Foglalkozás a látás ellenőrzéséhez: Ugyanaz vagy sem? Milyen távolságra van az asztaltól az Oplisty látás? Hogyan lehet meghatározni, hogy mekkora diopter van a mínuszban a látóasztalon?

A látás nézete egyszerű. Ezt megteheti otthon.

Tartalom

Az emberi szemeket nem hozták létre a modern világ számára. Az ókori emberek hosszú ideje kerestek zsákmányt, és most a technika ezt teszi nekik. Egy hosszú ülés a képernyők előtt túlterheli a látást.

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "A szemek hidratáló cseppei a legjobbak és olcsók, a száraz felnőttektől és a gyerekektől: besorolás"- Megtanulja, hogyan lehet hidratálni a szemét cseppek nélkül, és hatékony népi módszereket találni.

Ebben a cikkben megmondjuk, hogyan kell ellenőrizni a szemet és mit kell tenni, ha az eltérések már megkezdődtek. Olvassa el tovább.

Miért kellene ellenőriznie a Vision -t?

Egy modern ember nem csinál naponta telefon és TV nélkül. Számos tanulmány vagy munka egész nap a számítógépen, és az évek során az életkorhoz kapcsolódó változások zajlanak. Nem mindenki tud a vizuális higiéniáról, vagy elhanyagolja a többit. Ezért fontos figyelemmel kísérni a szem egészségét, diagnosztikán átesni, látásképeket viselni, és nem várni a súlyos szövődményeket.

Mi fedezi fel a diagnosztikát, a szemvizsgálatot?

Számos betegség hosszú ideig tünetmentes, és csak a modern technológiák, orvos segítségével, elősegítik a probléma megoldását és a kezelést időben. Mi fedezi fel a szem diagnosztizálását?

A legveszélyesebb vereség az glaukóma, mert Megfelelő kezelés nélkül a látás elvesztéséhez vezet. Egyéb betegségek:

Rövidlátás
Őrlés
Astigmatizmus
Szürkehályog
Retina sérülések cukorbetegség esetén
A látóideg

Az orvos diagnosztizálja és méri a látómezőt, a súlyosságot, kiértékeli a szem kockázatát és általános állapotát. Ezután az orvos felveszi a kezelést, segít kiválasztani a szemüveget, kiírni a vitaminokat. A legfontosabb, hogy a helyes kezelés legyőzheti a betegséget vagy lelassíthatja annak útját.

Milyen gyakran kell ellenőriznie látását egy optometristól?

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "Az emberi szem anatómiai szerkezete és funkciói"- Megtalálja a funkciókat, a megnevezéssel rendelkező sémát, a leírást.

Rendszeresen ellenőriznie kell a látást, minden életkornak megvan a maga látogatási aránya.

Gyermek Először vizsgálták be 1 hónap a születés utánA veleszületett rendellenességek kizárása.
Aztán meglátogatják az orvosot 6 hónapos, 3 éves korában, 6-7 éves korában.
És az első osztálytól kezdve a gyermeket diagnosztizálják Évente egyszerAz iskolában a közönség stresszével kapcsolatban. Ha problémákat észlelnek, vagy a látás romlik, akkor orvoshoz kell jönnie évente kétszer.
40 évesnél idősebb felnőttek, az életkorhoz kapcsolódó változások miatt fel kell látogatnia egy orvosnak a vizsgálat céljából 1 idő évente.
W imádta a látást, Évente 1-2 alkalommal Meg kell vizsgálni őket, még akkor is, ha nem vesznek észre semmilyen romlást.
Terhes szemetorvos általi vizsgálaton megy keresztül 1 és 3 trimeszterben- A meglévő jogsértésekkel a szülés súlyosan súlyosbíthatja a helyzetet, ezért konzultációra van szüksége.
Sérüléssel vagy posztoperatív időszakban szenvedő emberek Ügyeljen arra, hogy rendszeresen látogasson el egy szakemberre. Az első évben, 1 idő hathavonta, A jövőben az orvos belátása szerint.
Cukorbetegségben, magas vérnyomásban és más krónikus betegségben szenvedő emberek, kockázatot jelent a szemében szövődmények megszerzésével, így átadnak 1 idő hathavonta teljes vizsgálat.
Az egészséges emberek a megelőzés céljából részt vehetnek egy optometristán - 1 idő évente.

Mindezek a látogatók a korai azonosításra irányulnak, mivel az elhanyagolt szakaszokat alig kezelik. Ha nincs idő a klinikára menni, akkor az otthoni módszerekkel ellenőrizheti látását, és az első kétségek segítséget fognak kérni. Olvassa el tovább.

Szemészasztalok az okulisták látásélességének tesztelésére: mindegyik, akár nem, vagy a felnőttek és a gyermekek számára

Szemész táblázatok az oculisták látásélességének ellenőrzésére

Az okulisták látásélességének ellenőrzésére szolgáló táblázatok egy személy szubjektív érzésein alapuló módszerekhez tartoznak, és nem garantálják a pontos diagnózist. Vannak olyan emberek, akik szívből emlékeznek az asztal vonalára és az orvosi vizsgálat ravaszára. Ezenkívül a látásélesség függhet a nyomásjelzőktől, a retina állapotától és a látóidegtől, a gyulladás folyamataitól, amelyeket csak felszereléssel lehet meghatározni. Az összes szemészasztal azonos vagy sem? Itt vannak fajok felnőttek és gyermekek számára:

Felnőttek számára használják sivtsev táblák és Golovina.
Kisgyermekek számára - orlova asztalok és Golovina.
Az iskolás gyerekeket minden évben ellenőrizni kell a Sivtsev táblázat szerint.
Gyermekek legfeljebb 3 év Ellenőrizetet végeznek, a fényes játékra összpontosítanak, és ha lehetséges, használjon táblákat.

Sivtsev asztal - a legnépszerűbb. Benne 12 sor nyomtatott betű, minden sorban, méretük kisebb lesz. Az ábécé csak 7 betűje: W, B, M, N, K, S, és.

Golovin asztal magában foglal 12 sor Fekete hiányos körökkel. Mindegyik sorban méretük csökken. Ezt a táblázatot gyakran az orvos irodájában mutatják be, mert Megbízhatóbb.

A Orlova asztal A képeket ábrázolják. Mielőtt a gyermeket 3-7 éves korában megvizsgálnák, az asztalhoz veszik őket, és felkérik az állatok és tárgyak nevelésére. Ezután a baba ellentétes, 5 méter, és az orvos fentről lefelé képeket mutat. A gyerekek hosszú ideig nem tudják felhívni a figyelmet, tehát minden sorban egy képet mutatnak. Ha nehézség merül fel, akkor az optometrista vízszintesen mozog, és a fenti vonalra emelkedik.

Annak érdekében, hogy teljes képet kapjon a szem állapotáról, az orvos ellenőrzi az absztractert, miután korábban cseppcseppeket tett a tanulók kibővítéséhez.

Milyen távolságra van az asztaltól az Oplisty látás?

Az ellenőrzés előtt a szemek nem dörzsölnek és nem csípnek, így az eredmény nem torzul. Ezután az egyik szemet spatula borítja, majd a második, a személy pedig a betűket hívja. Az ellenőrzés a felső vonalakkal kezdődik. A táblázatot izzólámpával kell megvilágítani, a modern klinikák a kivetítőt használják. Milyen távolságra van az asztaltól az Oplisty látás?

Az ellenőrzés során a betegnek távolról kell lennie az asztalról 5-6 méter- Az alsó vonalakat a látás egyedi mutatóitól függően megkülönböztetik.

A táblákat továbbra is a modern eszközökkel együtt használják, tehát nagyobb esély van megbízható eredmény elérésére.

Hogyan lehet meghatározni, hogy mekkora diopter van a mínuszban a látóasztalon?

A jobb oldalon lévő táblázatok a látásélesség numerikus mutatóit jelzik. Oroszországban a standard érték egyenlő 1,0 vagy 100%A tizedik vonalon van. Az egyes sorok mérete csökken. Például egy személy látja 9. sorTehát akut van - 0,9, hetedik 0,7 stb. A súlyosságot az a sor határozza meg, ahol az összes jelet helyesen határozták meg. Az egyik hiba megengedett a 3 -tól 6 -ig tartó rangsorban, kettő - 7 -től 10 -ig. A felismerést megadják 2-3 Sec.

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "A legjobb szemcseppek a látásélesség javításához és helyreállításához: Lista"- Megtudhatja, hogy a látás javítása érdekében milyen vitamin szemcseppek csöpöghetnek rövidlátással, távollátással, szürkehályogokkal, szemfáradtsággal a lézerjavítás után.

Amikor a Sivtsev táblázatot 5 m távolságra olvassa el, ha a beteg hibát követett el, akkor megsérti a refrakciót. A 0,1 -nél kisebb értékkel diagnózist végeznek - myopia.
A Golovin táblázat szerint a myopia akkor van beállítva, ha a látásélesség kevesebb, mint 1,0.
Az Eagle -asztal szerint, ha 5 m -rel a baba nem lát kevesebb, mint 0,1, akkor a gyermek 0,5 m -enként közeledik, amíg a felső sor helyes jeleit meg nem hívják.

Érdemes tudni:

Gyenge myopia - legfeljebb 3,0 diopr.
Átlagos myopia - 3,25 -től 6,0 -ig.
Magas myopia - több - 6, 25 DPPR.

Az adatok jelzik a myopia mértékét és a további tevékenységeket.

Hogyan lehet ellenőrizni a látását otthon?

Asztalok az otthoni látás ellenőrzéséhez

Az otthoni diagnosztika számos módja van. Az ellenőrzés előtt konfigurálja a monitor fényerejét az online teszthez. Erős fénynek kell lennie a szobában, tartsa egyenesen a fejét, ne guggjon, távolítsa el a szemüveget. A legfontosabb az, hogy ne tévessze meg magát, elvégre csak tesztre van szüksége.

Szóval, hogyan lehet ellenőrizni a látást otthon?

Nyomtassa ki a fenti táblák bármelyikét (a szöveg feletti sablonok). Például a Sivtsev táblázatnak az A4 -es formátum 3 lapján kell lennie. Ha szükséges, növelje a mintát.
Tegye le az asztalt a falra a szemed szintjén.
Vágja le a lámpát a szobában, és lámpával világítsa meg az asztalt.
Menjen el 2,5 méter távolságra az asztaltól, mert Ez egy csökkentett példány.
Fedje le a bal szem tenyerével, és kezdje el olvasni az asztal vonalát.
Kezdje kis betűkkel, majd váltson a nagyokra. Tedd ugyanezt a jobb szemmel.
Eredmény: Egy olyan sor, amelyet az utóbbi elolvashat, a látásélesség mutatója.

Tesztelje a látás ellenőrzését a számítógépen

Online teszt egy számítógépen egy kép formájában- A tesztet egy amerikai orvos találta ki, két portrét összekapcsolta az egyikhez.
Mindenki látható a közelben Einstein a képen. Rövid távolságra el kell távolítania a monitortól.
A normál akutitású személy képes lesz fenntartani Einstein képét, és problémákkal jelenik meg Monroe arca.
Eredmény:Ha távolról látja az Einsteint, ez normális látást jelent, ha Monroe rövidlátás. Tehát itt az ideje, hogy ellenőrizze a jövőképet orvossal vagy poharakkal.

Mérföldteszt A kéz dominanciájával analógiával azonosítani a "vezető szemet". Az információk hasznosak lesznek azok számára, akik felkészülnek a lézerjavításra, a lencsék kiválasztására vagy a szürkehályog kezelésére.
Válasszon egy kis, mozdulatlan elemet, mondjuk el egy képet a falon.
Húzza a kezét előtted, és hajtsa össze egymásra a tenyerét, hogy lyukat készítsen. A téma benne lesz.
Tartsa a kezét mozdulatlanul. Csukja be a szemét egymás után.
Eredmény: A vezető szem az, amelyben az alany látványban marad.

Duokhrome teszt:

Nyomtasson ki egy vörös és zöld felét.
Nézze meg egy percet 1 méter távolságra.
Eredmény: Ha a piros fele világosabbnak tűnik, akkor myopia van, ha a zöld messze látható.

A hallgató elképzelésének ellenőrzéséhez a Sivtsev asztal megfelelő az óvodai gyermek számára, töltse le az Eagle vagy a Golovin asztalt.

Emlékezik: Az otthoni módszerek nem helyettesítik az irodában a diagnosztikát, de ismeri az indikatív látási adatokat. Bármely eltéréshez az optometrista alaposabb vizsgálatát igényli

Mit kell tenni, ha vannak eltérések?

Ne kezdje el a kezelést, ha csak öndiagnózis történik. Konzultáció után az orvos gyógyszereket ír fel, vagy korrekciót végez a hardver módszerrel. Mit kell tenni, ha vannak eltérések?

Ha a betegség korai szakaszban van, akkor segíthet magának, ha életmódját új szokásokkal változtatja meg.

Dolgozzon a számítógépnél, az olvasás, a kézimunka száraz szemhez vezet. Ezért derítse ki az orvostól, hogy milyen cseppek csepeghetnek. 30-40 percenként el kell engednie a szemét a távolba. Hasznos kinézni az ablakon vagy a függő képen. Szünet nélkül nem tudsz több óránál többet dolgozni.
A TV -t szigorúan ellentétes, de nem oldalán nézik. A megtekintés során lazítsunk néhány percig. A képernyőtől való távolság 3-4 méter.
Végezze el a szemgyakorlatokat naponta és a nyakmasszázst, ha méhnyak osteochondrosis van.
A Bates módszer és a kínai módszerek népszerűek.
A szemek teljes sötétségben pihennek, napközben vegyen ilyen szünetet, és eltakarja a szemét a tenyerével.
A világításnak balra vagy hátra kell esnie, de nem a szembe kell vernie.
A könyveket nem lehet hazudni. 30 cm távolság a könyvtől. Ne olvassa el szállítás közben.
Javasoljuk, hogy belefoglaljon a hatalomba - sárgarépa, áfonya, vibrurnum, áfonya, tengeri bakikövezet, csipkebarna.
Igyon vitaminokat a szemért.
Sétáljon gyakrabban az utcán - ez hasznos a szem szaruhártyájához.
Az ősi módszer a látásélesség növelésére - nézzen korán reggel vagy késő este a napfényben, egy gyertya tűzén, a többi idő alatt, amit nem tudsz a napfényben nézni.
Vásároljon napszemüveget csak jó üzletekben szűrővel.
Kövesse a munka módját és pihenjen.

A megelőzés akkor hatékony, ha nem hagyja abba a szabályokat. Például a szem torna segítségével visszaállíthatja az enyhe rövidlátást, legfeljebb -2,0 dioptereket.

A legfontosabb dolog, amire bárkinek törekednie kell, az, hogy egészséges legyen. De nagyrészt minden tőled függ, tehát vegye be az orvos diagnosztizálását, kövesse a kezelést és az ajánlásokat, végezzen gimnasztikát, találjon más hobbiat a friss levegőben, hogy csökkentse a kütyü hatásait, és akkor a vakság nem fenyegeti téged.