Apakah Sorchad bermanfaat bagi anak -anak, serta wanita selama kehamilan dan menyusui? Kapan Anda bisa mulai memberikan Sorrel untuk anak -anak kecil?
Isi
- Apakah Sorrel bermanfaat selama kehamilan?
- Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk sorrel, borsch atau sup dengan sorrel?
- Apakah mungkin berkilau dengan menyusui?
- Bisakah Borsch Hijau Dengan Perawat Penyusunan Sorrel Selama Menyusui?
- Pada usia berapa Anda dapat memberi anak Sorrel?
- Mungkinkah Sorrel dan Sup dengan Sorrel dari satu anak satu tahun?
- Manfaat dan bahaya Sorrel: Video
Skarevel telah lama dianggap sangat sehat dan lezat. Komposisi yang seimbang dan kaya memungkinkan Anda untuk memperkaya tubuh dengan banyak elemen dan zat penting. Tetapi apakah mungkin untuk menggunakannya untuk wanita hamil dan menyusui, serta anak kecil? Kami akan mencoba mengetahuinya.
Apakah Sorrel bermanfaat selama kehamilan?
Sebelum menjawab pertanyaan ini, perlu untuk mengetahui bagaimana hal itu sangat berguna bagi semua orang lain.
Jadi, Sorrel mengandung sejumlah nutrisi dan elemen jejak yang diperlukan untuk tubuh manusia, seperti:
- Vitamin A, B, C, E, H, K, PP
- Yodium, fluor, magnesium, belerang, fosfor, kalsium, natrium, besi, mangan, tembaga, seng, molibdenum
- Sorrel, asam sitrik dan apel
- Tanin
- Minyak esensial
- Bioflavonoid
- Tupai
- Karbohidrat
- Serat
Kehadiran semua zat ini memungkinkan Sorrel untuk menyembuhkan tubuh wanita hamil dari penyakit seperti:
- Penyakit Gastrointestinal
- Angina
- Penyakit kandung kemih
- Penyakit hati
- Pendarahan dari berbagai alam
- Stomatitis
- Curang
- Penyakit Dermatologis
- Penyakit sendi dan sistem muskuloskeletal
- Anemia
Selain itu, zat -zat yang terkandung dalam sorrel adalah agen imunomodeling dan antioksidan yang sangat baik.
Namun, makan beberapa kelemahan di rumput ini. Asam yang terkandung di dalamnya mencegah penyerapan kalsium, dan telah masuk ke dalam reaksi dengannya, membentuk garam yang tidak larut (oxlavli). Tindakan semacam ini dapat menyebabkan gangguan sistem muskuloskeletal dan penghancuran jaringan tulang. Juga, oksalat memprovokasi penampilan batu dalam sistem kemih.
Asam tajam dan lainnya, jatuh ke lambung, mampu meningkatkan tingkat keasaman di dalamnya. Fenomena ini sangat dikontraindikasikan bagi mereka yang, sudah, sudah mengamati peningkatan kadar asam di lambung.
Konsekuensi serupa menunjukkan bahwa Anda tidak boleh menggunakan sorrel hanya untuk wanita hamil yang menderita penyakit berikut:
- Encok
- Radang perut
- Ulkus perut atau duodenum
- Penyakit sistem kemih
- Radang sendi
- Arthrosis
- Intoleransi individu terhadap asam oksalat
Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk sorrel, borsch atau sup dengan sorrel?
Bagi para wanita yang tidak memiliki kontraindikasi untuk penggunaan sorrel, Anda bisa makan rumput ini, mengamati beberapa kondisi:
- Hanya ada sorrel dalam jumlah yang masuk akal.
- Bilas rumput secara menyeluruh sebelum digunakan.
- Cobalah menggunakan sorrel dalam hidangan segar.
- Konsumsinya bersama -sama dengan produk susu fermentasi.
Lebih disukai untuk menggunakan sorrel segar karena asam oksalat di bawah pengaruh suhu tinggi dengan sangat cepat berlalu dari keadaan organik dengan anorganik. Dengan kata lain, itu menjadi oxalat, yang tidak dapat diserap oleh tubuh wanita hamil.
Jika, bagaimanapun, Mommy di masa depan ingin mencicipi borsch hijau atau sup dengan sorrel, maka disarankan untuk hanya menambahkan krim asam ke hidangan.
Juga lebih baik membumbui salad segar dengan sorrel dengan produk asam -milk - yogurt atau krim asam.
Apakah mungkin berkilau dengan menyusui?
Tidak ada jawaban yang pasti untuk pertanyaan ini. Beberapa dokter percaya bahwa Sorrel sangat berguna, yang lain yakin bahwa ia hanya dapat membahayakan ibu perawat dan bayinya.
Para wanita yang tidak memikirkan hidup mereka tanpa rumput yang bermanfaat ini hanya dapat diberikan serangkaian tips yang harus mereka ikuti saat menggunakan sorrel selama menyusui:
- Sebelum makan sorrel, itu harus benar -benar dicuci menjadi makanan.
- Pilih produk yang terbukti lebih baik dari penjual yang terbukti atau gunakan rumput yang ditanam secara pribadi.
- Dianjurkan untuk menggunakan Sorrel tidak lebih dari 2 kali seminggu.
- Pada tanda -tanda pertama reaksi alergi, seorang ibu atau bayi harus segera meninggalkan rumput ini.
Tanda -tanda alergi terhadap sorrel pada bayi bisa menjadi:
- Adanya kekeringan, gatal dan ruam
- Konges dan jam hidung
- Kemerahan mata
- Pembengkakan, kemerahan dan air mata mata.
Bisakah Borsch Hijau Dengan Perawat Penyusunan Sorrel Selama Menyusui?
- Di sini pendapat para ahli berbeda.
- Beberapa ahli berpendapat bahwa tidak ada yang salah dengan borsch hijau dengan sorrel, dan itu dapat dikonsumsi hampir sejak hari -hari pertama menyusui.
- Yang lain yakin bahwa memperkenalkan hidangan ini dalam makanan ibu menyusui tidak lebih awal dari enam bulan.
- Bagaimanapun, mulai makan borsch dengan sorrel selama menyusui diperlukan secara bertahap, dalam dosis kecil - maka akan dimungkinkan untuk mengamati reaksi bayi terhadap komponen hidangan ini.
- Baik untuk wanita hamil dan untuk ibu menyusui adalah aturan yang sama - perlu membumbui borscht dengan krim asam atau yogurt.
Pada usia berapa Anda dapat memberi anak Sorrel?
- Seperti dalam kasus wanita hamil, serta wanita menyusui, pendapat dokter anak tentang bagaimana usia untuk memberi anak -anak sorrel dapat dengan lezat bervariasi.
- Beberapa menganggap rumput ini sebagai gudang elemen jejak dan vitamin yang berguna, sementara yang lain - produk berbahaya yang dikontraindikasikan pada anak -anak.
- Bagaimanapun, orang tua lebih baik menahan diri dari anak -anak makan dini Sorrel.
- Tidak diketahui bagaimana produk ini akan mempengaruhi sistem pangan bayi yang masih belum sepenuhnya terbentuk.
- Selain itu, pada usia dini, sangat penting bagi anak -anak untuk memasuki tubuh dengan jumlah kalsium yang cukup dan asimilasinya, dan asam oksalat dapat menjadi hambatan serius untuk ini.
- Yang terbaik adalah mulai memperkenalkan remah -remah sorrel ke dalam makanan dari 3 tahun, dan kemudian tanpa adanya masalah dengan saluran pencernaan, pengembangan kerangka, sistem kemih dan alergi.
Mungkinkah Sorrel dan Sup dengan Sorrel dari satu anak satu tahun?
- Jika orang tua siap bertanggung jawab atas kesehatan bayi mereka dan percaya diri dengan kekuatannya untuk mencerna produk ini tanpa merusak diri mereka sendiri, maka tidak ada seorang pun, tentu saja, memiliki hak untuk melarang mereka.
- Dalam hal ini, perlu untuk menambahkan produk -produk asam (yogurt, krim asam) ke dalam sup atau hidangan lain dengan sorrel.
- Tapi tetap lebih baik untuk menahan diri untuk tidak memberi makan remah -remah dengan sorrel hingga 3 tahun.
Kami berharap bahwa, diberikan dalam artikel, informasi akan menjadi berguna bagi pembaca kami dan akan menghilangkan semua keraguan mereka tentang produk yang berguna tetapi kontroversial seperti Sorrel.