Nagyon sok vita folyik a menta tulajdonságairól. Ez a növény nagy előnyökkel járhat a test számára, vagy meddőségeket okozhat. A cikk feltárja ennek az illatos növénynek a kompetens használatának minden titkát.
Tartalom
- Mi a menta a nők és a férfiak számára?
- Hogyan lehet helyesen főzni egy menta?
- A menta tea előnyei és káros hatása
- A menta használata az orvostudományban
- Miért hasznos a menta főzet?
- Borsmenta tinktúra: terápiás tulajdonságok és ellenjavallatok
- Menta melissa: terápiás tulajdonságok
- A menta tinktúra terápiás tulajdonságai
- Szívhatás
- Menta a depresszióból
- Menta meddőséggel
- Menta tea terhesség alatt. Igyálnak -e a terhes nők menta?
- Adhatnak -e a gyerekek menta?
- Caling pénzverde főzet kisgyermekek számára
- A menta illóolaj: Tulajdonságok és alkalmazás
- Az arc mentaolaj használata
- Hajolaj használata
- Borsmenta
- A menta használata a főzésben
- A menta előnyei és felhasználása: tippek és áttekintések
- Videó: A menta -ról
A menta a legrégibb gyógynövény. Már az asszírok és az egyiptomi fáraók napjaiban használták gyógyító tulajdonságait.
Megkapta a nevet az ókori görögöktől. A legenda szerint Persephone, Hades (Aida) felesége, a földalatti királyság istene, szeretőjét zsarának növényré változtatta. Tehát a menta megjelent, egy finom növény, hideg illatú.
Mi a menta a nők és a férfiak számára?
A menta több „női fűnek” tekinthető, mivel ez nagyobb előnyökkel jár a női test számára.
A menta előnyei a nők számára:
- szabályozza a hormonális hátteret, csökkenti a tesztoszteron szintet és növeli a progeszteron szintjét
- javítja a fizikai állapotot a PMS, a menopauza esetében, csökkenti a menstruációs fájdalmat
- kiküszöböli a terhes nők toxikózisának émelygését
A pénzverde előnyei a férfiak számára:
- növeli az egész szervezet hangját, ami elősegíti a hatékonyság növelését
- növeli az érzékenységet és csökkenti a feszültséget, ami növeli a szeretet iránti szeretet örömét
De a menta nem fogyasztható nagy adagokban, mint bármely gyógyszer.
Hogyan lehet helyesen főzni egy menta?
Annak érdekében, hogy megőrizze a jótékony anyagokat, amikor a menta minél minél sörfőzde, be kell tartania a szabályokat:
- sörfőzd a menta porcelán edényekben, ha ez nem, akkor egy pohárban
- mielőtt a menta a pályába helyezi, öntse forrásban lévő vízzel
- Öntsön a menta vízzel kb. 5 percig forrás után, és ne azonnal megtakarítsa a nyomelemeket
- ragaszkodjon hozzá, miután forrásban lévő vizet öntött 15 percig
- 1 csésze kész tea esetén ajánlott 1 teáskanál. friss vagy 0,5 teáskanál. Száraz levelek menta. Ezek teaarányok, menta több menta a terápiás főzetekben
- igyon teát menta csak frissen ültetve és cukor nélkül
A menta tea egy független ital, de a mentaleveleket hozzáadhatja a szokásos tea- vagy gyógynövényes díjakhoz.
A menta tea előnyei és káros hatása
A fő aktív komponensnek - mentol, a menta tea megnyugtatja a lelket, erősíti a testet:
- csökkenti a fájdalmat
- szabályozza a metabolikus folyamatokat
- a görgők eltávolítása
- javítja a gyomor -bél traktus munkáját
- növeli a mentális aktivitást
- szabályozza a kardiovaszkuláris rendszer munkáját
- tónusok és élénkítés
- megnyugtatja az idegrendszert
A menta tea károsodása csak túlzott felhasználással lehet behozni. Fájdalom a szívben, az álmosság, a fejfájás, a szédülés, az alvászavar, a gyomorégés, a gyengeség. A menta tea gyakori használata (naponta több mint 3 csésze) hátrányosan hat a „férfi erő” és a fogamzás képességére.
A menta használata az orvostudományban
A pénzverde gyulladásgátló, fájdalomcsillapító, kolerikus, nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik.
Az orvostudományban sok betegség kezelésére használják:
- álmatlanság
- neuralgia
- magas vérnyomás
- gyomorhurut
- nőgyógyászati \u200b\u200bbetegségek
- asztma, hányás, hideg, reuma
Különböző tabletták, kenőcsök, cseppek tartalmaznak menta komponenst.
Miért hasznos a menta főzet?
A főzeteket a jótékony anyagok magas koncentrációja jellemzi. A főzet elkészíthető, ha szükséges, hogy mély hatással legyen a testre.
A menta fogak előnyei:
- szabályozza az emésztést
- elősegíti a súlycsökkenést
- csökkenti a vércukorszint koncentrációját
- pozitívan befolyásolja az immunrendszert
- normalizálja az izzadást
- csökkenti a nyomást
- védi a testet a sugárzás hatásától
- gyógyítja a köhögést, enyhíti a torok gyulladását, csökkenti a fejfájást
- kiküszöböli a gyomorégést, émelygést
- normalizálja a vérkeringést
Borsmenta tinktúra: terápiás tulajdonságok és ellenjavallatok
A borsmenta nagy hasznossága meghatározza annak összetételét:
- illóolaj - A mentol, íz, illat, érzéstelenítés és a menta antiszpazmodikus tulajdonságai biztosítják
- tanninok - Adjon antiszeptikus, anti -gyulladásgátló hatást, gyorsítsa fel a gyógyulási folyamatot, elpusztítsa a baktériumokat
- karotin - Természetes immunostimulátor
- p -vitamin - csökkenti a kapillárisok permeabilitását, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást
- c vitamin - Erősíti az immunitást, csökkenti az érrendszeri permeabilitást
- bukás - szabályozza az emésztőrendszert azáltal, hogy aktiválja a májban a zsír anyagcserét és serkenti az epetermelést
- fitoszterolok - "Növényhormonok", csökkentsék a koleszterin koncentrációját, javítják az anyagcserét
- fitoncidek - Védje a baktériumok, a mikroorganizmusok ellen
- mikroelemelések - szabályozza az idegrendszer munkáját, az enzimek kialakulását
A menta tinktúra használatának számos ellenjavallata is van:
- allergia
- hipotenzió
- csökkent gyomorsavság
- varikoosák, mivel a mentol csökkenti az erek hangját
- májbetegségek, vesék
Ezenkívül a menta tea nem ajánlott ápolási és terhes nők, valamint 5 évesnél fiatalabb gyermekek használatához.
Menta melissa: terápiás tulajdonságok
- Melis -t „citromos menta” -nak is nevezik, mert menta citrom aromája van
- Kevesebb illóolaj citrombalzsamban, mint a menta, tehát gyakrabban használják főzéshez fűszerezésként, és nem csak ízként
- A citromverdát a depresszió elleni küzdelemhez használják antivirális ésellenes szerként
A menta tinktúra terápiás tulajdonságai
- A pénzverde alkohol tinktúráját neuralgia, ingerlékenység, álmatlansághoz használják. Megkönnyíti a fájdalmat, csökkenti a görcsöt. Jelentkezzen a whiskyre, a Nape feje néhány csepp, és megdörzsölte. Vagy vegye be 10-15 cseppet röviddel lefekvés előtt egy hétig
- Bronchitis, nasopharynx, légcső, tinktúrát használnak a belélegzéshez. A menta enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, csökkenti a fájdalmat, enyhíti a légzést. Megoldás: Adjon hozzá 15 csepp tinktúrát 1 liter forró vízhez, lélegezzen be ezt a gőzt. Napi 3-4 alkalommal
- A pénzverde tinktúrája megtehető: 20 g száraz levelek öntsenek 100 ml alkoholt, holdfény 75%-os szilárdsággal. De használhatja a rendes vodkát. Ragaszkodjon egy sötét helyen 2 hétig. Vegyen be 25 csepp naponta háromszor, amelyet 1 pohár vízben kell hígítani. A görcsök enyhítésére szolgál, migrén, émelygés és hányás
Szívhatás
- A menta hasznos az angina pectoris kezelésében, mivel kibővíti a koszorúér ereket és stabilizálja a szívritmust. Ez a Valocordin Valocordin része. Normalizálja a szív aktivitását, javítja a vérkeringést
- A szívbetegségek esetében hasznos infúziót inni: 4 evőkanál. A száraz menta egy liter forrásban lévő vízzel öntik. Körülbelül 2 órán át ragaszkodni kell a főzet. Igyálhat, mint a szokásos tea. A tea nyugtató hatása növekszik, ha valerian gyökér hozzáadása
- Napi 2-3 csészére kell korlátoznia magát, különben a szív fájdalma folytatódik, a fejfájás megkezdődik
Menta a depresszióból
- A depressziós állapotok megkönnyítése érdekében a menta tea használata: 1 evőkanál. Egy kanál száraz levelet öntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, közvetlenül forrás után. 1 órán át infúzió. Vegyen egy fél pohár reggel és éjjel
- Ha a feltétel nagyon súlyos, akkor készítsen főzetet: 1 evőkanál. Egy kanál száraz levél öntsön 1 csésze vizet, és forraljon 10 percet. Forralás után ragaszkodjon további 10-20 percig, feszítse. Vegyen be egy főzetet 1 evőkanál. 3-4-szer napi étkezés előtt 2-4 hét
Menta meddőséggel
A meddőség közvetlen ellenjavallat a menta infúziók és főzetek használatával. Különösen akkor, ha nem borsmenta, hanem mező.
De ha a nők meddőségének oka megnövekedett számú férfi hormon - androgén, akkor az orvos felírhat menta infúziót. Bebizonyosodott, hogy napi 2 csésze infúzió jelentősen csökkenti az androgének szintjét.
Menta tea terhesség alatt. Igyálnak -e a terhes nők menta?
- Nem javasolt, hogy a pénzverde inni terhes nők számára, mivel ez provokálhatja a méh tónusának előfordulását. A pénzverde növeli az ösztrogén szintjét is a testben, ami hozzájárulhat a vetéléshez
- Mivel azonban a borsmenta enyhíti az émelygést, a menta teát ajánlott inni toxikózissal, szédüléssel, gyomorégéssel, megfázással. De legfeljebb 2 csésze naponta, és 3-4 nap elteltével tanácsos szünetet tartani
- A menta tea használatának adagolását először meg kell vitatni az orvossal
Adhatnak -e a gyerekek menta?
A pénzverdees gyermekek tiltják a 3 éves korot. Ha a gyermek nem túl aktív, akkor a pénzverde nem szabad 5-6 éves korig adni, mivel a menta álmosságot és gátlást okozhat.
Ezen túlmenően a gyermekek menta az allergia forrása lehet. Ezért, mielőtt a gyermekkori teát adnának, konzultálnia kell egy gyermekorvoshoz.
Caling pénzverde főzet kisgyermekek számára
Kisgyermekek számára főzhet menta főzeteket, amelyeket a fürdőfürdőbe adnak. Egy ilyen fürdő ellazul és megnyugtatja a babát, akár egy évet is felhasználhat.
Készítsen elő egy egyszerű főzetet:
- vegyünk 50 g -os kollekciót - oregánó, menta, körömvirágok egyenlő részekben
- Öntsön három liter forrásban lévő vizet, ragaszkodjon fél óra
- Az állványos infúzió hozzáadja 10 liter vizet
- Ilyen fürdőkben hetente háromszor lefekvés előtt fürdeni kell egy gyermeket
- A minimális eljárások száma 5-7, ha nincs allergia, és a gyermek szereti
A menta illóolaj: Tulajdonságok és alkalmazás
- A menta aromája érzelmi, fizikai és mentális szinten érinti az embert
- A mentaolajnak tonikus hatása van. Aroma helyreállítja az erőt, enyhíti a stresszt, növeli a mentális aktivitást, eltávolítja a feszültséget, enyhíti a fejfájást, helyreállítja a pulzusszámot
- Fejfájással, mentaolajjal, dörzsölte a homlokát, Nape, whisky, ezután hideg sűrítést alkalmaznak a fejre
- Ideges rendellenességek, félelmek esetén jó, ha néhány csepp olajjal van a zsebében, így ideges kimerültséggel lélegezzen be az aromát
- Ájulás esetén az ammónia helyett hagyhatja a mentaolaj illatát, és dörzsölheti a whiskybe
- A hasi fájdalom csökkentése érdekében dörzsölje meg a gyomrát illóolajjal, és vigye fel egy hideg sűrítést. Fájdalommal, puffadással is, a gyomorégés segít, ha egy pohár vizet iszik 2-4 csepp olajjal; Vagy egyél egy darab cukrot 2-4 csepp éteres menta esszenciával
- A 6 csepp menta hozzáadásával ellátott fürdők segítenek a szívritmus helyreállításában. Ugyanazok a fürdők javítják a máj állapotát
- Az émelygés akkor megy át, ha belélegzi a mentaolaj aromáját.
- A borsmentaolajjal történő kompressziók (4-6 csepp elég) Segítsen akut légzőszervi fertőzéseknél: köhögéses támadásokat végezzen, távolítsa el a lázot
- A menta masszázs (6 csepp / 10 ml fő masszázsolaj) segít enyhíteni a fájdalmat az ízületi gyulladás, zúzódás, reuma, nyújtás, izomfájdalom miatt
- Ha az illóolajjal rendelkező pamutgyapotot a fájó fogakra felviszik, akkor a fájdalom enyhül
- Aromaterápia illóolaj alkalmazásával (3-6 csepp aromajelzőn)-Kiváló relaxációs módszer
Az arc mentaolaj használata
- Annak érdekében, hogy az arc bőrének jó állapotában maradjon, törölje le naponta jégkockák a menta infúziójából:
- 1 evőkanál. Egy kanál száraz levél fél liter forrásban lévő vízenként, 2-3 órán keresztül ragaszkodjon, szűrjük és jégformákban fagyasztjuk. Ez az eljárás javítja a bőr vérkeringését és megakadályozza a gyulladás megjelenését
- Ha egy ilyen infúziót naponta 2-3-szor mosnak, akkor a bőr állapota jelentősen javul, és az életkor és a ráncok kevésbé lesznek észrevehetőek
Egy fiatalító maszk menta:
- keverjen össze 1 csésze zabliszt (finoman őrölt), 2 evőkanál. A pénzverde infúziójának evőkanáljai, 3 evőkanál. evőkanál meleg tej. Vigye fel a maszkot 15-20 percig. A bőrnek tisztanak kell lennie. Öblítés. Az eljárást a legjobban lefekvés előtt végezzük
Hajolaj használata
A pénzverde képes segíteni az ilyen hajproblémákban:
- korpa
- vastag fejbőr
- törékeny, unalmas haj
Ehhez adjon hozzá mentaolajat a samponhoz 2 csepp / 10 g sampon (1 rész sampon) sebességgel. Az ilyen dúsítás elősegíti a vérkeringés növelését, a hajnövekedés aktiválását, enyhíti a bőr gyulladását, eltávolítja a viszketést és az irritációt.
Készíthet egy menta öblítőt. Vegyünk 2 evőkanál. Spoons menta és 1 evőkanál. Forraljuk fel vizet 10-15 percig. Hűvös, feszítse, adjon hozzá 3-4 csepp mentaolajat. A hajmosás után a hajat öblíteni kell ezzel a főzetmel, és kissé dörzsölni a gyökerekbe.
Maszk mentaolajjal a gyengült és színes hajhoz: 2 evőkanál. Kanál ricinusolaj adjon hozzá 2 csepp mentaolajat. Vigyen fel olajat a hajra, fedje le a fejét egy filmmel. Tartsa a maszkot kb. 40 percig. Öblítse le a fejét samponnal.
Az olajos/normál hajhoz használja a receptet: keverje össze 2 tojássárgáját, 1 teáskanál. citromlé, 3-5 csepp mentaolaj. Tartsa a maszkot 15-20 percig, öblítse le samponnal.
Borsmenta
A pattanásoktól való megszabaduláshoz elegendő néhány csepp menta esszenciával törölni az arcot, néhány csepp menta lényeggel. Ezt óvatosan és pontosan meg kell tenni.
Az olajos/kombinált bőrrel hozzáadhat mentaolajat egy tonikhoz vagy gélhez a bőr tisztításához, amely hozzájárul a bőr tisztításához a kiütésektől és annak gyógyulásától.
A menta használata a főzésben
- A főzés során jobb, ha az Apple vagy a göndör menta. Ezek a fajok nem adnak keserűséget, amikor felmelegednek. De a bors szintén népszerű
- A friss menta hús, zöldség ételek, saláták, koktélok, likőrök, fagylalt, desszertek, édességek üzemanyag -feltöltésére szolgálnak ékszerként. A száraz leveleket is használják, de elsősorban a tea előállításához, az infúziókhoz, a hús fűszerezéséhez, a szószokhoz, a sütéshez
- A menta független fűszerként használják, megpróbálva nem kombinálni másokkal. Dózisának minimálisnak kell lennie: 1-5 g friss növényzetnek, 0,2-0,5 szárításonként szárítva. Adjon hozzá menta az edényekhez röviddel főzés előtt, 5-10 percig
A menta előnyei és felhasználása: tippek és áttekintések
Lilia Vladimirovna, 47 éves:
„Egyedül készítek arcmaszkokat. Hetente egyszer alkalmazok egy maszkot. 4 hónapig az életkori foltok kevésbé észrevehetők, és a bőr tónusa valóban megnőtt. Úgy tűnik számomra, hogy frissnek látok, mintha pihenés után lennék. De a ráncok nem tűntek el. "
Anna, 20 éves:
„13 éves kortól kezdve a pattanások rendszeresen megjelennek. Az orr és az arccsontok pórusai kibővülnek. Most mosom a gélt, amelyben illóolajat adtam hozzá (2 csepp / 10 g gél, közvetlenül a palackhoz és vegyes), a kialakulóban lévő gyulladásokat tinktúrával és naponta egyszeri mentaleát fogyasztják. Az arc tisztább lett, és a pattanások kevésbé jelennek meg. Ami segített - nem tudom, valószínűleg a komplexumban. "
Olga, 30 év:
„Nagyon szeretek fürödni mentaolajjal. Adom a menta, a levendula és a rózsa a fürdőhöz, 6-10 csepp. A hatás csodálatos, nagyszerűnek érzem magam, pihentem és vidám. "
Lyudmila Ivanovna, 55 éves:
„A lánya tanácsára elkezdett törölni az arcát jégkockákkal a menta infúzióból. Segít reggel felébredni és eltávolítani a duzzanatot. "
Karina, 35 éves:
„Korábban reggel ivottam kávét, most egy zöld koktélra váltottam: el kell venned egy kis csomag petrezselymet és menta, fél citrom, héj nélkül, 2-3 evőkanál. evőkanál méz, 1,5-2 liter víz. Keverjen össze mindent egy turmixgépben, igyon frissen, segít felvidulni reggel. "
A férjemnek egy pénzverde orvos azt tanácsolta, hogy a hatékonyság problémái vannak ... emellett természetesen elvette a hevederhatást, és fizioterápiába ment. Mi pontosan segített, még akkor sem tudom mondani, az összes aggregátum .. de Most a problémák már problémák. Nem)