A házastársak külön alszanak: Miért kell a kapcsolatokban lévő pároknak külön -külön aludniuk?

A legtöbb ember azon a véleményen van, hogy egy ágyban alszik, erősíti a kapcsolatot. Ha a pár esküvőt játszott, akkor köteles együtt aludni, különben valószínű, hogy a kapcsolatukban nem minden olyan sima.

Tartalom

A pszichológusok azonban azon a véleményen vannak, hogy a különböző ágyakban való alvás nagyon hasznos a kapcsolatokban. További információ erről a cikkben.

Aludj együtt vagy külön -külön a férjével: Azok az okok, amelyek miatt a párok ugyanabban az ágyban alszanak

A legtöbb család ragaszkodik a hagyományos normákhoz, tehát a férj és a feleség ugyanabban az ágyban alszik. Az amerikai terapeuta úgy véli, hogy megtalálta ennek a jelenségnek az okát.
Úgy véli, hogy a középkorban élő arisztokratikus családok külön -külön aludtak egymástól. Még különböző szobáik voltak. Ez azonban semmiképpen sem tükröződik a kapcsolatukban.
Ugyanakkor a szegény családok ugyanabban az ágyban aludtak. Tehát "több madarat öltek meg egyszerre." Először is megmentették a teret a szobában, másodszor pedig felmelegedtek.
Most, a modern házakban és apartmanokban, jól fulladnak. Ezért a partnereknek nem kell együtt lefeküdniük a felmelegedéshez. Ennek ellenére az egy ágyban lévő álom a házasság szerves része. Még akkor is, ha a férj és a feleség nem szeretnek.
Úgy gondolják, hogy egy közös álom összehozza. Különösen akkor, ha a partnerek sötét szobában vannak. A férj és a feleség megrázhatja, kifejezheti gondolatait és kívánságait. Az ilyen beszélgetések során nem zavarják őket az idegen tárgyak. Még egy közös vacsora során a pár nem tud közelebb kerülni, mert az étel- és tapintható érzésekre figyelmet fordítanak.

Szokatlan elméletek és vélemények az alvás kérdéséről vagy külön -külön

Az amerikai pszichológus B. Goldsmith meg van győződve arról, hogy egy közös álom garantálja a helyes energiacserét. A legtöbb pár tagadja magukat a különböző ágyakban való alvás örömét, mert félnek a rokonok és az ismerősök elítélésétől. A sztereotípia még mindig él, hogy csak azok a párok, akiknek a kapcsolataiban vannak problémák, még mindig alszanak.

Néhány pár próbál aludni mentse el a családi értékeket. Ha a gyerekek látják, hogy a szülők együtt lefeküdnek, akkor meggyőződnek arról, hogy egy ilyen unió erődje.
A pszichológusok azonban úgy vélik, hogy a gyermekek ritkán figyelnek erre a viselkedésre. Fontosabb számukra, hogy látják, hogy szüleik megőriznek meleg és bizalmi kapcsolatok. Ezért sokkal fontosabb, hogy ne veszekedjünk a gyermekek előtt.

Hogyan lehet felajánlani a különböző ágyakon való alvást?

Ha úgy dönt, hogy megpróbál külön aludni, először beszélje meg ezt szeretettjével. Ha csendben összejön, és elmegy egy másik kanapéra, sérthet vagy megalázhat egy lelki társat. Hogyan lehet felajánlani a különböző ágyakon való alvást?
Próbálja meg helyesen kifejezni a helyzetét. Beszélje meg, mit gondol, hogy egy ilyen cselekedet igaz, mert ez csak megerősíti a kapcsolatát.
Még a legtöbbet is az erős kapcsolatokat újratölteni kellami a különböző ágyakon pihenés után történik. Ha a partnere igazán szeret és támogat téged, akkor nem utasítja el egy ilyen kérést.

A házastársak külön -külön alszanak: Hogyan lehet egy álom sikeressé tenni?

A legfontosabb szabály az, hogy ne minden este külön -külön aludjunk. Válasszon partnerével több napig a héten, amikor egy kicsit pihennek egymástól. A legjobb, ha az ilyen napok fontos események. Tehát mindkettő megérti, hogy a különálló pihenés hasznos a gondolatok megtisztításához.

Ha úgy gondolja, hogy a különböző ágyakban az álom negatívan befolyásolja az intimitást, akkor téved. A párok, amelyek már régóta gyakorolnak egy ilyen pszichológiai technikát, sikeresen együtt töltenek időt, mielőtt különféle ágyakra mennének. Szórakoznak, ölelnek, csókolnak és szeretnek.

Úgy gondolják, hogy a különböző ágyakban az alvás gyakrabban serkenti a partnereket, hogy szerelmet szerezzenek.

Miért alszanak a férj és a feleség külön?

Számos oka van annak, hogy a férj és a feleség külön alszik. Ha Oroszországban ezt a koncepciót továbbra is vadnak tekintik, akkor a nyugati fiatal párok már régóta gyakorolják ezt a viselkedést.
A statisztikák szerint A brit családok 25% -a és a kanadai párok 40% -a külön alvást gyakorol. És számos oka van, amelyekkel tovább lesz.

Egészségügyi ellátás

Körülbelül 15 évvel ezelőtt a brit tudós, N. Stanley bebizonyította, hogy a párok, akik együtt alszanak, gyakran nem alszanak eleget. Ennek oka lehet az a tény, hogy a partner alvás közben horkol vagy sokat mozog.
Ezenkívül a probléma elrejthető a különböző kronotípusokban. Vagyis amikor a partnerek lefeküdnek és különböző időpontokban ébrednek fel. Ez negatívan befolyásolja a reggelit is.

Egy közös álom más okokból alváshiányhoz vezethet:

A szoba hőmérsékleti rendszere- Ha az egyik partner szeret egy hűvös szobában aludni, a második pedig a hőt részesíti előnyben, akkor egyikük kényelmetlen légkörben fog aludni.
Zaj. Vannak olyan emberek, akik nem tudnak elaludni a TV hangja nélkül. Ha partnerük inkább a csendet részesíti előnyben, akkor az egyik házastársnak engedményeket kell tennie és feláldozni kell a kényelmüket.

Ha valaki nem alszik rendszeresen, ez negatívan befolyásolhatja egészségét. Ha napi 7 óránál kevesebbet alszik, akkor nagy valószínűséggel lehet ilyen betegségek kialakulására:

elhízottság;
cukorbetegség;
infarktus;
mentális zavar.

A kapcsolat gondozása

A német tudósok bebizonyították, hogy az alváshiány negatívan befolyásolja a partnerek közötti kapcsolatot. Amikor valaki nem kap elegendő alvást, a karakterében elkezdi megnyilvánulni ingerlékenység és megnövekedett idegesség. Ez képes vitát és félreértéseket provokálni.
Az amerikai tudósok ugyanazon vélemények. Még a mintát is levonták. Egy éjszakai alvás nélküli éjszaka másnap konfliktusokat válthat ki egy párban.

Lehet -e külön álomkárosodás?

A kérdés megválaszolásához meg kell értenie, hogy a partnerek miért mernek külön aludni. Ha ilyen módon megpróbálják javítsa az alvásminőséget, Ez nem árt a kapcsolatnak. Valószínű, hogy minden pontosan az ellenkezője lesz. Amikor a partnerek kiömlnek, akkor a kapcsolatukban felmerül kevesebb konfliktushelyzet.
Ha egy férfi és egy nő eltérő ágyon eltér, ha elkerülik egymást, akkor egy ilyen helyzet problémákat okozhat a kapcsolatokban. Ez azt jelenti, hogy vannak bizonyos problémák közöttük, és sürgősen meg kell oldani őket. A külön alvás csak a kapcsolatot súlyosbíthatja.

Az ízületi alvás előnyei

A legtöbb ember, aki elolvasta a fenti érveket, azt gondolhatja, hogy a külön álom csodaszer a negatívumtól. Ugyanakkor nem az.

A közös álomnak számos előnye van:

A stresszhormon előállításának csökkentése.
A hormonbizalom szintjének javítása.
A partnerek közötti szeretet megerősítése.
A kapcsolatok bizalommal és közelibbé válnak.

Tehát, amint láthatja, a külön alvás nemcsak az egészség szempontjából, hanem a kapcsolatok megerősítéséhez is nagyon hasznos. Mindegyik párnak azonban joga van eldönteni, hogy együtt vagy külön alszik -e. Ennek vágyakon és érzéseken kell alapulnia.

Cikkek az oldalon található kapcsolatokról: