Sindrom Apnee. Tanda apnea pada anak -anak dan orang dewasa

Berbahaya untuk kesehatan dan kehidupan, serangan apnea yang berulang membutuhkan perawatan wajib. Mereka yang menyingkirkan kondisi ini berkali -kali berisiko terkena serangan jantung dan sapuan.

Isi

Dalam mimpi, seseorang tidak mengendalikan tindakannya dan tidak ingat apa yang terjadi padanya. Serangan penyakit berbahaya yang disebut apnea terjadi secara teratur pada saat -saat tidur. Pada saat yang sama, pasien bahkan tidak curiga bahwa hidup dan kesehatannya dalam bahaya serius.

Apnae adalah penangkapan pernapasan sementara

Kata "apnea" diterjemahkan dari bahasa Yunani kuno berarti "berhenti, ketidakhadiran, penghentian pernapasan." Tetapi tidak setiap penundaan pernapasan dapat disebut apnea. Sebagai aturan, serangan serius yang membutuhkan perhatian dan perawatan wajib berlangsung dari 10 detik hingga 2 hingga 3 menit dan terjadi beberapa kali per jam. Jangka pendek -jangka pendek (hingga 10 detik) menahan napas dalam mimpi juga membutuhkan perhatian, karena mereka bisa menjadi tanda pertama pengembangan apnea.

PENTING: Di zona risiko ada sebagian besar pria merokok berusia lebih dari 60 tahun, menggunakan alkohol atau minum pil tidur sebelum tidur. Seringkali, orang dengan nasofaring yang cacat, septum hidung melengkung, adenoid yang diperbesar dan tutor juga menderita berhenti bernapas di malam hari.

Apneo bisa menjadi sentral, obstruktif atau campuran. Dalam kasus pertama, kesalahan kepemilikan pernapasan dalam mimpi adalah pelanggaran otak yang disebabkan oleh patologi bawaan atau cedera otak hitam. Apnea obstruktif terjadi ketika mempersempit jalur pernapasan, dan campuran dapat mengubah bentuknya.

Bedakan antara apnea cahaya (hingga 10 kasus per jam), rata -rata (10 - 30 kasus) dan berat (30 atau lebih kejang). Dalam kasus yang paling sulit, total berhenti pernapasan per malam adalah 3 hingga 4 jam.

Tanda Apnea

Apnea adalah penyakit yang sulit didiagnosis. Sebagian besar tanda -tanda apnea bertepatan dengan tanda -tanda penyakit lain, dan pasien sendiri bahkan sering mencurigai adanya masalah pernapasan selama tidur.

Tanda -tanda apnea yang sebenarnya dapat dipertimbangkan:

mendengkur kuat yang mengganggu rumah tangga
lama tertidur dan kebangkitan berat
tidur gelisah yang terputus -putus dengan pernapasan yang tidak rata
sering buang air kecil di malam hari
sakit tenggorokan dan kepala, yang bermanifestasi selama periode kebangkitan
kelelahan, kantuk, penurunan kinerja
terbangun dari sensasi mati lemas, mimpi di mana setiap pembatasan pernapasan terjadi
menggiling gigi dalam mimpi
tidur berjalan

Penting: Jika tanda -tanda pertama apnea terdeteksi, konsultasikan dengan dokter. Kalau tidak, perkembangan penyakit dimungkinkan, yang dari waktu ke waktu dapat menyebabkan penurunan kritis dalam kadar oksigen dalam tubuh, gangguan fungsi sistem saraf dan kardiovaskular, perkembangan bronkitis kronis atau asma bronkial.

Apa bahaya apnea dalam mimpi?

Konsekuensi dari apnea malam dapat sangat mempengaruhi kesehatan manusia. Mereka yang telah menderita pernapasan berhenti untuk waktu yang lama sudah akrab:

gangguan jantung, lonjakan tekanan darah
sakit kepala, pusing
keadaan kelelahan yang konstan
suasana hati yang depresi
mimpi mimpi buruk
penampilan fobia, mania penganiayaan
masalah seksual (keengganan keintiman)
ketidakpuasan dengan penampilan dan perilakunya
Tetapi bahaya utama sindrom apnea adalah kemungkinan kematian dalam mimpi dari pernapasan berhenti.

Bagaimana apnea mempengaruhi jantung dan tekanan?

Jantung seseorang yang menderita apnea sangat kelebihan beban. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa dengan kebangkitan terus -menerus dari berhenti bernapas, struktur tidur terganggu. Fase mendalam yang diperlukan untuk relaksasi dan pemulihan tubuh tidak datang. Alih -alih bersantai dalam pekerjaan, sistem saraf simpatik termasuk dalam pekerjaan. Denyut jantung meningkat pesat, tekanan meningkat
Tekanan arteri juga meningkat secara bersamaan dengan tumpang tindih saluran pernapasan. Untuk membangunkan seseorang dan mencegahnya mati napas, tubuh harus sangat cepat menghasilkan adrenalin dalam jumlah besar. Tekanan darah berubah dengan tajam karena ini dan dapat mencapai 250-270 unit
Pada saat itu, ketika seseorang secara tidak sadar mencoba menghirup udara, tidak memiliki kemampuan fisik untuk melakukan ini, darah dari anggota badan masuk dan menumpuk ke area jantung. Dengan demikian, jantung ternyata kelebihan beban dan ada lompatan dalam tekanan pada setiap serangan apnea

Bagaimana cara menentukan apnea? Diagnosis apnea tidur

Seseorang tidak dapat menentukan apnea secara mandiri. Biasanya, mereka yang hanya mencurigai adanya penyakit ini datang ke dokter. Rumah tangga pasien yang telah memperhatikan berhenti bernapas dalam mimpi, bergantian dengan mendengkur keras, juga dapat meminta spesialis.

Untuk pemeriksaan penuh pasien dan menentukan kuantitas dan durasi pernapasan berhenti, Summarian akan meminta pasien untuk menghabiskan malam di laboratorium klinik khusus. Semua kesaksian selama tidur direkam pada perangkat khusus - polisonografi. Dokter bekerja dengan hasilnya. Bergantung pada keparahan apnae, ia meresepkan pengobatan.

Bentuk apnea yang berat

Bentuk berat apnea paling berbahaya bagi kesehatan. Ini ditandai dengan kepemilikan pernapasan yang lama. Dalam 1 jam, 30 atau lebih serangan apnea dapat terjadi, dan untuk seluruh periode tidur malam - sekitar 500. Total durasi penangkapan pernapasan harian dalam kasus parah mencapai 3 hingga 4 jam.

Penting: Serangan berkepanjangan dari apnea bentuk berat tidak dapat terjadi tanpa jejak untuk kesehatan. Jika Anda tidak mengambil langkah -langkah untuk menghilangkan sindrom APNEE, setelah beberapa waktu penyakit akan mempengaruhi pekerjaan semua organ dan sistem tubuh.

Perawatan bedah dalam bentuk apnea yang parah

Perawatan bedah apnea dimungkinkan hanya setelah pembentukan penyebab bedah penyakit dan indikasi untuk intervensi bedah. Anotomi, tonselektrom, koreksi septum hidung, pengurangan rol di tenggorokan, pemindahan total atau memotong bagian amandel palatine, eksisi bagian dari langit lunak, dan perubahan dalam bentuk rahang yang lebih rendah dapat menyingkirkan Sindrom apnea. Dalam kasus di mana penyebab apnea tidur adalah obesitas, perawatan bedahnya dimungkinkan untuk mengembalikan tidur normal tanpa berhenti bernapas.

Selama operasi, pasien terbenam dalam tidur narkoba. Menggunakan endoskop, dokter menentukan volume yang tepat dari intervensi bedah dan mulai bekerja. Operasi dianggap berhasil, yang hasilnya adalah normalisasi pernapasan pasien dalam mimpi 6 hingga 10 minggu setelah perawatan bedah.

Serangan Aftone. Bagaimana cara mengatasi serangan apnoe?

Medikasi diri dengan apnea sangat tidak diinginkan, tetapi Anda masih dapat membantu diri Anda dengan serangan berulang. Ini akan membutuhkan:

Berhenti merokok. Ini merokok dalam banyak kasus yang memancing penurunan nada otot faring dan pembengkakan dinding nasofaring, yang menyebabkan penyempitan jalur pernapasan. Jika Anda benar -benar tidak berhasil menghilangkan kebiasaan merusak, Anda harus setidaknya membatasi jumlah rokok yang dihisap per hari dan tidak merokok dua jam sebelum tidur malam.

Belajarlah tertidur tanpa pil tidur. Salah satu aksi pil tidur adalah penurunan nada otot faring, yang bobot sindrom apnea. Alkohol juga memiliki efek yang sama.

Menurunkan berat badan. Untuk mengurangi serangan apnea membantu mengurangi berat badan bahkan 7 - 15%. Penurunan berat badan yang signifikan dapat secara signifikan memperbaiki situasi.

Belajar tidur di samping. Bermimpi di belakang berkontribusi pada barat lidah selama nafas udara. Jika Anda mengubah pose tidur, Anda dapat sedikit meringankan situasi.

Berikan sedikit peningkatan kepala kepala saat tidur. Anda dapat mencapai ini dengan mengangkat kaki depan tempat tidur di atas balok kayu kecil, atau dengan menempatkan kayu lapis pada sudut 10 - 15 ° C di bawah kasur di area penempatan bantal.

Penting: Jika tindakan yang diambil tidak memfasilitasi serangan apnea tidur, Anda harus mencari bantuan medis.

Apnee pada anak -anak

Ada dua alasan utama pengembangan apnea pada anak -anak: hipertrofi amandel dan gangguan bawaan sistem saraf pusat. Jika anak -anak dari segala usia dapat menderita peningkatan apnoe karena peningkatan adenoid atau kelenjar, maka pelanggaran fungsi sistem saraf pusat dapat menyebabkan respirasi dalam mimpi terutama pada bayi.

Penting: Orang tua dapat melihat respirasi pada anak pada malam hari atau tidur siang. Apnea anak -anak terkadang disertai dengan kontraksi otot refleks, perubahan warna kulit. Jika serangan apnoe ditemukan pada seorang anak, orang dewasa harus segera membangunkannya dan dengan hati -hati melakukan pijat payudara ringan. Sebelum bayi tertidur lagi, Anda perlu memastikan bahwa ruangan itu cukup segar, dan anak tidak memiliki pakaian tambahan. Faktor -faktor ini memainkan peran penting dalam pembentukan struktur tidur.

Setiap kasus apnea anak harus menjadi sinyal untuk segera menemui dokter. Biasanya dokter anak menawarkan untuk diperiksa di rumah sakit. Anak -anak yang menderita sindrom apnea yang parah diresepkan perawatan obat atau pernapasan topeng selama periode tidur.

Penting: Orang tua yang mencurigai apnea anak mereka dapat merekam beberapa menit tidur bayi di video. Dengan entri ini, seorang dokter anak atau THT anak -anak akan dapat menentukan dengan tepat apakah anak tersebut menahan napas dalam mimpi. Jika ada bahaya nyata, dokter dapat menawarkan untuk menyelesaikan masalah dengan cepat.

Tanda Sindrom Apnee: Tips dan Ulasan

Nika: “Suami memiliki masalah besar yang tidak ingin dia perhatikan. Dalam mimpi, napasnya menahan napas selama 20-60 detik. Saya tidak tidur di malam hari - saya mendengarkan. Dulu membantu ketika saya mendorongnya, tetapi sekarang dia tidak bereaksi. Ketika di pagi hari saya memberi tahu suami saya tentang ini, dia tidak percaya. Saya sedang berpikir untuk menuliskan di telepon "

Sveta: “Suamiku memiliki berat badan berlebih. Saya pikir dialah yang menyebabkan apnea mengantuk, dari serangan yang telah dia derita selama lebih dari 5 tahun. Ketika saya menyaksikan dietnya, hanya memaksa makanan makanan, dia kalah dengan baik dan apnea mundur untuk sementara waktu. Kemudian dia meninggalkan diet, dan semuanya dimulai lagi. Mereka ingin melakukan operasi, tetapi Ent mengatakan bahwa itu akan membantu untuk sementara waktu jika Anda tidak mengubah gaya hidup ”

Oleg: “Siksaan yang saya alami dalam beberapa tahun terakhir, saya bahkan tidak ingin mengingat. Ketika saya menyadari bahwa Apnae - musuh hidup saya dan kesehatan saya, saya memutuskan untuk bertarung. Sedotan terakhir adalah peningkatan masalah tekanan dan jantung. Saya meminta bantuan kepada dokter THT yang meresepkan saya terapi sipap. Sekarang saya tidur dengan tenang, berkat perangkat khusus. Dia menormalkan napasnya dalam mimpi. Selain fakta bahwa saya akhirnya mulai tidur cukup di malam hari, saya juga kehilangan berat badan yang layak. Sekarang saya dapat dengan percaya diri mengatakan bahwa untuk perawatan apnea yang efektif, Anda perlu menghubungi spesialis sesegera mungkin "

Mereka yang ingin menyingkirkan serangan apnea harus memahami bahwa mereka harus mengobati bukan penyakit itu sendiri, tetapi penyebabnya. Sampai faktor yang memprovokasi kepemilikan pernapasan dalam mimpi dihilangkan, mereka akan melanjutkan secara teratur.