Ebben a cikkben megvizsgáljuk, mikor adhat dinnyét a gyermeknek. Megtanuljuk annak hasznos tulajdonságait és lehetséges negatív következményeit is.
Tartalom
![A dinnye hasznos tulajdonságai](http://heaclub.ru/tim/dabeeacaaca62582d36c557fe7e8e06f/poleznie-svoistva-dini.jpg)
A dinnyek előnyei és káros hatása a gyermek testének
A görögdinnye mellett a dinnye nem kevésbé népszerű. Illatos és ízletes, ami a szájban olvad, mint az édes pamut gyapjú. Őseink azt is tudták, hogy számos olyan vitaminnal rendelkezik, amelyek a testnél különböznek egymástól, hozzájárulva annak erősítéséhez. Ez különösen fontos azoknak a gyerekeknek, akiknek szükségük van rá.
Megjegyzés: A dinnye szintén bogyónak tekinthető. Nem olyan ellentmondásos, mint a görögdinnye. Végül is a tudósok egyértelműen tulajdonítják ezt a csoportnak. És mindezt azért, mert a dinnye bokrokban nő, lédús pép és sok magja van.
- A vitaminok és ásványi anyagok lenyűgöző komplexe mellett a dinnye továbbra is a csecsemő küszöbön álló testét adja olyan fontos komponensek, mint a fol, pantotén és nikotinsav.
- És van sok kalcium, nátrium, kobalt és tripofán is. És viszont a test komplex folyamatain részt vesznek az ilyen létfontosságú funkciók legfontosabb támogatása:
- a teljes immunrendszer általános megerősítése;
- az anyagcsere minden típusának aktív és helyes működésének támogatása;
- toxinok és más káros anyagok ártalmatlanítása a testből;
- kedvező hatások a bőrre és a hajra;
- az emésztési folyamatok normalizálása;
- a hematopoiesis funkciójának stimulálása;
- a szív- és érrendszeri és idegrendszerek megerősítése;
- az alvás és a hangulat javítása (mivel a boldogság hormonja kiemelkedik - szeratonin).
- Ne felejtsük el, hogy maga a bogyók pépének diuretikumhatása van. Ezért gyakran a szakértők, az akut és krónikus vesebetegségek fő kezelésével együtt azt javasolják, hogy dinnye adjanak étrendjüket.
- Azt is használni kell, ha a hólyag problémái vannak, vagy a máj normál működésének meghibásodásával.
- A dinnye magvak multifunkciójukban is különböznek - a férgek elleni küzdelemként vagy a haj erősítésére és egészségének főzetének formájában is felhasználhatók. Nem szükséges szándékosan enni, de a baj nem fog fordulni, ha a gyermek véletlenül lenyeli őket.
![A dinnye képes felvidítani](http://heaclub.ru/tim/3600c5a4f651cc39f70ad9c13bc3138b/dinya-sposobna-podnyat-nastroenie.jpg)
Mikor és milyen mennyiségben adhat dinnyét a gyermeknek?
Ha úgy dönt, hogy kényezteti a csecsemő finom finomságát, aki még nem egy éves, akkor az ön részéről gondatlan és felelőtlen lesz. Mivel a dinnye merevebb rostot tartalmaz (ami rendkívül nehéz lesz a gyermekek gyomrának), és több allergént tartalmaz, mint a görögdinnye.
- Amint az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a dinnye mindössze 2 éves gyermekeket engedjen. És akkor csak egy kicsit, évente 50-100 g-val növelve a megengedett napi normát, és nem több.
- Első alkalommal a baba elég lesz elég ahhoz, hogy kb. 5 g dinnyét próbáljon ki. A szedés után meg kell nyomon követnie, hogy a gyermeknek allergiája van -e erre a termékre. Megjelenése esetén azonnal hagyja abba a dinnye használatát, és vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel.
- Ha az allergiás reakció nem figyelhető meg, és a csecsemőnek tetszik a bogyó, akkor az adagot fokozatosan meg kell növelni. A negatív következmények elkerülése érdekében ezt több hétig kell megtenni.
- Csak akkor, ha a baba 2,5-3 éves, a dinnye adagja 200 g-ra növelhető. Addig a legmegfelelőbb rész 100–150 g.
- Mellesleg, minden nap tilos dinnyét enni a gyerekeknek. Élvezheti az édes bogyót, amely hetente legfeljebb 2-3-szor.
A gyermekek dinnye fogyasztása: korlátozások és ellenjavallatok
A dinnye tárolásának fő feltétele a hűtőszekrény. Végül is az ilyen bogyó szezonja július vége és augusztus eleje. Ezért természetesen azt, hogy hűtőszekrénybe kell helyezni az előnyök és a frissesség fenntartása érdekében. Különösen akkor, ha nem volt ideje enni az egész bogyót, vagy egyszerűen csak vágni, hogy megpróbálja. Ellenkező esetben a dinnye használata, amely egy fárasztó szobában állt, élelmezéssel jár.
- Először ki kell állítania, amikor jobb, ha dinnye enni. Élveznie kell a bogyók édes ízét, nem pedig desszertként az egyik étkezés végén, hanem egy könnyű snackért. A legfontosabb az, hogy ne túllépjünk.
- Érdemes figyelembe venni a következő tényezőket is:
- a gyermekkor 2 év alatti életkora;
- a cukorbetegség jelenléte;
- vagy emésztési problémák;
- valamint az allergiák.
- De a legjobb, ha a családorvosát vagy a szakembert előzetesen kezeljük. Sőt, az öröklődés jelentős szerepet játszik. Vagyis ha az egyik szülőnek allergiája van, akkor nagyon valószínű, hogy átadják a csecsemőnek.
![A gyerekeknek óvatosan és csak 2 év elteltével kell dinnyét adniuk](http://heaclub.ru/tim/946a232d79547ff2686835b4d7fd8d4f/dinyu-detyam-nuzhno-davat-s-ostorozhnostyu-i-tolko-posle-2-let.jpg)
Mi a teendő allergiás reakció esetén?
Emlékeztetni kell arra, hogy a dinnye és a görögdinnye a „veszélyes” és az „allergiás” kategóriákhoz kapcsolódó termékek. Mivel a csecsemőkben gyakran allergiát és rendellenességet okoznak.
- Ha észreveszi a gyermekét az allergia leggyengébb jeleit is, akkor semmiképpen sem kell önmagában járni! A csecsemőnek azonnal meg kell mutatnia egy szakembert.
- Időbeni diagnózis és időben az allergiák kezelése segít elkerülni az ilyen életveszélyes reakciókat, mint Quincke ödéma vagy anafilaxiás sokk.
- A mentőautó érkezése előtt bármilyen antihisztaminot adhat. De ha biztos vagy benne. Biztosan és békét biztosítson az italnak. És magas hőmérséklet esetén próbálja meg leütni.
- Ha a babának van kiütése, akkor ne hagyja, hogy fésülje. És annak érdekében, hogy kissé csökkentse a viszketést, törölje le az érintett területeket ecet oldattal. Az előkészítéshez csak keverje össze a hűvös vizet ecettel egyenlő mennyiségben.
Fontos: A gyermek teste és emésztőrendszere, csak 5 éves koráig készen áll arra, hogy rendszeresen fogadjon nagyszámú bogyót, például görögdinnye és dinnye.
Mennyit enni lehet egy gyermek naponta egy gyermeket a cikkből: Mikor és milyen mennyiségben adhatja meg a gyermek a görögdinnye?