A legfinomabb gát uborkával, fehér káposztával és brokkolival, alma, tojás, koreai, ázsiai, paradicsom, csirke és sajt, avokádó

Ebből a cikkből megtudhatja, hogy a legfinomabb saláták mit készíthetnek a Daikonból.

Daikon egy japán retek, valami a hagyományos retek és a retek között. A Daikon nem keserű, mint egy retek, és nincs csípős szaga, mint a retek és a retek. Milyen salátákat lehet elkészíteni a Daikonból? Megtanuljuk a cikk legfinomabb receptjeit.

Egy kicsit a daikonról

A legfinomabb Dailonban vannak gyökerek, nem haladja meg a 40 cm -t.

Rost és pektinek érhetők el a Daionban, kedvezően hat az emésztőrendszerre, és napi használatsal távolítsa el a méreganyagokat a testből.

Daikon nem teszi lehetővé a rosszindulatú képződmények kialakulását a testben, eltávolítja a felesleges koleszterint, megsemmisíti a májban és a vesékben lévő köveket.

Hogy aki fogyni akar, daikonnal salátákat kell enni, mert 100 g zöldségben csak 21 kcal.

Japánban, Daikon használat a következőképpen:

• Tálaljuk salátaként sült halakhoz és sushihoz
• Készítsen levest zöldségekkel, rizzsel vagy szójával
• Pörkölt tenger gyümölcseivel
• Pácolt télre
• Pörspölje a daikon leveleit és hajtásait, és tálalja a húshoz
• A japán levesek daikonja gyakran helyettesíti a burgonyát

Figyelem- A Daikon környezetbarát terméknek tekinthető, bárhol is növekedett, mivel nem szívja fel a földből származó mérgező anyagokat.

Hogyan készítsünk egy gátot uborkával?

NÁL NÉL daikon saláta uborkával Vesz:

• 2 közepes méretű daikon
• 1 átlagos uborka átlag
• Half -bank zöld borsó (konzerv)
• 3-5 zöld sugaras szárak
• 2-3 evőkanál. l. tejföl, cserélhető majonézzel
• Só bors-horseman fekete illesztéssel, feketével az ízlésedre

Elkezdünk főzni:

1. Daikon, távolítsa el a héját egy késsel, három reszelőn, lehetőleg nagy.
2. Az uborkám, ha a bőr keserű vagy durva - vegye le, vágja le 4 részre, és késsel finoman vágja le.
3. A zöld hagymám, finoman vágja le egy késsel.
4. Keverje össze az összes zöldséget, ízesítse a tejföllel (majonézt alkalmazhat), sót, ha szereti az akut - borsot és - az asztalra.

Figyelem- Annak érdekében, hogy a Daikon ropogós és lédús legyen a salátában, mielőtt a salátát elkészíti, 20 percig tartsa jégvízben.

Hogyan főzzünk egy daikon salátát fehér káposztával és brokkolival?

NÁL NÉL daikon saláta fehér káposztával és brokkolival vesz:

• 250 g daikon
• 100 g sárgarépa, fehér káposzta és brokkoli
• 5-7 zöld sugaras szárak
• 3-4 A fiatal petrezselyem ágai
• 2-4 evőkanál. l. tejföl
• 0,5 teáskanál. mustár
• Só fekete bors-kórussal-tetszésed

Elkezdünk főzni:

1. Zöldségeket és zöldeket.
2. Daikon és három sárgarépa rácsonként, lehetőleg nagy.
3. Vágja le a káposztát (fehér) a szalmára, megszórja sóval, és mozgassa a kezünkkel.
4. Főzzük a brokkolit sózott vízben 5-7 percig, ürítve a vizet, hagyja lehűlni, és ossza kis színekre.
5. Finoman aprítsa meg a zöld hagymát petrezselyemmel.
6. Keverjen össze mindent, ízesítse a tejföllel mustárral, sóval és borssal, és - az asztalhoz.

Figyelem- A gyomorfekély és a gyomorfekély és a gastritis betegségeiben szenvedő embereknek gyakran nem fogyaszthat dicon salátákat.

Hogyan készítsünk elkészítést a Daikon téli salátájának almával?

NÁL NÉL vegyünk egy téli Diikon salátát almával:

• 1 közepes méretű daikon
• 1 közepes méretű sárgarépa
• 1 nagy alma
• 5-6 zöld hagyma vagy 1 kicsi hagyma izzó
• 0,5 teáskanál. Szahara
• 2-3 evőkanál. l. Olajok (zöldség)
• 2 evőkanál. l. friss citromlé
• Só bors-horseman fekete illesztéssel, feketével az ízlésedre

Elkezdünk főzni:

1. Mossuk a zöldségeket és az almát, majd mindent szalma formájában vágunk.
2. Vágja le a hagymát a hagymára félgyűrűvel, ha zöld hagymát vesz - finoman vágja fel, és adja hozzá az apróra vágott zöldségeket.
3. Keverje össze a saláta folyékony alkotóelemeit sóval és borssal, kösse össze a salátát.

Hogyan főzzünk egy daikon salátát tojással?

NÁL NÉL daikon saláta tojással vesz:

• 1 átlagos daikon
• 3 tojás (főtt)
• 5-7 zöld hagyma szára
• 3-5 Young ágai, petrezselyem kaporral
• 2-3 evőkanál. l. tejföl
• Só bors-horseman fekete illesztéssel, feketével az ízlésedre

Elkezdünk főzni:

1. Daikon, tisztítsa meg a bőrt és három durva reszelőn.
2. A főtt tojásokból megtisztítjuk a héjat, egy villával csiszoljuk apró darabokra.
3. Finoman aprítsa meg a mosott zöldeket késsel.
4. Keverje össze a saláta összes összetevőjét, ízesítse a tejföllel, sóval borssal és - az asztalhoz.

Hogyan kell főzni a daikont koreai nyelven?

A főzési módszer szerint a daikon saláta tárolható, és nem veszíti el hasznos tulajdonságait, több nap.

NÁL NÉL daikon koreai nyelven vesz:

• 1 kg daikon
• 1 átlagos sárgarépa
• 5-6 fokhagymás fogak
• 75 ml olaj (zöldség) és ecet (9%)
• 1-2 teáskanál. fűszerek sárgarépa koreai nyelven
• 1 evőkanál. l. Szahara
• Só borsos-kórokkal, fekete frissen apróra vágott ízű

Elkezdünk főzni:

1. Daikon, tisztán a héjától, három egy speciális reszelőn, amelyet koreai sárgarépa számára szántak, sót és várj, amíg a lé felszabadul.
2. A sárgarépából eltávolítjuk a vékony bőrt, az én és dörzsöljük egy speciális reszelőn is.
3. A Daikonból a gyümölcslevet egy másik edénybe engedjük (nem önthető, hanem inni, mint gyógyító gyümölcslé), keverjük össze a gátot a sárgarépával.
4. A salátához finoman apróra vágott fokhagymát, fűszereket, cukrot és ecetet adunk hozzá.
5. Melegítsük fel az olajat forraljuk, és öntsük forró salátába.
6. A vegyes salátát egy edénybe helyezzük, bezárjuk a műanyag fedelet, és hagyjuk, hogy több órán át főzzük, majd enni tudsz.

Hogyan készítsünk daikon salátát paradicsommal, csirkével és sajttal?

Egy dicon salátához paradicsommal, csirkével és sajttal vesz:

• 1 közepes méretű daikon
• 1 nagy paradicsomméret
• 1 bors édes fajtái
• 100 g reszelt sajt és főtt csirke

Az üzemanyag -feltöltéshez vegyük:

• 2 evőkanál. l. Olajok (zöldség)
• 1 evőkanál. l. mustár
• 2 főtt tojássárgája
• 1 teáskanál. Frissen sajtolt citromlé
• 2 fokhagymafog
• Só fekete frissen csirkepaprika-hórusokkal-tetszik

Elkezdünk főzni:

1. Főzzük a csirkét kedvenc fűszereivel, egy kis vizet öntünk, kiveszjük a húslevestől, hagyjuk lehűlni és darabokra leválasztani.
2. Daikon, tisztítsa meg a bőrt, három durva reszelőn.
3. Nem törekedett, sűrű paradicsom, kockákra vágva.
4. Vágjuk a kockákra és mossuk, magvak nélkül, édes bors nélkül.
5. Három egy durva szilárd fajtán.
6. Keverje össze az összes zúzott összetevőt, ízesítse a mártással, és tegye az asztalra.
7. Szósz- Dörzsölje a főtt tojássárgáját villával, adjon hozzá mustárt, sót, fűszereket, finoman apróra vágott fokhagymát, öntsön olajat citromlével, alaposan keverjük össze.

Hogyan főzzünk egy karcsú salátát egy avokádóval ellátott gátból?

NÁL NÉL nagyböjtű saláta a daikon -tól avokádóval vedd el:

• 1 átlagos méretű daikon
• 1 avokádó
• 1 átlagos uborka átlag
• Egy tucat salátalevél
• 3-5 zöld hagyma szára
• 1 evőkanál. l. ecet
• 2-3 evőkanál. l. Olajok (zöldség)
• Só bors-gorosokkal, fekete frissen apróra vágva

Elkezdünk főzni:

1. Minden zöldség és zöld.
2. Daikon három durván reszel.
3. Az uborkát 4 részre vágjuk, és mindegyik részt vékony darabokra vágjuk.
4. Vágtuk az avokádót a szalmára.
5. A zöld hagyma salátát zöld hagymával is őrlik.
6. Keverjen össze mindent, ízesítse az olajjal ecettel, borssal és sóval, keverje össze, és tálalható az asztalhoz.

Hogyan készítsünk daikon salátát és ázsiai zöldségeket?

Egy gátra és zöldség salátára ázsiai vesz:

• 1 közepes méretű daikon, uborka, sárgarépa, édes bors

A benzinkútnál:

• 1 evőkanál. l. finoman apróra vágott gyömbérgyökér
• Egy kis darab (kedvedre) chili chili
• 1 evőkanál. l. Frissen sajtolt citromlé
• 2-3 evőkanál. l. szezámolaj
• Só borsos-kórokkal, fekete frissen apróra vágott ízű

Elkezdünk főzni:

1. Üzemanyag -feltöltés- Felkészítjük a zöldségeket az üzemanyag -feltöltéshez: A gyömbért finoman megtisztítják a bőrt, a chili borsot - a magokból, és finoman vágják le. Hozzáadunk a zöldségek olajához, citromléhez, sóhoz és borshoz, mindent összekeverünk, és hagyjuk főzni, miközben a főzöldségeket a salátához vágjuk.
2. A zöldségeimet és mindent levágott egy szalmára.
3. Vágjon zöldségeket, keverje össze, ízesítse az üzemanyag -feltöltést és - az asztalhoz.

Tehát megtanultuk főzni a legfinomabb gát salátákat.

Videó: Daikon saláta. Akut növényi előétel