Bagaimana dan berapa banyak yang Anda butuhkan untuk berjalan dengan bayi baru lahir di musim dingin, musim semi, musim panas dan musim gugur? Aturan untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir

Topik yang sangat menarik untuk semua orang tua adalah berjalan dengan bayi yang baru lahir. Bagaimana dan kapan berjalan kami mencoba memahami artikel ini.

Seluruh periode, selama kehamilan, terjadi di bawah slogan nutrisi yang sehat dan kesejahteraan ibu, kecemasan tentang kelahiran yang akan datang, perkembangan bayi yang tepat. Dan sekarang, ketika semuanya ada di belakang, masalah lain dan pertanyaan penting muncul. Salah satunya adalah berjalan -jalan dengan bayi.

Kapan Anda bisa berjalan -jalan dengan bayi yang baru lahir?

• Selama kehamilan, sejumlah besar literatur telah dibaca tentang cara memberi makan, berpakaian, dan memandikan bayi. Di mana -mana dan semua orang merekomendasikan jalan -jalan dengan bayi yang baru lahir di jalan
• Tapi, begitu bayi lahir, semua rekomendasi dan tips terbang keluar dari kepala. Penting untuk membaca ulang semuanya, berbalik dan bertanya lagi.
• Tidak ada keraguan bahwa udara segar hanya akan menguntungkan kesehatan bayi. Hanya waktu ketika Anda bisa berjalan -jalan dengan ketat tergantung pada waktu tahun, kondisi cuaca. Berjalan di musim dingin dan musim panas sangat berbeda, baik dalam waktu maupun dalam jumlah
• Jangan lupa tentang berbagai kebiasaan. Pada beberapa orang, bayi itu tidak dikeluarkan di jalan hingga 40 hari, dan sang ibu tidak dibebaskan. Dalam kasus seperti itu, akan ada ventilasi yang sering diwajibkan dari ruangan tempat bayi berada
• Jika tidak ada larangan khusus, maka ada baiknya mempertimbangkan keadaan kesehatan ibu: seberapa cepat itu telah pulih setelah melahirkan. Jika ibu muda masih tidak memiliki kekuatan untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir, dan tidak ada tempat untuk menunggu bantuan, maka lebih baik menunggu dengan berjalan -jalan, jangan paksakan diri Anda sendiri

Seberapa sering Anda perlu berjalan dengan bayi yang baru lahir?

Bayi yang baru lahir tidur hampir sepanjang waktu, dan bangun hanya untuk makan. Tetapi ini tidak berarti bahwa sepanjang waktu harus dilakukan di jalan. Anda harus mulai dengan satu jalan per hari, secara bertahap meningkatkan waktu meruntuhkan di udara segar.

Dan setelah adaptasi, Anda dapat berjalan dua, dan setelah beberapa waktu, dan tiga kali sehari.

Idealnya, Anda harus berjalan tidak kurang dari dua jam sehari. Itu semua tergantung pada waktu tahun, kondisi cuaca, kesehatan bayi dan kemampuan orang tua muda. Lagi pula, Ibu masih memiliki banyak hal tentang rumah.

Waktu berjalan dengan bayi baru lahir

Waktu untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir sangat tergantung pada waktu tahun dan pada kondisi cuaca di luar jendela rumah. Dalam cuaca hujan, berkabut, dan sangat berangin, lebih baik untuk tidak berjalan, Anda hanya bisa membahayakan bayi.

Peran besar dimainkan oleh pekerjaan ibu, biasanya akses ke jalan dilakukan setelah pagi hari dan pada sore hari. Yang sangat penting adalah di mana tepatnya jalan -jalan akan terjadi. Untuk tujuan ini, Anda harus memilih taman atau kotak, dengan udara bersih yang tidak disetujui. Akumulasi besar orang harus dihindari.

Kapan Anda bisa berjalan dengan bayi baru lahir setelah rumah sakit?

PENTING: Jika bayi dilahirkan sebelum waktunya atau dengan masalah, dengan kesehatan, maka awal berjalan harus dibahas dengan dokter anak.

Ada banyak pendapat kapan harus mulai berjalan di jalan dengan bayi baru lahir. Seseorang menyarankan mulai segera setelah keluar dari rumah sakit, seseorang untuk menunggu dua minggu. Itu semua tergantung pada waktu tahun dan cuaca di luar jendela, jika mereka tidak cocok untuk berjalan, lebih baik menunggu. Ya, dan bayi dan ibu harus memberi waktu untuk pulih. Jika semuanya baik -baik saja, maka mungkin pada kesepuluh hingga empat hari setelah lahir, Anda dapat dengan aman mulai berjalan.

Anda dapat membedakan beberapa rekomendasi yang terlepas dari musim ini:

• Kereta dorong untuk jalan -jalan pertama tidak diperlukan. Berjalan dengan bayi yang baru lahir harus dimulai di tangan. Setelah anak melewati periode adaptasi ke lingkungan eksternal, Anda dapat berjalan menggunakan kereta dorong
• Anda harus mulai berjalan dari lima hingga sepuluh menit. Itu semua tergantung pada suhu udara. Secara bertahap, setiap hari, waktu berjalan meningkat lima menit, dan sampai akhir minggu pertama, akan mencapai tiga puluh menit
• Anak harus dipakai sesuai dengan cuaca. Bola pakaian harus satu lebih dari pada ibu. Tutupnya adalah elemen wajib dari pakaian, terutama di periode musim panas
• Lebih baik pergi ke luar segera setelah makan, maka bayi tidak akan membeku saat berjalan -jalan
• Tidak mungkin untuk mulai berjalan pada 30 derajat panas atau di -15, ini berlaku untuk semua jalan berikutnya
• Perlu mulai berjalan tidak jauh dari rumah, Anda dapat dengan cepat kembali jika bayinya mengganggu. Saat bayi tumbuh dewasa, Anda bisa pergi. Untuk tujuan ini, sisi jalan, dengan akumulasi besar mobil, tidak cocok. Akan ada sedikit manfaat dari jalan -jalan seperti itu

Jalan pertama dengan musim dingin dan musim panas yang baru lahir

• Jalan pertama dengan musim panas yang baru lahir harus berlangsung tidak lebih awal dari hari kesepuluh setelah kelahiran. Jika kolom pada termometer naik di atas 30 derajat, jalan harus ditunda
• Anak itu bisa dengan mudah mendapatkan pukulan termal. Lebih baik, untuk mulai berjalan -jalan, pilih pagi dan sore hari. Selama periode hari ini, tidak sepanas pada siang hari. Perlu mulai berjalan dari 20 menit dan secara bertahap meningkatkan waktu bayi di jalan
• Jika di musim dingin disarankan untuk menggendong bayi di tangannya, maka untuk periode musim panas Anda perlu merawat kereta dorong. Ini jika bayi tidak memprotes dan tidak ingin kembali ke pegangan
• Itu harus dilengkapi dengan jaring nyamuk untuk melindungi bayi dari serangga. Kasur harus dari komponen alami. Jika Anda membuat pilihan dalam mendukung sintetis, maka bayi itu akan dengan cepat berkeringat ke belakang. Ini juga berlaku untuk remah -remah, itu harus terbuat dari kain alami

PENTING: Berjalan dengan bayi lebih baik tidak di bawah sinar matahari terbuka, tetapi di tempat -tempat yang teduh, di bawah cabang pohon. Lagi pula, kulit bayi sangat halus, Anda bisa terbakar sinar matahari.

Jalan pertama di musim dingin dapat terjadi pada hari ke -14 setelah lahir, jika suhu di luar jendela menunjukkan tanda setidaknya 15 derajat. Dilihat dari umpan balik, mereka mulai berjalan dengan ini, mereka mulai berjalan di minus dua puluh dan bahkan lebih rendah.

Jika suhu pada termometer adalah -5, maka Anda dapat, untuk pertama kalinya, berjalan -jalan selama sepuluh menit, secara bertahap meningkatkan waktu berjalan. Hingga -15, dibiarkan menghirup udara segar selama tidak lebih dari lima menit.

PENTING: untuk memakai bayi harus hangat sehingga dia tidak terlalu pendingin. Ketika jalan adalah angin kencang, lebih baik menolak jalan -jalan. Anak itu bisa sakit.

Jalan pertama dengan musim gugur dan musim semi yang baru lahir

Periode musim gugur musim gugur sangat berubah dalam kondisi cuaca, dan ini adalah musim infeksi virus. Jalan pertama selama periode ini harus ditanggapi dengan sangat serius. Jika jalanan cuaca cerah tanpa angin, maka Anda dapat keluar dengan aman selama sepuluh menit. Keesokan harinya, tambahkan sepuluh menit lagi untuk berjalan -jalan. Secara bertahap meningkatkan waktu berjalan.

Penting: Jika hujan di luar jendela, lebih baik menolak jalan -jalan. Anda dapat, tentu saja, menutupi kereta dorong dengan jas hujan. Tetapi akan ada sedikit manfaat dari jalan -jalan seperti itu, udara segar tidak akan tersedia untuk bayi.

Bagaimana cara memakai bayi yang baru lahir untuk berjalan -jalan?

Nah, cuacanya menguntungkan, ibu saya mengatasi atau menunda semua urusannya. Anda bisa berjalan -jalan. Tetap hanya untuk memutuskan bagaimana dan apa yang harus dipakai bayi yang baru lahir. Itu semua tergantung pada jam berapa tahun di luar jendela dan cuaca.

Di musim gugur dan musim semi sangat sulit untuk menentukan set pakaian yang tepat untuk bayi baru lahir. Tampaknya matahari bersinar dan hangat, dan kemudian tiba -tiba angin kencang akan menangkap awan.

Jika suhu udara di atas 10 derajat panas bayi harus berpakaian:

• satu topi hangat
• lengan panjang atau blus
• slider
• demi -season overall

Jika dingin di jalan, dan termometer menunjukkan panas 5 derajat dan bahkan lebih rendah, itu perlu:

• di bawah topi hangat, taruh yang lain, kurus
• sebaliknya, overall -musim demi untuk memakai musim dingin.

Jika jalan tidak terjadi di kereta dorong, tetapi di gendongan, maka Anda tidak boleh memakai bayi terlalu banyak. Dia akan menerima bagian dari panas dari tubuh ibunya.

Penting: Lebih baik menempatkan bayi baru lahir di beberapa lapisan pakaian, jika perlu, bayi dapat menanggalkan pakaian.

Untuk mengenakan bayi di jalan musim panas harus lebih mudah, tetapi ada juga fitur di sini:

• Dalam cuaca hangat, ada cukup penutup dengan lengan panjang dan slider
• Pakaian seharusnya hanya terbuat dari bahan alami, dan menghirup kulit
• Topi adalah elemen wajib, bahkan di kereta dorong
• Pakaian harus tanpa jahitan agar tidak merusak kulit bayi yang lembut
• Dari semua warna pakaian, preferensi harus diberikan hanya untuk halus dan ringan, tidak menarik sinar matahari
• Jika jalan tidak ada di kereta dorong, tetapi di dalam gendongan, bayi akan cukup popok dan tubuh tubuh. Anda harus membawa ayunan dan slider bersama Anda, jika perlu mendapatkan bayi dari selempang

PENTING: Untuk memeriksa non -fire ke bayi sangat sederhana, karena ini Anda perlu menyentuh leher. Jika dia panas dan berkeringat, bayinya panas. Jika dingin, bayi membeku.

Di musim dingin, sangat penting untuk membuat bayi dengan benar jalan -jalan:

• seharusnya ada dua topi: satu tipis, dari bawah, dan hangat
• amplop hangat, dan di bawahnya masih terusan, ditambah ayunan dengan slider
• harus selalu ada selimut hangat di tangan, kalau -kalau bayi akan membeku

Penting: Hidung dingin menandakan bahwa bayi itu beku.

Selama jalan kaki singkat pertama, bayi itu tidak boleh membeku, melainkan sebaliknya. Bagaimanapun, semua orang tua cenderung membungkus bayi lebih banyak. Jangan sembunyikan wajah bayi, menutup hidung. Bayi ini kehilangan apa yang dibawa jalan -jalan: udara segar dan sinar matahari

Penting: Pertama -tama, ibu harus berpakaian di jalan, dan kemudian memakai bayi. Anak itu seharusnya tidak terlalu panas ruangan.

Informasi lebih lanjut dapat dibaca dalam artikel: Bagaimana cara memakai bayi untuk ekstrak dari rumah sakit? Aturan penting untuk mendandani bayi di rumah dan berjalan -jalan

Apa yang Anda butuhkan untuk berjalan -jalan dengan bayi yang baru lahir?

Pada yang pertama, berjalan kaki singkat, tidak perlu mendapatkan banyak hal dengan Anda. Cukup bagi Ibu untuk menemukan tempat terpencil untuk menikmati jalan -jalan bersama.

Ketika bayi tumbuh sedikit, dan berjalan -jalan lebih lama menggunakan kereta dorong akan menjadi mungkin, maka itu akan diperlukan:

• Tergantung pada musim, selimut hangat atau tipis
• Dalam kasus hujan, jas hujan
• Di musim panas, jaring nyamuk akan melindungi bayi dari serangga
• Popok untuk berjaga -jaga
• Tisu basah
• Sebotol air minum, jika bayi makan buatan
• Boneka, untuk kebutuhan
• Jika ibu berkumpul untuk berkunjung, bersama dengan bayi, ditambah semuanya, Anda perlu mengambil satu set pakaian tambahan
• Jika jalan -jalan di taman atau di halaman di mana ada bangku, Anda dapat membawa buku itu saat bayi akan tidur

PENTING: Jangan membawa Anda jalan -jalan, di musim panas, campuran yang sudah jadi. Dia bisa asam. Lebih baik mengambil termos, dengan air panas dan campuran kering. Persiapkan atas permintaan bayi.

Manfaat Berjalan Untuk Bayi Baru Lahir

Orang tua muda dan tidak berpengalaman sangat khawatir tentang hampir semua hal tentang bayi yang baru lahir. Tidak terkecuali berjalan dengan bayi. Tetapi mereka harus memahami bahwa bayi yang baru lahir sangat diperlukan untuk mengunjungi jalan.

• Berjalan memperkuat sistem kekebalan bayi yang baru lahir
• Nafsu makan dan tidur meningkat
• Di bawah pengaruh sinar matahari, vitamin D diproduksi, diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi
• Baru lahir untuk berkenalan dengan dunia di sekitarnya

Akan salah untuk tidak memperhatikan manfaat berjalan untuk ibunya, karena dia juga harus berada di udara segar.

Penting: Pengecualian akan berjalan -jalan dengan bayi baru lahir di pusat perbelanjaan dan di tempat lain akumulasi besar orang. Ada risiko menangkap infeksi virus, di samping itu, ada sangat sedikit oksigen di kamar tertutup, bayi bisa berkeringat, dan setelah pergi ke jalan untuk membeku.

Berjalan di balkon dengan bayi yang baru lahir

Jika cuacanya hujan dan berangin di jalanan, atau ibu tidak punya waktu, tetapi, mungkin, tidak dapat berjalan -jalan dengan bayi yang baru lahir di jalanan, ada jalan keluar yang indah dari situasi ini - jalan -jalan di atas balkon. Sebenarnya, sulit untuk menyebut jalan ini, bukan mimpi. Tapi di sini ada aturan dan fiturnya sendiri:

• Balkon harus dikilap
• Tidak lebih rendah dari lantai 5, gas buang tidak akan mencapai bayi
• Seharusnya tidak ada parkir mobil di bawah balkon
• Anda harus membuka sayap untuk akses ke udara segar
• Anda tidak dapat meninggalkan bayi yang baru lahir sendirian untuk waktu yang lama
• Meninggalkan bayi sendirian di balkon, Anda harus yakin bahwa tidak ada yang akan menjatuhkan apa pun dari tetangga dari atas
• Harus diingat bahwa seekor burung dapat terbang di balkon
• Durasi berjalan bisa hingga dua jam, ini adalah jika bayi telah beradaptasi dengan lingkungan eksternal
• Mengenakan bayi yang baru lahir karena tidur di balkon harus sama seperti di jalan. Bayi dapat dengan mudah pengering atau terlalu panas
• Dari waktu ke waktu, perlu untuk memeriksa kondisi bayi yang baru lahir. Jika pena dan hidungnya dingin, Anda harus segera membawa bayi ke kamar

PENTING: Jalan -jalan di balkon tidak boleh menggantikan jalan -jalan penuh di jalan untuk waktu yang lama. Segera setelah cuaca berlangsung, atau semua kekhawatiran klorida ada di belakang, saatnya untuk berjalan -jalan.

Jika tidak ada balkon di apartemen, atau kondisinya memungkinkan Anda untuk diinginkan, Anda dapat lebih sering ventilasi ruangan.

Berjalan dengan bayi baru lahir dalam cuaca dingin

Di musim dingin, di kedinginan, udara terbersih. Tampaknya hanya berjalan di jalan. Tetapi memutuskan untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir, Anda perlu melihat suhu udara dan memeriksa apakah angin diperiksa. Bahkan jika termometer menunjukkan -5, tetapi angin kencang dengan hembusan, lebih baik menolak jalan -jalan.

Pada suhu minus apa lebih baik tinggal di rumah, orang tua memutuskan. Itu semua tergantung pada iklim di mana bayi yang baru lahir tinggal. Para ahli merekomendasikan untuk tidak membawa bayi ke jalan di 15 di bawah nol.

PENTING: Anda hanya harus memakai bayi sesuai dengan cuaca, dan jangan lupa tentang diri Anda, karena Anda bisa menjadi dingin dan sakit. Dan anak membutuhkan orang tua yang sehat.

Mode berjalan dengan musim dingin yang baru lahir

• Berjalan di musim dingin harus dari sepuluh menit tinggal di jalan. Di masa depan, secara bertahap, meningkat selama sepuluh menit lagi. Saat bayi beradaptasi dengan berjalan -jalan, Anda dapat mengembangkan mode Anda. Itu semua tergantung pada kemampuan dan pekerjaan ibu
• Anda dapat berjalan dua kali sehari, dari satu setengah hingga dua jam. Agar bayi tidur nyenyak saat berjalan, sebelum keluar, dia harus diberi makan. Dan memiliki boneka di tangan, kalau -kalau bayi meledak. Dia tidak akan membiarkan bayi itu mengambil udara dingin dengan mulutnya
• Jika cuaca tidak memungkinkan jalan -jalan agar tidak tersesat, Anda dapat mengatur jalan -jalan di balkon

Berapa banyak Anda bisa berjalan dengan musim panas yang baru lahir

Di musim panas, suhu di ruangan praktis tidak berbeda dari suhu udara di jalan. Setelah berjalan pertama di pelukan Anda, Anda dapat mencoba berjalan di kereta dorong. Jika kondisi cuaca bagus, bayi bisa berada di jalan setidaknya sepanjang hari.

Pengecualian adalah jika suhu udara melebihi +30. Dalam periode yang sangat gerah, Anda harus bersembunyi di dalam ruangan. Dan berjalan dengan bayi, dalam situasi seperti itu, mengikuti pagi -pagi sekali, dan setelah 16 jam, padahal tidak akan begitu panas di luar.

Penting: Anda dapat berjalan di tempat -tempat teduh, sehingga sinar matahari langsung tidak jatuh ke dalam bayi.

Jika bayi yang baru lahir tidak peduli, dia nyaman, dan dia tidak terlalu panas, waktu berjalan bisa bertahan lebih dari dua jam. Itu semua tergantung pada pekerjaan ibu.

Berjalan dengan komarovsky yang baru lahir

Dr. Komarovsky, seperti semua dokter di dunia, menyarankan untuk tidak menghilangkan kesempatan untuk menghirup udara segar. Bahkan sebelum kelahiran bayi, Anda harus merawat tempat di mana bayi akan melakukan ini.

Solusi yang ideal, menurut dokter, adalah balkon jika rumah itu multi -berlantai. Di mana harus bersih dan dilepas. Dan tidak perlu bagi ibu untuk menyeret kereta dorong ke atas tangga, dan setelah berjalan -jalan, kembali ke apartemen. Lebih baik meletakkan bayi untuk tidur, dan bersantai, atau melakukan bisnis. Dengan cara yang sama, Anda dapat melindungi bayi dari infeksi virus.

Alasan perayaan di jalanan bisa:

• pergi ke klinik
• perlu pergi ke toko
• joint Walk With Dad dan Newborn
• kurangnya balkon

Jika tidak ada balkon, Anda dapat berjalan di halaman, tidak jauh dari rumah. Ini tidak senyaman di balkon.

• Anda dapat mulai berjalan di balkon dari hari kesepuluh setelah lahir. Durasi jalan pertama tidak boleh lebih dari dua puluh menit. Jalan kedua adalah sepuluh menit lebih lama, dan dua kali sehari
• Secara bertahap membiasakan bayi itu, dalam sebulan ia benar -benar akan menghabiskan sepanjang hari di balkon. Selain waktu memberi makan dan mengganti pakaian
• Di musim panas, ketika balkon berada di sisi yang cerah, Anda harus menolak jalan -jalan seperti itu, dan mencari tempat lain yang cocok
• Di musim dingin, tidak ada yang membatalkan jalan. Mulai dengan -5 tetapi tidak lebih rendah dari -15 derajat
• Kenakan bayi mengikuti pengalamannya. Jika Anda kembali, bayi itu sangat berkeringat dari jalan, maka jalan berikutnya harus berpakaian lebih mudah

Penting: Dokter menyarankan untuk menikmati bulan -bulan pertama kehidupan bayi dan berjalan di balkon. Ini adalah waktu ketika bayi baru lahir tidur hampir sepanjang waktu. Dan ibu bisa bersantai, mencurahkan waktu untuk ayah.

Video: Alfabet ibu masa depan. Berjalan dengan bayi yang baru lahir