Hogyan és mennyit kell télen, tavasszal, nyáron és ősszel járni az újszülöttvel? Szabályok egy újszülöttvel való járáshoz

Nagyon izgalmas téma minden szülő számára az, hogy egy újszülöttvel jár. Hogyan és mikor járunk, megpróbáljuk megérteni ezt a cikket.

A teljes időszak, a terhesség alatt, az egészséges táplálkozás és az anya kútjának szlogenje alatt zajlik, a közelgő szülés, a csecsemő megfelelő fejlődése iránti szorongás. És most, amikor minden mögött van, más problémák és fontos kérdések jelentkeznek. Az egyik egy séta egy babával.

Mikor mehet sétálni egy újszülöttvel?

• A terhesség alatt nagy mennyiségű irodalmat olvastak arról, hogyan kell etetni, öltözni és fürdeni a babát. Mindenhol, és mindenki ajánl egy sétát egy újszülöttvel az utcán
• De amint a baba megszületik, minden ajánlás és tipp a fejből repül. Meg kell adni mindent, megfordítani, és újra kérdezni.
• Nem kétséges, hogy a friss levegő csak a csecsemő egészségének javát szolgálja. Csak az az idő, amikor szigorúan sétálhat, az évszaktól, az időjárási viszonyoktól függ. A téli és a nyár sétái nagyon különböznek egymástól, mind időben, mind mennyiségben
• Ne felejtsd el a különféle szokásokat. Egyes népekben a csecsemőt nem veszik ki az utcára szigorúan 40 napig, és az anyát nem szabadítják fel. Ilyen esetekben kötelező gyakori szellőztetés lesz a szobában, ahol a baba található
• Ha nincsenek különleges tilalmak, akkor érdemes megfontolni az anya egészségét: milyen gyorsan gyógyult a szülés után. Ha a fiatal anyának még mindig nincs ereje az újszülöttvel járni, és sehol nem várhat segítséget, akkor jobb, ha egy sétával vár, ne erőltesse magát

Milyen gyakran kell járnia az újszülöttvel?

Egy újszülött szinte mindig alszik, és csak enni ébred fel. De ez nem azt jelenti, hogy minden időt az utcán kell végrehajtani. Napi egy séta segítségével kell kezdenie, fokozatosan növelve a friss levegőben morzsolódás idejét.

És az adaptáció után kettő, egy idő után és napi háromszor járhat.

Ideális esetben sétálnod kell legalább napi két órát- Minden az évszaktól, az időjárási viszonyoktól, a csecsemő egészségétől és a fiatal szülők képességeitől függ. Végül is, anyának még mindig van olyan sok dolog a házról.

Gyalogos idő újszülöttnél

Az újszülöttnel való gyaloglás ideje nagyon függ az évszaktól és a ház ablakon kívüli időjárási viszonyoktól. Az esős, ködös és nagyon szeles időben jobb, ha tartózkodik a gyaloglástól, csak árthat a csecsemőnek.

Az anya foglalkoztatása óriási szerepet játszik, általában az utcára való hozzáférést a reggeli nyüzsgés és a délután után végzik. Nagyon fontos, hogy pontosan ott kerül sor a séták. E célokhoz parkokat vagy négyzeteket kell választania, tiszta, nem kapaszkodott levegővel. Kerülni kell az emberek nagy felhalmozódását.

Mikor tudsz járni az újszülöttvel a kórház után?

Fontos: Ha a baba idő előtt vagy problémákkal született, egészséggel, akkor a séták kezdetét meg kell vitatni egy gyermekorvossal.

Sok vélemény van, mikor kezdje el sétálni az utcán újszülöttvel. Valaki azt tanácsolja, hogy szinte azonnal a kórházból való mentesítés után kezdje el, valaki két hetet várjon. Minden az évszaktól és az ablakon kívüli időjárástól függ, ha nem alkalmasak a gyaloglásra, jobb várni. Igen, és a csecsemőnek és az anyának időt kell adnia a gyógyulásra. Ha minden rendben van, akkor feltehetően a születés utáni tizedik -négy nappal, akkor biztonságosan elkezdheti sétálni.

Számos ajánlást megkülönböztethet a szezontól függetlenül:

• Nincs szükség az első séták babakocsijára. Az újszülöttnel való séta a kezében kell kezdenie. Miután a gyermek átadta a külső környezethez való alkalmazkodás időszakát, sétálhat a babakocsi segítségével
• El kell kezdenie sétálni öt -tíz percet. Minden a levegő hőmérsékletétől függ. Fokozatosan minden nap a sétálási idő öt perccel növekszik, és az első hét végéig eléri a harminc percet
• A gyermeket az időjárás szerint kell viselni. A ruházati golyóknak többnek kell lenniük, mint az anyának. A sapka a szekrény kötelező eleme, különösen a nyári időszakban
• Jobb, ha etetés után azonnal kimegyek, akkor a baba egy sétán nem fagy le
• Lehetetlen 30 fokos hőn vagy -15 -nél sétálni, ez vonatkozik minden későbbi sétara
• Érdemes elkezdeni sétálni, nem messze a háztól, gyorsan visszatérhet, ha a baba zavaró. Amikor a baba felnő, elmehet. E célokra az utak, az autók nagy felhalmozódásával, nem megfelelőek. Ilyen séta kevés előnye lesz

Az első séta újszülött télen és nyáron

• Az első séta az újszülött nyáron legkorábban, mint a születés utáni tizedik napon kerül sor. Ha a hőmérőn lévő oszlop 30 fok fölé emelkedett, a sétát el kell halasztani
• A gyerek nagyon könnyedén hőtalapot kaphat. Jobb, ha a kezdő sétákhoz válassza a reggeli és az esti időt. A nap ezen időszakában nem olyan meleg, mint délben. Érdemes 20 percből elindítani a sétákat, és fokozatosan növeli a csecsemő idejét az utcán
• Ha a hideg évszakban ajánlott, hogy a csecsemőt a kezében vihesse, akkor a nyári időszakra gondoskodnia kell a babakocsiról. Ez az, ha a baba nem tiltakozik, és nem akar visszatérni a fogantyúkhoz
• Szúnyoghálóval kell felszerelni, hogy megvédje a csecsemőt a rovaroktól. A matracnak természetes alkatrészekből kell származnia. Ha választhat a szintetika javára, akkor a baba gyorsan izzad a hátát. Ez vonatkozik a morzsára is, természetes szövetekből kell előállítani

FONTOS: A babával járás jobb, ha nem a nyitott nap, hanem az árnyékos helyeken, a fák ágai alatt. Végül is a baba bőre nagyon finom, leéghet.

A téli első séta már a születés utáni 14. napon zajlik, ha az ablakon kívüli hőmérséklet legalább 15 fokos jelet mutat. A visszajelzés alapján elkezdenek járni ezzel, elkezdenek járni a mínusz húsz és még alacsonyabb szinten.

Ha a hőmérő hőmérséklete -5, akkor először sétálhat tíz percig, fokozatosan növelve a sétálási időt. -15 -ig hagyható, hogy legfeljebb öt percig friss levegőt lélegezzen.

FONTOS: A baba viselése melegnek kell lennie, hogy ne takarjon el. Amikor az utca erős szél, jobb, ha megtagadja a sétát. A gyerek beteg lehet.

Az első séta újszülött őszével és tavasszal

Az őszi-rugási időszak nagyon megváltoztatható az időjárási körülmények között, és ez a vírusfertőzések szezonja. Az első sétát ebben az időszakban nagyon komolyan kell venni. Ha az utca jó napsütéses idő, szél nélkül, akkor biztonságosan kimenhet tíz percig. Másnap adjunk hozzá még tíz percet egy sétára. Fokozatosan növeli a sétálási időt.

Fontos: Ha az ablakon kívül esik, akkor jobb, ha megtagadja a sétákat. Természetesen lefedheti a babakocsit esőkabáttal. De egy ilyen séta kevés előnye lesz, a friss levegő nem lesz elérhető a csecsemő számára.

Hogyan viseljünk egy újszülöttet egy sétára?

Nos, az időjárás kedvező, anyám megbirkózott vagy elhalasztotta az összes ügyét. Mehetsz sétálni. Még csak el kell dönteni, hogyan és mit kell viselni egy újszülöttet. Minden attól függ, hogy milyen évszakban van az ablakon és az időjárásnál.

Ősszel és tavasszal nagyon nehéz meghatározni az újszülöttek megfelelő ruháját. Úgy tűnik, hogy a nap süt és meleg, majd hirtelen egy erős szél fog felhőket.

Ha a levegő hőmérséklete meghaladja a csecsemő hőjének 10 fokát, fel kell öltözni:

• egy meleg kalap
• hosszú ujjú vagy blúz
• csúszdák
• demi -szezonon kívüli kezemlék

Ha hideg van az utcán, és a hőmérő 5 fokot mutat, és még alacsonyabb, akkor szükséges:

• meleg kalap alatt tedd fel egy másik, vékony
• ehelyett a Demi -szezonon kívüli overál tél viselése.

Ha a séta nem egy babakocsiban zajlik, hanem egy hevederben, akkor ne viseljen túl sokat. Az anyja testéből megkapja a hő egy részét.

Fontos: Jobb, ha egy újszülöttet többrétegű ruházatba helyezünk, ha szükséges, a baba levethető.

Könnyebbnek kell lennie a csecsemőnek a nyári séta során történő felvételéhez, de itt vannak funkciók is:

• Meleg időben elegendő borító van egy hosszú ujjú és csúszkákkal
• A ruházatot csak természetes anyagokból szabad készíteni, és lélegezni a bőrt
• A kalap kötelező elem, még babakocsiban is
• A ruházatnak varratok nélkül kell lennie, hogy ne károsítsák a csecsemő finom bőrét
• A ruházat összes színének közül csak a finom és a fényt kell előnyben részesíteni, és nem vonzza a napsugarakat
• Ha a séta nem a babakocsiban van, de a hevederben, a baba elegendő pelenkát és testtest lesz. Vigye magával egy lengést és a csúszkákat, ha be kell szereznie egy csecsemőt egy hevederből

Fontos: A csecsemő nem -tűzének ellenőrzéséhez nagyon egyszerű, mert ehhez meg kell érinteni a nyakát. Ha forró és izzadt, a baba forró. Ha hideg, a baba megfagyott.

Télen nagyon fontos, hogy a babát egy sétára helyezzük:

• két sapkának kell lennie: egy vékony, alulról és melegnek
• meleg boríték, és alatt még mindig van overál, plusz egy csúszkával ellátott lengés
• mindig kéznél kell lennie egy meleg takarónak, ha a baba lefagyna

FONTOS: A hideg orr jele, hogy a baba fagyott.

Az első rövid séták során a csecsemőnek nem szabad lefagynia, inkább az ellenkezőjét. Végül is minden szülő hajlamos a csecsemőbe tekerni. Ne rejtse el a baba arcát, és zárja be az orrát. Ez a baba elveszíti azt, amit sétára vettek ki: friss levegő és napfény

Fontos: Mindenekelőtt az anyának az utcán öltözködnie kell, majd viselnie kell egy babát. A gyereknek nem szabad túlmelegednie a szobát.

További információk a cikkben olvashatók: Hogyan viseljünk babát a kórházból való kivonatot? Fontos szabályok a baba otthon és sétára öltözködésére

Mire van szüksége egy sétához egy újszülöttnél?

A legelső, rövid sétára a kéznél, nem kell sok mindent megszerezni veled. Elég, ha anya megtalálja a félreeső helyet, hogy élvezze a közös sétát.

Amikor a baba kissé felnő, és a babakocsi segítségével több hosszú séta lesz, akkor erre szükség lesz:

• Az évszaktól függően meleg vagy vékony takarót
• Eső esetén esőkabát
• Nyáron egy szúnyogháló megvédi a babát a rovaroktól
• Pelenkák csak minden esetben
• Nedves törlőkendők
• Egy üveg ivóvíz, ha egy mesterséges tápláló baba
• Dummy, szükség miatt
• Ha anya összegyűlt, hogy meglátogassa a babát, plusz mindent, akkor további ruhákat kell készítenie
• Ha a séta a parkban vagy az udvarban zajlik, ahol vannak padok, akkor magával viheti a könyvet, amíg a baba aludni fog

FONTOS: Ne vegyen magával sétálni, nyáron egy kész keveréket. Süthet. Sokkal jobb, ha meleg vízzel és száraz keverékkel készít egy termoszt. Készüljön fel a csecsemő kérésére.

A gyaloglás előnyei az újszülöttek számára

A fiatal és tapasztalatlan szülők szinte mindent aggódnak az újszülött kapcsán. Nincs kivétel, ha sétál a babával. De meg kell érteniük, hogy az újszülöttek rendkívül szükségesek az utca meglátogatásához.

• A séták erősítik az újszülött immunrendszerét
• Az étvágy és az alvás javulása
• A napfény hatása alatt D -vitamint állítanak elő, amely a csecsemő növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges
• Újszülött, hogy megismerje a körülötte lévő világot

Helytelen lesz, ha nem veszi észre az anyja séták előnyeit, mert neki is friss levegőben kell lennie.

Fontos: Kivétel az újszülöttvel való séta a bevásárlóközpontokban és az emberek nagy felhalmozódása más helyein. Fennáll annak a veszélye, hogy vírusfertőzést fognak elkapni, emellett nagyon kevés oxigén van a zárt helyiségekben, a baba izzadhat, és miután kiment az utcára, hogy fagyjon.

Sétáljon az erkélyen egy újszülöttnel

Ha az időjárás esős és szeles az utcán, vagy az anyának nincs ideje, de talán nem tud sétálni az újszülöttvel az utcán erkély. Valójában nehéz ezt a sétát, inkább álomnak nevezni. De itt vannak saját szabályai és jellemzői:

• Az erkélyt üvegezni kell
• Nem alacsonyabb, mint az 5. emelet, a kipufogógázok nem érik el a babát
• Az erkély alatt nem szabad parkolni
• Nyissa meg a szárnyakat a friss levegőhez való hozzáféréshez
• Nem hagyhatja sokáig újszülöttet egyedül
• Ha a babát egyedül hagyja az erkélyen, akkor biztosnak kell lennie abban, hogy senki sem dob le a szomszédoktól fentről
• Szem előtt kell tartani, hogy egy madár erkélyen repülhet
• A séta időtartama legfeljebb két óra lehet, ha a baba már alkalmazkodott a külső környezethez
• Újszülött viselése az erkélyen való alváshoz ugyanolyannak kell lennie, mint az utcán. A baba könnyen száríthatja vagy túlmelegedhet
• Időről időre ellenőrizni kell az újszülött állapotát. Ha a tollak és az orr hideg, sürgősen el kell vinnie a babát a szobába

FONTOS: Az erkélyen séta hosszú ideig nem helyettesítheti az utcán lévő teljes irányú sétát. Amint az időjárás elindul, vagy az összes klorid aggodalom elmarad, itt az ideje sétálni.

Ha a lakásban nincs erkély, vagy annak állapota lehetővé teszi, hogy kívánt legyen, akkor egyszerűen gyakrabban szellőztetheti a helyiséget.

Sétál újszülöttvel a hidegben

Télen, hidegben, a legtisztább levegő. Úgy tűnik, hogy csak az utcán jár. De úgy döntött, hogy az újszülöttvel jár, meg kell vizsgálnia a levegő hőmérsékletét, és ellenőriznie kell, hogy ellenőrzik -e a szél. Még akkor is, ha a hőmérő -5, de erős szél a széllökéssel, jobb, ha megtagadja a sétát.

Milyen mínusz hőmérsékleten jobb otthon maradni, a szülők döntenek. Minden az éghajlattól függ, ahol az újszülött él. A szakértők azt javasolják, hogy ne vegye ki a babát az utcára, a 15 -ös nulla alatt.

Fontos: Csak a babát kell viselnie az időjárás szerint, és ne felejtsd el magát, mert megfázhat és megbetegedhet. És a gyermeknek egészséges szülőkre van szüksége.

Sétálási mód újszülött télivel

• A téli séta tíz perces tartózkodásától az utcán kell lennie. A jövőben fokozatosan növekszik további tíz percig. Amikor a baba sétákhoz igazodik, fejlesztheti az üzemmódját. Minden minden az anya képességeitől és alkalmazásától függ
• Naponta kétszer sétálhat, másfél és két óra között. Annak érdekében, hogy a csecsemő szorosan aludjon sétálás közben, mielőtt kiment, etetni kell. És van egy dummy kéznél, ha a baba robbant. Nem hagyja, hogy a csecsemő a szájával megragadja a hideg levegőt
• Ha az időjárás nem engedélyezi a sétát, hogy ne tévesszen meg, akkor séták az erkélyen.

Mennyit tudsz járni egy újszülött nyárral

Nyáron a helyiség hőmérséklete gyakorlatilag nem különbözik az utcai levegő hőmérsékletétől. Az első séták után a karjaidban megpróbálhat sétálni egy babakocsiban. Ha az időjárási viszonyok jóak, a baba legalább egész nap az utcán lehet.

Kivétel az, ha a levegő hőmérséklete meghaladja a +30 -at. Különösen füstös időszakban el kell rejtenie a szobába. És sétálva a csecsemővel, ilyen helyzetben, kora reggel és 16 óra elteltével, amikor nem lesz olyan meleg.

Fontos: Sétálhat árnyékos helyeken, hogy a közvetlen napfény ne essen a babába.

Ha az újszülöttet nem érinti, akkor kényelmes, és nem melegíti túl, a séta ideje két óránál hosszabb ideig tarthat. Minden az anya foglalkoztatásától függ.

Sétál újszülött Komarovsky -val

Dr. Komarovsky, akárcsak a világ minden orvosa, azt tanácsolja, hogy ne fonja meg a lehetőséget a friss levegő lélegzésére. Még a csecsemő születése előtt is vigyáznia kell arra a helyre, ahol a baba ezt megteszi.

Ideális megoldás, az orvos szerint, erkély, ha a ház multi -storey. Hol kell tisztítani és eltávolítani. És az anyának nem szükséges, hogy a babakocsit felfelé húzza, és egy séta után vissza a lakásba. Jobb, ha a babát aludni, pihenni, vagy üzletet folytatni. Ugyanígy megvédheti a csecsemőt a vírusfertőzésektől.

Az utcai ünnepségek oka lehet:

• megy a klinikára
• el kell mennie a boltba
• közös séta apával és újszülöttvel
• erkély hiánya

Ha nincs erkély, akkor az udvaron sétálhat, nem messze a háztól. Ez nem olyan kényelmes, mint az erkélyen.

• A születés utáni tizedik naptól kezdve elkezdheti sétálni az erkélyen. Az első séta időtartama nem haladhatja meg a húsz percet. A második séta tíz perccel hosszabb, és napi kétszer
• Fokozatosan megszokja a babát, egy hónap alatt valójában egész nap az erkélyen tölt. A ruházat etetésének és cseréjének ideje mellett
• Nyáron, amikor az erkély napsütéses oldalon van, meg kell tagadnia az ilyen sétákat, és keressen egy másik megfelelő helyet
• Télen senki sem törölte a sétát. Kezdje -5, de nem alacsonyabb, mint -15 fok
• Viselje a babát a tapasztalatait követően. Ha visszatér, a baba nagyon izzad a sétáról, akkor a következő sétát könnyebben kell öltözni

Fontos: A doktor azt tanácsolja, hogy élvezze a baba életének első hónapjait, és sétáljon az erkélyen. Ez az az idő, amikor az újszülött szinte mindig alszik. És anya pihenhet, időt szentelhet apának.

Videó: A jövő anya ábécéje. Sétál egy újszülöttnel