Hány hónapot kaphat egy friss csecsemő egy friss, sült almára, kompótra, zselés friss és szárított almára? Adj egy almát a gyerekeknek: étkezés előtt vagy után? Évek egy évig az almából származó csecsemők számára: A legjobb receptek

Minden az almáról a gyermekmenüben.

Miért hasznos az alma gyermekek számára?

Az alma a természet egyik legértékesebb ajándéka az emberiség számára. Nem csoda, hogy őseink azt állították, hogy nincs szüksége orvosszolgáltatásokra, ha naponta egy almát eszik.

Fontos: Az almát nem kezelik betegségek miatt! Az alma segíti a test öngyilkos mechanizmusának támogatását!

Az alma összes jótékony tulajdonságát az infographicsokban mutatjuk be (lásd alább).

Ezenkívül az alma az a termék, amelyet nem csak a nagymamáink evett, hanem a nagymamáinkat is, így az alma intoleranciája a gyermekek testével „0” -ra csökken.

Adj egy almát a gyerekeknek: étkezés előtt vagy után?

Ebben az esetben minden a gyermek életkorától és állapotától függ.

A gyerekek 6-12 hónapos korában almát esznek

• a gabonafélék részeként (mint a fő étkezés),
• burgonyapüré formájában (például desszert a fő étkezés után vagy snackként),
• compotes formájában, zselé (mint a desszert),
• ha a csecsemő érdeklődést mutat az alma iránt (mint „pedagógiai” etetés).

FONTOS: Jobb, ha nem iszik az almás harapnivalókat tejjel (beleértve a melleket is)!

Az 1 évesnél fiatalabb gyermekek enni tudnak az almát, mielőtt étvágyt stimulálnak, de figyelembe veszik azt a tényt, hogy a gyermekek nem bántalmazhatják az almát

• a gyomor -bél traktus problémáival,
• a puffadásra hajlamos,
• beteg cukorbetegséggel

Fontos: Az alma után nem ajánlott édességet fogyasztani, mivel a gyümölcssav gyengíti a fogzománcot és növeli érzékenységét.

Hány hónapig lehet egy csecsemő, baba, baba, baba, friss alma, darab, darab, Nibbler -en keresztül?

Ezekre a kérdésekre adott válaszokat a táblázat tartalmazza.

FONTOS: A gyermek megismerése új termékekkel, beleértve Az almával, egy nagyon egyéni eljárással, és itt kell összpontosítania a csecsemő egészségére és annak egyedi ízpreferenciáira.

A friss alma és a frissen sajtolt almalé irritálja a gyermek gyomor -bélrendszeri traktusát.

Hány hónaptól kezdve adhat egy sült almát, kompótot és zselét friss és szárított almából a csecsemőknek?

Fontos: A sült alma szinte teljes mértékben megtartja a vitaminok és nyomelemek ellátását, és nagyon enyhe hatással van az ember gastrointestinalis traktusára.

Lehetséges, és hogyan lehet 3 -11 hónapot adni egy zöld és piros almának, és egyéves gyermek?

A 12 hónaposnál fiatalabb gyermekek zöld almát kaphatnak, fehér cellulózással, amely a helyi kertekben nő. Leggyakrabban ezek Antonovka vagy Semirenko fajták alma. Az első ismerősök ideális periódusa az alma természetes érésének szezonja.

Hogyan lehet sütni egy almát egy csecsemőhöz: recept

Alaposan mossa le a közepes méretű almát, vágja fel a felére, tegyen refrakter alakba, és küldje el a sütőbe 15-20 percig. Főzés hőmérséklete: 180-200 ° C Hűtsük le a kész almát kissé, mentesen a vetőmagtól és a hámozástól. Ha szükséges, összetörje a húst egy turmixgéppel.

Az almaszeletek kétszer gyorsabban készülnek.

Ha mikrohullámú sütőben szeretne sütni egy almát, folytassa a következő ajánlásokat:

• Vágjon 1 átlagos almát felére,
• Állítsa be a Power-700-800 wattot,
• főzési idő 4-5 perc.

Hogyan főzzünk egy buntaális baba kompótot szárított és friss almából: recept

Az Apple Compote nemcsak vitamin italként, hanem a gyümölcskása alapjául is felhasználható.

Árvízkompót (friss):

• apple közepes méretű - 1 pc.,
• víz gáz nélkül - 200 ml.

1. Alaposan mossa le az almát. A kompóthoz csak almáspépre van szükség héja és csontok nélkül. Vágja le a hámozott almát szeletekre.
2. Helyezzen szeleteket forrásban lévő vízbe.
3. Forraljuk egy zárt fedél alatt 3-5 percig a víz ismételt forralásától.
4. Hagyja, hogy 1 órán át főzze.

FONTOS: A kompoták készítésének folyamatában jobb, ha nem nyitja meg a fedelet.

Apple szárított kompót:

• alma szárítás - 20 g,
• víz gáz nélküli víz - 200 ml + 50 ml.

1. Igyon alaposan igyon szárított gyümölcsöket, öblítse le, öntsön forrásban lévő vizet.
2. Hajtsa meg a szárított gyümölcsöket egy serpenyőbe, amelyben a kompot főz, és öntse őket meleg vízzel. Hagyja egy éjszakán át.
3. Reggel forraljuk fel a kompótot, hagyja, hogy 1 órán át főzze.

Hogyan főzzünk egy babát az almából: recept

• apple közepes méretű - 1 pc.,
• ivóvíz gáz nélkül - 200 ml,
• keményítő - 1 teáskanál Domb nélkül.

1. Alaposan mossa le az almát. A kompóthoz csak almáspépre van szükség héja és csontok nélkül. Vágja le a hámozott almát szeletekre.
2. Helyezzen szeleteket forrásban lévő vízbe (200 ml). Forraljuk zárt fedél alatt, amíg a lágy (az almát meg kell főzni).
3. Brease egy almalevest. Próbálja ki a pépet egy turmixgéphez. Kombinálja a főzetet és az almapürét, keverje össze a keveréket.
4. Hideg vízben (50 ml) hígítsa a keményítőt.
5. Forraljuk fel az almakeveréket. Folyamatosan keverve egy fakanál/spatula keverékét, írja bele a hígított keményítőt. Ne hagyja abba a zselés keverését, amíg forrásig!
6. Amint a serpenyő tartalma felforrósodik, vegye le a hőből, és hagyja, hogy a zselés kicsit lehűljön.

Hogyan készítsünk pürét az almából, mint csecsemők: recept

Az első almapürét a baba számára a legjobban sült gyümölcsökből lehet megtenni. Az alma sütésének módja fent olvasható a szövegben.

Egyes gyermekorvosok azt tanácsolják az első Apple Püré számára, hogy a kompót előkészítése után fennmaradó főtt almából készüljön fel. Úgy gondolják, hogy az ilyen gyümölcsöknek nincs vitaminok, de elegendő rost van ahhoz, hogy a gyermekek emésztőrendszerét felnőtt ételekhez igazítsák.

Hogyan készítsünk karfiolot almával csecsemőként: recept

Alaposan mossa le a közepes méretű almát, vágja fel a felére, tegyen refrakter alakba, és küldje el a sütőbe 15-20 percig. Főzés hőmérséklete: 180-200 ° C

Forraljuk fel a színes káposzta (200 g) virágzatát egy párra, amíg lágy nem lesz.

Hűtsük le a kész almát kissé, mentesen a vetőmagtól és a hámozástól. Repüljön a hús és a főtt káposzta szünet egy turmixgéppel.

Hogyan készítsünk Charlotte -t \u200b\u200balmával csecsemőként: recept

Fontos: A csecsemők nem tudnak süteményeket enni a közös asztalból!

Az alábbiakban kínált recept inkább az Apple Mousse, és nem a klasszikus almás pite.

• alma - 200 g,
• tej - 50 ml,
• búzaliszt - 8 g.

1. Bake almát.
2. Keverje össze a tejet liszttel, és melegen melegítse fel állandó keveréssel. Az előkészítés végén a következetesség szerinti keveréknek hasonlítania kell a pudingra.
3. Alaposan áttörik a sült almapépen és a puding alapon.

Az Apple Snack "A La Charlotte a csecsemőért" készen áll.

Hogyan készítsünk babát, hogy palacsintát készítsenek almával: recept

Fontos: A 3 év alatti gyermekek nem ajánlottak sült ételeket adni!

• kefir (vagy bármilyen más erjesztett tejtermék) - 100 ml,
• búzaliszt - 50 g,
• cukor, só - ízlés szerint,
• Élelmiszer -szóda - 1/3 teáskanál,
• apple - 1 PC.

1. Keverje össze a kefir, a lisztet, a cukrot, a sót, a szódat. A konzisztencia tésztának elég vastagnak kell lennie (hogy el tudod tenni, és ne öntse be a serpenyőbe).
2. Távolítsa el a héjat az almából, vegye le a magokat. Reszelje meg a pépet a reszelőn, kissé nyomja be és adja hozzá a tésztához. Keverjen össze mindent újra alaposan.
3. Süssük palacsintát egy kenésű serpenyőre közepes lángon. Ne felejtse el elfordítani a palacsintát egységes felmerülés céljából.

Hogyan készítsünk mellkasi rakott almát csecsemőként: recept

Fontos: Az étel tojást tartalmaz!

Javasoljuk, hogy egy ilyen rakott beírjon a 12 hónaposnál idősebb csecsemők menüjébe.

Egy részhez:

• apple közepes méretű - 1/2 db.
• túró (legfeljebb 15%-os zsírtartalom) - 100 g,
• fUTH Egg-2-3 PC-k.
• vaj - ½ teáskanál.

Fontos: Minden terméknek szobahőmérsékleten kell lennie!

1. Távolítsa el a héjat az almából, vegye le a magokat. Reszelje a pépet a reszelőn, kissé nyomja be.
2. Helyezze a túró, tojás, reszelt alma, puha vajat a turmixgép tálba. Alaposan őrölje. Minél homogénebb a túró -tészta konzisztenciája, annál több rakott lesz!
3. Helyezze a tésztát alakba és süteménybe 180 ° C hőmérsékleten. Sütőidő: 15 perctől (a rakott vastagságától függően).

Hogyan készítsünk egy csecsemőt egy rakott rizzsel almával: recept

Fontos: Az étel tojást tartalmaz!

Javasoljuk, hogy egy ilyen rakott beírjon a 2 évnél fiatalabb csecsemők menüjébe.

• rizs-50-60 g,
• víz - 50 ml,
• baby tej - 200 ml,
• fürj tojás - 5 db.,
• apple - 1 PC.
• lágyított vaj - 1 teáskanál.

1. Rizs óvatosan válasszon és öblítse le hideg vízzel. Forraljuk fel, akár 50 ml víz félig. Adjunk hozzá tejet a félig befejezett crouphoz, és főzzük egy viszkózus főtt állapotba. A főzés végén hozzáadhat egy csipet sót és cukrot. Hűtsük szobahőmérsékletre.
2. Távolítsa el a héjat az almából, vegye le a magokat. Reszelje meg a pépet egy reszelen, kissé nyomja be.
3. 3. Adjon hozzá tojássárgáját, vajat, almát a rizskáskához. Keverjen össze mindent alaposan.
4. Vegyük a fehérjéket vastag habba, és óvatosan beavatkozzunk egy rizs-almakeverékbe.
5. Helyezze a keveréket alakba és süteményre 180 ° C hőmérsékleten. Sütőidő: 15 perctől (a rakott vastagságától függően).

Megjegyzések a recepthez: A rakotthoz jobb, ha a szokásos kerek rizst használja.

Videó: Apple püré - recept egy gyermek számára. Hogyan lehet főzni a burgonyapürét csecsemők számára. A gyerek egy almát eszik