Miért iszik egy kis gyermek sok vizet, folyadékot: okok, következmények. A vízfogyasztás norma naponta életkor szerint: táblázat. A gyermek sok vizet iszik éjjel: okok. Szükségem kell adnom a gyermek vizet éjjel és éjjel?

A gyermek-heir a betegség kialakulásának normája vagy jele. Miért iszik a baba sok vizet, és hogyan lehet normalizálni a folyadék fogyasztását - erről tovább a cikkünkben.

A víz képezi az emberi test alapját, az összes szövet részét képezi, és biztosítja az élettartam -támogatási folyamatok - anyagcserét, a jótékony anyagok asszimilációját és a toxinok kiválasztását. A vízfelvétel napi normája a közepes és a test súlyától, az anyagcserének, az életkornak és az egészségi állapotnak a sebességétől függően.

A vízfogyasztás norma naponta életkor szerint: táblázat

Sok szülő foglalkozik a gyermek víz iránti fokozott igénye miatt. Leggyakrabban az állandó szomjúság oka a test fiziológiai folyamata. De lehet -e ez a normának, vagy még mindig a patológiáról szól?

A következő tényezők befolyásolhatják a gyermek által elfogyasztott folyadék számát:

• fertőző betegségek
• a fizikai aktivitás
• levegő hőmérséklete és páratartalma
• a táplálkozás jellemzői
• az év időpontjának megváltozása
• a nem megfelelő ruhák választása, amelyek akadályozzák a hőszabályozást
• területre való költözés más éghajlati viszonyokkal

A táblázatban megadott vízmennyiség nemcsak az ivóvizet, hanem az anyatejben vagy a tejkeverék formájában, valamint a gabonafélék, a kompotok, a főzet, a gyümölcslevek stb.

Mennyi vízre van szüksége egy gyermeknek?

• Az újszülött az anyatej és az anyatej mellett kapja a fő folyadékmennyiséget. A mesterséges és vegyes táplálkozással rendelkező víz normája napi körülbelül 100 ml. Jobb, ha a csecsemők vagy a szűrt főtt vízhez speciális tisztított vizet használunk.
• További folyadékra van szükség, ha a csecsemő beteg (a hőmérséklet növekszik, a széklet változása, hányás).
• A kiegészítő ételek bevezetése után a folyadék szükségessége növekszik. Az orvosok azt javasolják, hogy tartsák be a következő normákat - a gyermek kb. 50 ml vizet kell számolniuk. 10-12 hónap elteltével, amikor a baba aktívan mozog, a napi igény növekszik.
• 2-6 éves korában a napi gyermek elegendő 1,2-1,5 liter víz lesz, nem számítva a savanyú anyagokat, kompotákat, gyümölcsleveket, teát és kakaót.
• Az idősebb 6-12 éves korban a napi normák 1,7-2 literre nőnek. Ha a gyermek sportol, további 0,5-1 liter vízre van szüksége.

Miért kér egy kisgyermek folyamatosan ivást, sok vizet, folyadékot iszik: okok

Azok a tényezők, amelyek megnövekedett szomjúságot okoznak a gyermekeknél, 3 csoportra oszthatók: fiziológiai, pszichológiai és kóros (bármilyen betegség jelenlétével társítva). A gyermek állapotához való figyelmes hozzáállás és a gyermekorvos konzultációja segít a szülőknek a lehetséges jogsértések azonosításában és kiigazításában.

Fiziológiai tényezők

• Időjárás. Magas levegő hőmérsékleten a nedvesség izzadás révén elpárolog a test felületéről, így növekszik az ivás szükségessége. Ha a hőben lévő gyermek gyakran inni kéri, ez teljesen természetes, és a test hőszabályozásának jellemzőivel magyarázza.
• Levegő a lakásban. A fűtési idõszakban az otthonunkban lévő levegőnek nincs elegendő nedvessége. Ez hozzájárul ahhoz a tényhez, hogy a nedvesség később, valamint a nyálkahártya membránjaitól gyorsan elpárolog, így a gyermek gyakran inni akar.
• A fizikai aktivitás. Ha a gyermek meglehetősen mobil, inkább az aktív játékokat vagy a sportot játszik, akkor növekszik a folyadékbevitel szükségessége.
• Diéta. A csecsemők gyakran inni akarnak, amikor az anyatejből a mesterséges táplálkozásra, a kiegészítő ételek elején, valamint az ápoló anya fogyasztásától függően mozognak. Több felnőttkorban megnövekedett ivási igény fordulhat elő, ha a gyermek sós és zsíros ételeket eszik, sok édességet eszik, gyakori „száraz” harapnivalókat készít.
• Nem tud állandóan inni egy gyermeket édes teával, gyümölcslevekkel és kompotákkal. A csecsemő állandó szomjúságot tapasztal, de megtagadja a vizet, mert ízléstelennek tűnik.

Pszichológiai tényezők

• Függőség. A kisgyermekek gyakran hozzászoknak egy üveg szopásához, először egy dummy helyettesítéséhez.
• Hogy felhívja a figyelmet. Ha a csecsemő gyakran igyon, és éjszaka is felébred, akkor talán megpróbálja felhívni a felnőttek figyelmét. Ez akkor fordul elő, amikor a mellkasból származó magasság vagy amikor egy kis testvér vagy nővér jelenik meg a házban.
• Ideges túlfeszültség. A családi pszichológiai kellemetlenség vagy a gyermekcsoport kommunikációjával kapcsolatos stresszes állapotban a diuresis növekedése és az állandó szomjúság érzete válthat ki.

A betegségek jelei, ha a gyermek sok vizet iszik

• Májbetegségek. A máj és az epehólyag megsértése esetén, amelynek következménye az epe kiáramlásának problémái, a keserűség érzése a szájban, amelyet a gyermek vizet iszni próbál.
• Vesebetegségek. A vizeletrendszer betegségeiben a napi vizeletmennyiség megváltozhat. A bakteriális fertőzés a szomjúság érzését vonja maga után, és általában a vizelés során a hőmérséklet, a duzzanat, a fájdalom vagy a kellemetlenség növekedése, a színváltozás és a vizelet illata kíséri.
• Hormonális hibák. A hormonok normál előállításának megsértése esetén merül fel. Például, ha nincs vazopresszin hormon, a vizelet térfogatának növekedése fordul elő. A test megpróbálja feltölteni a folyadék elvesztését a bőséges ivás miatt.
• Cukorbetegség. Ha a baba sokat inni kezdett, gyakran kérjen WC -t, akkor endokrinológus tanácsát kell kérnie. A szükséges tesztek után a szakember képes lesz kiértékelni a hasnyálmirigy működését. A cukorbetegség egyéb tünetei a gyengeség, az álmosság, az izom atrófiája, a fogyás, a száraz nyálkahártya és a bőr.

Annak érdekében, hogy az orvos megkönnyítse a diagnosztika elvégzését, a gyermek viselkedésének figyelése a felvétel előtt 5-7 napig. Írja le a következő mutatókat:

• a napi vizelés mennyisége
• hangerő, szín, jellegzetes vizelet illata
• a széklet gyakorisága és a széklet jellege
• a túlzott izzadás jelenléte
• a viselkedés változásai a tevékenység és a kikapcsolódás időszakaiban

A gyermek sok édes vizet iszik, napközben és éjjel kompozícióba hozza: Szüksége van -e vizet, édes vizet, éjjel és éjszaka kompozícióját adni?

A gyermekek számára bármilyen életkorban a legszükségesebb italnak a tiszta főtt víznek kell lennie, anélkül, hogy cukrot, szirupot és más édesítőszereket adnának hozzá.

Mint már megjegyeztük, a napi folyadék mennyisége a csecsemő életkorától, a kútjától és az etetés típusától függ.

• Legfeljebb 6 hónap. A csecsemő, amely az első kiegészítő ételek előtt szoptat, nincs szükség további folyadékra. Megkapja az összes szükséges mennyiségű ivást az anyatejből.
• Mesterséges és vegyes táplálkozás esetén a gyermeknek további folyadékra van szüksége, mivel a kompozíciójuk keverékei különböznek a nők tejétől, és nagyobb sűrűségűek. Naponta a csecsemőnek 50-100 ml-es ivására van szüksége (forró időben ez megengedett tovább). Lehet főzött víz, almalé, gyógyító tea csecsemők számára. Hogy felajánlja a gyermeket, hogy etetés között ivjon, és ne cserélje ki a fő étkezést folyadékra.
• 6 hónap után. A kiegészítő ételek bevezetése során a gyermekek folyadékot kapnak a gabonafélék, a levesek, a zöldség- és a gyümölcspüré részeként, de mivel az ilyen ételek sűrű konzisztenciájuk van, növekszik az ivás szükségessége. Ebben a korban a vízen kívül a csecsemő gyümölcsleveket, kompotákat, gyógyteát is kaphat. Próbáljon meg ne készítsen túl édes italokat. Maga a cukor nem lehet hasznos, de ezen kívül a gyermek, aki hozzászokik az édes ételekhez, nem akarja később észlelni más ízléseket.
• 12 hónap után. Alapvetően ennél a korban a gyermek abbahagyja az anyatej enni, és magabiztosan kemény ételeket eszik. Lefekvés előtt megengedett, hogy a csecsemővizet, a kompótot vagy a kefir-nem több mint 150-200 ml-t kapjon. Legfeljebb 3 éves tehén tej nem ajánlott a gyermekek számára. Ha a gyermek éjjel felébred, és inni kér, adjon neki csak vizet. Abban az esetben, amikor a csecsemő megtagadja a vizet, ez nem a szomjúságról szól, hanem arról a szokásról, amelytől fokozatosan elválasztani kell. Éjszaka a testnek pihennie kell, és nem kell részt vennie az élelmiszerek emésztésében, tehát ebben a korban nem javasolt kefir, tej vagy tej keveréket adni éjjel.

Hogyan lehet normalizálni a fogyasztott folyadék mennyiségét

Az orvosok a közelmúltban sokat vitatkoztak arról, hogy eléggé ivottunk -e vizet. Fontos a gyermekkortól, hogy megtanítsuk a gyermekeket, hogy a szükséges mennyiségben tartsák a szokásos, nem karbonált vizet. Ha a baba túl sokat és gyakran iszik, de egészséges, figyeljen a család életmódjára.

• A levegő hőmérséklete és páratartalma a lakóépületekben. Ha a gyermek arra kéri, hogy inni éjjel, akkor az ok túl meleg és száraz levegő lehet a hálószobában. Az alvás közbeni optimális hőmérsékletnek 18-20 ° C-nak kell lennie, 50%feletti páratartalommal. A lefekvés előtti helyiséget jól szellőztetni kell. Szükség esetén telepítsen egy légzenevőt, vagy tegye le a nedves törülközőt.
• Egészséges diéta. Ha az orvos látogatása után nem volt patológia, olvassa el az étrendet. Kivéve a sózott, sült, zsíros ételeket, édes italokat, gyorséttermeket, chipset, sózott dióféléket és kekszet.
• Pszichológiai éghajlat. Figyeljen elegendő figyelmet a gyermekre a nap folyamán, védje meg a felnőttkori konfliktusoktól, biztosítsa a helyes napi rutinot és a nyugodt alvást. Ha látja, hogy a gyermeket este túlzottan túlzottan, akkor hajlandóak lefekvés előtt megtekinteni a rajzfilmeket, akkor együtt tegye a babát pihentető fürdőré, és olvassa el a mese meseit.

Videó: Mennyit iszik a gyermek?