Ez a cikk részletesen elmondja neked az impulzus megfelelő mérésének és az impulzusfrekvencia mennyiségének, a nemtől és az életkortól függően.
Tartalom
- Pulzus - az egészséges nők életkor szerinti normája: Táblázat
- Pulzus - az egészséges férfiak életkor szerinti normája: Táblázat
- Impulzus - az egészséges gyermekek életkor szerinti normája: táblázat
- Impulzus norma terhes nőkben: asztal
- Milyennek kell lennie az impulzus percenkénti ütések gyakorisága egészséges felnőttkori nyugalomban, futás közben, gyaloglás, edzés: Norm
- Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy férfi és egy nő esetében 30, 40, 50, 60 éves korban?
- Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy gyermeknél a 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 éves korban?
- Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy tinédzsernél 13, 14, 15, 16, 17 éves korban?
- Hol érezhetem a pulzust?
- Hogyan lehet mérni a karon lévő karon lévő pulzust, és meghatározni a carotis artérián lévő impulzust?
- Videó: "Hogyan lehet maga az impulzust mérni?"
Pulzus - az egészséges nők életkor szerinti normája: Táblázat
Minden embernek van impulzusa. Annak megértése, hogy meglehetősen egyszerű, az impulzus az erek falainak ingadozása. A kirándulások akkor jelentkeznek, amikor a szívizom csökken. Az impulzus, vagy inkább annak gyakorisága és ereje szerint meg lehet határozni a szívverés ritmusát, munkájának természetét, az egészségét és a nagy erek jelenlegi állapotát.
Az első másodpercek óta meghatározhatja az egészséges embert, mivel egészséges emberben az impulzusfrekvencia (a szívhatások közötti rések) azonosnak és egyenletesnek kell lennie. A károsodott gyakoriság már a test hibás működésének tünete, például a szívkatológiák.
Az impulzus hiánya helyesen kell lennie, meg kell találnia a testben olyan területeket, amelyekben az érrendszer ingadozása nagyon jól érezhető. Ismerni kell a mért pulzáció értékeit is, amelyek az életkortól, az emberi nemtől és az ő tevékenységétől függően (krónikus betegségben szenvedő sport vagy személy) függően különböznek.
Az impulzust a radiális artérián kell mérni, amely jól érezhető a csuklón. A mérési idő 30 másodperc. Ha az első 30 másodpercben nem lehet ritmus megteremteni a ritmust, akkor az impulzust egy percig meg kell mérni. Ha nem tudja megmérni az impulzust a csuklón, akkor a templomokban is érezhető.
Pulzus nőkben:
A nő kora |
Minimális (normál) stroke | Átlagos (normál) találat | Maximális (normál) találat | Vérnyomás (normál) |
50 | 60 | 75 | 80 | 110-130 |
50, 55, 60 | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60, 70, 80 | 70 | 80 | 90 | 140-160 |
Pulzus - az egészséges férfiak életkor szerinti normája: Táblázat
Az impulzusfrekvenciát több ok befolyásolja:
- A személy kora
- Az emberi test helyzete
- Étel
- Testhőmérséklet
- Gyakorlati stressz
- Feszültség
- Az ember hormonális háttere
- Környezet
Érdekes: Fontos tudni, hogy a férfiak pulzusuk valamivel alacsonyabb, mint a nőknél. Biztosan beszélve, ez körülbelül 5-8 ütés.
A férfi impulzuson, vagy inkább annak frekvenciáján az ember életkora nagy befolyással bír. Figyelembe kell venni egy férfi (gyermek, fiú, srác) egészségének fizikai állapotát és fizikai edzését, étkezési idejét (ahogy már régóta evett), és mit tett, mielőtt megmérné az impulzust ( aludt, sétált, futott).
Az ember kora |
Minimális (normál) stroke | Átlagos (normál) Udorov száma | Maximális (normál) találat | Vérnyomás (normál) |
Legfeljebb 50 év | 60 | 70 | 80 | 120-140 |
50-60 éves | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60-80 éves | 70 | 80 | 90 | 145-165 |
Impulzus - az egészséges gyermekek életkor szerinti normája: táblázat
A gyermek pulzusának mérése előtt minden embernek tudnia kell, hogy a sokkok gyakorisága az életkortól függően tétováz. A gyermekek teste, a felnőtt férfiakkal és nőkkel ellentétben, nagyon gyorsan növekszik és felnő. Ezenkívül a gyermek testtömegének növekedése befolyásolhatja a mutatókat.
Érdekes: Az impulzusváltozás mutatói és normái már a gyermek után 1 hónap. A gyermek pulzusának hiánya sokkal gyakrabban kell lennie, mint egy felnőttnek az egészségi állapotának meghatározása érdekében. Az 1 hónapos élet után a gyermek pulzusa csökken, és csak akkor, ha 12-13 éves lesz, a normák hasonlóak a felnőtt normáihoz.
A gyermek kora |
Minimális (normál) stroke | Átlagos (normál) találat | Maximális (normál) találat | Vérnyomás (normál) |
D.körülbelül 1 hónap | 110 | 130 | 165 | 60-80/85 |
Legfeljebb 12 hónap | 100 | 130 | 160 | 80-110 |
Ot 12 hónap és 2 év | 90 | 130 | 150 | 90-110 |
2-3 éves | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
3-4 éves | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
4-5 éves | 85 | 105 | 125 | 110-120 |
Impulzus norma terhes nőkben: asztal
A terhesség egy olyan nő különleges helyzete, amely befolyásolja az egészségét és a jólétét. Mindenekelőtt egy nő érezheti a mellkasának „ugrását” és a gyors pulzust. Nem szabad aggódnia ezért, mert egy ilyen pulzus a terhes nők orvosi normája. A helyzet az, hogy a nő egészségének, valamint a magzatának fenntartása érdekében a szívnek csaknem kétszeres munkát kell elvégeznie, és körülbelül másfél liter vért pumpálnia kell, mint általában.
Az impulzus gyakorisága egy nőben a terhesség alatt gyakran körülbelül 10-15 ütés, mint egy közönséges nő. Tehát, ha a leendő anyának a szokásos állapotban 110 impulzusa volt, akkor a terhesség alatt a 120-140-es ütések száma meglehetősen megfelelő. A mérés során fontos figyelni egy nő arcára, tevékenységére (akár sport, akár jóga, úszás, pilates stb.).
Érdekes: A gyermek szívének gyakorisága nem növekszik, annak ellenére, hogy az anya pulzáló ütései száma. A magzat impulzusa csak a terhesség második és harmadik trimeszterében növekedhet, és néhány héttel a szülés előtt lelassulhat.
Az impulzus gyakorisága egy terhes nőnél nem változik, ha mérik, ha megváltoztatja a test helyzetét (ül, a hátán vagy az oldalán fekszik). Az impulzus gyakorisága a terhesség alatt ugyanúgy növekedhet, a testtömegtől függően, ami a közeledő szüléshez növekszik. A súlygyarapodást és az impulzus gyakoriságát befolyásolja a hormonális háttér, a megnövekedett anyagcsere, a nyomás túlfeszültsége, a súlyos toxikózis, a méh elmozdulása.
Ha egy terhes nő pulzusa 90 felett van, akkor az orvosok biztonságosan diagnosztizálhatják a tachikardiát. Egy ilyen impulzus leggyakrabban nem okoz gyenge kútot és szövődményeket, de a 120 -os jelet meghaladó impulzus szédülést, émelygést és gyengeséget tapasztal (a legrosszabb esetben - a tudat elvesztése). Csak egy profi orvos írhat olyan kezelést, amely beállítja a nyomást és az impulzust egy nőben.
Milyennek kell lennie az impulzus percenkénti ütések gyakorisága egészséges felnőttkori nyugalomban, futás közben, gyaloglás, edzés: Norm
Betöltés | Impulzus frekvencia | Terhelés típusa |
Nyugodt állapot | 60-90 | Nincs terhelés |
Séta | 100-110 | Nagyon könnyű terhelés |
Gyors lépés | 110-130 | Könnyű terhelés |
Kocogás | 130-150 | Az átlagos terhelés |
Fuss | 150-170 | Nehéz rakomány |
Futás terheléssel (maximum) | 170-190 | Nagyon nehéz teher |
Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy férfi és egy nő esetében 30, 40, 50, 60 éves korban?
Női impulzus normák:
A nő kora | Minimális normál ütés | Normál stroke (átlagos) | Maximális normál találat |
20-30 éves korig | 60 | 65 | 70 |
30–40 éves | 70 | 73 | 75 |
40-50 éves | 70 | 75 | 80 |
50-60 éves | 80 | 83 | 85 |
60-70 éves | 83 | 85 | 87 |
Több mint 70 év | 83 | 85 | 88 |
Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy gyermeknél a 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 éves korban?
A gyermek kora |
Minimális (normál) stroke | Átlagos (normál) találat | Maximális (normál) találat |
6 év | 90 | 92 | 95 |
7 év | 83 | 85 | 90 |
8 év | 80 | 83 | 85 |
9 év | 80 | 83 | 85 |
10 év | 78 | 80 | 85 |
11 év | 78 | 82 | 85 |
12 év | 75 | 80 | 82 |
Milyen impulzust tekintnek normálisnak egy tinédzsernél 13, 14, 15, 16, 17 éves korban?
A gyermek kora |
Minimális (normál) stroke | Átlagos (normál) találat | Maximális (normál) találat |
13 éves | 72 | 75 | 80 |
14 év | 72 | 75 | 78 |
15 év | 70 | 73 | 76 |
16 év | 68 | 70 | 72 |
17 év | 65 | 67 | 70 |
Hol érezhetem a pulzust?
Az emberi testnél az impulzus több helyen érezhető, ezért meg lehet mérni:
- A csuklón -a sugárzási artéria pulzál
- A könyök artéria- Keresse meg a könyök artériáját, amely a könyök kanyarjában található.
- Az axillary üregben
- A templomokban
- Időbeli artéria a szemöldök felett
- Nyak -a nyaki artéria elhelyezkedése
- Szájszög (állkapocs széle) - Ott érezheti az első pulzust.
- Ágyék - Itt érezheti a combcsont pulzust
- Térd alatt(ahol a láb meghajlik, a popliteális artéria).
- Láb vagy nyíl
Hogyan lehet mérni a karon lévő karon lévő pulzust, és meghatározni a carotis artérián lévő impulzust?
Az impulzus mérése nagyon egyszerű:
- Szüksége van egy órára, amely egy bizonyos ideig megméri az impulzus sztrájkok idejét és számát.
- Nyugodj le és üljön le, keressen egy csendes és nyugodt szobát.
- Helyezze a jobb kéz indexét és középső ujját az artéria pulzálásának (csuklója, nyaka vagy a test más része) pulzálásának helyére.
- Állítsa be az időt (30-60 másodpercre), és vegye figyelembe a sokkok számát ebben az időszakban.
- Ellenőrizze az adatokat a táblával