalah menggunakan campuran mereka.

RESEP: Untuk menyiapkan bathtub 10 ml emulsi (lalu tambahkan 1 - 2 mL setiap prosedur), aduk 1 - 1,5 liter air hangat, tambahkan solusi ke bak mandi. Sebelum menyelam, tutup semua bagian tubuh yang sensitif (dapat diolesi dengan jeli minyak bumi). Gunakan bak mandi terpentin selama 10 hari, atau 10 prosedur setiap hari, lalu istirahat.

Penting: Selesaikan prosedur jika Anda merasa terbakar. Asupan kamar mandi terpentin berlangsung tidak lebih dari 15 menit.

Rincian lebih lanjut tentang pemandian terpentin baca di sini.

Apa yang harus dilakukan dengan kulit setelah mandi?

• Setelah mandi untuk kulit (garam, dengan dedak, dll.) Anda perlu bilas di bawah shower yang keren
• Rekatkan kulit Anda dengan handuk, jangan mencobanya
• Oleskan susu atau lotion tubuh
• Jangan makan setidaknya 30 menit
• Cobalah untuk tidak pergi tidur, meskipun 15 menit setelah mandi
• Anda dapat membuat pijat santai yang ringan atau dengan bantuan pijat anti -selulit sikat

Mandi rumput untuk kulit sutra, video