Hogyan lehet eltávolítani a gyomrot a császármetszés után otthon? Milyen gyakorlatokat végezhet egy lány egy császármetszés után?

A császármetszés után az SSU -k hasa? A cikkben szereplő tippek segítenek megtalálni a problémát.

Sajnos manapság egyre több nő szült gyermeket a császármetszés eredményeként. A prevalencia és a császármetszés szokásos működése ellenére továbbra is komoly műtét, ezért bizonyos életszabályok betartását igényli, mint bármely más művelet után.

Lehetséges -e eltávolítani a gyomrot a császármetszés után?

A császármetszés működésének sajátossága nemcsak a posztoperatív időszak, hanem a hormonális háttér átszervezése a szülés után és a szoptatás során, az újszülött gondozásának szükségessége az innen felmerülő nehézségekkel.

• A nő túlélte a csecsemő születésének pillanatát, új komplex feladatai voltak a megjelenésével kapcsolatban, amelyet a szülés után először felszívott.
• De néhány rövid idő után eljön a szokásos vágyához, hogy vonzó legyen, és itt egy ilyen nem profit a császármetszés utáni gyomor, nem csak ez zsibbad, hanem kellemetlen hajtást is megsemmisít.
• A nők még ironikusan becenevelték a kötényét. A lehető leghamarabb megszabadulni egy ilyen köténytől, amely a nőket a császármetszés után zavarja.

Mennyibe kerül a gyomor a császármetszés után?

Csak az, hogy a gyomor nem hagyja el, bármit is mondnak ott. Annak érdekében, hogy csökkenjen, dolgoznia kell. Hogyan dolgozz? Végezzen gimnasztikát, töltse le a sajtót, tartsa be az étrendet. De ... mindez elég hosszú ideig megtehető a műtét után, mert:

• Volt műtét, amely után a test helyreáll, mint bármely művelet után, legalább két hónap.
• A művelet utáni varrás zsibbad, és amint a normál állapotba kerül, feloldódik, lehetséges a hasi izmok terhelése.
• Egy nőnek, akinek csecsemője van, teljes mértékben enni kell, az étrendjének kalóriájának csökkenése nem megengedett.

  

FONTOS: A császármetszés utáni has kiküszöbölésére irányuló összes erőfeszítést nem szabad a szülés utáni 10–12 hónapon belül.

Milyen állapotban vannak a hasi izmok a császármetszés után?

• A császármetszés működése azt jelenti, hogy a has elülső falának, a hasi izmoknak és a méhnek a szakaszát végeztük.
• Ezeknek a vágásokon egy magzati hólyag kinyílt, és egy gyermeket extraháltak. Ezt követően a vágásokra varrást és hasi izmokat kötő varratokra varrattak.
• A hasi izmoknak a császármetszés után a vágás után csatlakozniuk kell. Vékonyabbá válhatnak, a hasi izmok eltérése is megfigyelhető.

Hogyan lehet lefogyni egy császármetszés után, és eltávolítani a gyomrot?

Valódi, hogy egy nő megteheti a fogyás és a gyomor eltávolítása érdekében a császármetszés után:

• Hogy ezt fokozatosan és csak a hasi izmok teljes kombinálása után végezzék el, és a heg a vágásból oldódik meg.
• Hogy kizárjuk, ha lehetséges, azok a termékek, amelyek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz, bár a szoptatás állítólag született és így a nők számára az étrendi táplálkozás és sok termék elutasítása.
• Sétál a babával
• A has könnyű masszázsa
• Mézes pakolások egy filmmel

Fontos: Ha lehetséges, anyu, a babakocsival való séta többet sétáljon, és ne üljön a padon.

Csak a már jelzett idő után (kb. 9 hónap) lehet közel állni a sporthoz és a sajtó pumpálásához, és a legjobb, ha az aktív órákat úszással indítja el.

Hasi masszázs császármetszés után

A masszázs enyhe simogatással és dörzsölésével kezdődik a köldök körül. Folytatnia kell ezt az eljárást. Az 5. ábrán fokozatosan növeli a masszázst. Végül, hátul fekszik.

• Eleinte egy nőnek gondosan figyelnie kell az állapotát, és ha fájdalom vagy kellemetlenség jelenik meg, akkor jobb, ha elhalasztja az eljárást.
• Amikor a heg végre meggyógyul és elég idő telik el, a masszázs az alábbiak szerint végezhető el. Feküdjön a hátadra, tegyen egy törülközőt vagy hengert térd alá, lazítson a gyomrot.
• A kéz, a kör alakú és a spirál tenyerével a pihentető mozgások az óramutató járásával megegyező irányban vannak a köldök körül. Az ilyen mozgásokat 3-5 percig hajtják végre.
• 2-3 percig tovább, a hasi, a hasadás fénycsapása úgy követi, hogy a vér a gyomorhoz rohanjon. Ezután elvégezheti a fűrészelési mozgásokat, majd ismét körkörös simogatást végezhet.

Gyakorlatok császármetszés után a gyomor eltávolítására

Különleges jóga ászanák, valamint könnyű gyakorlatok, például:

• Ülő helyzetben, hogy utánozza a gyaloglást
• ülő helyzetben, hogy hajlítás és a lábak meghosszabbítása legyen
• a lábak hátulján fekve, óvatosan, kissé emelje fel a fejét és a test tetejét
• a hátul fekvő helyzetben emelje fel és hajlítsa meg a lábát térdbe váltakozva
• gyorsulással a helyén járni
• könnyű nyújtás

A gyermeket gimnasztika szórakoztató és hasznos.

VIDEÓ: Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a gyomrot a császármetszés után?

Miért fordul elő a gyomor egy hajtása a császármetszés után?

A császármetszés után mind a méh, mind a hasi izmoknak fokozatosan visszatérniük kell a normál alakba, miután kinyújtották őket. A császármetszés után ez a folyamat hosszabb, mint a szokásos születéskor, mivel vágták őket.

Gyomor túlnyúló császármetszés után

Ezzel, az összes fiatal anya általános problémájával, egy ideig fel kell állítania, majd el kell kezdenie a testnevelést, az étrendet, a masszázst, a csomagolást.

Végül néhányat abdominoplasztikánál oldódnak meg, vagyis a feszített izmok meghúzása, a feszített bőr eltávolítása és a felesleges zsír.

Miért nem megy el a gyomor a császármetszés után?

A gyomor távozik, de nem azonnal. Természetesen szükség lesz egy nő vágyára és erőfeszítésére, mint mindig, azokban az esetekben, amikor teljesen meg akarja nézni.

VIDEÓ: Hogyan lehet meghúzni a gyomrot a császármetszés után?