B12 -vitamin: Ampulokban, tablettákban: jótékony tulajdonságok, felhasználási utasítások, ellenjavallatok, hiányosság következményei. Kinek kell szednie a B12 -vitamint? Milyen termékek tartalmaznak B12 -vitamint és mennyit: a lista

Ebből a cikkből megtudjuk, mi a B12 -vitamin.

Tartalom

Bármilyen okból betörik a kollégáiba vagy a háztartásokba, gyakori depressziója van, elkezdi elfelejteni, amit nemrégiben tett, észreveszi, hogy vannak olyan helyzetek, amikor az ujjak vagy a karok zsibbadnak. Megvan ez? Ha igen, akkor hiányzik a B12 -vitamin. Mi követheti ezt ebben a cikkben.

B12 -vitamin Mire van szükség?

A B12 -vitamin szükséges a vér előállításához, a fehérjék felszívódásához, a pajzsmirigy normál működéséhez és az immunitást növeli

B12 -vitamin a víz -oldódó vitaminokra utal, és minden nap feltölteni kell a testben.

B12 -vitamin Vagy egy másik név cyanocobalamin Testünknek szüksége van, és ez az, ami:

Vértermeléshez
A fehérjék asszimilációjához
Nuklein- és aminosavak előállításához, amelyekből fehérjék állnak
A B12 -vitamin egy ritka nyomkövetési kobaltot tartalmaz, amely szükséges a vértermeléshez, a normál pajzsmirigyhez, a csontok növekedéséhez és az immunitás emeléséhez

A B12 -vitamin napi igénye Kicsi:

Csecsemők - 0,4 μg
A 12 évesnél fiatalabb gyermekek-0,5-1,5 μg
Felnőtt számára - 3 μg

Több mint kétszer a B12 -vitamin normájától szükség:

Mellek
Idős embereknek
Rossz szokásokkal rendelkező emberek (dohányzás, alkohol)

A B12 -vitamin a legtöbb az állati termékekben- A termékekből származó B12 -vitamin hasznos egy személy számára, de ha valamilyen oknál fogva a vitamin nem elég, akkor az orvos a B12 -vitamin szintetikus gyógyszerét írja elő.

Mi fog történni, ha nincs elég B12 -vitamin?

A B12 -vitamin hiánya fejfájásban, ingerlékenységben, rossz étvágyban, hajhullásban fejeződik ki

A bolygónkon, az orvosok szerint, b12 -vitamin -vitamin -vitamin -védekezés.

A B12 -vitamin hiánya expresszálódik A következő tüneteknél:

Depresszió, idegi rendellenességek, ingerlékenység
Fejfájás, szédülés, fáradtság
Zaj a fülben
Rossz étvágy
Hajhullás
A herpesz gyakori kiütése
Rossz memorizáció az iskolában
A mozgások összehangolása romlik
A lábujjak és a karok zsibbadása
Csökkentett hemoglobin
Látás látása
Hallucinációk
Emésztési rendellenesség gyakori székrekedéssel vagy hasmenéssel
A máj növekedése

A B12 -vitamin állandó hiánya vérszegénységhez vezet- Ez a betegség 2 típus lehet:

A B12 -vitamin hiánya miatt vérszegénység
A gyomor és a bél problémái miatt vérszegénység, amikor a B12 -vitamin nem felszívódik

A B12 -vitamin hasznos tulajdonságai

A B12 -vitamin vörösvértesteket termel a vérben, megakadályozza a szívrohamot, a stroke -ot, az onkopot

B12 -vitamin A következő tulajdonságokkal rendelkezik:

Vörösvértesteket termel a vérben, és megfelelő szinten támogatja a hemoglobint
Megakadályozza az onkológiai betegségeket
Megakadályozza a stroke -ot és a szívrohamot
Telítették a testsejteket oxigénnel
Normál szinten támogatja a vérnyomást
Hasznos a gyermekek számára, mert segít a csontok gyorsabb növekedésében
Hasznos a sportolók számára, mert segíti az izmok növelését
Szabályozza a test energiatermelését
Segít leküzdeni az álmatlanságokat
Eltávolítja a depressziót
Erősíti az agyat, és bármilyen életkorban javítja a memóriát
Normál szinten támogatja a koleszterint
Növeli az immunitást

Kinek kell szednie a B12 -vitamint?

Van egy kategória embercsoportmelyik nincs elég B12 -vitamin az élelmiszeripari termékekből:

A szigorú vegán étrend betartása
Krónikus vérszegénységben szenvedő emberek
Fertőző betegségekben
A májbetegségekre, a vesékre
A gyermekek agyi bénulásában szenvedő emberek
Sugárterápiás betegek
Azok az emberek, akik csont sérüléseket szenvedtek
A gastrointestinalis traktus egyes betegségei, amikor a B12 -vitamin nem abszorbeálódik
Erős stressz után
Rosszindulatú daganatokkal
Disztrófiában szenvedő gyermekek
Cianidmérgezéssel
Állandó migrénnel

A fenti esetekben konzultálnia kell egy orvossal, és intramuszkulárisan vagy intravénás módon ampulokban vagy intravénás módon.

jegyzet- A késztermékek vagy a félig kidolgozott termékek használatát az E 200 tartósítószer (szorbinsav) előállításában teljesen elpusztíthatja a testbe belépő B12 -vitamin.

B12 -vitamin ampulok: A használatra vonatkozó utasítások

Ha a vérvizsgálatok bemutatásakor a B12 -vitamin hiányát fogják kimutatni, az orvos a következő gyógyszert állítja:

"Cyanocobalamin" (Ukrajna), 3 éves felnőttek és gyermekek használata
"Medivitan" (Németország), csak felnőttek számára használja, kivéve a terhes nőket és a szoptatást

Az előkészületeket előállítják ampulokban 1 ml cianokobalamin oldat A következő adagok: 0,003; 0,01; 0,02; 0,05%. A gyógyszert minden nap intramuszkulárisan vagy intravénásan írják elő, általában 10 nap.

B12 -vitamin tabletták: A használatra vonatkozó utasítások

Ha a B12 -vitaminhiány enyhe formában nyilvánul meg, az orvos felírhatja cianokobalamin tabletták:

"Cyanocobalamin+folsav"
"Neurobion"
"Neurovitan"
"Neobor"
"Pikovit"
"Combilipen"
"Milgamma"
"Unigama"
"Neuromultivitis"
"Binavit"
Solgar B12 -vitamin

A tabletták napi 1-2 alkalommal vesznek igénybe az étkezés után, 10 nap.

Lehetséges -e a testben a B12 -vitamin feleslege?

A B12 -vitamin feleslegével a légzés és a szív problémái merülnek fel a testben

Ha olyan gyógyszert használ, amely tartalmaz b12 -vitamin orvos recept nélkül, a testben lehet, hogy felesleges vitamin, ami nem kevésbé káros, mint a hátrány.

A B12 -vitamin feleslege A következő tünetekkel jelenik meg:

Szív problémák
Az idegrendszer rendellenessége
Légzési problémák és fény
Kiütés a bőrön
Vénák kabinja

Figyelem- A B12 -vitamin feleslege nem lehet ételből, a test csak annyi vitamint fog megtanulni.

A B12 -vitamin használatának ellenjavallata

A szintetikus B12 -vitamint nem lehet 3 évesnél fiatalabb gyermekeknek adni

Van néhány korlátozás a B12 -vitamin használatára.

Ha a B12 -vitamint néhány gyógyszerrel együtt szedi, akkor mind az egyik, mind a másik hatása csökken- Ezek ilyen gyógyszerek:

Előkészületek az epilepsziával szemben
Kemoterápiás ("metotrexát" stb.)
Vér koleszterin
Kábítószer a köszvény ellen
Olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a gyomorlé savasságát
Olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára szánt vércukorszintet
Antibiotikumok (tetraciklin, kanamicin, neomycin, polimixin stb.)