Khabach Puree tumbuk: Mengapa zucchini harus memilih untuk memberi makan pertama? Puree dari zucchini untuk bayi: persiapan dan penyimpanan

Agar anak dapat menerima semua vitamin yang diperlukan pada usia tertentu, penting untuk memperkenalkan makanan pelengkap dengan benar. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang zucchini.

Isi

Untuk setiap ibu muda, pengenalan pemberian makan pertama untuk bayinya adalah momen yang sangat penting, karena sistem pencernaan bayi belum disesuaikan dengan pekerjaan yang stabil.

Para ahli secara kategoris melarang bereksperimen sebagai makan pertama dengan makanan, yang bahkan secara teori dapat menyebabkan alergi pada bayi. Oleh karena itu, klasik untuk memasukkan ke dalam sistem catu daya bayi secara paralel dengan susu ibu adalah sayuran hypoallergenic - zucchini, kembang kol, labu, brokoli, wortel.

Mengapa zucchini harus memilih untuk memberi makan pertama?

Seperti yang harus Anda perhatikan, di tempat pertama peringkat produk untuk makanan pelengkap pertama ada zucchini - dan, sangat layak. Sayuran ini diserap dengan baik, merangsang fungsi usus, menyeimbangkan lingkungan garam air dalam tubuh, mengandung banyak kalium, tembaga, karoten, dan vitamin C.

Selain itu, ia terkenal dengan sifat -sifatnya yang bermanfaat dan digunakan sebagai penguatan umum, koleretik, diuretik, anti -alergi dan agen antenemik.

Biasanya, zucchini adalah untuk memperkenalkan zucchini sebagai bayi makan dari usia enam bulan. Pada awalnya lebih baik memasaknya dalam bentuk kentang tumbuk, secara eksklusif dengan satu komponen. Dan jika penggunaan zucchini puree yang dapat digunakan kembali menunjukkan bahwa tubuh bayi melihatnya dengan baik, maka secara bertahap dapat ditambahkan ke sisa sayuran - wortel, brokoli, kentang.
Saat memilih zucchini untuk memberi makan bayi pertama, pastikan untuk memperhatikan kondisinya: sayuran harus utuh, dicat seragam, tanpa kerusakan dan kerusakan yang terlihat. Sebelum memasak, pastikan untuk merendamnya selama 15 menit dalam air dingin untuk menghilangkan nitrat.

Nasihat: Jika Anda memulai makanan pelengkap bukan saat zucchini matang di tempat tidur, maka siapkan sayuran beku terlebih dahulu untuk tujuan ini.

Puree dari zucchini untuk bayi: persiapan dan penyimpanan

Memasak kentang tumbuk monokomponen dari zucchini sangat sederhana.

Anda perlu mengambil satu sayuran kecil, mencuci dengan seksama, menghilangkan kulit, membersihkan biji dan memotongnya menjadi potongan -potongan kecil.
Potongan zucchini yang disiapkan harus ditempatkan dalam air mendidih, atau dalam boiler ganda dan disiapkan hingga 10 menit.
Setelah pendinginan, zucchini rebus paling baik dipukuli dengan blender sampai zat yang homogen.
Untuk "mempermanis" hidangan yang tidak biasa untuk bayi Anda, Anda dapat menetes di sana baik sedikit minyak zaitun atau ASI Anda.

Tentu saja, segera anak tidak akan bisa makan semua pure yang dimasak. Banyak ahli tidak menyarankan untuk menyimpan makanan komplementer yang disiapkan untuk bayi, tetapi teoretis dapat dipertahankan selama tiga hari di lemari es, yang dikemas secara hermetis.