A menstruáció során higiéniai és fürdési szabályok.
Tartalom
- Miért nem tud mosni, úszni a menstruáció során fürdőben és fürdőben?
- Lehet -e forró fürdőt venni, forró zuhanyt, menstruációval menni a fürdőházba?
- Lehetséges mosni, úszni menstruációval a zuhany alatt?
- Hogyan kell megfelelően mosni, kövesse a higiéniát a menstruáció során: Tanácsadási ajánlások
- Lehetséges úszni a medencében menstruációval?
- Lehetséges úszni a folyóban, a tengeren menstruációval?
- Videó: Lehet -e mosni a menstruáció alatt - női intim higiénia
A kritikus napok sok problémát és kellemetlenséget okoznak a nőkben. A menstruációval együtt sok kérdés merül fel a higiéniai szabályok megfelelő betartásáról és a vízzel való különféle érintkezés lehetőségéről. A javasolt cikkben megválaszoljuk a témával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket.
Miért nem tud mosni, úszni a menstruáció során fürdőben és fürdőben?
- A magas hőmérséklet, amikor a fürdőben tartózkodik, az izzadság kiválasztásával hozzájárul a test mély tisztításához. A nők menstruációs időszakában a nyálkahártyát megtisztítják. Az egyik és ugyanaz a folyamat, de a különböző értelmezések során, ha kombinálva, hozzájárul a folyadék nagy veszteségéhez. Ez adja a test legerősebb terhelését.
- Az orvosok nem javasolják a női szexet, hogy menjenek a fürdőházba a menstruáció során - ez súlyos vérzéssel jár. Ezt magyarázza az a tény, hogy amikor az egész testet magas hőmérsékletek hatása alatt hevítik, az erek és a legkisebb kapillárisok kibővülnek.
- A vérkeringés aktiválódik, a folyadékot cseppfolyósítják - a menstruáció vérzésbe kerül, amelynek következménye lehet vérszegénység és egyéb egészségügyi problémák. Ezenkívül nagy a valószínűsége a fertőzésnek. A menstruáció során a méh egyfajta tátongó sebet szerez, amely menstruáció hiányában nem védi a szokásos mikroflórát.
- Ugyanezen okokból nem ajánlott fürödni
- Ha még egy kis csepp víz, amely nagy mennyiségű káros baktériumot tartalmaz, akkor megfertőzheti a testet.
Lehet -e forró fürdőt venni, forró zuhanyt, menstruációval menni a fürdőházba?
- A fentiek alapján a túlzottan forró hőmérséklet hatása vérzéshez vezethet.
- A problémák elkerülése érdekében jobb, ha elhagyja a vizsgált eljárásokat. Vigyázzon a testére.
Lehetséges mosni, úszni menstruációval a zuhany alatt?
- Ilyen vízi eljárásra van szükség az alapvető higiéniai szabályok fenntartásához.
- Ajánlott vízhőmérséklet legfeljebb 40 fok
A zuhanyt nem szabad az alsó csípőhöz irányítani, hogy elkerülje a nemi területre belépő folyadékot - Javasoljuk, hogy zuhanyozzon, hogy a víz ne essen be a nemi résbe.
Hogyan kell megfelelően mosni, kövesse a higiéniát a menstruáció során: Tanácsadási ajánlások
- A nők napjaiban az egyértelmű higiéniai követelmények nehezebbek, mint a hétköznapi napokban. Ezt nemcsak a pontosság betartása, hanem egy szükséges intézkedés is igazolja, amely védi a gyengült szervezetet.
- Ezenkívül gondosabban kell vigyázni a bőrre és a nyálkahártyára. Mivel a szekréciókkal töltött tömítés irritálja a viszketést, az érintkezési helyeken ez további kellemetlen érzést okoz, amely már elég a menstruációs ciklus időszakában.
- A higiéniai termékeket javasoljuk, hogy legalább 3-4 óránként cseréljék, a víz eljárásait is végrehajtják.
- Mivel a menstruáció során fokozódik az izzadság elosztása, a mosás kivételével tanácsos öblíteni a zuhany alatt.
- A perineum öblítése kötelező rituálé, figyelnie kell a végbélnyílásra is. A végbéltől a reproduktív zónáig tartó rosszindulatú baktériumok és a további eloszlás nem engedélyezett.
- Mint már említettük, nem szabad fürödni, és nem szabad meglátogatnia a fürdőházat, hogy ne nyissa meg az utat a mikrobák találataihoz egy nem -steril mosogatórongyon keresztül.
- A higiéniai termékek használatakor előnyben kell részesítenie a intim higiénia vagy a babaszappan speciális mosószereit. A hagyományos termékek lúgot tartalmaznak, amely hozzájárulhat a bőr és a nyálkahártya további irritációjához
- Érdemes figyelmet fordítani a szövet összetételére és a fehérnemű alakjára. Természetes szövetekből kell készíteni, és jól kell tartani a tömítést vagy a tamponot.
Lehetséges úszni a medencében menstruációval?
- A víz hőmérséklete és a megfelelő fertőtlenítés jelenléte lehetővé teszi a medencék kritikus napjai meglátogatását.
- De itt van egy másik negatív tényező: a fizikai aktivitás korai szivárgást okozhat. És ez nagyon csúnya lesz sok ember előtt, ami egy nőt kellemetlen helyzetbe hozza.
Lehetséges úszni a folyóban, a tengeren menstruációval?
- Mivel a hüvely anatómiai szerkezete nem tesz lehetővé nagy mennyiségű folyadékot kívülről, tiszta és kissé meleg vízzel a fertőzés minimális kockázata van. Ez vonatkozik a folyó fürdőjére, ahol a víz fut.
- A nőgyógyászok azt javasolják, hogy csökkentsék a tározókban eltöltött időt, de ne tiltják meg az úszást.
- De a védelemhez egy tamponot kell használnia.
Óvatosan vegye figyelembe az egészségét. Használjon higiéniát a kritikus napokon zuhanyozással, és a lehető legjobban tagadja meg a fürdés többi részét.