Női szépség trükkök: Szakmai tanács

A cikkből megtanulja, hogyan kell megfelelően gondozni a haját, a bőrt, a körmét és a testét.

A férfiak mindig örültek a jól termelt és gyönyörűen öltözött nőknek. De egyetlen férfi képviselő sem gondolt arra, hogy ez a szépség hogyan kapja meg a lányokat. Valójában, a férfiakkal ellentétben, egy nőnek nagyon sok baj van. Munkába kell mennie, főzni, tisztítani, időt fordítania a gyermekeknek, és természetesen a férje számára.

Az ilyen gyors élet ritmus elkerülhetetlenül befolyásolja a tisztességes szex megjelenését. Ezért nincs más választásuk, mint hogy vigyázzanak magukra. A szépség női trükköi segítenek nekik a megjelenés tökéletes állapotában. Bár minden nőnek megvan a saját kis titka, vannak olyan általános szabályok, amelyek segítenek a lányoknak mindig a tetején maradni.

Női trükkök a haj szépségére

A haj megjelenése jelzi az egyes lányok szépségét és egészségét. Általában a fényes, sima és selymes hajra nézzünk irigységgel, és elnézünk az olajos és rendetlen göndöröktől. Egyes nők úgy vélik, hogy csak a szalon eljárásai lehetnek szépek és ezért lusták a hajat, és még a minimális időt sem szentelhetik a frizurájuknak.

Természetesen, ha a természet tökéletes egészséggel ítélte meg Önt, akkor engedheti meg magának, hogy megmossa a haját és megszárítja a haját. De még ebben az esetben az idő múlásával elkezdenek elveszíteni élénk ragyogását. Ezért jobb lesz, ha nem várja meg, amíg a haja tompul és zsír, és vigyázni fog rá, függetlenül attól, hogy problémája van -e vagy sem. Sőt, a haj otthon gyönyörűvé válhat.

Alapvető hajápolási szabályok:

• Fejem. A higiéniai eljárásokhoz használjon olyan samponokat, amelyek alkalmasak a haj típusához. Szintén figyelmes a vízválasztásra, jobb lesz, ha puha. A nagyon merev víz károsítja a fürtöket, és szárazra és törékenyvé teszi őket
• Száraz haj. Miután kissé mossa a fejét egy törülközővel, és hagyja, hogy a haja természetesen kiszáradjon. Ha intenzíven dörzsöli a haját, és rendszeresen szárítja meg egy hajszárítóval, akkor határozottan elveszítik életerőiket
• Fésülje meg a hajat. Szokunk csak reggel elvégezni ezt a manipulációt. Hazaérkezéskor szűk csomóban csavarjuk a hajat, amelyet csak alvás előtt feloldunk. De ahhoz, hogy eltávolítsák a kozmetikumok maradványait a frizurából, azt este fésülni kell

Otthoni maszk a haj erősítéséhez

Ha észreveszi, hogy a haja vékony, törékeny lett és vékonyodni kezdett, akkor próbálja meg gyógyítani a fürtöket és a fejbőrét. Tehát vegyen mézet, aloe juice -t, vászonolajat és sárgáját. Az induláshoz alaposan őrölje meg a tojássárgáját mézzel, majd adja hozzá a többi alkatrészt a kapott tömeghez. Rögzítsen mindent, és masszív mozgásokkal a fejére. 45-60 percig hagyjuk a maszkot a hajon. Idővel mossa le a terápiás keveréket szokásos vízzel.

Otthoni hajbalzsam

A női hajat nagyon szenvedik a hajfestés, a vasalás és a fogók rendszeres használatától. A civilizáció mindezen előnyei miatt a haj nagyon száraz és élettelen. Csak egy speciális balzsam lehet visszatérni a hajba normál állapotban.

Az előkészítéshez a következő összetevőkre van szüksége: víz, citromlé, burdokolaj, zselatin, esőkivonat, búzafehérje és édes narancsolaj. Az összes alkatrészt alaposan össze kell keverni, majd meg kell verni, amíg homogén tömeget nem. A kapott keveréket a mosott és még mindig nedves fürtökre kell alkalmazni. A keveréket 15 percig hagyjuk a hajon, majd meleg vízzel mossuk le.

Hogyan válasszuk ki az ilyen ruhákat, hogy szépen érezzék magukat?

Nagyon gyakran, munkaviszonyunk alapján kiveszünk az első ruhát a kabinetből, felvetjük és sietjük az üzletünket. Néha ruhákat is vásárolunk. Egy ilyen rohanás észrevétlen, szürke egérré válhat a legszebb nőből.

Időnként divatos blúzt vagy szoknyát hoztunk haza, azt találjuk, hogy ez egyáltalán nem felel meg nekünk. Ezért, még akkor is, ha látta álmai ruháját a bevásárlóközpontban, ne rohanjon megvenni, hanem először próbálja ki. És csak azután, hogy megbizonyosodott arról, hogy egy nyugodt lélekkel tökéletesen ül, fizessen a vásárlásért.

Ajánlások a divatos és gyönyörű ruhák kiválasztásához:

• Figyelembe vesszük az ábra típusát. Ha meglehetősen nagy figurája és nagy melle van, akkor semmiképpen sem vásároljon fényes és zsákos modelleket fodrokkal. Egy ilyen figurán a klasszikus blúzok, a szoknyák és a sötét árnyalatok ruhái tökéletesen ülnek. A függőleges csíkok egy kicsit beállíthatják a méretet. A normál figurával rendelkező nők bármilyen színű és stílusú ruhát megengedhetnek maguknak

• mellméret. A csodálatos formákkal rendelkező nők a legjobban elhagyott, szorosan illeszkedő modellek. Hidd el, a mellkasod minden ruhában észrevehető lesz, tehát nem kell megpróbálnia mások figyelmét a test ezen részére összpontosítania. És azok a lányok, akik nem teljesen elégedettek a melleik méretével, vizuálisan növelhetik azt vízszintes csíkokkal, fényes szövetekkel és eredeti és terjedelmes drapériákkal

• Növekedés. A tisztességes szexnek, akiknek kicsi a növekedésük, el kell hagynia a kontrasztos színekből varrott ruházatot. Ilyen ruhákkal csak a miniatűr méretét hangsúlyozza. A magas nők ideálisak alacsony derékú és nagy mintázatú ruhákhoz

Ravasz a gyönyörű bőrért

Bőrünk szinte az azt körülvevő tényezőkre reagál. És ha egy nő rossz életmódot vezet, sokat dohányzik, rossz minőségű kozmetikumokat használ, és elfelejti kényeztetni az arcát és a kezét maszkokkal és krémekkel, akkor elfelejtheti a gyönyörű és bársonyos bőrt.

Ezen felül határozottan gondoskodnia kell a bőrről belülről. Vegyünk vitaminkomplexumokat, igyon sok tiszta vizet és főzzük a hasznos ételeket. A szépség minden női trükkje mindig fiatalnak és vonzónak tűnik.

Bőrápolási tippek:
• A vezetéseket szigorúan a szezonra kell kiválasztani. A hideg évszakban hidratálniuk kell a bőrt és a tavaszi időszakot, hogy a legtöbbet megvédjék az ultraibolya sugárzás negatív hatásaitól
• Ne alkalmazzon maszkokat és krémeket nagyon gyorsan. Tegyen meg mindent fénymozgásokkal, szigorúan a masszázsvezetékek mentén. Tehát hidratálja a bőrt, és kellemes masszázst készít
• Semmilyen esetben ne próbálja meg nyomni a pattanásokat. Az ilyen tevékenységekkel nagymértékben megsérülhet a bőr és a fertőzés. És amikor a dermatológiai integrumentumok rétegei mélyebbre kerülnek, akkor hosszú ideig meg kell szabadulnia egy csúnya hibától
• Ne felejtse el rendszeresen, hogy a bőrt tápláló, helyreállító és hidratáló maszkok tegyék meg. Bármely kozmetikai osztályon megvásárolhatók, vagy azoktól a termékektől függetlenül készíthetők, amelyek otthon van
• Hazajött, azonnal távolítsa el a dekoratív kozmetikumokat. Használjon ehhez speciális tejet. Ezután törölje le az arcát egy tonikus tonikkal, és kezdje el házimunkát végezni

Hogyan lehet a körmöket erős, egészséges és gyönyörűvé tenni?

A női kezek minden nap sok házi feladatot csatolnak. Mossák, tisztítják, mossák és tisztítják. Egy ilyen időtöltés azonnal befolyásolja a körmök állapotát, és unalmassá, törékenyé válnak és elkezdenek hajtogatni.

Természetesen azt gondolhatja, hogy egyszerűen levághatja őket, és már nem törődik a megjelenésükkel. De még a rövid bérelt körmöket is igényelnek és figyelmet igényelnek. Ezért, függetlenül attól, hogy mennyi ideig tart a körmök, mindig próbáljon gondoskodni róluk.

Titkok, amelyek segítenek egészséges körmökben:

• Vitaminok. A normál növekedéshez a körmöknek nagyon sok hasznos anyagra van szükségük. Ha azt akarja, hogy mindig erősek és egészségesek legyenek, enni minél több zöldséget, gyümölcsöt, gyógynövényt és diót. Elősegíti a szükséges anyagok hiányának kompenzálását és a kész vitaminkomplexeket

• Laccineer. A kozmetikai termék vásárlásakor preferenciát preferáljon egy olyan terméknél, amely nem rendelkezik acetonnal. Ez az anyag meglehetősen erősen túlterheli a körömlemezt, és ez bontássá válik. A legjobb megoldás egy lakk lesz, amelyet az amilaketát alapján készítenek tápanyagolajok hozzáadásával

• Krém. Naponta legalább kétszer alkalmazzon egy tápláló krémet. Ez segít megvédeni a körmöket a kiszáradástól és a lemez közvetlenül megerősítésétől. Nagyon jó, ha az E -vitamin E.

• A kutikula vágása. Hivatalos vélemény van, hogy a kutikulák elrontják a manikűr megjelenését, ezért jobb, ha teljesen eltávolítja őket. De jobb, ha ezt nem csinálja. Végül is ezek a észrevétlen bőrcsíkok védő funkciót hordoznak. Ezért jobb lesz, ha a higiéniai eljárások után kissé csökkenti méretüket, speciális szerszámok vagy egy lágy törülköző sarkával

• Körömfürdők. Ennek az eljárásnak erősítő és gyógyító hatása van. Ha hetente 2-3 alkalommal töltik, akkor egy hónap alatt büszkélkedhetsz gyönyörű és hosszú körmökkel. Gyógyfürdőkhöz tengeri sót, citromlevet és különféle illóolajokat használhat

Gyakorlatok egy gyönyörű testhez

Ha a természet nem ítélte meg ideális figurát, akkor nem szabad idegesítenie. Meg kell próbálnunk a testedet gyönyörűvé tenni. Ha mobil életmódot vezet, futtasson, kerékpározjon és látogasson el az edzőterembe, akkor egy idő után pozitív eredményt kap.

A legfontosabb, hogy ne légy lusta, és ne várja el, hogy a test szó szerint egy leckében szivattyúzzon és karcsú legyen. Csak a mindennapi edzés közelebb hozhatja a képét a szépség ideáljához.

Gyakorlatok, amelyek elősegítik a test szépségét:

• Megerősítjük a csípő, a fenék és a derék. Feküdünk le a hátadon, elpusztítjuk a lábunkat, és kinyújtjuk a kezünket a test mentén. Ebben a helyzetben fekve elkezdjük emelni a medencét, és megterheljük a gluteális izmokat. Ismételje meg a gyakorlatot 20-30-szor

• Erősítse meg a vállakat és a karokat. A dombon ülünk, és amennyire csak lehetséges, kinyújtjuk a lábunkat. A kezünket a dombra tettük, és elkezdtük a push -upokat. A medence a gyakorlat során addig emelkedik, amíg a test teljesen be nem igazodik. Legalább 20 -szor végezzünk ilyen manipulációt

• Javítjuk a rugalmasságot. Feküdtünk egy sík felületen, és függőleges helyzetben felemeli a lábunkat. Aztán kiveszjük a lábát, és elkezdjük lassan húzni őket. Ismételje meg a gyakorlatot 2-3 alkalommal mindkét lábon

Mint mindig, nyugodt és kiegyensúlyozott maradjon?

A tisztességes szex szinte minden képviselője meglehetősen érzelmi, és ez a karakter tulajdonság nagyon gyakran kínos helyzetbe hozza őket. Időnként az érzelmekre beszélt szavak károsítják a családi kapcsolatokat és a kollégákkal fennálló kapcsolatokat. Miután megnyugtatta, a lánynak bocsánatot kell kérnie, és legalább néhány mentséget kell kitalálnia viselkedéséért.

Természetesen a közeli emberek és a barátok hamarosan megszűnnek egy kellemetlen helyzetről, de mindenki gondolkodik a nem egészen normális viselkedésedről. Ezért, függetlenül attól, hogy érzi magát, mindig próbálja ellenőrizni az érzelmeit.

Tippek, amelyek segítenek mindig nyugodt maradni:

• Próbáljon meg nem túlozni
• Próbáljon először megnyugodni, és csak akkor forduljon a barátokhoz segítségért
• Kommunikáljon olyan emberekkel, akik nem okoznak irritációt
• Pihenjen rendszeresen és aludjon napi 7-8 órát
• Semmilyen esetben nem adnak pánikot
• Tanuljon meg enyhíteni a torna enyhítését

Videó: Mit kell kinézni szépen?