Manfaat stroberi untuk anak -anak. Pada usia berapa Anda dapat memberikan stroberi anak?

Artikel ini akan berbicara tentang manfaat stroberi untuk anak -anak dan bagaimana memperkenalkan anak dengan benar ke berry ini.

Manfaat stroberi untuk anak -anak

Berry Strawberry adalah gudang seluruh vitamin yang berguna untuk anak.

Pada gambar di bawah ini, lihat komposisi 100 gram stroberi untuk vitamin dan elemen jejak.

• Ini adalah vitamin - C, E, A, B1, B6, B3 (PP)
• Microelements - kalium, kalsium, fosfor, magnesium, natrium, fluorin

Selain vitamin dan elemen jejak, stroberi memiliki serat yang berguna untuk usus sehat dan detoksifikasi tubuh anak.

Stroberi tentu berguna untuk kekebalan anak -anak.

Anak -anak sangat menyukai berry ini dan memakannya dengan senang hati.

Tetapi kapan pertama kali memberi anak berry stroberi?

Pada usia berapa Anda dapat memberikan stroberi anak?

Jika anak pergi ke taman kanak -kanak atau ke sekolah, di musim panas, selama periode penyembuhan, ia perlu makan berry yang berguna. Tapi ada yang besar "tapi"!

Anak itu memilikinya seharusnya tidak ada alergiSayangnya, banyak anak karena alasannya kehilangan kesenangan untuk menikmati stroberi.

Jadi kapan dan bagaimana Anda bisa memberikan stroberi bayi untuk pertama kalinya? Dokter dan ahli nutrisi yakin: berry ini bukan produk terbaik untuk pemberian makan pertama, sangat tidak diinginkan untuk memberikannya tahun pertama kehidupan.
Lebih baik melakukan rasanya stroberi setelah ulang tahun pertama anak itu. Berry dimasukkan ke dalam makanan seakurat hidangan dan produk lainnya, secara berurutan dan bertahap:

• untuk pertama kalinya, bayi itu menjadi setengah dari beri
• dalam sehari, jika tidak ada reaksi negatif, mereka sudah memberikan seluruh berry
• dalam seminggu-dua membawa porsi ke ukuran usia-60-120 g

Ibu dan ayah harus yakin bahwa anak itu tidak memiliki alergi pada stroberi, perutnya biasanya merasakan berry. Mereka dapat memberikannya kepada bayi dalam bentuknya yang paling murni, serta:

• dengan bubur
• dengan madu
• dengan keju cottage
• dengan krim asam
• dalam jus, minuman buah dan kompot

Penting: Kenalan bayi dengan stroberi harus terjadi di musim ini, bahkan jika pada titik ini ia akan berusia hampir dua tahun. Anda tidak dapat memberikan nilai dini beri kepada seorang anak

Video: Alergi makanan pada anak -anak