Ebből a cikkből megtudhatja, hogy lehetséges -e paradicsomot enni uborkával.
Tartalom
- Lehetséges -e paradicsomot enni uborkával?
- A második ok, amiért nem tudsz enni paradicsomot uborkával
- A harmadik ok, amiért nem tudsz enni paradicsomot uborkával
- Milyen termékek segítenek jobban felszívni a paradicsomot?
- Milyen termékek segítenek jobban felszívni az uborkát?
- Videó: Ezért nem tudsz enni paradicsomot és uborkát egy salátában!
Gyakran vágunk paradicsomot a salátában uborkával, gondolkodás nélkül - hogy lehetséges -e ezt megtenni. Egy ilyen saláta károsítja -e a testet? Ezt a cikkben megtudjuk.
Lehetséges -e paradicsomot enni uborkával?
A táplálkozási szakemberek szerint a salátát, amelyben a paradicsomot uborkával kombinálják, nem lehet enni.
És ezért:
- Uborka, miután belépett a testbe, lúgos környezetet képez
- A testben lévő paradicsom savas környezetet képez
- Miután összekevertük ezt a 2 zöldséget, aktív keveréket kapunk a gyomorban, nagy mennyiségű só felszabadulásával és a zöldségek tápanyagok elvesztésével
- A sót a májban, a vesékben és más szervekben helyezik el, majd a kövek képződnek ezekben a szervekben
A második ok, amiért nem tudsz enni paradicsomot uborkával
A paradicsom és az uborka normál asszimilációjához különböző enzimekre van szükség:
- Együtt eszel uborkát és paradicsomot. Ez a keverék belép a gyomorba. Számára 1 enzim van, két zöldség pedig kettő. Testünk úgy van elrendezve, hogy az nem tudja kiemelni több különféle enzimet egyszerre. Ez idő alatt egy másik zöldség kezd kóborolni a bélben, tehát gyakran előfordul, hogy egy ilyen vegyes saláta után sok gáz szabadul fel.
A harmadik ok, amiért nem tudsz enni paradicsomot uborkával
Vannak vitaminok a paradicsomban: A, PP, E, K, D, B csoport, de leginkább a C -vitamint tartalmazzák az uborkában.
Úgy tűnik, hogy minden itt egybeesik, mind a zöldség C-vitamint tartalmaz, de nem: a paradicsom a C-vitamint aszkorbinsav formájában tartalmazza, uborkában az aszkorbin-oxidáz-egy enzim formájában, amely megakadályozza az aszkorbinsav asszimilációját. Ez a két vitamin együtt elpusztítják egymást. És ezért, ha paradicsomot eszel uborkával, és úgy gondolja, hogy ma teljes mértékben biztosította a testét vitaminokkal - ez nem így van.
jegyzet- Az uborka és a paradicsom nem is tud növekedni a kert közelében: az uborka szereti a meleg időjárást, a nedvességet a levegőben és az árnyékban, kezdve a gyakori öntözéstől kezdve rothadni; A paradicsom jól tolerálja a víz bőségét, és szereti a napot.
Milyen termékek segítenek jobban felszívni a paradicsomot?
A paradicsomban a leghasznosabb a lycopin antioxidáns - A vörös vagy narancs természetes pigmentje megakadályozza a szív és az erek, a rosszindulatú daganatok. A paradicsomban is szerotonint tartalmaz, védve minket a depressziótól. A paradicsommag hígítja a vért - Fontos tulajdonság a vérrögök kialakulására való hajlamában.
Ahhoz, hogy a testben teljesen felszívódott paradicsom -vitaminok legyen, zsíros környezetre van szükségük - ne felejtsük el a paradicsom salátát öntözni.
Jobb, ha elnyeli a paradicsomot.:
- Avokádó
- Brokkoli
- Zöld salátalevél
- Hagyma, zöld vagy be
- Spárga
- Bolgár bors
- Spenót
- Tök
- Kapor
- Fokhagyma
- Petrezselyem
- Rugula
- Padlizsán
- Egy ananász
- Almák
- Szilva
- Különböző növényi olajok
- Puha fajták, például a feta
- Tejföl
- Hús vagy hal
- Tenger gyümölcsei
A következő termékek zavarják a paradicsomot:
- Uborka
- Krumpli
- Csoportok
Milyen termékek segítenek jobban felszívni az uborkát?
Az uborka diuretikum tulajdonságokkal rendelkezik, jól használja őket az urolithiasishoz. Az uborkában rendelkezésre álló anyagok semlegesítik a felesleges savat a testben, és nem engedik, hogy a zsírok lerakódjanak.
Az uborka jobb asszimilációja érdekében ilyen termékeket kell hozzáadniuk:
- Rugula
- Zöldsaláta
- Spenót
- Fejes káposzta
- Hagyma és zöld hagyma
- Retek és retek
- Bolgár bors
- Fűszeres zöldek (kapor, koriander, petrezselyem)
- Különböző növényi olajok
- Kemény és puha sajtok, túró
- Hús
Az uborka nem kombinálható a következő termékekkel:
- Paradicsom
- Tej
Figyelem- Ha az ételek szedése után álmosságot, gyengeséget érez, akkor a test minden erejét a nem kombinált termékek emésztésére költik.
Tehát most már tudjuk, hogy a paradicsomot és az uborkát nem lehet együtt enni.
Videó: Ezért nem tudsz enni paradicsomot és uborkát egy salátában!
