Színes káposzta a baba receptjeihez. Hány éves korban lehet pürét és leves-puree-t karfiol gyermeke burgonyával, sárgarépával, tökkel?

Zöldségek az első etetéséhez a babának. Zöldség dátuma egy gyermek étrendjében.

Tartalom

Miért hasznos a karfiol püréje a csecsemő táplálására?

A csecsemő első táplálkozásának fő funkciója a növekvő test gazdagítása vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A zöldségválasztást az első etetéshez meg kell vitatni a gyermekorvosával, és mindenki számára külön -külön kell kiválasztani.

A gyermekek táplálkozási szakemberei határozottan javasolják, hogy kezdje el az első kiegészítő ételeket olyan zöldségekkel, mint például a cukkini, a karfiol és a brokkoli. Kicsit később bevezethet burgonyát és sárgarépát a baba étrendjébe.

A színes káposzta ideális az első kiegészítő ételekhez, a könnyű emészthetőség, valamint a vitaminok és ásványi anyagok széles skálájának jelenléte miatt. A rostnak köszönhetően a káposzta jótékony hatással van a gyermek emésztésére.
A színes káposzta tartalmaz A következő hasznos alkatrészek:

c vitamin
karotin
kálium
magnézium
foszfor
könnyen emészthető fehérjék
gazdag aminosavakban
Ásványi sók
szénhidrátok
b -vitaminok

A színes káposzta felbecsülhetetlen előnyökkel jár az első táplálkozáshoz, ha a csecsemő székrekedés és fokozott gázképződés szenved
Ha a baba allergiás, a káposzta segít enyhíteni az élelmiszer -allergia minden tünetét, és csökkenti a kiütések helyét
Ezenkívül a káposzta etetéshez történő használata megakadályozza a vashiányos vérszegénység vas -deflampjait
A káposztában lévő foszfor és ásványi anyagok jótékony hatással vannak a máj és az epehólyag munkájára
Orvosok Értékel előnyös befolyás ilyen etetés a normalizálás miattvér fogalmazás u baba, megerősítés falak hajók és csontok

Hány éves korban lehet egy karfiolos gyermek?

Az a életkor, ahonnan ajánlott a kiegészítő ételek elindítása a karfiollal, négy -hat hónapig terjed. És függetlenül attól, hogy a csecsemő mell vagy mesterséges táplálkozás volt -e, azt a gyermekgyógyász vagy táplálkozási szakemberrel való kiegészítő ételeknek kell megvitatnia.

A szoptató gyermekek jobban elkészített enzimatikus rendszerrel rendelkeznek, mint a mesterséges tápláló gyermekeknél.

Minden a baba testének egyedi jellemzőitől függ.
Ha a gyermek túlsúlyos, akkor erősen ajánlott, hogy vezessék be a táplálék zöldségébe, és a súlyú súlyú gyermekeket valószínűleg azt javasolják, hogy a lehető leghosszabb ideig táplálkozzanak.

A karfiol bevezetését a kidolgozott rendszer szerint kell végrehajtani.

Az első kiegészítő ételeknek nem lehetnek több, mint ½ teáskanál.
Ezután figyelje a gyermek és a testének reakcióját. Az első jele, hogy a csecsemő pszichológiailag készen áll a nehéz ételek fogyasztására, az az, hogy nincs a nyelv tolja az étel szájából. Ezenkívül a gyermek székének nem szabad maró szaggal és nyálkahártyával.
Tíz napon belül fokozatosan növelheti a kiegészítő ételek adagját 100 grammra.

A felnőttkori táplálkozáshoz való áttérésnek fokozatosnak kell lennie, és egy termékkel kell kezdeni.

Hogyan lehet főzni a káposzta gyermeket az első etetéshez?

Annak érdekében, hogy a színes káposzta pürét készítsen az első etetéshez az indítók számára, tiszta és friss káposztát választunk és vásárolunk foltok nélkül. Javasoljuk, hogy mindig friss káposztát vásároljon, és csak szélsőséges esetekben fagyasztva. A fagyasztás folyamata a zöldségekből származó vitaminok és nyomelemek fő részét képezi.

Figyelni a káposzta megjelenésének fő jellegzetességei:

a káposzta színének elefántcsontnak kell lennie
a levelek élénk zöldek és tisztaak
nem lehet sötétedés és hibák
maga a káposzta rugalmas, és a virágzat szorosan ültetése

Emlékezni kell arra, hogy képes sok tekintetben Alacsonyabb a zöldségek frissen elkészített püréje.

A zöldségpüré főzéséhez alaposan öblítse le a termékeket meleg víz alatt futó futó termékeket
Tisztítsa meg a zöldségeket kefével, ha szükséges
Válassza ki a főzés virágzásait
A főzési folyamatot a főzés előtti vízben végezzük
A sót jobb, ha nem adja hozzá
Főzés után a színes káposztát összetörik turmixgép vagy törölje le egy szitát
A kész burgonya konzisztenciájának sűrűséggel hasonlítania kell a kefirre. Nem vastagabb, mivel a gyermek megtagadhatja a kiegészítő ételek egy részének kipróbálását.
Ha a burgonyapüré nagyon vastag, akkor hígítsa meg anyatej vagy húsleves káposztától.

A színes káposztából származó püré egy részét csak frissen kell elkészíteni. Ne használjon előkészített kiegészítő ételeket. Egy ilyen termékben a kórokozók fejlődhetnek, és az ismételt fűtés elpusztítja az összes fennmaradó jótékony anyagot.

Mennyit kell főzni a friss és fagyasztott karfiolfürdőben a gyermekek burgonyapüréhez?

A termékek termikus feldolgozásának fő célja a csecsemő számára az a vágy, hogy könnyen feltételezzék, és maximálisan fenntartsák az élelmiszer és a vitamin értéket.

Ezért a főzésnek minden zöldségnél szigorúan meghatározott időben kell zajlani. A túl hosszabb ideig tartó szakács a vitamin -koktél teljes megsemmisítéséhez vezet, és az elégtelen növeli a különféle fertőzések eredményeként történő átterjedés veszélyét.
A friss színű káposzta főzési ideje 10-15 perc forrásban lévő vízben.
A fagyasztott káposzta főzési ideje a forrásban lévő víz után 15-20 percen belül változik.
A főzés során ne fedezze le a fedél főzésének képességét ne kapj nem Jó sárga árnyalat. Javasoljuk, hogy csak egy zománcozott serpenyőt válasszon a főzéshez.
A zöldség teljes előkészítése után azt el kell fektetni, és nem tartja a vízben.
Ha színes káposztát készít a gyermekek püréjéhez többpárolt párolva, hogy a főzés ideje 30 perc lesz.

Megölt színes káposzta csecsemők számára egy csecsemő számára

Ha a csecsemő etetésének ideje nem a karfiol -szezonra vonatkozik, először fagyaszthatja a zöldséget a további főzéshez. Ez a folyamat kétféle feldolgozással, RAW -ban és utána elvégezhető. bilincs Fejes káposzta.

Ha úgy dönt, hogy befagyasztja a friss káposztát, akkor alaposan öblítse le a zöldségvirágzást, és húsz percig sózással sózza a sóval. Szárítsa meg a káposztát, és szétszórja a csomagokba a fagyasztott termékek tárolására.

Ha a káposzta blankját választja, akkor öt percig alaposan mossa a káposztát forrásban lévő vízbe. Ezután engedje le hideg vízbe, szárítsa meg, és tegye a tartályokba fagyasztás céljából.

A káposzta legfontosabb mikroelemeléseinek hasznos halmazát jó ideig megőrzik a fagyasztóban, ezért bármikor beléphet a termékbe a gyermek menüjébe.

Videó: Püré főzése fagyasztott színű káposztából csecsemők számára

Hány éves korban lehet pürét a burgonyából és a karfiolból a csecsemők számára?

Miután az első zöldségkomplementer ételeket bevezették, több zöldség egy burgonyapürében elkezdheti használni a menüben.

A burgonyát be lehet vezetni a baba ételébe az élet hetedik hónapjában. Ez egy könnyen emészthető zöldség, és nagy mennyiségű rostot tartalmaz, amely nem irritálja a gyomrot, és nagyon hasznos a bélmirigy oldatához.

A burgonyapüréből származó bedorin a burgonya és a karfiol még a baba reggelije során is elindítható, mivel a szénhidrátok gyorsan emészthető termék, és nem okoz szükségtelen kellemetlenséget.
A vegyes burgonyapürével ellátott burgonya a teljes térfogat legfeljebb felét el kell foglalnia.
Az ilyen burgonyapürével ellátott burgonyaarányok a hét folyamán 2-3 teáskanál növekszenek.

Püré burgonyából és karfiolból egy gyermek számára: recept

A burgonyát és a karfiolot reggelizni és ebédre adhatják a csecsemőnek.

A kiegészítő ételek elkészítéséhez a következőket vesszük:

egy közepes méretű burgonya
körülbelül száz gramm karfiol
80 gramm anyatej.

Készítmény:

Főzzen a burgonyát legfeljebb 15 percig
Adjon hozzá színes káposztát, és hozza készen a készségbe
A főtt zöldségeket szitán keresztül töröljük. Adunk anyatejet a burgonyapürébe, hűvös

Videó: Piper recept csecsemők számára burgonyával, sárgarépával és színes káposztával

Hány éves korban lehet pürét a tökből és a színes káposztából a csecsemők számára?

Tök van gazdag vitamin összetett. Ő az tartalmaz mókusok, szénhidrátok, rost, növényi olajok, kálium, kalcium, vas. Van édeskés íz, melyik szükségszerűen tetszik baba.

Első ismerős mell- val vel tök tud kezdeni val vel kétösszetevő krumplipüré tök és szín fejes káposzta.

Idő táplálás Így napos növényi kellene elindul nem korábban hét hónapok.

Püré a tökből és a színes káposztából

-Ra készítmények krumplipüré tól től tök és szín fejes káposzta vegyük:

Kicsi egy darab tök 100 gr
100 GR virágzat szín fejes káposzta
50 gramm mellkasi Vagy kecske tej

Készítmény:

Tök vágott a kicsi kocka
Pörkölt a lassú tűz, ban ben kicsi mennyiség víz. Hoz előtt készenlét – lágyulás
Megtisztítjuk növényi keresztül szita
Szín fejes káposzta szakács ban ben forró víz nem több tíz percek előtt lágyság
Tök val vel szín fejes káposzta Üt a turmixgép , Összekapcsol val vel meleg mellkasi tej
Forrás számos percek
Menő és mi etetünk baba

Hány éves kortól kezdve lehet tiszta leves színes káposzta és sárgarépa csecsemők számára?

Sárgarépa nagyon hasznos és a megfelelő -ra táplálás baba növényi. Van bakteriális akció és segíteni fog helyreállít szervezet gyermek után fertőző betegségek. NÁL NÉL növényi jelenlegi karotin és kalcium, hasznos -ra mellkas makro- és nyomelemek.
Idő bevezetés táplálás forma leves—krumplipüré val vel sárgarépa -ra mell- nem korábban, mint 9 —10 hónapok.