Mikrobia kulit: Apa itu, apa fungsinya? Mikrobia dan mikrobiota: Apa bedanya?

Mikrobia kulit adalah ekosistem kompleks yang dihuni oleh jamur yang berbeda, bakteri dan mikroorganisme lainnya.

Isi

Mikrobia kulit terdiri dari bakteri, virus, jamur dan kutu yang hidup di permukaannya. Jika mereka berada dalam keseimbangan kuantitatif dan spesies, mereka melindungi kulit, jadi, misalnya, dermatitis atopik, alergi, ketombe dan penyakit kulit lainnya tidak muncul.

Baca di situs web kami sebuah artikel tentang topik tersebut: "Cara paling efektif melawan gatal pada kulit". Anda akan menemukan daftar obat, salep dari iritasi. Anda juga akan belajar mengapa seorang alergi meresepkan antibiotik dengan gatal pada kulit.

Kulit adalah organ manusia terbesar yang melindungi tubuh dari patogen berbahaya. Mikroorganisme yang hidup dalam keseimbangan juga membantu perlindungan ini, melindunginya dari penampilan gejala yang menyebabkan ketidaknyamanan dan, sebagai akibatnya, penyakit kulit. Mikrobia kulit yang benar menjamin kesehatan dan penampilannya yang indah, jadi Anda tidak boleh menyingkirkan mikroorganisme di permukaannya. Antara lain, sering menggunakan prosedur kosmetik atau penggunaan produk perawatan agresif hanya dapat membahayakan kulit. Dari artikel ini Anda akan belajar bagaimana fungsi mikrobia kulit, apa yang mempengaruhi dan bagaimana merawatnya. Baca lebih lanjut.

Apa itu mikrobia wajah wajah, kepala manusia: apa perbedaan mikrobiota?

Mikrobia kulit adalah ekosistem kompleks yang terdiri dari mikroorganisme yang menghuni permukaannya. Ketentuan "Mikrobia" menjadi populer ketika seorang ilmuwan Amerika Joshua Lederberg, menerima Hadiah Nobel pada tahun 2001. Dalam studinya, ia ditentukan oleh totalitas genom dari semua mikroba yang mendiami tubuh manusia: bakteri, jamur, virus dan kutu.

Pada gilirannya, kulit mikrobiotik yang disebut SO adalah seperangkat mikroorganisme, yang berarti sel biasa. Dengan demikian, perbedaan antara satu istilah dan yang lain adalah bahwa mikrobia adalah mikroba, baik baik dan buruk, dan mikrobiota adalah sel yang paling sederhana.

Itu layak dipahami:

Di lingkungan, banyak mikroorganisme yang berbeda hidup, yang dengan mudah melewati dari sana ke kulit.
Dengan demikian, kulit diisi tidak hanya dengan mikroorganisme yang berguna dan netral yang hidup dalam simbiosis dengan sel -sel kulit, tetapi juga oleh patogen yang buruk.

Menurut para ahli, mikrobia kulit terutama terdiri dari empat jenis bakteri:

Actinobacteria
Firmicutes
Bacteroidetes dan Proteobacterai
Jamur Mallassezia
Demodex Ticks

Kadang -kadang juga dihuni oleh patogen, termasuk staphylococcus emas dan streptococci, yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan infeksi dan dengan demikian mengarah pada pengembangan berbagai penyakit kulit. Namun, perlu ditekankan bahwa mikrobia kulit adalah individu untuk setiap orang.

Studi tentang banyak ilmuwan telah membuktikannya saja 13% mikroorganisme, Dipertimbangkan dari permukaan tangan, akan identik pada dua orang. Ini membuktikan bahwa kulitnya sangat beragam dari sudut pandang mikroorganisme yang menghuninya. Selain itu, perlu diketahui bahwa kuantitatif dan komposisi berdasarkan jenis bakteri yang mendiami tergantung pada kondisi masing -masing area kulit, ketebalannya, serta kelembaban dan suhu.

Berapa berat mikrobia kulit manusia?

Tampaknya bagi kita bahwa bakteri yang tidak terlihat oleh mata kita memiliki massa yang sedikit. Namun, tidak. Berapa berat mikrobia kulit manusia?

Para ilmuwan menghitung bahwa kita masing -masing mengenakan 1,5 kilogram mikroorganisme dalam diri kita sendiri.
Dari jumlah tersebut, setengah (750 g) ada di kulit - organ terbesar orang tersebut.
Setengah yang tersisa menghuni usus dan organ lainnya.

Tidak mungkin untuk mempercayainya, tetapi ini benar. Di bawah ini bahkan lebih banyak informasi yang menarik. Baca lebih lanjut.

Apa fungsi mikrobioma kulit alami: mengapa harus mendukungnya?

Kulit adalah organ terbesar dari tubuh manusia, yang tugasnya adalah untuk berintegrasi dengan lingkungan eksternal, serta melindungi terhadap patogen yang ingin menembus tubuh. Apa fungsi mikrobioma alami kulit dan mengapa perlu didukung:

Ini berhubungan terus -menerus dengan mikroorganisme di lingkungan.
Kulit, berkat strukturnya, bisa tidak menguntungkan untuk pertumbuhan patogen. Misalnya, pada permukaan yang kering, kasar dan seringkali bersisik, bakteri buruk berlipat ganda.
Kulit tidak mengizinkan mikroorganisme yang dihubungi dari luar.
Dengan demikian, ia melindungi tubuh dari pembentukan mikroflora abnormal di dalamnya.

Epidermis juga mencakup zat yang melindunginya dari patogen (misalnya, lemak yang mengandung trigliserida), dan yang tidak hanya mencegah penetrasi mikroorganisme berbahaya, tetapi juga mengaktifkan mekanisme sistem kekebalan tubuh yang secara efektif melawan ancaman.

Sayangnya, kondisi kulit yang buruk dapat mempengaruhi tubuh dan mempengaruhi pertumbuhan bakteri patogen. Infeksi terjadi terutama karena kekebalan rendah, ketika seseorang menerima terapi dengan antibiotik, atau ketika ada luka atau benda asing pada kulit (misalnya, serpihan, dll.).

Apa yang tergantung pada mikrobia kulit: bakteri apa yang dihuninya?

Seperti disebutkan di atas, mikrobia kulit tergantung pada banyak faktor, termasuk: dalam ketebalan kulit - beberapa mikroorganisme mengisi permukaan datar penutup dan lainnya - lipatan kulit dan rongga. Selain bangunan yang berbeda, tempat -tempat ini juga berbeda dalam suhu dan kelembaban, yang juga mempengaruhi komposisi mikrobioma. Bakteri apa yang mendiami itu? Inilah jawabannya:

Di leher, wajah dan kepala kaya lemak kulit, ada jamur genus Mallassezia, Actinobacteria dan Firmicutes.
Tempat basah - kaki, ketiak dan di sekitar alat kelamin, hanya mengisi Actinobacteria dan Firmicutes.
Di daerah dengan kulit kering muncul Bacteroidetes dan Proteobacteria.

Komposisi mikrobioma juga tergantung pada:

pH kulit (Biasanya itu cukup asam dengan indikator 4-4,5)
Paparan radiasi UV
Gaya hidup

Dengan demikian, komposisi mikrobioma dipengaruhi tidak hanya oleh apa yang kita makan setiap hari, tetapi juga untuk perawatan kulit sehari -hari, aktivitas fisik yang teratur dan penggunaan metode paparan, misalnya, pijat. Kuantitas dan variasi mikroorganisme yang menjajah kulit juga tergantung pada obat yang digunakan, stres, serta usia - misalnya, pada orang tua dengan kulit kering, mikrobia kurang beragam.

Selain itu, mikrobioma wanita berbeda dari mikrobioma kulit pria - sebagian besar tergantung pada hormon dan periode kehidupan tertentu, misalnya, kehamilan atau menopause pada wanita atau pubertas di kedua jenis kelamin. Ini juga berlaku untuk perbedaan dalam kelompok etnis, kehidupan di berbagai benua, dalam iklim lain, serta di daerah industri atau non -industri.

Itu layak diketahui: Pada saat lahir, mikrobia kulit dihuni oleh mikroorganisme. Pada wanita yang telah melahirkan dengan cara alami, anak menerima mikroflora dari kanal kelahiran, dan pada wanita yang melahirkan sesar, mikroflora ibu.

Pada bayi, kulit dihuni oleh bakteri dan jamur. Pada anak -anak, misalnya, tiga tahun, sebagian besar dari semua mikroba pada kulit, yang, khususnya, dikaitkan dengan perkembangan dan perubahan fisiologis.

Komposisi mikrobioma manusia juga tergantung pada kecenderungan genetik dan penyakit metabolisme. Ini karena patologi proses mengubah sifat epidermis, sehingga mempengaruhi bagaimana mikrobia kulit pada orang tertentu terlihat. Ini juga mengarah pada fungsi sistem kekebalan tubuh, yang tidak dapat melindungi tubuh dari alergi dan penyakit kulit autoimun.

Komposisi mikrobioma juga dipengaruhi oleh infeksi dan penyakit sementara, seperti flu, yang menyebabkan perubahan jumlah dan jenis mikroorganisme yang hidup di kulit. Tetapi setelah perawatan, semuanya kembali ke komposisi sebelumnya.

Mikrobia kulit dan penyakit: Apa yang dapat mengganggu keseimbangan?

Mikrobia kulit normal diseimbangkan baik dari sudut pandang jenis bakteri yang menghuninya, dan dalam jumlah. Apa yang bisa mematahkan keseimbangan?

Ketidakseimbangan, yaitu Dysbiosis berarti bahwa kulit tidak lagi menjadi penghalang pelindung yang kuat, yang, pada gilirannya, meningkatkan risiko penyakit kulit.

Patogen yang hidup di kulit dapat menyebabkan gejala yang menyebabkan ketidaknyamanan, serta penyakit serius, termasuk patologi kulit - dermatitis atopik (tekanan darah), dan bahkan penyakit modern, seperti berbagai dermatomisosis.

Jadi, jika kulitnya kering, itu akan dijajah, misalnya, Staphylococci, yang menginfeksi orang yang menderita dermatitis atopik (tekanan darah). Studi para ilmuwan telah membuktikan bahwa mikrobia pasien dengan tekanan darah dan orang sehat berbeda. Pada kelompok pertama, keberadaan patogen bakteri Staphylococcus spp., serta mereka memiliki mikrobia yang kurang beragam. Juga menarik bahwa jamur paling umum ditemukan di kulit dari kelompok Malassezia, merangsang produksi sitokin pro -inflamasi.

Mereka memperburuk gejala pada pasien yang menderita dermatitis atopik, psoriasis, dermatitis seboro dan jenis dermatitis lainnya, penyakit radang. Jamur juga bertanggung jawab atas pendidikan, misalnya, ketombe. Demodex, milik sekelompok kutu, dapat menyebabkan eritema pada kulit dan rosacea.

Mikrobia kulit wajah, kepala: Bagaimana cara merawat, mengembalikan kosmetik apa yang digunakan?

Kosmetik untuk mengembalikan mikrobioma kulit

Seperti yang ditekankan oleh ahli dermatologi dan ahli kosmetolog, Anda harus dengan hati -hati memilih kosmetik dan produk perawatan kulit, karena banyak dari mereka dapat mengganggu keseimbangan mikrobioma. Faktanya adalah bahwa zat -zat yang terkandung di dalamnya (terutama zat alkohol dan antibakteri) menghilangkan bakteri yang diperlukan dan mikroorganisme lainnya dari permukaan kulit, yang pada gilirannya mengarah pada dysbiosis.

Meskipun pada awalnya, ketika menggunakan produk tersebut, kulit menjadi elastis dan kurang kering, penyakit kulit serius mungkin muncul dari waktu ke waktu. Perlu ditekankan bahwa bahkan air dapat berbahaya bagi kulit, jadi Anda tidak boleh mencuci muka, misalnya, beberapa kali sehari, karena reaksi alkali menyebabkan pertumbuhan patogen yang berlebihan. Bagaimana cara merawat, mengembalikan wajah dan kepala dengan mikrobia? Tips:

Untuk merawat mikrobioma kulit dengan benar, Anda harus menggunakan kosmetik tanpa pengawet, pewarna dan wewangian, terutama dengan bahan -bahan sederhana.
Cobalah untuk tidak menggunakan antibiotik, bahkan dalam pengobatan negara seperti jerawat. Ini akan berguna untuk kulit. Dengan perawatan yang tepat, secara bertahap akan pulih.
Penggunaan berbagai cara diubah oleh komposisi mikrobioma, yang nantinya sulit dipulihkan. Oleh karena itu, ada baiknya mempertimbangkan semua opsi, sebelum membuat keputusan tentang jenis pengobatan tertentu dan langkah -langkah spesifik.

Cobalah produk perawatan kulititu menawarkan situs Iherb. Faktanya adalah bahwa ia mewakili produsen yang membuat kosmetik tanpa pengawet hanya menggunakan komposisi alami.

Untuk membuat mikrobia kulit bervariasi, ada baiknya menggunakan probiotik. Paling sering mereka digunakan untuk mempertahankan keseimbangan mikrobioma usus. Namun, harus diingat bahwa beberapa kosmetik diperkaya dengan prebiotik, yang merupakan lingkungan yang sangat baik untuk penyebaran bakteri.