Artikel ini akan membicarakan buah beri mana yang berguna dan beri yang berbahaya selama kehamilan.
Isi
Lezat dan kaya vitamin berry, seperti: viburnum, lingonberry, blueberry dan blueberry selama kehamilan sangat sering menjadi ide obsesif bagi ibu hamil. Ini tidak mengherankan, karena buah -buahan manis dan asam ini mengandung seluruh gudang zat yang bermanfaat, yang, seperti batu bata, organisme baru dibangun.
Tetapi tidak semua buah beri yang terdaftar benar -benar aman selama periode bantalan: blueberry dan biru bisa makan tanpa takut, tetapi penggunaan viburnum dapat menyebabkan konsekuensi parah sehingga lebih baik untuk mengecualikannya dari diet wanita hamil pada umumnya .
Kalina Selama Kehamilan: Sifat dan Kontraindikasi yang Menguntungkan
Kalina telah lama dikenal sebagai cara yang sangat kuat dan sangat efektif untuk memerangi banyak penyakit:
- Ini membantu untuk mengobati flu, karena mengandung dosis kejut vitamin C
- Mengobati penyakit saluran pencernaan
- Memperkuat kekebalan
- Meningkatkan tingkat hemoglobin karena kandungan zat besi yang tinggi
- Menguntungkan mempengaruhi pekerjaan ginjal
- Mengurangi tekanan darah, yang mampu melakukan jumlah produk tanaman yang sangat terbatas
Tetapi zat yang mengurangi tekanan darah, yaitu viburnin, adalah bahaya bagi ibu hamil.
Penting: Kalina selama kehamilan dikontraindikasikan karena fakta bahwa kulit dan buahnya mengandung viburnin. Zat ini meningkatkan nada dan kontraktilitas rahim. Dan ini, pada gilirannya, praktis merupakan sinonim untuk ancaman keguguran pada awal kehamilan, dan ancaman kelahiran prematur pada akhirnya.
Dari beberapa buah beri, pasti, tidak ada yang akan terjadi, dan bahkan dari segelintir, jika dimakan sekaligus, mungkin juga. Tetapi minum minuman buah dari Viburnum selama kehamilan, dan secara teratur, jelas tidak sepadan. Pendapat inilah yang dapat ditemukan dalam sumber sastra. Dalam ensiklopedia "tanaman obat", diedit oleh Ilyina, tertulis bahwa Kalina sama sekali tidak diinginkan untuk wanita hamil sama sekali.
Fakta bahwa Viburnum memicu nada rahim dan merangsang kontraksinya sangat buruk bagi wanita hamil. Namun, sifatnya yang sama akan berguna saat melahirkan!
Berry Viburnum diselingi dengan gula atau rebusan kulit raspberry akan mempercepat proses penampilan bayi, sehingga mereka akan berguna dengan tenaga kerja yang lemah.
Kalina juga digunakan dalam kasus lain ketika nada rahim tidak akan mengganggu, misalnya, dengan menstruasi yang melimpah dan menyakitkan dan segera setelah melahirkan.
Kalina dari batuk selama kehamilan
Untuk membuat minuman vitamin dari batuk dari Viburnum, buat berikut sebagai berikut:
- Masukkan beri viburnum segar atau dicairkan ke dalam cangkir
- Tarik mereka dengan gula
- Tambahkan air mendidih atau air rebus hangat
Tetapi, mengingat bahwa Viburnum dapat membahayakan selama kehamilan, Anda tidak boleh menggunakan banyak beri, seperti yang disarankan dalam resep batuk biasa. Untuk wanita hamil, hanya 6-7 beri viburnum ditempatkan dalam minuman, dan bahkan ini karena risiko tertentu. Beberapa, alih -alih mengencerkan viburnum dengan air, tambahkan ke teh. Untuk pengobatan pilek, pilihan pertama dan kedua sama efektifnya.
Blueberry selama manfaat dan bahaya kehamilan
Blueberry sangat berguna dan mampu menyembuhkan banyak penyakit, di masa lalu di Rus 'itu bahkan disebut "berry muda." Saat ini, ekstrak blueberry adalah bagian dari banyak obat farmasi. Jadi mengapa tidak menggunakan blueberry alami, seperti obat?
Efek samping dari penggunaan blueberry selama kehamilan
Kontraindikasi untuk mengambil blueberry selama kehamilan sangat minim. Berry dan rebusan daun memiliki efek astringen, yang tidak terlalu baik untuk wanita hamil, karena mereka, sebagai suatu peraturan, memiliki kecenderungan untuk sembelit. Selain itu, blueberry dikontraindikasikan, dalam kasus -kasus di mana ibu hamil menderita urolitiasis atau penyakit hati.
Manfaat Blueberry Selama Kehamilan
Kombinasi magis vitamin, elemen jejak dan zat lain yang diperlukan untuk tubuh membuat blueberry dengan obat yang sangat baik. Bagi wanita yang mengharapkan bayi, sifat menguntungkan dari berry ini sangat relevan:
- Blueberry merangsang proses metabolisme, yang berarti akan membantu dengan mudah mengatasi restrukturisasi hormon selama kehamilan
- Tanaman ini membantu menghilangkan racun, memiliki efek diuretik dan koleretik. Tanpa zat berbahaya, tubuh akan jauh lebih mudah untuk mengatasi beban ganda. Tetapi sifat blueberry yang sama membuatnya berbahaya bagi wanita yang menderita urolitiasis atau penyakit batu empedu, karena mereka dapat memicu serangan
- Blueberry adalah makanan dan pada saat yang sama produk yang lezat, jadi cocok untuk diet mereka yang takut menambah berat badan berlebih
Bagaimana cara menggunakan blueberry selama kehamilan?
Untuk persiapan bahan baku obat, hampir semua bagian tanaman digunakan: beri, ranting, daun dan bahkan akar. Daun blueberry harus dikumpulkan pada bulan Mei-Juni, ketika mereka sudah mengandung banyak zat yang bermanfaat, tetapi masih cukup segar.
- Untuk membuat rebusan, tuangkan 100 g blueberry kering dengan satu liter air, lalu didihkan wajan, tutup dengan tutupnya dan bersikeras setidaknya dalam waktu 15 menit
- Daun blueberry dapat diseduh langsung di cangkir, seperti teh biasa. Untuk 200 ml air, Anda perlu mengambil satu sendok makan daun kering. Pertama, daun dituangkan dengan sedikit air mendidih dan bersikeras selama 15 menit, kemudian sisa air dan gula ditambahkan
Daun blueberry selama kehamilan digunakan sebagai agen anti -inflamasi yang alami dan tidak berbahaya:
- Dengan pilek, minum infus atau teh dari blueberry
- Dengan angina dan stomatitis, tenggorokan dibilas dengan rebusan yang sama
- Pada penyakit radang pada saluran pencernaan, teh dari blueberry diminum
- Ино A отвар з листьев черникunjung исползю и ннаржно д до тообы сно дожибы вжобы вала вilat
Blueberry sifat bermanfaat selama kehamilan
- Dari beri, blueberry dan gula membuat selai dan kompot kaleng, yang kemudian digunakan sebagai vitamin blanks. Untuk wanita hamil, sangat penting bahwa beri blueberry mengandung zat besi dan vitamin kelompok B, yang sangat penting pada trimester pertama
- Rebusan dibuat dari daun. Dua sendok makan bahan baku dituangkan dengan segelas air mendidih dan direbus selama 10 menit, kemudian rebusan bersikeras sampai mendingin. Rebusan seperti itu digunakan sebagai pencahar lunak dan membantu menormalkan pekerjaan usus
Beri lingonberry segar selama kehamilan: manfaat dan kontraindikasi
Lingonberry segar adalah alat yang sangat baik untuk memperkuat kekebalan dan sumber vitamin yang diperlukan selama kehamilan.
- Ada banyak vitamin C dalam buah beri ini, yang diperlukan untuk semua orang dan semua orang, terutama ibu masa depan
- Brusnika juga kaya akan vitamin Grup B, yang tidak hanya penting untuk pengembangan sistem saraf janin, tetapi juga membantu ibu masa depan untuk tetap berada dalam suasana semangat yang baik. Suasana hati yang baik sangat penting bagi wanita hamil.
- Isi karoten, berguna untuk penglihatan, bahkan lebih tinggi di lingonberry daripada di wortel.
- Kompleks vitamin yang terkandung dalam berry ini menjadikannya cara yang sangat baik untuk mempertahankan kekebalan dan memerangi dingin
Tetapi Brusnika juga memiliki kelemahannya. Berry ini cukup asam, sehingga dikontraindikasikan dalam ulkus lambung dan gastritis, yang disertai dengan peningkatan keasaman.
Penting: Bahkan wanita dengan saluran pencernaan yang sehat tidak disarankan untuk makan lingonberry di perut kosong
Selain itu, lingonberry selama kehamilan dikontraindikasikan untuk wanita yang rentan terhadap pendarahan uterus dan ibu hamil yang memiliki tekanan darah rendah.
Daun Brusnika digunakan selama kehamilan dari edema: resep
Dua sendok makan daun harus dilemparkan ke dalam 200 ml air mendidih dan hangat dalam penangas air selama setengah jam. Setelah itu, rebusan bersikeras selama 2 hari dan filter. Infus yang sudah jadi diambil 50 mL 2-3 kali sehari.
Lingonberry selama kehamilan pada tahap awal
Di antara ahli ginekologi tidak ada pendapat tegas tentang penggunaan lingonberry selama kehamilan: beberapa menyarankannya kepada semua orang, karena ini adalah sumber vitamin yang sangat baik, yang lain dikonfigurasi secara kategoris terhadap penggunaan lingonberry dengan wanita hamil, terutama pada tahap awal. Alasan ketakutan adalah bahwa lingonberry dapat meningkatkan nada rahim dan mencairkan darah, yang meningkatkan kemungkinan pendarahan.
Minuman Buah dan Kotak dari Lingonberry Selama Kehamilan: Resep
Membuat kolak Lingonberry sangat sederhana:
- Anda perlu mengambil 200-300 gram buah beri per liter air, tergantung pada seberapa kaya kolak yang ingin Anda dapatkan
- Didihkan dan masak selama 7 menit lagi
- Tambahkan gula secukupnya, Anda tidak perlu lebih dari satu sendok makan tanpa slide per liter
- Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan beri lain ke Lingonberry: pinggul mawar, raspberry atau kismis
Untuk membuat frit dari lingonberry:
- Tumbuk 200 g beri
- Tambahkan gula ke lingonberry, dalam rasio 2: 1
- Tuang campuran air (Anda membutuhkan sekitar 300 ml air)
- Masak dengan api kecil, aduk terus -menerus
Video: Sifat bermanfaat dari blueberry
