Sekolah fisik dalam ayat - anak -anak prasekolah, anak sekolah: seleksi terbaik

Pilihan pendidikan jasmani untuk anak -anak dari berbagai usia.

Isi

Anak -anak sekolah modern sangat dimuat sehingga kadang -kadang mereka tidak punya cukup waktu untuk sepenuhnya mengembalikan kekuatan. Mereka harus menghabiskan sebagian besar hari di kelas di rumah. Dan pada saat yang sama, hampir sepanjang waktu tubuh mereka berada dalam satu posisi, dan yang terburuk, mereka bergerak sangat sedikit.

Semua ini mengarah pada proses stagnan dalam tubuh, dan sebagai hasilnya, untuk masalah kesehatan. Tetapi agar anak sepanjang waktu untuk tetap terjaga dan penuh kekuatan, ia harus secara berkala menormalkan operasi sistem peredaran darah. Ini dapat membantu pendidikan jasmani untuk anak -anak.

Pendidikan jasmani dalam pelajaran untuk relaksasi

PENTING: Sehingga anak memperlakukan pendidikan jasmani, sebagai istirahat, tidak ada kasus tidak mengumumkan berapa kali Anda perlu duduk, melompat, ramping. Anak harus melakukan latihan fisik sebanyak kekuatannya. Yang utama adalah dia setidaknya bergerak sedikit.

Pendidikan jasmani dalam pelajaran untuk relaksasi:

Dan blueberry tumbuh di hutan
Dan blueberry tumbuh di hutan,
Stroberi, blueberry.
Untuk merobek berry,
Perlu untuk membelai lebih dalam. (Anak -anak harus berjongkok.)
Saya berjalan di hutan.
Saya membawa keranjang dengan berry. (Anak -anak harus diam.)
Tupai melompat di cabang.
Lompat dan braket, lompat dan braket!
Mereka sering mengambil
Tinggi, tinggi! (Melompat di tempat.)
Kami akan bermain klasik
Kami akan bermain klasik,
Untuk naik satu kaki.
Dan sekarang sedikit lagi
Di sisi lain, kami adalah kaki menyelam. (Melompat dengan satu kaki.)
Di malam hari, gadis itu manis (Anak -anak mulai berjalan di tempat.)
Di taman kanak -kanak dia mematahkan petak bunga, (mereka membuat lompatan cahaya.)
Saudaranya, anak laki -laki Ivan
Saya juga pecah ... gelas! (Anak -anak bertepuk tangan.)
Soalnya, kupu -kupu lalat (anak -anak melambaikan tangan mereka.)
Dia menghitung bunga di padang rumput.
Satu dua tiga empat lima. (Anak -anak bertepuk tangan.)
Oh, hitung tidak menghitung! (Lompat mudah.)
Selama sehari, dalam dua dan sebulan ... (Pergi ke langkah lambat.)
Enam tujuh delapan sembilan sepuluh. (Ulangi Pops.)
Bahkan lebah bijak (lambaikan tangan mereka.)
Saya tidak bisa menghitung!
Di sini di bawah pohon Natal berwarna hijau(Anak -anak mengambil tempat di dekat area kerja.)
Gagak melompat dengan riang. (Mudah menangis.)
Kar-mobil kar (bertepuk tangan di atas kepala.)
Mereka berteriak sepanjang hari, (memutar tubuh.)
Mereka tidak membiarkan orang -orang tidur. (Alat tubuh.)
Kartu Kartu Kar! (Clinkling overhead.)
Hanya pada malam hari mereka diam (melambaikan tangan mereka.)
Dan semuanya tertidur. (Persegi, tangan di bawah pipi - tertidur.)
Kelinci keluar untuk berjalan -jalan.
Angin mulai mereda. (Berjalan di tempat.)
Di sini dia melompat menuruni lereng
Rune hijau ke hutan.
Dan bergegas di antara batang,
Di tengah ramuan, bunga, semak -semak. (Melompat di tempat.)
Kelinci kelinci kelinci lelah.
Dia ingin bersembunyi di semak -semak. (Berjalan di tempat.)
Membeku kelinci di tengah rumput
Dan sekarang kami mati dan kami! (Anak -anak duduk.)

Sekolah fisik untuk anak -anak prasekolah

PENTING: Sehingga anak -anak dengan jelas memahami apa yang Anda inginkan dari mereka, melakukan latihan fisik saat pendidikan jasmani puitis diucapkan. Di tempat yang tepat, mulailah berjongkok, berbelok, kecenderungan, membuat muncul, dan meminta anak -anak untuk mengulangi semuanya setelah Anda.

Sekolah fisik untuk anak -anak prasekolah:

Bebek pergi ke padang rumput
Kya-krya-krya! (Berjalan.)
Kumbang yang ceria terbang lewat
Zh-zh! (Cuci dengan tangan Anda.)
Angsa leher bengkok,
Ha ha ha! (Rotasi melingkar leher.)
Bulu -bulu diluruskan dengan paruhnya. (Belok belokan.)
Apakah angin cabang berayun? (Berkerumun dengan tangan terangkat.)
Bola juga menggeram,
Rrr! (Tangan di sabuk, bersandar ke depan.)
Berbisik di buluh air,
Shhhhhhhhhhhhhhhhhhh! (Mengangkat tangan mereka, mengulurkan tangan.)
Dan lagi ketenangan datang
Shhhh. (Duduk.)
Bangau, bangau panjang -legged,
Tunjukkan di rumah.
Menginjak kaki kanan,
Menginjak kaki kiri,
Sekali lagi - kaki kanan,
Lagi - kaki kiri.
Setelah - kaki kanan,
Setelah - kaki kiri.
Dan kemudian Anda akan pulang.
Tick-So, Tick-So,
Di rumah, siapa yang tahu caranya?
Ini adalah pendulum dalam waktu
Jijik setiap ketukan (miringkan kanan kiri.)
Dan di arloji ada cuckoo,
Dia memiliki gubuknya sendiri. (Anak -anak duduk dalam jongkok yang dalam.)
Burung itu akan datang
Sekali lagi bersembunyi di belakang pintu, (jongkok.)
Panah bergerak dalam lingkaran.
Jangan saling peduli. (Rotasi ke kanan ke kanan.)
Kami akan berbalik dengan Anda
Melawan penembak penjaga. (Borso rotasi ke kiri.)
Dan jam berjalan, pergi, (berjalan di tempat.)
Terkadang mereka tiba -tiba tertinggal. (Memperlambat laju berjalan.)
Dan itu terjadi bahwa mereka sedang terburu -buru
Seolah -olah mereka ingin melarikan diri! (Berjalan di tempat.)
Jika tidak dimulai,
Kemudian mereka benar -benar bangun. (Anak -anak berhenti.)
Burung camar berputar di atas ombak,
Kami akan terbang bersama.
Semprotan busa, suara ombak,
Dan di atas laut - kami bersamamu! (Anak -anak melambaikan tangan seperti sayap.)
Kami sekarang berlayar melalui laut
Dan bermain -main di tempat terbuka.
Groke lebih menyenangkan
Dan mengejar lumba -lumba. (Anak -anak membuat gerakan berenang dengan tangan mereka.)
Ada pinus di halaman,
Dia meraih langit.
Poplar tumbuh di sebelahnya,
Dia ingin menjadi lebih otentik. (Berdiri di satu kaki, peregangan.)
Angin bertiup kencang,
Semua pohon berayun. (Memiringkan tubuh bolak -balik.)
Cabang -cabang membungkuk bolak -balik,
Angin mengguncang mereka, tertindas. (Menyentak dengan tangan di depan dada.)
Kami akan berjongkok bersama -
Satu dua tiga empat lima. (Squat.)
Kami hancur dari hati
Dan kami terburu -buru lagi. (Anak -anak pergi ke tempat.)
Dan sekarang langkah sudah ada.
Di atas kakinya! Tunggu, sekali, dua! (Berjalan di tempat.)
Kami menaikkan bahu lebih tinggi,
Dan kemudian kita menurunkannya. (Angkat dan turunkan bahu Anda.)
Letakkan tangan kita di depan dada
Dan kami melakukan brengsek. (Tangan di depan dada, tangan menyentak.)
Anda harus bangkit sepuluh kali,
Kami melompat ke atas, melompat bersama! (Melompat di tempat.)
Kami mengangkat lutut kami -
Kami melakukan langkah di tempat. (Berjalan di tempat.)
Kami membentang dari jantung, (meregangkan - tangan ke atas dan ke samping.)
Dan mereka kembali lagi ke tempat itu. (Anak -anak duduk.)

Pendidikan Jasmani Musik

Pendidikan jasmani musik, sebagai suatu peraturan, menyukai lebih banyak anak. Dan semua karena dalam hal ini istirahat mereka menjadi lebih seperti hiburan. Lagu anak -anak paling sederhana sangat ideal untuk latihan fisik seperti itu. Orang -orang dapat menyenandungkan mereka, dan pada saat yang sama membuat gerakan yang ditunjukkan oleh guru.

Pendidikan Jasmani Musik:

1. Tinggal bersama seorang nenek
Dua angsa ceria:
Satu abu -abu,
Putih lain,
Dua angsa ceria.
Mereka menarik leher mereka -
Siapa yang lebih lama!
Satu abu -abu, yang lain putih,
Siapa yang lebih lama!
Angsa dicuci
Di genangan dekat alur.
Satu abu -abu, yang lain putih,
Bersembunyi di alur.
Di sini nenek berteriak:
Oh, angsa menghilang!
Satu abu -abu,
Putih Lain -
Angsa saya, Angsa!
Angsa keluar
Mereka membungkuk ke nenek -
Satu abu -abu, yang lain putih,
Mereka membungkuk kepada nenek.

2 Anda berdiri di situs, pengisian dimulai.
Tangan terangkat di atas, diturunkan - kami bernafas dengan jelas.

Satu, dua, tiga, empat, lima - kami mengulangi semuanya lagi.
Setiap orang membutuhkan fleksibilitas di dunia, ayah, anak -anak bersandar.

Sekali - ke kanan, dua - ke kiri, kita semua melakukannya dengan terampil.
Jongkok setiap hari mengendarai mimpi dan kemalasan.

Nah, bersama, yah, bersama, Anda harus mengulangi setelah kami.
Ini bukan disko untuk Anda, ini adalah sport-top.

Biarkan itu menjadi indah, seperti tarian favorit Anda,
Dan sekarang kita mengulanginya seperti itu, kita bernafas lebih dalam dalam luasnya.

Tugas sederhana - melompat dan squat.
Kembar lengan dan ayunan kaki, olahraga sehat membantu.

Ayah, ibu, dan teman biaya seperti saya.
Kami menambahkan kekuatan dengan sangat, kagum dan menginjak -injak.

Ternyata pirouette - siluet menjadi lebih ramping.
Sosok ini telah menjadi modis, inilah yang dimaksud dengan pendidikan jasmani!

3. Saya berbaring di bawah sinar matahari,
Saya melihat matahari
Saya berbohong dan berbohong
Dan saya melihat matahari.

Buaya-Dil-Dil akan datang.
Rhino-Rog-Rog akan datang.
Hanya saya - semuanya berbohong
Dan saya melihat matahari.

Dekat Lion Lies
Dan menggerakkan telinga,
Hanya saya - semuanya berbohong
Dan saya melihat matahari.

4. Chung-changa! Langit biru!
CHUNGHAH! Musim panas - sepanjang tahun!
CHUNGHAH! Kami hidup riang!
CHUNGHAH! Kami menyanyikan lagu!

Wonder-Ostrov, Miracle Fasteners!
Hidup di atasnya mudah dan sederhana!
Hidup di atasnya mudah dan sederhana!
CHUNGHAH!
Kebahagiaan kita terus -menerus -
Cheat kelapa, makan pisang!
Cheat kelapa, makan pisang!
CHUNGHAH!

CHUNGHAH! Tidak ada tempat yang lebih baik!
CHUNGHAH! Kami tidak tahu masalah!
CHUNGHAH! Siapa yang telah tinggal di sini selama satu jam!
CHUNGHAH! Tidak akan meninggalkan kita!

5. Jika untuk waktu yang lama, panjang, panjang, jika panjang di sepanjang jalan,
Jika untuk waktu yang lama di sepanjang jalan, menginjak, pergi dan lari,
Lalu, mungkin, itu, tentu saja, mungkin, mungkin, Alar
Itu, mungkin, dapatkah Anda datang ke Afrika.

Ah, di Afrika sungai adalah lebar.
Ah, di Afrika, pegunungan adalah perwujudan.
Ah, buaya, kuda nil,
Ah, monyet, paus sperma,
Ah, dan burung beo hijau,
Ah, dan burung beo hijau.

Pendidikan Jasmani dengan Gerakan - Seleksi Terbaik

Sekolah fisik dengan gerakan menarik bagi anak -anak karena mereka memberikan kebebasan. Dalam hal ini, orang dewasa dapat dengan mudah membaca puisi, dan anak -anak harus memahami gerakan apa yang akan membuatnya. Tentu saja, anak -anak mungkin tidak melakukan apa yang mereka butuhkan dari mereka. Tetapi karena aktivitas motorik akan hadir, anak dalam hal apa pun akan terasa lebih kuat.

Pendidikan jasmani dengan gerakan:

1. Kami bermain terlalu keras!
Dan bertepuk tangan, bertepuk tangan!
Kami menginjak semua dengan kaki kami, menginjak -injak!
Kami mengembang pipi!
Keringkan kaus kaki Anda!

Dan bahkan satu sama lain
Kami akan menunjukkan bahasa!
Operasikan telinga!
Ekor di mahkota!

2. Kami membawa jari ke kuil!
Kami akan melompat ke langit -langit bersama!
Kami akan membuka mulut yang lebih lebar!
Kami akan membangun meringis yang lucu!

Seperti yang saya katakan, kata "tiga"
Semua dengan meringis!
Satu kali! Dua! Tiga!

3. Lompat - Braket, Lompat - Braket!
Berdiri menjadi kelinci di atas tunggul
Melompat ke depan - mundur
Membangun semua orang secara berurutan
Dia mulai menunjukkan latihan.
Satu kali! Mereka berjalan di tempat.
Dua! Mereka melambaikan tangan mereka bersama.
Tiga! Kami duduk, berdiri bersama.
Mereka menggaruk semuanya di belakang telinga.
Empat menjangkau.
Lima! Dimasak dan membungkuk.
Enam! Semua orang bangun lagi berturut -turut
Mereka berjalan seperti detasemen.

4. Pinocchio menjangkau
Satu - membungkuk, dua - membungkuk,
Dia membentangkan tangannya ke samping,
Kuncinya, rupanya, tidak menemukan.
Untuk mendapatkan kunci bagi kami,
Anda harus berdiri di atas kaus kaki.

5. Guys,
Dan sekarang semuanya untuk pengisian daya!
Kita semua akan bangun bersama sekarang,
Kami akan berhenti.
Di sebelah kiri, belok kanan,
Bersandar, Bangkit.
Tangan ke atas dan tangan ke samping,
Dan di tempat melompat dan braket!
Sekarang kita lari untuk melompat,
Bagus sekali, kalian anak -anak!
Memperlambat, anak -anak, langkah,
Dan berdiri di tempat! Seperti ini!
Dan sekarang kita akan duduk bersama
Kita masih perlu bekerja.

Pendidikan jasmani tentang topik dongeng

Semua anak menyukai dongeng, dan karena itu bahkan lawan pendidikan jasmani yang dirasakan secara positif menjadi hobi seperti itu jika dikaitkan dengan dongeng atau pahlawan peri. Anda dapat menemani sajak seperti itu dengan gerakan - melompat, bertepuk tangan, belokan tubuh, kecenderungan.

Pendidikan jasmani tentang topik dongeng:

Raja berjalan melewati hutan
Raja sedang berjalan melalui hutan, di hutan,
Dia menemukan seorang putri, seorang putri.
Ayo lompat denganmu, lompat,
Sekali lagi, lompat, lompat,
Dan kami menepuk tangan, tepukan, tepukan.
Dan kami mampir di kaki, tenggelam.
Kolobok, Kolobok, hangat dan kemerahan.
Melompat dan braket, melompat dan braket, teman kami telah datang
Itu berbelok ke kanan, lalu dia berbelok ke kiri,
Kemudian dengan daun terpelintir,
Itu berteman dengan putih kecil.
Menggulung jalan setapak
Dan dia datang ke tanganku.
Menara ceria kami: tidak rendah, tidak tinggi.
Di dalamnya, katak melompat dan melompat,
Chick Sparrow - Chirik,
Cockerel menarik jari kaki
Dan Bunny Skok dan Skok.
Lalat melambai sayap
Tikus menari dengan saputangan.
Landak menutup kunci pintu,
Dia menjaga menara.
Kami akan mencampur putri Nesmeyan sepanjang hari,
Seperti kepingan salju, seperti bulu, kita akan dengan gembira melingkari.
Kami akan menatap seperti udang karang, terlepas dari buuse.
Mari bersembunyi seperti tahi lalat di lubang dan muncul di pagi hari.
Nesmeyana tertawa, dia ingin bermain dengan kami.
Dia akan memberi tahu kita: “Dan semua anak prasekolah adalah pria lucu.
Lobak tumbuh besar. Itulah yang! Itulah yang!
Kakek dan nenek menarik lobak, tetapi dia duduk erat.
Cucu perempuan itu berlari ke mereka, berlari, lobak terburu -buru untuk menarik keluar.
Bug mengibas ekor, kakek dengan kakek membantu.
Kucing menekuk punggung, kucing melepaskan cakar.
Membantu menarik lobak, tetapi dia duduk erat.
Dengan mouse dengan cepat dan terampil, lobak menarik dengan berani.

Pendidikan Jasmani di TK

Untuk anak -anak usia anak -anak, yang terbaik adalah memilih yang paling sederhana, dan yang paling penting, bukan pendidikan jasmani yang sangat besar. Masih sangat sulit bagi anak -anak seperti itu untuk berkonsentrasi pada satu hal untuk waktu yang lama, karena latihan fisik harus memakan waktu minimum. Jika anak -anak bergerak sedikit, lebih sering melakukan pengisian motor.

Pendidikan Jasmani di TK:

Kaki, kaki berlari di sepanjang jalan.
Melarikan diri dari hutan
Kami melompat pada benjolan.
Jump-Jump, Jump-Skok,
Mereka berlari ke padang rumput
Kehilangan sepatu bot.
Nyamuk dan pengusir hama,
Kaki tipis
Menari di jalan setapak.
Top kaki!
Tanggal Tangan Tangan!
Malam sudah dekat - terbang!
A Warm -Up dimulai.
Kami bangun, punggung yang diratakan.
Ke kanan - dimiringkan ke kiri
Dan diulang lagi.
Ini adalah pekerjaan yang diperlukan -
Otot -otot kaki berlatih
Dan sekarang tersentak dengan tangan Anda
Kami tampil dengan kami.
Berikut adalah tungku telapak tangan kami
Inilah kaki-top-top kami.
Berikut adalah pipi kami-bajak-plow-plow.
Inilah bibir kami-chok-chok.
Inilah gigi klik gigi kami.
Dan inilah anak -anak itu sendiri - (membelai kepala sendiri)
Kami bertepuk tangan dengan tangan kami: bertepuk tangan.
Kami menginjak kaki kami: top-top.
Kepala keren, keren
Kami mengetuk dada, di dada.
Babi top-top.
Di atas lutut bertepuk tangan.
We Are Candy: Am-ama,
Dan stroke di samping,
Dan kemudian perut,
Mulut tersenyum.

Pendidikan Jasmani ke Sekolah

Sekolah Pendidikan Jasmani:

Sekali lagi kami memiliki pendidikan jasmani,
Bersandar, yah, yah, yah!
Mereka meluruskan, mengulurkan tangan,
Dan sekarang mereka membungkuk kembali.
Kami meremas tangan, bahu,
Lebih mudah bagi kita untuk duduk,
Untuk menulis, membaca, menghitung
Dan jangan lelah sama sekali.
Kepala juga lelah.
Jadi mari kita bantu dia!
Kiri dan bebas, sekali dan dua.
Pikirkan, pikirkan, kepala.
Setidaknya pengisiannya singkat
Kami beristirahat sedikit.
Jadi kami menjabat tangan
Seolah terkejut,
Dan satu sama lain ke tanah
Mereka membungkuk ke sabuk.
Di bawah, anak -anak, jangan malas,
Busur, tersenyum.
Kami akan meletakkan telapak tangan Anda ke mata kami,
Kaki yang kuat diatur.
Berbelok ke kanan,
Mari kita lihat yang luar biasa.
Dan pergi juga juga
Lihatlah dari bawah telapak tangan.
Dan - ke kanan! Dan selanjutnya
Melalui bahu kiri!
Ke atas tangan dan ke bawah tangan.
Mereka menarik mereka sedikit.
Dengan cepat mengubah tangan mereka!
Kami tidak bosan hari ini.
Cotton Squat:
Down - Cotton and Up - Cotton.
Kami menguleni kaki, lengan, Anda
Kami tahu pasti - itu akan menjadi pro.
Putar kepala kepala,
Kami menguleni leher. Tunggu!

Pendidikan Jasmani dalam Bahasa Inggris

Sekolah fisik dalam bahasa Inggris lebih sulit untuk dirasakan, tetapi tetap saja bermanfaat. Selain aktivitas fisik, mereka memiliki satu keuntungan lagi - mereka membantu menghafal kata -kata bahasa Inggris.

Pendidikan Jasmani dalam Bahasa Inggris:

Tangan diatas! Tangan ke bawah!
Tangan di pinggul! Duduk!
Tangan diatas! Di samping!
Bendan Kiri! Bendlah dengan benar!
Satu dua tiga! Melompat!
Satu dua tiga! Berhenti!
Berdiri diam!
Tangan di pinggul Anda, tangan di atas lutut,
Letakkan di belakang Anda jika Anda tolong.
Sentuh bahu Anda, sentuh hidung Anda,
Sentuh telinga Anda, sentuh jari kaki Anda.
Lihat ke kiri, kanan
Lihatlah ke atas, lihat ke bawah
Lihat sekeliling.
Lihat hidung Anda
Lihat mawar itu
Tutup matamu
Buka, mengedipkan mata dan tersenyum.
Matamu bahagia lagi.

Pendidikan Jasmani untuk Mata

Pendidikan Jasmani untuk Mata:

Orang -orang bosan dengan mata.
Lihat Jerender
Ah, seberapa tinggi matahari tinggi.
Kami akan menutup mata sekarang
Di kelas, kami akan membangun pelangi,
Ayo naik pelangi,
Ke kanan, kita berbelok ke kiri,
Dan kemudian kita berguling,
Klik dengan kuat, tetapi tunggu.
Mata melihat semuanya di sekitar
Saya akan mengelilingi mereka dengan lingkaran.
Mata untuk melihat semuanya
Di mana jendela dan di mana filmnya.
Saya akan mengelilingi mereka dengan lingkaran
Saya akan melihat dunia di sekitar.
Tangan di belakang belakang, ke belakang.
Biarkan mata Anda melihat langit -langit.
Mari kita turunkan kepala - lihat meja.
Dan lagi - di mana lalat terbang di sana?
Kami mengalihkan mata, mencarinya.
Dan lagi kita membaca. Sedikit lagi!

Pendidikan jasmani tentang anak -anak

Pendidikan jasmani tentang anak -anak:

Kami akan mengangkat tangan Anda - sekali
Di atas hidung, di atas mata.
Letakkan Tangan Anda Tepat
Jangan berayun, jangan gemetar.
Tiga - menjatuhkan tangan mereka ke bawah,
Berdiri di tempat jangan berputar.
Atas sekali, dua, tiga, empat, turun!
Kami memiliki postur yang mulia,
Kami membawa pisau bahu.
Kami berjalan di kaus kaki
Dan kemudian di tumit.
Ayo pergi dengan lembut, seperti rubah
Nah, jika Anda lelah.
Lalu mari kita pergi semua kaki klub,
Bagaimana beruang pergi ke hutan.
Jadi kami menjabat tangan
Seolah terkejut.
Dan satu sama lain ke tanah
Mereka membungkuk ke sabuk!
Bersandar, diluruskan,
Bersandar, diluruskan.
Di bawah, di bawah, jangan malas,
Busur dan senyum.
Anak -anak bangun pagi -pagi sekali,
Karena jamur pergi ke hutan.
Jongkok, jongkok,
Jamur putih di rumput ditemukan.
Bungkus tumbuh di rami,
Bersandar pada mereka, teman -teman
Miring, sekali atau dua, tiga,
Dan panggil dalam keranjang!
Ada pohon kenari.
Siapa yang akan melompat di atas segalanya?
Jika Anda ingin mencapai
Kita harus meregangkan keras.
Tiga jam di hutan berkeliaran,
Semua jalan datang.
Jauh lebih lelah dengan semua orang -
Anak -anak duduk untuk beristirahat.

Pendidikan jasmani musim dingin untuk anak -anak prasekolah

Pendidikan jasmani musim dingin paling baik dilakukan di udara segar, misalnya, saat berjalan -jalan. Terima kasih kepada mereka, anak -anak akan melakukan pemanasan dan bersenang -senang.

Pendidikan Jasmani Musim Dingin untuk Anak Prasekolah:

Malam musim dingin di langit biru
Bangun dari meja
Bintang -bintang menyala biru
Berdiri di atas kaus kaki, peregangan
Cabang menuangkan hoarfrost biru
menjabat tangan Anda, perlahan -lahan duduk
Di atas padang rumput yang ditutup salju.
Satu, dua, sekali, dua -
Permainan dimulai.
Kami menyapu salju dengan sekop,
Kami membangun bukit di halaman.
Kapas putih dan halus
Halaman ini didekorasi pada bulan Desember.
Sekali, dua, satu, dua
Jadi permainan berakhir.
Kami pergi ke halaman hutan,
Mengangkat kaki di atas
Melalui semak dan benjolan,
Melalui cabang dan pensil.
Yang berjalan seperti itu tinggi -
Dia tidak tersandung, tidak jatuh.

Budaya Fisik Tahun Baru untuk Anak Sekolah

Orang -orang pendidikan jasmani Tahun Baru sangat ideal untuk pertunjukan siang yang meriah dan hiburan Tahun Baru. Jika Anda membuat gerakan motor untuk iringan musik, maka mereka dapat menggantikan kompetisi olahraga.

Budaya fisik Tahun Baru untuk anak sekolah:

Tutup jendela
Tutup pintu (hubungkan telapak tangan Anda bersama -sama)
Tutup telinga Anda (tutup telinga)
Tutup hidungmu. (Tutup hidung kita)
Berjalan, berkeliaran di sepanjang jalan
Kakek tua Frost! (Kami berjalan dengan jari indeks dan tengah)
Mencubit telinga, mencubit hidung (mencubit bagian tubuh yang disebutkan)
Santa Claus mencubit pipi.
Kami tenggelam, kami akan menepuk.
Kami akan bersenang -senang menari, kami akan menghangatkan tangan kami.
Kami tenggelam, kami akan menepuk,
Sehingga kami lebih menyenangkan, kami akan segera melompat.
Salju putih turun
Kami semua berkumpul dalam lingkaran
Kami tenggelam, kami akan menepuk.
Kami akan bersenang -senang menari, kami akan menghangatkan tangan kami.
Kami tenggelam, kami akan menepuk,
Sehingga kami lebih menyenangkan, kami akan segera melompat.
Pohon Natal kami sangat bagus
Pohon Natal kami tinggi
Di atas ibu, di atas ayah
Dia membawa ke langit -langit
Kami akan menari dengan riang.
Eh, oh, oh! La-la-la!
Sehingga pohon Natal menginginkan
Untuk mengunjungi kami lagi!