Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan bumbu? Slimming Herbs Burning Fat, pencahar, diuretik, pembersihan, mengurangi nafsu makan, mempercepat metabolisme: diet, teh, rebusan, mandi - resep

Ulasan herbal untuk penurunan berat badan. Cara menerima rumput untuk mengurangi berat badan.

Kelebihan berat badan adalah masalah utama dari sejumlah besar orang. Seiring bertambahnya usia, metabolisme memburuk dan seseorang menambah berat badan. Sebagian besar untuk mengurangi berat badan duduk diet, tetapi Anda dapat mencoba menurunkan berat badan dengan ramuan.

Herbal yang meningkatkan metabolisme yang mempercepat metabolisme: daftar

Semua ramuan untuk penurunan berat badan tidak bertindak sama. Tumbuhan yang meningkatkan metabolisme akan membantu menurunkan berat badan, menghambat nafsu makan dan memiliki efek diuretik. Dengan demikian, penurunan berat badan dapat terjadi karena pembakaran lemak atau kehilangan air.

Daftar ramuan yang meningkatkan metabolisme:

• Kayu manis
• Rosemary
• Kunyit
• Kamomil
• Rugula
• Linden
• Coltsfoot

Cara menurunkan berat badan dengan chamomile, linden, rugols: resep untuk diet

Arugula adalah rumput sehat yang harus dimasukkan dalam menu harian. Hijau ini memberi salad rasa yang menyenangkan.

Resep untuk arugula salad:

• Potong arugula halus atau robek dengan tangan Anda
• Potong tomat kecil dan paprika dengan halus
• Potong telur rebus dan tambahkan ke sayuran
• Keju parut dan masuk ke dalam salad
• Bumbui campuran dengan cuka balsamic

Chamomile meningkatkan metabolisme, dapat dikonsumsi dalam bentuk teh.

• 10 g bahan baku kering harus dicampur dengan 150 ml air mendidih
• Biarkan menyeduh 15 menit
• Minum tiga kali sehari 40 menit sebelum makan

Lipa juga membantu meningkatkan metabolisme.

• 10 g warna kering harus dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras
• Setelah disaring, tambahkan sepotong lemon
• Minum sebelum setiap makan

Slimming Herbs Burning Fat: Daftar

Herbal ini berkontribusi pada gangguan lemak yang cepat. Ini karena komposisi khusus mereka. Zat yang membentuk ramuan ini berkontribusi pada pembubaran lemak.

Daftar Herbal Membakar Lemak:

• Limonnik
• Kunyit
• Jahe

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Lemonnik, Kunyit dan Jahe: Resep untuk Diet

Tanaman ini dapat dikonsumsi tanpa diet. Tetapi tunduk pada aturan kekuasaan tertentu, tanaman meningkatkan tindakan mereka dan proses kehilangan akselerasi berat badan.

Kunyit dan jahe diperkenalkan ke dalam hidangan saat menyiapkannya. Dengan menggunakan jahe, Anda bisa memasak minuman yang lezat. Serutan jahe yang sering diperkenalkan menjadi teh. Kunyit ditambahkan saat menyiapkan hidangan kedua. Rempah -rempah ini membakar lemak dengan baik dari pinggul dan perut.

Teh disiapkan dari Lemonnik, yang sangat memuaskan haus dan nafsu makan.

Resep Teh:

• Sejumlah daun harus dicampur dengan 200 g air mendidih dan dibiarkan di bawah tutupnya selama 15 menit
• Setelah itu, rebusan disaring dan diterima dua kali sehari

Herbal pencahar karena menurunkan berat badan dan membersihkan tubuh: Daftar

Herbal lensing berkontribusi pada eliminasi cepat tinja dari tubuh. Dengan demikian, tubuh menyingkirkan racun dan kotoran tua yang meracuni tubuh dan mencegah metabolisme normal.

Daftar ramuan pencahar untuk penurunan berat badan:

• Rumput Senna
• Sagebrush
• Biji rami
• Shamrock
• Yarrow
• Buckthorn
• Dandelion

Cara menurunkan berat badan dengan kayu cacing, dandelion, dan biji rami: resep untuk diet

Sagebrush. Menggunakan tanaman ini, Anda dapat memperoleh parasit dan mengurangi berat badan. Penting untuk menggiling rumput kering pada penggiling kopi dan memakan waktu seperempat sendok teh setiap tiga jam. Setelah 14 hari, kurangi penggunaan bubuk menjadi 3 kali sehari.

Biji rami. Alat yang sangat populer dan efektif yang akan membantu menurunkan berat badan.

• Perlu untuk mencampur 10 g biji dengan air mendidih dalam jumlah 550 mL dan tutup tutupnya
• Yang terbaik adalah melakukan ini dalam toples setengah liter
• Setelah itu, tinggalkan wadah selama 8 jam
• Minum 170 ml rebusan di pagi dan sore hari

Dandelion. Bunga ini sering digunakan segar. Selain itu, Anda dapat menggunakan kedua akar dan bunga dan menanam sayuran hijau. Karena batangnya pahit, mereka harus direndam selama 30 menit dalam air asin. Selanjutnya, batang dengan bunga dipotong dan dimasukkan ke dalam salad. Makan sebagian dari salad seperti itu setiap hari.

Herbal Memulihkan Sistem Pencernaan: Daftar

Tanaman obat berhasil digunakan oleh penyembuh obat tradisional untuk mengobati penyakit sistem pencernaan. Beberapa tanaman menghilangkan kejang, mengurangi pembentukan gas, mencegah fermentasi dan reproduksi mikroflora patogen.

Daftar ramuan yang mengembalikan saluran pencernaan:

• Akar dandelion
• Sagebrush
• Oregano
• Ketumbar
• Adas
• Milk thistle
• Blooming Sally

Cara menurunkan berat badan dengan Oregano, Ketumbar, Adas, Milk Thistle dan Ivan-One: Resep untuk Diet

Oregano. Tanaman ini diperkenalkan sebagai bumbu dalam persiapan hidangan pertama dan kedua. Selain itu, teh disiapkan dari Oregano.

Resep Teh:

• 10 g bahan baku kering harus dicampur dengan air mendidih dan diamkan selama sepertiga jam
• Setelah itu, cairan dipisahkan dari rumput
• Minuman cairan 150 ml di pagi dan sore hari

Ketumbar. Tanaman ini dapat digunakan dalam bentuk segar atau kering. Saat menyiapkan salad, gunakan batang hijau dan daun ketumbar. Di musim dingin, perkenalkan biji ketumbar yang dihancurkan ke dalam hidangan daging. Mereka akan memberikan hidangan rasa yang menyenangkan.

Adas. Bumbu ini akan mengurangi pembentukan gas di usus dan memperlambat proses fermentasi. Penting untuk menyiapkan infus dari biji adas.

Resep infus:

• Sendok bahan baku tuang segelas air mendidih
• Tinggalkan selama 30 menit
• Minum tiga kali sehari sebelum makan

Blooming Sally. Rumput dapat dibeli di apotek mana pun.

Resep Teh:

• Untuk memasak teh untuk penurunan berat badan, tuangkan 7 g daun kering 200 ml air mendidih
• Biarkan saya berdiri selama seperempat jam
• Minum teh 20 menit sebelum makan

Milk thistle. Ini adalah rumput yang merangsang arus keluar empedu dan meningkatkan hati.

Teh Proopha:

• Untuk menyiapkan teh, tuang ½ sendok teh rumput 150 ml air mendidih
• Biarkan saya berdiri selama satu jam ketiga
• Saring dan luangkan 40-60 menit setelah makan

Herbal yang Mengurangi Nafsu Makan: Daftar

Rempah -rempah ini dibagi menjadi dua jenis: perasaan lapar dan bengkak di perut. Dengan demikian, prinsip aksi tanaman berbeda.

Daftar herbal untuk mengurangi nafsu makan:

• Senna
• Semacam tumbuhan
• Omela
• Musim dingin
• Akar Altey
• Garcinia

Cara menurunkan berat badan dengan bantuan Senna, Frostbird, Omela, Winter -lover, Gartzinia, Alteen: Resep untuk Diet

Semacam tumbuhan.

Resep Teh:

• 10 g rumput tuangkan 250 ml air mendidih
• Rebus 2 menit dengan api kecil
• Saring kaldu dan minum di pagi hari dengan perut kosong

Senna. Rumput ini membengkak di perut dan menyebabkan perasaan kenyang. Tanaman dapat digunakan untuk membuat decoksi atau makan bubuk kering dari rumput yang dihancurkan. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan Senna dalam bentuk kering, maka dalam hal ini perlu mengkonsumsi bubuk dari tanaman yang dihancurkan di ujung pisau.

Resep Teh:

• Untuk persiapan teh, 10 g rumput sudah cukup tuangkan 220 ml air mendidih
• Bersikeras 25 menit
• Ambil 150 ml di pagi dan sore hari

Musim dingin. Tanaman ini memiliki aroma karakteristik.

Resep Rebus:

• Untuk persiapan rebusan rumput 7 g, dituangkan dengan air mendidih yang curam (200 mL)
• Setelah kaldu berdiri selama 20 menit, disaring
• Ambil ½ cangkir 30 menit sebelum makan

Root altea. Anda dapat membeli akar kering di apotek.

Resep Teh:

• Untuk persiapan teh 15 g akar, tuangkan 500 ml air mendidih
• Mabuk terbakar selama 2 menit
• Setelah itu, rebusan dibiarkan selama 20 menit
• Ambil 150 ml sebelum setiap makan

Garcinia. Erumput itu menumpulkan perasaan kelaparan dan meningkatkan penurunan berat badan yang cepat.

Resep Teh:

• Tuang 15 g rumput kering 200 ml air mendidih dan
• Smuck dalam bak air selama 2-5 menit
• Biarkan selama 30 menit dan saring
• Minum tiga kali sehari setelah makan

Omela. Biasanya Omelu diambil dengan Linden.

Resep Teh:

• Tanaman kering dicampur dalam jumlah yang sama
• Satu sendok teh campuran harus menuangkan 300 ml air mendidih dan diamkan selama 25 menit
• Rebusan disaring dan diambil 150 ml tiga kali sehari sebelum makan

Diuretik dan herbal drainase untuk penurunan berat badan: Daftar

Ramuan diuretik membantu menghilangkan cairan berlebih dari tubuh. Saat mengambil bumbu seperti itu, edema menghilang, kulitnya terlihat lebih pas.

Daftar Diuretik dan Herbal Drainase untuk Penurunan Berat Badan:

• Rose Hip
• Cowberry
• Tolknyanka
• Tunas birch

Cara menurunkan berat badan dengan pinggul mawar, lingonberry, kepang dan tunas birch: resep untuk diet

Rekot dan teh dari ramuan ini harus diambil sesuai dengan skema tertentu. Perlu dipertimbangkan bahwa orang -orang yang menderita urolitiasis memiliki rebusan dari ramuan ini dengan hati -hati.

Metode pembuatan bumbu diuretik:

• Herbal diuretik diseduh dengan kecepatan satu sendok makan selama 400 ml air mendidih
• Kaldu harus dibungkus dengan handuk dan diizinkan berdiri selama 25 menit
• Ambil 180 ml teh 20 menit sebelum makan atau satu jam setelah makan

Twaries untuk Penurunan Berat Badan Ramuan Tibet: Teh, Rebus

Ada beberapa jenis teh Tibet, tetapi "biaya kerajaan" dianggap paling populer. Ini terdiri dari St. John's Wort, Immortality, Birch Buds dan Chamomile. Campuran ramuan ini memiliki efek diuretik. Selain itu, ramuan ini mengurangi kelaparan dan merangsang metabolisme.

Metode pembuatan bir teh Tibet:

• Menyeduh teh dengan cara biasa. 10 g rumput kering tuangkan 250 ml air mendidih
• Merana selama 2 menit dengan api kecil
• Ambil bukan teh biasa

Alat untuk Penurunan Berat Badan Altai Herbs: Teh, kaldu

Biaya penurunan berat badan Altai mengandung diuretik, serta tanaman yang meningkatkan metabolisme. Beberapa komponen pengumpulan mengurangi pembentukan gas di usus dan menghilangkan racun dari tubuh. Sebagai bagian dari koleksi, Anda dapat melihat herbal berikut: A Milk Thistle, A Birch Sheet, Senna Grass, Aspen Bark, Holler Hodgepodge, Ash Merah.

Metode pembuatan bir dari Altai Herbs:

• Teh dan kaldu disiapkan dengan cara standar
• Untuk melakukan ini, sendok koleksi dituangkan 250 ml air mendidih dan bersikeras selama 15 menit
• Ambil biaya 150 ml tiga kali sehari

Alat untuk menurunkan berat badan herbal Kaukasia: teh, rebusan

Rumput Kaukasia yang paling terkenal dapat dihitung. Tanaman inilah yang digunakan untuk penurunan berat badan. Tetapi selain Frostbrush, koleksinya termasuk Wormwood, Lemon Balm dan Lemonnik. Tumbuhan ini merangsang metabolisme dan membantu meningkatkan pencernaan.

Metode pembuatan bir dari rempah -rempah Kaukasia:

• Untuk menyiapkan rebusan, satu sendok makan koleksi dituangkan 400 ml air mendidih
• Mereka merana karena panas rendah selama 2 menit
• Saring rebusan dan ambil 120 ml 4 kali sehari

Alat untuk menurunkan berat badan herbal krimea: teh, kaldu

Herbal Krimea telah lama terkenal karena properti penyembuhan mereka. Bersih Udara Gunung dan Laut membuat rempah -rempah ramah lingkungan dan bermanfaat.

Komposisi biaya penurunan berat badan Krimea:

• Blackberry
• Daun kiri
• Spora
• Senna pergi
• Kamomil
• Rumput Tatar-One
• Rose Hip
• daun mint

Resep Teh Krimea:

• Teh diseduh dengan kecepatan satu sendok makan pertemuan untuk 400 ml air mendidih
• Luangkan 15 menit sebelum makan 3 kali sehari
• Perawatan adalah 21 hari

Herbal apa untuk penurunan berat badan untuk dibeli di apotek?

Yang terbaik adalah mengobrol dengan apoteker atau terapis. Semua biaya dan herbal untuk penurunan berat badan sangat efektif, tetapi berbeda dalam aksinya. Karena itu, jika Anda menderita urolitiasis, jangan dapatkan ramuan diuretik. Yang terbaik adalah memberikan preferensi untuk biaya siap siap. Sekarang di apotek Anda dapat membeli teh untuk mengurangi berat badan dalam paket filter, yang sangat nyaman.

Baths on Herbs untuk Penurunan Berat Badan: Resep

Kehilangan rawa berat badan meningkatkan sirkulasi darah dan berkontribusi pada aliran getah bening. Dengan demikian, pembengkakan berkurang. Seiring waktu, lapisan lemak menjadi lebih kecil, karena rumput memecah kapsul lemak. Saat mempersiapkan mandi karena menurunkan berat badan, Anda dapat menggunakan bumbu berikut: St. John's Wort, Rose Hips, Oregano, Peppermint, Calendula, Nettles, Sage, Lavender, Chamomile, Yarrow, Tatar, Warna Linden, Rosemary, Celandine. Herbal dapat diseduh dalam bentuk koleksi atau secara terpisah.

Resep untuk membuat campuran kamar mandi:

• Penting untuk menuangkan 50 g rumput dengan satu liter air mendidih dan mendidih dengan api kecil selama 2 menit
• Setelah itu, kaldu harus dibiarkan selama 20 menit
• Menyaring cairan dan dituangkan ke kamar mandi dengan air
• Anda harus berbaring dalam solusi terapeutik selama 15-20 menit

Berapa banyak Anda bisa mengambil herbal untuk penurunan berat badan?

Biasanya pada kemasan untuk setiap rumput ada instruksi terperinci. Perlu dicatat bahwa Anda tidak boleh mengambil biaya dan teh herbal sepanjang waktu. Cukup minum recoksi 14-30 hari 2-3 kali sehari. Setelah itu, Anda harus beristirahat selama 2-3 bulan dan mengulangi kursus lagi. Dianjurkan untuk mengambil biaya herbal dengan diet atau nutrisi yang tepat.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Bardakosh, Stevia: Resep

Bardakosh dan Stevia sering digunakan saat menurunkan berat badan.

Bardakosh - Semua orang akrab bagi Major. Ini digunakan dalam persiapan hidangan sayuran atau daging. Dipercayai bahwa kekacauan merangsang penghapusan kelembaban dari tubuh dan mempromosikan penurunan berat badan yang cepat.

Resep Rebus:

• Untuk menyiapkan rebusan 15 g rumput kering, tuangkan 400 ml air mendidih
• Smach dalam bak air selama 15 menit
• Setelah itu, rebusan disaring dan mabuk 200 ml sebelum setiap makan

Stevia. Tanaman ini digunakan sebagai pengganti gula. Kandungan kalori tanaman sangat rendah, sehingga ekstrak stevia dapat ditambahkan ke teh, bukan gula. Layak mempersiapkan rebusan dari Stevia.

Resep Rebus:

• Untuk melakukan ini, satu sendok makan rumput dituangkan ke dalam termos dan menuangkan 450 ml air mendidih
• Tinggalkan termos selama 12 jam
• Rebusan disaring dan diambil 200 ml tiga kali sehari

Herbal adalah sumber alami vitamin dan nutrisi. Ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan.

Video: Herbal untuk Penurunan Berat Badan